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...百合被认为具有护肝的作用，有助于改善肝功能。6.清热止咳：苹果和百合均具有一定的清热解毒功效，有助于缓解咳嗽和喉咙不适。二、【苹果银耳羹】的食谱做法：
准备食材：苹果、银耳、桂圆、大枣、百合、冰糖具体做...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
...营养，更能修复干燥的皮肤和头发，清热润肺，适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口，还富含水分和多种维生素，对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配，不仅可以滋补养生，还能在炎炎夏日中清热解渴，老少皆宜。...……更多
2024-03-25 11:37:00银耳,省事,懒人,美味,做法,苹果
...的加入而更显饱满。这款小点心不仅美味可口，而且具有养生保健的功效，是冬日里不可多得的美食之一。推荐食谱二：【银耳红枣雪梨羹】如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处，银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选择。这...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...别是在冬季，喝上一碗热腾腾的甘蔗糖水，能够起到润肺止咳、滋阴润燥的作用。 ……更多
2024-02-15 16:07:00甘蔗,天才,食物,甘蔗,冰糖,红枣
...不良。如果您吃完油腻食物后想解腻，可以吃一些温性的水果，比如苹果、香蕉、桃子等等水果。而很多人吃梨子时，都是将梨子清洗后直接吃，其实用梨子也可以做很多好吃的小零食，比如我今天给大家推荐的雪梨椰蓉糕，就...……更多
2023-11-15 06:34:00梨子,油腻,螃蟹,食物,雪梨,梨子
导语：苹果和它一起煮，是效果超棒的“止咳方”，脾胃真的太舒服了！苹果是我们一年四季都离不开的水果，这个季节正是苹果大量丰收的时期，口感好价格比其它季节也便宜很多。上周末正好苹果园采摘苹果，带着孩子们...……更多
2023-12-23 06:04:00脾胃,止咳,苹果,效果,苹果,苹果园
...食。
二、吃这些有利于患者康复1、百合：百合具有润肺止咳、养阴清热等功效，可缓解肺热燥咳、虚烦不安等症状。百合莲子汤：准备材料：干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料：将百合浸水一夜后，冲洗干净；莲...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...“化痰王”，以其清润的口感和出色的药用价值，在中医养生中一直备受推崇。本文将深入探讨雪梨的功效，以及如何在冬天充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力，达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值雪...……更多
2023-11-23 11:48:00解毒,雪梨,食用,解毒,梨膏,口感
...津润燥、清热化痰等作用，生吃能生津解渴，熟吃能润肺止咳。不过，梨子虽好，属性凉食物，多吃易损伤脾胃，食用的话需要适量。
金桔金橘，又称金桔。含有丰富的维生素C、金橘苷等成分，对维护心血管功能，防止血管硬...……更多
2023-12-14 15:28:00时节,惊喜,水果,金桔,水果店,山楂
...药制剂，被广泛用于治疗咳嗽和喉咙疼痛。雪梨具有润肺止咳的作用，可以减少咳嗽的频率和强度。将雪梨去皮去核，加入冰糖，慢慢炖煮成膏状，每天食用一小匙。雪梨膏不仅可以缓解咳嗽症状，还可以润肺养阴，改善呼吸道...……更多
2024-01-16 15:28:00奇效,食物,建议,蜂蜜,食疗,症状
苹果香蕉靠边站，冬天多吃它，润肺止咳，做成小零食，价值翻10倍冬天真的是太干燥了，而且非常寒冷，肺容易受伤，会经常咳嗽，要注意润肺。除了外在的保护要做好，同时还要会吃，多吃些润肺止咳、滋阴润燥的食物，比...……更多
2024-01-08 11:58:00止咳,香蕉,零食,苹果,价值,金桔
...不仅别有一番风味，还能养生。比如，吃蒸橙子有一定的止咳作用；梨蒸熟后吃，有一定清热润肺、止咳化痰的作用。△橙子不是所有水果都适合“加热”吃。据科普中国介绍，苹果、梨、黄桃、李子、西梅、菠萝等质地硬、维...……更多
2024-01-31 13:25:00年货,南京,草莓,甜蜜,水果,草莓
...蒸橙子橙子可理气、化痰、润肺。橙皮里的多种成分具有止咳化痰的功效，蒸着吃更有助于这些有效成分完全释放。做法：橙子洗净后用盐水浸泡20分钟，在其顶部平切一刀，在露出的果肉上撒少许盐；用筷子戳几个洞，然后将...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...养生保健。冬季是流感的高发季节，一些具有清肺润肺，止咳化痰的食材，备受关注。而被誉为“清肺冠军”的百合，则是冬季养生必备食材之一！今天，我们将介绍一款用百合制作的美味可口的菜品，集合了多种食材的营养，...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...好了。这个时很适合小孩子食用的，因为这个汤不但没有止咳药的苦味，而且还没有药物的副作用，感兴趣的朋友可以试一下。雪梨也要吃下，甘蔗和马蹄可以挑出来不食用。现在已经是冬季了，温度下降的比较快，在这个时候...……更多
2023-12-24 19:18:00食物,马蹄,雪梨,甘蔗,喉咙,看客
...用苹果煮水的食谱，它们具有润肠通便、滋阴润肺、清热止咳、美容养颜、增强抵抗力的功效。第一道是苹果生姜红枣羹，这款苹果羹不仅口感香滑，更是一道富含多种维生素和矿物质的暖心养生饮品。苹果的清爽口感与姜的辣...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...道热门的汤品。这道汤品富含营养，具有清热解毒、润肺止咳的功效。青橄榄不仅能够清热解毒，还能够润肺止咳，对于秋季容易引发的咳嗽症状有很好的缓解作用。而苹果则具有健脾开胃的功效，可以增强身体的消化功能。将...……更多
2023-11-24 11:32:00止咳,解毒,橄榄,橄榄,切成,无花
...、钙、磷、铁等多种对人体有益的成分。青橄榄具有祛痰止咳、清热利咽的功效，成为冬季护嗓的佳品。其所含的生津液成分能够滋润咽喉，减轻因寒冷天气引起的干燥不适感。每周适量食用青橄榄，便能够感受到痰液慢慢消散...……更多
2023-12-08 15:44:00雪梨,滋养,安稳,建议,橄榄,鲍鱼
春天，万物复苏，正是养生的好时节。肝脏在中医理论中被视为人体重要的器官之一，它的健康直接影响着整个身体的运行。而春季是肝脏的调理季节，适当的饮食调理可以有效祛除体内的肝火，保持肝脏健康。在这个时节，...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...果茶性凉，味甘，入肺经和大肠经，可以清热解暑、化痰止咳、清肺润肠、生津止渴。做法：准备罗汉果15g，干桔梗20g。罗汉果洗净敲破掰成小块，桔梗切片，两者与600—800ml清水一同入锅煮开后中小火再煮20分钟。功效：可以...……更多
2024-03-19 11:49:00嗓子,无花,果茶,雪梨,菊花,功效
引言章节秋冬季节，水果是我们日常饮食中必不可少的一部分。然而，由于水果的凉性特点，许多人担心生吃水果会导致肚子不舒服。因此，将水果进行加工成美味的小零食，不仅可以增加其营养价值，还能提供更多的味道选...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...康。因此，惊蛰节气时建议少吃姜，而多吃一些具有滋补养生作用的食物。一、梨——冰糖雪梨梨水分足，含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘。还富含多种维生素，能够增强免疫力。1、将银耳充分泡发后，将...……更多
2024-04-26 12:06:00平安,节气,菠菜,切成,红枣,节气
...都被咳嗽、痰多而困扰。下面，给大家推荐一款被誉为“止咳第一名”的养生果茶。它的功效不仅仅局限于缓解咳嗽、痰多带来的不适，更是对身体的全面调理。让我们一起深入了解每一种食材的营养功效，并学会制作这款养生...……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
...上，中医认为苹果味甘酸，性凉。苹果能生津止渴，润肺止咳，对于缓解痰热咳嗽有一定的效果。苹果还含有丰富的维生素C，对于增强免疫力、预防感冒有益。煮苹果吃，则减轻了苹果的寒凉性，更适合脾胃虚弱的人群食用。...……更多
2024-01-16 09:08:00养生,水果,中医,效果,水果,中医
...的症状，那往往会有很多人问我，不是说大白梨可以润肺止咳吗？自己煮点冰糖雪梨茶可不可以呢？那今天就跟大家一起分享一下这道美味的药膳---冰糖雪梨茶。制作冰糖雪梨茶，我们往往选择雪梨，早在《本草纲目》中就有记...……更多
2024-04-09 12:00:00咳痰,雪梨,止咳,冰糖,嗓子,雪梨
...和矿物质，被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效，非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱：玉米面蒸黑木耳
材料：黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...。
4、所有的食材都放入炖盅中，加入清水，将炖盅放入养生锅中，煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材：雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净，刮掉皮后切块，放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中，加入...……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
...咳嗽有痰的情况。这个时候，可以考虑把梨子蒸熟吃，有止咳化痰的效果。新鲜的梨子属于寒凉性水果，蒸制的过程，恰好可以中和它的寒凉性。梨子的包容性很强，蒸的时候可以加入不同的食材，像冰糖、银耳、枇杷、川贝等...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...而止。但一些“果类”却可以多吃。梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。葡萄可以预防疲劳，有益气、补血、利筋骨、健胃和利尿等作用。李时...……更多
2023-11-26 20:09:00止咳,水果,萝卜,俗语,头发,可生
...冬季心理压力。雪梨被称为“沉香果”，具有清肺润燥、止咳化痰的作用，可以帮助缓解疲劳和焦虑。而冰糖则具有益气生津、滋阴润燥的作用，能够提高人体的抵抗力，增加身体的活力。
除了以上的制作步骤，我们还可以根...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
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