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导语：苹果和它一起煮，是效果超棒的“止咳方”，脾胃真的太舒服了！苹果是我们一年四季都离不开的水果，这个季节正是苹果大量丰收的时期，口感好价格比其它季节也便宜很多。上周末正好苹果园采摘苹果，带着孩子们...……更多
2023-12-23 06:04:00脾胃,止咳,苹果,效果,苹果,苹果园
...V，也推荐用沐舒坦，说没有副作用，还出了个所谓的“止咳公式”。
某育儿大V的“止咳公式”但家长们不知道的是，目前关于沐舒坦能祛痰的循证依据，其实非常少。也就是说，目前并没有足够的证据来证明沐舒坦可以帮助...……更多
2023-12-19 11:44:00盐酸,建议,孩子,孩子,呼吸道,家长
...知：自12月5日起，通过药店购买“四类”药品（退热药、止咳药、抗生素和抗病毒类药品）的人员，不再要求核酸检测和赋码促检。其后，由于短期供需矛盾，不少杭州市民都有买药难的经历。昨天正好是这“四类”药品开放购...……更多
2023-01-06 07:31:00药房,止咳,布洛,退烧药,药品,拱墅区
...家推荐一种蔬菜，在秋季常吃，不仅能降噪润肺，还可以止咳化痰，有不适症状的不妨试一试哦！俗话说是药三分毒，所以我们可以选择食疗来缓解秋季感冒咳嗽的症状，对于化痰止咳来说，选择西洋菜是最好不过了，西洋菜也...……更多
2023-11-04 21:35:00止咳,蔬菜,推荐,西洋,止咳,做法
...和粗纤维等，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜生吃促消化，熟吃能补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。青萝卜青萝卜皮呈翠绿色，埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜...……更多
2023-12-28 10:29:00萝卜,人参,萝卜,白萝卜,胡萝卜,红萝卜
小儿气虚感冒是许多家长常常遇到的问题之一。孩子的免疫系统尚未完全发育，抵抗力较弱，容易受到外界病毒的侵袭。而气虚则是中医理论中的一种体质类型，常表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫...……更多
2023-12-28 15:22:00气虚,免疫力,小儿,免疫,感冒,身体
...生的一对，两种食材放在一起熬制之后，可以清肺化痰，止咳效果非常不错。很多人因为不会制作，经常出去买着吃。其实自己制作起来也非常的简单，赶快学一下，学会之后再也不用出去买着吃了，自己在家就可以做，非常的...……更多
2024-02-22 06:37:00止咳,天然,效果,金桔,冰糖,小孩
...咳嗽的分泌物，减少咳嗽和清嗓。部分不含抗组胺成分的止咳药有助于避免剧烈咳嗽，并可稀释分泌物，帮助痰液排出。感冒后如果出现声音嘶哑，常意味着声带发生肿胀。声带肿胀如果处理不当，甚至会造成长期的声带损伤。...……更多
2023-12-22 07:45:00嗓音,疾病,声带,嗓音,感冒,组胺
...。3、清热解毒白醋和蜂蜜一起喝还具有清热解毒、润肺止咳的功效，白醋具有清热解毒、消炎抗菌的作用。蜂蜜则具有滋润肺部、止咳化痰的作用，有助于缓解咽喉不适和咳嗽症状。白醋和蜂蜜混合后喝，可以清热润肺、缓解...……更多
2024-04-19 16:31:00白醋,蜂蜜,效果,白醋,蜂蜜,血糖
...帮助人体增强免疫力。白萝卜还能增加食欲,帮助消化，止咳化痰、除燥生津的作用,能抗病毒,抗癌效果。因为体质较弱的儿童和老人在这个季节很容易感冒，因此吃白萝卜，这不仅能补充水分，还能促进食欲和帮助消化。对于胃...……更多
2023-12-01 06:24:00党参,补药,黄芪,人参,萝卜,白萝卜
...器官和代谢器官完成消化的临床成效，同时还能到达化痰止咳、润肠通便、排尿利湿的临床成效。综上所述：维生素B12相对缺乏，会给人体的组织器官带来一定的损伤水平和患病的临床反响，补充此类营养元素是预防高发性疾病...……更多
2023-12-29 06:18:00维生素,含量,食物,维生素,神经,临床
...时候，万物复苏，正是补钙的好时机。孩子成长需要多种营养，特别是钙和蛋白质。钙能帮助骨骼发育，让孩子长高。我们家孩子正在初中，正是发育期，除了喝牛奶，其实虾皮的钙含量更高，应该多吃。今天我要推荐一道简单...……更多
2024-04-10 11:46:00莴笋,补钙,个头,营养,孩子,莴笋
...导致肝肾功能损伤，服药期间一定要注意不要超量。二、止咳药咳嗽是呼吸道感染的常见症状之一，缓解症状以镇咳、祛痰为主，例如止咳糖浆、复方甘草片等药物，可有效患者缓解咳嗽症状，帮助清除呼吸道分泌物。频繁咳嗽...……更多
2023-12-11 14:40:00口罩,再次,家庭,国家,呼吸道,对乙酰氨基酚
...素、钙等多种营养元素。你知道吗，冬天吃柿子还能润肺止咳，促进消化呢。东北那边还有吃冻柿子的习惯，别有一番风味，碰到了千万别错过哦！
每到冬天，我家都会提前买几十斤苹果备着。有人觉得现吃现买更新鲜，但对...……更多
2024-04-12 12:57:00满分,错过,水果,营养,水果,柿子
1、雪梨银耳羹功效：益气、滋阴、止咳。做法：雪梨2个、银耳50克、冰糖适量。将雪梨切片，银耳泡软，将所有材料一起放入炖盅炖煮半小时即可食用。适合阴虚体质人群。2、淮山炖瘦肉功效：健脾祛湿。做法：淮山50克、桂...……更多
2023-01-07 22:45:00汤水,推荐,雪梨,银耳,瘦肉,淮山
...嗽等不适症状，所以我们的饮食，又要考虑到多吃有润肺止咳的食材了。那么哪种食物，既能健脾益胃，又能润肺止咳，还有其他功效呢？有人说吃土豆，也有人说吃芋头，但是专家告诉我们，土豆虽好，不能经常吃，芋头是秋...……更多
2024-03-22 13:19:00益胃,芋头,土豆,黑木,山药,黑木耳
...能稀释痰液，促进痰液排出，平时食用蜜柚可以理气也能止咳化痰，对人类的气管炎和肺炎等常见疾病都有一定的预防和缓解功效。3.去火蜜柚清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C...……更多
2024-04-07 21:02:00蜜柚,功效,作用,蜜柚,维生素,人体
...因此，将水果进行加工成美味的小零食，不仅可以增加其营养价值，还能提供更多的味道选择，让人们更加安心享受水果的美味。本文将介绍几种简单易行的水果加工方法，让水果的营养加倍，好处多多。山楂——糖炒山楂VS山...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...类、鱼类、蛋类和新鲜果蔬等。新鲜的萝卜或梨对于清肺止咳、缓解感冒症状有很好的效果。3.防寒保暖。孩子睡觉时要盖好被子，避免受凉，出门时要戴好围巾、手套、口罩等。4.注意卫生。家里要定期消毒，尤其是马桶、洗...……更多
2024-01-16 00:04:00带病,孩子,运动,孩子,运动,症状
...藏在身边的“肺部大救星”是它们，冬季记得多吃，润肺止咳有营养1.莲藕这个时分的莲藕微甜并且洪亮富含多酚类物质，多吃莲藕能够进步抵御力和免疫力，到达抗衰老的效果。从中医的角度来看，白色入肺，多吃白色的莲藕...……更多
2024-03-13 10:14:00喉咙,为题,肺部,症状,检查,两个
...咳嗽的现象，这时候我们可以多吃一些梨来帮助我们润肺止咳，如果你总是便秘，可以多吃一些香蕉来帮助我们通常排便，所以对应的水果能够帮助我们的身体越来越强。在日常生活中，我们应该经常喝一些粥来养生和一些红豆...……更多
2023-11-19 11:13:00养生,身体,越来,帮助,养生,健康
...神仙果”、“金不换”，其味甘性凉，归肺经，具有生津止咳、润肺养肺的功效，尤其适合肺热和肺燥人群，是吸烟者的最佳饮品。取一滤壶，将半个或1/4个罗汉果放入滤壶中，加入适量开水冲泡，然后闷泡数分钟后即可饮用。...……更多
2023-12-03 06:15:00肺部,方法,健康,肺部,烟民,颗粒物
...15克，加水煮1小时，吃肉喝汤。（此方适用于清热化痰，止咳平喘。）流感、白喉：白萝卜、青橄榄各适量，煎水代茶，并可防治上呼吸道及喉病。肠梗阻：红皮萝卜3斤，芒硝120克，水2.5升，萝卜切片加水煮1小时，取出萝卜加...……更多
2023-01-06 21:41:00萝卜,萝卜,萝卜汁,红皮,白萝卜,生姜
...食用枸杞，不要贪多枸杞可以补肾益精、养肝明目、润肺止咳，但每天进食枸杞的量过大，会让人体发热，容易出现上火、流鼻血，甚至造成眼睛红肿不舒服等症状。吃枸杞最简单有效的方法是生吃，能最大程度保留其营养成分...……更多
2024-02-26 02:01:00枸杞,食用,枸杞,食用,人群,含糖量
...起皮肤干燥，很多人都知道多喝水，根据《中国居民膳食营养指南》指出，每天喝水要在1200-1500mL，才能保证人体所需要的基本水分，可这么水，很多人都会忘记喝，所以大部分每日饮食是达不到要求的！其实要日常饮食中，我...……更多
2024-01-03 14:33:00死对头,干燥,皮肤,营养,银耳,雪梨
...后恢复。4.梨梨中含有大量的水分，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便的功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊不通者多吃梨，可以使小便清亮、通畅。5.木瓜木瓜里面含有大量的b族维生素、矿物质、蛋...……更多
2024-04-16 18:32:00产妇,水果,产妇,产后,水果,木瓜
...等多种营养元素。丝瓜不仅可以帮助清热解暑，还能润肺止咳，对于秋季容易出现的干燥咳嗽有着良好的缓解作用。此外，丝瓜还富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。推荐食谱：【丝瓜饺子】准备食材：胡萝卜、鸡蛋...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。
梨有润肺止咳、消痰降火的作用。在秋季若因气候过度干燥而出现口渴、便秘、干咳等症状，或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，都可多吃梨。枇杷枇杷中含有苦杏仁甙，能够...……更多
2023-11-29 14:45:00咽喉炎,支气管炎,肺癌,支气管,咽喉,哮喘
...服。【参考中成药】抗病毒口服液、喉咽清口服液、风热感冒颗粒等。二、普通型（一）风热闭肺【临床表现】发热，恶风，微有汗出，口渴欲饮，咳嗽，痰稠色黄，气促，咽红，舌质红，苔薄黄，脉浮数。【参考方药】炙麻黄...……更多
2024-01-29 07:47:00卫健,养生保健,呼吸道,共识,养生,防治
...体力。而铁棍山药是一种具有补肾健脾、益气养血、润肺止咳的中药材，能够提高机体的免疫力。制作这道汤的过程也很简单，只需将鸡肉和泡发好的姬松茸一同放入炖锅中，加入适量的清水，再放入姜片和葱段，用小火炖煮1...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
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身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
肝血充足，眼睛明亮，听起来是不是像武侠小说里的神奇内功？其实，这并非遥不可及的幻想，而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00