• 我的订阅
  • 头条热搜
心脏病人吃什么好
...,但是多酚含量高,有助于降低患上心脏病的风险。3、樱桃:樱桃和心脏的外形很相似,是对心脏健康非常有益的水果,为了心脏健康,我们要经常食用红色的水果和蔬菜,这是是预防心脏病的最佳方法。 ……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...这个季节里,人们需要更多的热量和营养来抵抗寒冷。而水果作为一种健康、美味的食物,自然成为了人们冬季的首选。那么,在冬天还很长的这段时间里,我们应该多囤哪些水果呢?本文将为您推荐4种适合冬季食用的水果。1....……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...芹菜还含有大量的膳食纤维,有助于降低胆固醇和血压。樱桃樱桃是一种富含抗氧化物质的水果,它含有丰富的维生素C和花青素等抗氧化物质,可以帮助消除体内的自由基,减少氧化应激反应,从而降低尿酸水平。西瓜西瓜是...……更多
5种去皮的水果,图4看起来“陌生又熟悉”,全认出来的就服你!
...点像李子,到底是什么呢?实在是有点费神啊!其实这是樱桃去皮之后的模样啦,但是吃霸君觉得樱桃还是带皮吃,口感比较赞呢!这个比较好认啦,绿颜色的水果,而且都是小颗小颗的,理所当然就是葡萄啦,但是也有吃货说...……更多
人见人爱就连“虫子”也爱的4种水果,味道鲜美,就是清洗太麻烦
...时候一定要清洗干净,也要瞪大眼睛看清楚。第3种就是樱桃的,对樱桃来讲,他也算是一年四季生长的水果了,也有很多的人非常的爱,是尤其是对于一些女性朋友来讲,这样的水果不光看着好看,味道也是非常的好吃,而且...……更多
“生鲜灯”逐渐被禁用,5种“开美颜”的食物要少吃,危害真不小
...的酸味,若是正常的百合就只会有一丝清香味。2、打蜡水果商家为了让水果看起来光鲜漂亮,除了会使用生鲜灯外,更多的还会给水果打蜡,特别是像苹果、梨、橙子、橘子等一些可削皮、去皮的水果,一方面是为了让水果增...……更多
山楂好吃吗?揭秘这个小红果的惊人美味与营养价值!
...然而,无论你对山楂的喜好如何,它都是一种营养丰富的水果,适量食用对身体健康有着诸多益处。山楂的口感确实有其独特之处。它的果肉薄而多汁,果核硬而突出,口感微涩,酸甜适中。这种酸甜的味道组合使得山楂在口中...……更多
野菜上新时 市民莫贪吃
...般崭露头角。在这个生机盎然的季节里,野菜以其独特的口感和营养价值受到广大市民的喜爱。然而,在品尝美味的同时,大家也要时刻提醒自己,切莫贪吃,以免给健康带来隐患。近日,市民张阿姨在市场里购买了一些新上市...……更多
肿瘤人群适合吃的9种水果,健康又美味!
...善视力,预防心血管疾病,对肿瘤患者有益无害。8️⃣ 樱桃 🍒樱桃含有丰富的铁元素和维生素C,有助于补血养颜,增强免疫力,对肿瘤患者康复很有帮助。9️⃣ 菠萝 🍍菠萝含有丰富的维生素和矿物质,有助于消化,增强免...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
...逐渐转凉,丝瓜也开始进入了盛产期,这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的,让人回味无穷。而农村中流传着一句老话,“秋败丝瓜胜良药”,意思就是说秋天生长的丝瓜就像良药一样,对身体有很大...……更多
新年的第一杯草莓塔已经翻车了
...不明显的食物,香精也很难还原,所以樱花味、西瓜味、樱桃味食物也是被吐槽的重灾区。在业内人士看来,食用香精最终呈现的是多方因素叠加的结果,很难与食物原本的味道一模一样。如果食用香精想更无限地接近食物本味...……更多
进口车厘子热度走高
...子更多销往上海、浙江、湖北等地。从不同产地车厘子、樱桃热销期的数据对比来看,不同人群也有着不同的消费偏好,智利车厘子更受到“80后”及年长人群的偏爱,而年轻的消费者则对价格更实惠的国产樱桃更为青睐。车厘...……更多
冬日养生必备!这5种蔬果让你健康温暖过冬
...式烹制,口感清脆爽口,是冬季餐桌上的常客。3.柑橘类水果柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等含有丰富的维生素C和矿物质,可以增强身体免疫力,抵御寒冷。此外,柑橘类水果还具有润肺止咳、化痰的功效,适合冬季干燥天气...……更多
白果仁的功效与作用
...作糕点拌料,可以增加糕点的糯性和清香味,改善糕点的口感与味道,也能增加糕点的食用价值。2、烤着吃用火烤出来的银杏果带着一股焦香味,中和了银杏稍稍苦涩的口感,嚼在口中也是别有一番风味。3、直接饮用将白果去...……更多
如何分辨有毒野菜?
...的苦味儿能“去火”,而且“越苦越去火”野菜的苦、涩口感通常来自草酸和一些生物碱,虽然吃起来好像口感独特,但大量的草酸会影响其它营养素的吸收,有的生物碱甚至具有毒性。因此,不同的野菜需选用不同的烹调方法...……更多
5种蔬菜最好少买,菜贩自己都不吃,有人却当宝贝常买来吃!
...。 二,蕨菜。蕨菜也是春天里受人欢迎的野菜之一,它口感脆嫩,清香滑润,很多人都喜欢吃蕨菜,盛产蕨菜的地方,还会把它制作成“蕨根粉丝”,在市场上售卖,人们买回家后,只要简单凉拌一下,就能食用,口感滑嫩劲...……更多
土豆打死也不能和它们一起吃?会中毒?很多人不懂常常搭配吃
...。2、土豆与香蕉,土豆是常见的食物,而香蕉是常见的水果,而二者会发生反应产生一种毒素,这种毒素会使人长斑,所以爱美的人要注意了,两者食用的时间至少要相隔15分钟。3、土豆与石榴,土豆与石榴都具有生津止渴的...……更多
食话食说 | 野菌致幻有多炸裂?吃菌还需防“小人”
...菇多糖具有调节免疫、抗氧化等作用。不同种类野生菌的口感各不相同,所含的营养成分略有不同,价格也各不相同。并不是价格高的野生菌营养价值就高,我们可以根据个人的喜好选购和食用野生菌。为有效减少有毒野生菌中...……更多
哪些是糖友主餐外的饮食选择?
...日的热卡、三大营养素摄入外,还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维(果胶)。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用。但由于水果含糖量比蔬菜高,例如西瓜含...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...”,它不仅口感独特,而且富含营养,被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效,它犹如一颗润泽的小宝石,为寒冷的季节带来了活力和温暖。接下来,我们将一起探索金桔的好处,并学习两种制作金桔美食的方...……更多
最近这段时间,什么水果最受欢迎?汁多味甜的甘蔗肯定“榜上有名”。橙友“南山MM”在橙友圈“健康快报”板块发帖说,自己特别喜欢吃甘蔗,不像别人每次买削皮切好的一根,她都是整捆买回家。而且一次一口气能啃一根...……更多
...近日,自制木薯糖水在社交平台火出圈,有人享受糯叽叽口感,表示好吃到“原地转圈圈”;也有人晒出吃自制木薯糖水后出现头晕、恶心等疑似中毒的经历。“昨天下班在路边买了一碗木薯糖水,回来吃了,晚上再吃了点晚餐...……更多
请停止食用这3种馄饨,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住
...海鲜等食材。馄饨的烹饪方式多样,可以煮、蒸、炸等,口感鲜美,营养丰富。馄饨的历史可以追溯到汉代,据说是由古代的“浑沌”一词演变而来。传说中,馄饨是一道由神仙传给凡人的美食,有着吉祥、美好的寓意。在中国...……更多
甘蔗发红,吃下去还会中毒?吃甘蔗前,还需先注意是否有这三样
...衡艺术甘蔗的健康益处甘蔗,作为一种自然的甜品,不仅口感清甜,还富含多种对人体有益的营养成分。它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,特别是钾和镁的含量值得一提。这些元素对维持心血管健康和血压稳定至关重要...……更多
橘子与桔子的区别
当我们走进水果市场或者超市,常常会看到橘子和桔子陈列在一起,它们色彩鲜艳,外形相似,很容易让人感到困惑。但实际上,橘子和桔子之间存在着许多区别,不仅在口感上有所不同,还在营养价值和甜度上有差异。本文...……更多
这9种“水果”趁早停止食用,建议告知家人
水果越来越常见,各种各样的南方水果闯入我们的生活当中,种类齐全。而且口感丰富,营养价值高,促进细胞的活力,维持身体健康发展。无论是哪个阶段的人群都喜欢吃水果,它的口感清脆甜美,受到人们的追捧。...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...可以解渴消暑。但是,你知道吗?西瓜其实是属于夏天的水果,立秋后大量食用西瓜,不仅伤脾胃还容易引发秋季的慢性腹泻。秋季应该如何养生呢?一、秋季养生的原则秋季养生,应以“滋阴润燥、养肺润肠”为主。因为秋天...……更多
这6种常见菜吃不对会中毒!千万留个心眼
...常还有哪些蔬菜需要焯水?· 菠菜、苋菜 、苦瓜和其它口感苦涩的菜这些尝起来有点涩的蔬菜,草酸含量会比较高。大量食用同样会刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状,同时草酸还可与钙结合形成不溶性的“草酸钙沉淀”...……更多
一旦发现家中有发霉变质的食物,请尽快丢掉
...食结构,每天至少保证有500克新鲜蔬菜和200克不同种类的水果摄入。多吃含膳食纤维的粗粮、蔬菜和水果,能促进胃肠道蠕动,避免粪便长时间在体内停留。3.吸烟酗酒 要远离癌症困扰,应该改掉吸烟,酗酒等坏习惯。抽烟跟...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...人应慎食。温热类水果如枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等,虽然可以温补身体,但体质燥热的人食用时应适量。而甘平类水果如梅、李、椰、枇杷、山楂等,则适宜于各种体质的人食用。总的来说,酸性水果...……更多
更多关于健康的资讯:
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00
日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
2025-02-02 06:40:00
游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
>>点击查看更多视频<<南海网记者 任桐 实习生 吴梓茜大年初三,是个特别的日子。在海南定安,这一天
2025-02-01 10:02:00