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胆固醇高会伤害哪些部位?建议多了解下
有些人把胆固醇视为洪水猛兽,但却是身体上必不可少的营养物质,参与细胞生成,维持胆汁和激素合成。不过,高胆固醇可进入血管壁,促使动脉粥样硬化斑块生成,从而引发急性心梗或脑梗等。高胆固醇除了伤害心脏和...……更多
2022-12-15 13:55胆固醇,部位,建议
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...酸,如欧米伽-3脂肪酸,这些脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,维护心血管健康。03我国癌症高发,与吃“鸡肉”有关吗?研究结果公布,早了解不吃亏在我国,癌症的发病率居高不下,这让人们不断寻找可能的致癌因素...……更多
如今穷人却吃不起的4样下酒菜,全吃过说明你苦过
...,转大火收汁,汤汁浓稠后即可出锅,撒上葱花。二、猪大肠大肠属于下水,很多人不吃,价格很便宜,如今一盘爆炒肥肠就要四五十元。推荐做法:【爆炒肥肠】准备猪大肠、红辣椒、青辣椒、生姜、蒜瓣、食盐、料酒、生抽...……更多
猪大肠、猪肝、猪血,猪的哪些部位不能吃?
...是宝,哪都能吃。但是有人也会有一些疑惑,猪身上有些部位应该不能吃,比如说猪大肠、猪肝、猪血、猪脑、猪肺这些都不应该吃,吃了会对身体有害。这种说法正确吗?猪身上的这些东西真的不能吃?其实,猪身上的这些东...……更多
这几个猪身上的部位也不建议吃,不妨多了解下
...的一种营养物质,保证体内蛋白质充足,更有助于维持各部位功能的正常运转,同时也能够帮助减轻身体的负担,猪肉当中的蛋白质含量是相对较为丰富的,所以想要补充蛋白质的人平时可以考虑吃点猪肉。补血养血如果出现了...……更多
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
在日常生活中,大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇,但面对日益复杂的饮食选择,很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇,哪些则没那么可怕。想保持健康,不少人已对鸡蛋“敬而远之”,但其实,鸡蛋并不是胆固...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...是因为鸡肉中的不饱和脂肪酸和瘦肉中的纤维有助于降低胆固醇和血糖。改善记忆力鸡肉中含有的维生素B12和B6,可以帮助提高大脑功能,改善记忆力。05鸡肉含有大量的激素,会导致孩子早熟?鸡肉作为一道千家万户餐桌上的...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
...。3、保护心血管与红肉相比,动物血含有较低的脂肪和胆固醇,对于心血管健康较为有益。对于需要控制血脂、胆固醇水平的人群,动物血是个不错的选择。4、增强免疫力动物血中还含有锌、铜、钾、维生素B2和维生素C,这些...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
...我们的身体健康息息相关。血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇,甘油三酯是长链脂肪酸和甘油所合成的脂质成分,是人体中含量最高的脂类。甘油三酯可以在肝脏、小肠等部位储存,是人体的能量储存库,人体需要能量的时候...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...,受饮食影响大!通常情况下,高血脂是指在血液当中总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯升高所造成的。 而且高血脂并不是单一的指某个特定年龄段,而是在任何年龄段都有可能发生一些行为习惯,则会增加患有高...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时会有3个提示,不要等到中晚期了才知道
...次,肠道息肉的形成与饮食习惯密切相关。长期高脂、高胆固醇的饮食,容易导致胆酸增多,胆盐排泄减少。而胆酸是一种刺激肠道细胞增殖的物质,过多的胆酸刺激下,会导致肠道细胞过度增殖,从而形成息肉。此外,肠道息...……更多
可怕!猪身上的3个部位 宁可扔了也别吃
...,你真的知道猪肉怎么吃吗?按照“高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量”的标准挑选出4个建议吃的部位:猪瘦肉、猪里脊、猪耳朵、猪腿肉。以“高脂肪、低蛋白、高胆固醇、高热量”的标准选出猪身上建议少吃的3个部位:...……更多
猪身上“最脏的器官”,或许是病菌的“温床”,还有人把它当佳肴
...身体的滋补作用更是很少,但是它里边却含有大量的脂肪胆固醇。大量的食用,很可能就会引起人体的血脂升高。3、猪颈肉所谓的猪颈肉就是猪脖子,生活当中大部分的动物身体构成和,人类的身体结构都比较相似,人类的脖...……更多
“降脂大户”被发现,吃一口堪比5斤洋葱,敞开吃,血脂不敢“造次”
...类食物经常吃无疑是在给血管添堵,因为它其中的油脂、胆固醇和糖分都非常的高。经常吃会加重身体循环代谢能力,使血液负重循环,易诱发高血脂。2、炸土豆炸土豆是李大姐刷视频时偶然看到的,油炸过的土豆再撒上调料...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...个推荐的选择。鸡屁股上的脂肪组织中富含饱和脂肪酸和胆固醇,长期过量摄入会对人体健康产生负面影响,特别是对于那些患有高血脂、心脏病等疾病的人来说,过量食用鸡屁股可能会加重病情。鸡皮鸡皮含有丰富的脂肪,而...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...汉堡、披萨等,这些食物中含有大量的饱和脂肪,会促进胆固醇的合成,导致血液黏稠度增加,从而增加脑梗的风险。2、高糖食物:如糖果、蛋糕、巧克力等,这些食物中含有大量的糖分,会刺激胰岛素的分泌,促进胆固醇的...……更多
大肠癌来临,总是“悄无声息”!提醒:50岁后,这样拒绝大肠癌
...加,促进肠道内某些厌氧细菌的生长,这些细菌可能会将胆固醇和胆盐转化成为致癌的物质,增加患上大肠癌的风险。遗传因素也在大肠癌的发病中起着重要的作用。大肠癌有着一定的几率通过血液基因等某些方式遗传给下一代...……更多
医生:呵护肾脏,5物赶紧戒掉
...美味,很多人也会当作下酒菜来吃,但是动物内脏当中的胆固醇和嘌呤物质相对非常多,如果经常吃这类食物的话,也会导致肺脏处于超负荷工作的状态。酒精类饮品:所谓酒精类饮品,主要是指那些含有酒精的饮品或者是饮料...……更多
“高胆固醇”食物公布,鸡蛋榜上有名?一文揭晓答案
...食物,如果吃多了的话,很容易导致身体功能受损。说到胆固醇,想必对于那些上了岁数的人而言,应该是不算陌生的中老年人,了解到胆固醇并不是一种好东西,如果摄入过多的话,很容易给身体造成极大的伤害。胆固醇过量...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...过检查身体很多指标都保持正常,特别是低密度脂蛋白、胆固醇水平保持正常,可以尝试停用药物。如果药物停止使用之后,经过复查这些指标依然正常,说明病情已经稳定,可以停止用药,防止长时间用药出现副作用,通过其...……更多
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
...,诱发血管堵塞的风险,所以也是不建议多吃的。4、高胆固醇食物:像常见的猪肝,蛋黄等,胆固醇含量相对较高,摄入过多也会加重血管负担,导致血管内部沉积过多的毒素垃圾,诱发血管堵塞以及血栓的情况,所以还经常...……更多
“无花果”是个宝,但不能随便吃?医生:6类人别再凑热闹了
...压,而其中含有的可溶性纤维、果胶等营养物质可以抑制胆固醇沉积。无花果中还含有欧米伽-3和欧米伽-3不饱和脂肪酸,可以降低血液中的不良胆固醇和甘油三酯,对于一些动脉硬化、冠心病等心血管疾病有一定的防治作用,...……更多
哪些人患大肠癌的风险高?医生提醒:早知早治!抓住治疗的黄金期
...能够大大提高患者的生存率。大肠癌是发生在结肠或直肠部位的恶性肿瘤。根据癌细胞所在位置的不同,主要分为结肠癌和直肠癌。大多数大肠癌起源于结肠或直肠内壁的腺瘤性息肉,它的发病部位从高到低依次为直肠、乙状结...……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...养护血管,对保持健康十分有意义。血脂正常范围:1、胆固醇:正常范围在5.2mmol/L以下;2、高密度脂蛋白:正常范围1.1mmol/L以上;3、低密度脂蛋白:冠心病的患者应低于1.8mmol/L,高血压的患者应该低于2.6mmol/L;一般正常健康的...……更多
体检不做五个检查,身体有癌都不知道,这些部位最好定期体检
年年都在体检,可是拿到体检报告的时候,怎么样判断自己的身体有没有问题呢?还有一些人,虽然年年都做体检,但还是罹患了癌症,于是感慨,这么多年来做的难道都是假的体检吗?作为医生,今天就和大家好好解读一下...……更多
想长寿?这5个部位要越干净越好!特别是45岁后!
...管干净,建议45岁后的人群:控制饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入; 增加运动,促进血液循环,提高血管弹性; 定期体检,及时发现并治疗血管疾病。三、肺部干净——呼吸顺畅的保障肺部是呼吸系统的核心部分,保...……更多
秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠
...用。另外,鲢鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇和保护心脏健康。综上所述,鲢鱼不仅味道鲜美,而且具有比鲈鱼和鲫鱼更高的营养价值。个人见解与总结 通过对比鲢鱼和鲈鱼、鲫鱼的营养价值和烹饪方法,我...……更多
一日之计在于晨!不吃早餐竟会增加患这5种病的风险,别不当回事
...长胖。 4、心脏病不吃早饭会导致人体中的低密度脂蛋白胆固醇水平升高,这是一种坏胆固醇,会降低胰岛的敏感性,而胰岛敏感性降低可能会增加心脏病和糖尿病的患病风险。5、甲状腺疾病长期不吃早餐就开始工作,身体为...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...,是我们日常生活中熟悉的一种物质——脂类,这其中,胆固醇是我们最为熟知的,除此之外,还有磷脂、糖脂等各种物质,它们是人体进行生命活动的能量基础,为各组织器官提供必需的营养。然而,长期的高胆固醇状态易导...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...持身体健康。但是有一些人却认为猪肉当中含有着大量的胆固醇以及饱和脂肪酸,经常吃的话不仅会容易增加肥胖出现,还会容易带来心血管疾病,所以很多人都认为我国癌症高发,就是由于猪肉吃多,那么这样的说法又到底是...……更多
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图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
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为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
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性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
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熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
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孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
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每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
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LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
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