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...充足，富含维生素、矿物质等营养成分。具有润肺清燥、止咳化痰的功效。无论是直接食用，还是煮成雪梨汤，都能对肺部起到滋养作用。在干燥的秋冬季节，很多人会出现咽喉干痒、咳嗽的症状。此时，煮一碗冰糖雪梨水，能...……更多
2024-12-07 09:02:00黄金,肺部,干燥,雪梨,枇杷,山药
...。最后加适量蜂蜜，搅匀后降温保存，于睡前服用。润肺止咳、生津止渴，适用于肺燥咳嗽者。甘蔗羊肉汤：将一小根甘蔗切成小段，250克羊肉切块备用，半根山药、半根胡萝卜、半个洋葱切丁备用。甘蔗和羊肉放入锅中，放入...……更多
2024-01-13 08:44:00甘蔗,滋补,食疗,甘蔗,羊肉,本草
...中药材，具有丰富的药用价值和营养价值。百合具有润肺止咳、清心安神等功效，对于虚火上升、心烦失眠、焦虑等有很好的缓解作用。因此，百合在中医临床中被广泛应用，被认为是一种有效的保健品。百合的润肺止咳功效尤...……更多
2024-05-08 13:17:00睡眠,循环,不好,状态,建议,酸枣
...炒菜——百合胡萝卜西芹炒滑蛋。百合：滋阴养血，润肺止咳，镇静安神。胡萝卜：润肠排毒，护眼强体，强心降糖。西芹：降血压，补血，促进肠胃蠕动。鸡蛋：保护肝脏，健脑益智，保护视力。李时珍在《本草纲目》中，对...……更多
2024-04-14 06:10:00快手,好事,清新,营养,百合,西芹
...、维生素B族、矿物质等营养成分，具有滋阴养胃、润肺止咳的作用；炖鸡汤：炖鸡汤是一道传统的滋补菜肴，主要原料是鸡肉和汤料；鸡肉富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、矿物质等营养成分，具有滋养身体、...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
...保护好自己的身体尤为重要。快来品尝这5种菜肴，健脾止咳，强身健体，让身体迎接春天的到来吧！冬瓜炒海米家常美味的冬瓜炒海米，清淡鲜美，营养丰富，简单易做。冬瓜的清甜和海米的咸鲜相互搭配，绝对让你回味无穷...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
冬季，就是最适合喝糖水的季节。现在的小年轻们就是喜欢聚在一起喝奶茶，奶茶喝多了对身体也是不健康的，而糖水就不一样了，花样繁多，种类齐全，还可以根据自己的口味和身体自身情况来选择喝什么样的糖水，美容养...……更多
2024-03-02 13:55:00干燥,汤水,止咳,睡眠,好处,糖水
...以外，还可以和其他食材搭配一起煮水喝，堪称天然的“止咳方”。下面，就与大家分享3种苹果煮水喝的美味做法。一、苹果银耳百合红枣羹
原料：苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤：1.将提前泡发的...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...合，女人吃百合不仅可以美容养颜、还能补阴退热、润肺止咳、宁心安神等。对于女性来说，多喝百合粥能够起到很好的治疗失眠的作用，还有助于预防便秘的作用。百合粥主要由百合、粳米这两种东西加工而成，加适量清水，...……更多
2023-10-27 17:01:00美容养颜,碱性,错过,食物,美容,自由
...，这时候要十分注意抵御燥气对肺的危害，应多服食一些止咳润肺生津的食物，如梨、香水百合、莲籽、银耳、蜂蜜、大枣、藕、赤小豆、黄菊花、麦冬、长豆角、鸭肉、鱼、猪瘦肉、海货商品等。立立立秋后最好吃的水果蔬菜...……更多
2023-02-03 21:38:00贴士,营养,枣茶,四季豆,夏时,秋燥
...杭白菊具有清热解毒、镇静安神的作用；干百合具有润肺止咳、清心安神的功效；月桂叶具有消炎抗菌、舒筋活络的作用。将这些花茶搭配在一起，可以有效改善视力，润肠通便。花茶是我国传统的养生饮品，具有调节内分泌、...……更多
2023-11-07 14:26:00价值,花茶,药用,花茶,杭白菊,作用
...、百合、萝卜等。这些食物都能帮助我们滋养阴液，润肺止咳，让身体更加健康。我们也要减少一些辛辣、油腻的食物的摄入，比如辣椒、炸鸡等。因为这些食物很容易让身体“上火”，出现不适症状。除了饮食之外，《黄帝内...……更多
2024-08-30 10:41:00黄帝内经,内经,黄帝,养生,跟着,建议
...，食补、营养调节、养生进补，一个都不能少！跟着这些秘籍做，身体一定棒棒的，心情也会美美哒！ ……更多
2024-04-22 10:21:00全攻略,秘籍,养生,营养,养生,身体
...欲，还能给身体带来健康和活力。每周喝两次，不仅可以止咳润肺，还能增加身体的抵抗力，预防感冒。让苹果陪伴我们度过这个冬天，享受身心的双重滋养。让我们在这个季节里，不仅仅满足味蕾的享受，更要感受到苹果带来...……更多
2024-01-12 10:47:00美味,好处,苹果,健康,苹果,免疫力
...、疲劳，还能在一定程度上预防夜盲症等眼疾。2、润肺止咳秋冬季节，天气干燥，很容易引起干咳、喉咙痛等不适症状。此时，泡上一杯枸杞茶，或者将枸杞与雪梨、百合等食材一起炖煮，都能起到很好的润肺止咳效果。3、滋...……更多
2024-05-15 10:58:00气色,枸杞,兄弟,枸杞,肾气,阿姨
...在微信群内向“李老师”打卡，从而获得积分领取“养生秘籍”。阿姨表示自己的积分已经达标，只要交上入会费即可兑换“秘籍”。了解情况后，该行工作人员判断这是一起针对老年客户、以养生保健为诱饵收取入会费的网络...……更多
2024-10-05 11:05:00浦发银行,文登,威海,骗局,支行,养老
冰糖雪梨热橙汤——润肺化痰，清肺止咳冰糖雪梨热橙汤，是一道酸甜可口的汤品，不仅能够润肺，还能够化痰，清肺止咳。准备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先，将雪梨洗净后切成小块，如果不喜欢吃皮的话，可以去...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...忙。中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便，补中益气”。现介绍几则百合润燥食疗方：百合雪梨汤百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
...已经步入更年期，或是即将迎来这个阶段，了解这些食疗秘籍，都将对你的健康生活大有裨益。医生建议：更年期的女人，常吃4种菜，补充气血，助睡眠、养卵巢！一：豆腐（麻婆豆腐）豆腐，这个看似简单的食材，其实是个...……更多
2024-03-23 15:12:00卵巢,气血,睡眠,医生,建议,女人
...雪梨和银耳都具有清润滋润的功效，适合清热润肺、润喉止咳，是一道非常适合夏季消暑或冬季滋补的甜品。(3)银耳要煮至完全软化，这样口感会更好，而且也更容易吸收其中的营养成分。三、莲子百合银耳羹莲子百合银耳羹是...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
...火，这时配上一碗百合绿豆汤，能去油腻、降火气，润肺止咳。百合能润肺止咳、清心安神，和绿豆搭配，清心除烦的功效好，也适合失眠多梦、心情抑郁等人群作为日常膳食。吃豆类减少胀气的小秘诀①浸泡：通过浸泡，不消...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...食材之一。将南瓜、鲜百合，加适量白砂糖上锅蒸熟，可止咳润肺、温润秋燥，适合因气候变化而引起的呼吸道疾病人群。南瓜的碳水化合物含量不高，主要以多糖淀粉为主，黄疸病、糖尿病等人群不宜过多食用。秋梨秋梨香气...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...抵抗力。2.百合：百合味甘性寒，归心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热的作用。秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热。3.杏仁：杏仁性味甘温，归肺、脾经，具有润肺止咳、润肠通便的功效。秋天食用杏仁，有助于润肺、改善...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...高的营养价值。它被广泛用于滋补和美容。蜂蜜具有润肺止咳、养胃和促进消化的作用，适合女性调理气血。常见的食用方法是将蜂蜜与温水混合饮用，或者加入燕麦粥、酸奶等中。蜂蜜还能帮助改善肤色，提升肌肤的水润度，...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
...为大家推荐一款具有润肺清心、养阴生津作用的百合麦冬养生汤，帮助大家改善这些症状，提高生活质量。一、百合的药用价值百合，味甘、性微寒，具有润燥安神、清热解毒的作用。对于燥热咳嗽、心悸失眠、虚烦不安的人群...……更多
2023-11-03 08:36:00麦冬,养生,百合,作用,推荐,麦冬
...锅中，加水炖煮至莲子和百合软烂即可。这道汤具有润肺止咳、清心安神的功效。2.莲子银耳汤：银耳泡发后撕成小朵，与莲子、红枣、冰糖一起炖煮。此汤有滋阴润燥、美容养颜的作用。3.莲子猪肚汤：猪肚洗净后切成小块，...……更多
2024-12-07 08:31:00食物,莲子,板栗,花生,芡实,小火
...豆浆营养价值：薏米具有利湿健脾的功效，百合则能润肺止咳、清心安神，适合秋天食用以缓解秋燥。食材：黄豆40g、薏米30克、百合10克、水800毫升。做法：1、黄豆要提前一晚上浸泡，薏米与百合洗净备用。2、将所有食材放入...……更多
2024-10-14 09:28:00妙招,豆浆,百合,豆浆,百合,莲子
...喉咙不适总是让人感到烦恼。尤其是当空气干燥时，润肺止咳汤便成了许多人心目中的良方。今天，就来聊聊几款简单易做的润肺止咳汤，让你在家也能轻松享受温暖的滋味。首先，银耳红枣汤是一个经典的选择。银耳被誉为“...……更多
2024-08-25 10:08:00止咳,呵护,雪梨,小火,枇杷,银耳
...量冰糖煮熟之后既可以食用。功效作用：化痰去燥、清热止咳。3.霸王花猪骨汤所需材料：霸王花、猪骨、蜜枣。制作方法：霸王花洗净与猪骨、蜜枣一起放入清水中炖煮一个小时左右即可。功效作用：润肺解燥、益气生津。4....……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
...底的秘密花园想象一下，你的双脚，就像是身体最忠诚的使者，每天不辞辛劳地带你走遍千山万水。而在这双看似平凡的脚下，却隐藏着一片神奇的“秘密花园”——脚心，一个汇聚了众多经络与穴位的宝藏之地。中医有云：“...……更多
2024-10-16 10:37:00脚心,脚底,养生,温柔,革命,脚心
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康佳，首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师，从事科、教、研近40年，发表论文20余篇，承担国家“十一五”攻关科研项目
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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五湖四海的朋友们lu ho！huan dan lai hainan goi yi（海南话：你好！欢迎来海南过年）到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
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你知道吗？肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多，就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足，缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
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每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕，在安徽，年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
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2025年1月1日，新版国家医保药品目录正式落地，君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
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李先生今年44岁，年纪虽然不大，但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起，本来血压靠吃药控制的好好的，结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00