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...作，累计走访慰问困难群众8494户13944人，发放棉被891床，棉衣(裤)1061件，毛毯53条。美兰区开展“寒冬送温暖”走访慰问活动。海口市社会福利院采购冬季服装等物资，保障院内119名儿童、122名残疾人温暖过冬;开展临时救助122户...……更多
2023-12-23 19:41:00海口市,海口,低温,物资,天气,气温
...内科主任中医师谷雨介绍，此节气过后很快将进入夏季，气温回升速度加快，以晴暖为主，但早晚仍有时冷时热之时，早出晚归的人要加倍小心，避免心血管与呼吸系统疾病的发生。此外，谷雨时节降雨也开始增多，空气湿度加...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
本文转自：商丘日报上周，我市气温逐渐回升，柳树开始吐绿，很多老年人早早就开始了晨练。但近段时间天气多变，乍暖还寒，昼夜温差大，而且常有风寒之邪入侵，所以老年人在生活中更需注意，尤其冬装不能脱得过早。3...……更多
2023-03-14 07:17:00温差,老年人,老年人,阳气,运动,冬装
...，实在是一举两得。防风防寒保阳气初春天气乍暖还寒，气温忽高忽低，一定要做好防风防寒的工作，不宜过早减少衣物，年老体弱者换装尤要谨慎，不可骤减。晒晒太阳助阳气晒太阳可以壮人阳气，不妨着重晒背部和头部。人...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...，我们迎来小满节气。小满节气处在春夏相交之际，此时气温快速上升，雨水进一步增多，阳气开始充实，达到“小满”的状态。在这个时刻我们该如何科学养生呢？河南中医药大学第一附属医院主任医师陈磊在接受人民网记者...……更多
2024-05-20 10:38:00养生,冷时,阳气,人民网,湿气,养生
...，立秋养生对于保持身体健康具有重要意义。2.立秋后，气温逐渐下降，天气转凉，人体的阳气也开始收敛。此时，养生要注意调整饮食、作息、运动等方面，以适应自然界的变化。二、收敛神气的方法1.调整心态：立秋时节，...……更多
2023-11-07 14:44:00神气,收敛,时节,养生,收敛,神气
...油或橄榄油，然后用干净的棉签轻轻擦拭。其次，宝宝的肚脐也是一个需要特别注意的部位。肚脐是宝宝曾经与母体相连的通道，虽然出生后脐带已经脱落，但肚脐周围的皮肤仍然非常敏感。在给宝宝洗澡时，家长们要避免用力...……更多
2024-06-23 12:45:00部位,清洗,三个,宝宝,宝宝,清洗
...而短，总是怕风、怕冷，双下肢觉得很冷，夏天仍然穿着棉衣，稍微一动，汗就出来了。他的胃口还不好，肚子胀，总感觉嘴里边甜甜的，有点腻。晚上睡觉梦特别多，一想到女色就精力妄动，身体越来越衰弱。他就请医生去治...……更多
2024-02-29 01:23:00桂枝,多种,疾病,桂枝,脾胃,阴阳
...手脚冰凉、怕风怕冷的症状。这种情况下，尤其在冬季或气温较低的环境中，往往会感觉到异常的寒冷。疲乏无力也是阳气不足的常见信号之一。阳气是人体能量的来源，阳气不足时，人体的能量供应不足，容易感到疲劳，甚至...……更多
2024-05-30 14:50:00当阳,信号,身体,阳气,信号,脾胃
...，春气萌动，大自然有了新的活力，这个时候阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。这个节气应该怎么养生呢？对此，记者采访了东营益生堂药业连锁有限公司总经理牟旭峰，为大家介绍一下这方面的保健...……更多
2023-03-07 16:37:00时节,养生,健康,黄丸,阳气,东营
鲁网1月4日讯为了帮助低年级孩子顺利度过幼升小这一重要的转折期，1月3日，淄博市博山区西冶街中心小学特邀请小树优成刘媛老师来学校开展家庭教育讲座。刘媛老师分别从：了解孩子的身心发展规律、能看到孩子学习时的...……更多
2024-01-04 12:02:00博山区,博山,淄博,家长学校,讲座,家长
...，助力妇女同胞学习一技之长。棉花窝手工坊项目集手工棉衣研究、开发、生产、销售于一体。项目负责人陆珍华获评淄博市“十大巧娘”称号，在项目做大做强的同时，她始终不忘企业社会责任，积极参与电商直播公益培训等...……更多
2023-10-08 01:53:00获奖,项目,项目,电商,淄博,赛道
...等，也能补充水分和营养。。在运动调养方面，入夏后，气温升高，人体的阳气也相对旺盛，进行适当的运动可以帮助身体调节体温，增强抵抗力。可以选择一些轻松、愉快的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，避免剧烈运动...……更多
2024-05-06 07:24:00养生,中医,专家,阳气,运动,节气
...健。满汗贪凉易伤阳 养阳按揉足三里进入“小满”后，气温不断升高，天气渐热，暑热邪盛，汗液的排泄也会加快，中医认为“气随汗脱”，而“气者阳也”，所以人体的阳气也会因此受损。此外，热天人们比较贪凉，比如吹...……更多
2024-05-21 01:40:00养生,最好,足三里,阳气,南京,脾胃
...品，其性温味辛，具有发汗解表、通阳散寒的功效。春季气温多变，容易感冒，多吃葱可以发汗驱寒，预防感冒。同时，葱还能刺激消化液分泌，增进食欲，促进消化。在烹饪时，可以适量加入葱作为调味品，提升菜肴的风味。...……更多
2024-05-09 10:41:00阳气,身体,阳气,荠菜,春笋,睡眠
...。”李晓利说，“春捂”重点要捂三个部位，一是捂腹，肚脐和腹部的其余部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱；二是捂背，背部保暖可预防疾病，减少感冒概率；三是捂脚，因为人体...……更多
2024-03-24 13:52:00防寒,孩儿,降雨,李晓,天气,防寒
雪天保健-固护阳气静等“雪”来大雪过后，早晨气温会降至更低，人体易受寒气侵袭，建议适当早睡晚起，注重防寒护阳。南方如遇强冷空气来袭，出现霜冻、冻雨，居室内外寒湿并存，寒湿之邪易侵犯人体下部，可在晚上选...……更多
2023-12-15 11:34:00阳气,雪天,保健,金橘,阳气,心脑血管
...，春回大地，自此万物更新，生机勃勃。虽说过了立春，气温、日照、降雨均开始趋于上升、增多，但我国大部分地方此时仍处在严寒交替中，气温变化大，切莫大意。杭州市红会医院沈军中药师说，这段时间的养生尤其重视。...……更多
2023-02-04 09:34:00迎春,春饼,春卷,阳气,食物,钱江
...北半球逐渐昼短夜长，地面向天空散失的热量逐日增加，气温则越来越低。同时北方的冷空气开始频频南下，与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降雨，到了“一场秋雨一场寒”的时候。中医师表示，这个阶段，自然界的...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...短的衣服。然而在空调房或者吹电风扇时，凉气便会趁着肚脐进入体内。03为了筷子腿、小蛮腰过度减肥现在大众的审美已经发生了翻天覆地的变化，不再是以胖为美，而是更倾向于瘦，甚至有些女生励志“体重不过百”。适当...……更多
2023-12-11 08:14:00女生,也就是说,也就是,女人,寒气,女生
...吃萝卜冬吃姜才对。其实，这里面学问大着呢！别看夏季气温高，实际上，夏季，身体内部的脏器比其他季节都要“凉”。《伤寒论》就中指出：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷”。夏天这三个月，天气是最热的时候，在这个...……更多
2024-07-01 12:53:00虚寒,脾胃,福音,秘籍,夏日,生姜
...春过后，在生活习惯上，人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温回升，立春后人们也要逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，有利气血运行。不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如春游、...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
...脚冰凉、畏寒怕冷、易感冒、关节疼痛等。2、建议根据气温变化及时增减衣物，尤其注意保护好腹部、腰部、膝盖等重要部位。在空调房间内准备披肩、毛毯等保暖物品，避免直接吹风。五、缺乏运动与久坐不动1、危害运动能...……更多
2024-04-29 06:20:00阳气,男性,事情,朋友,阳气,建议
...任易红梅介绍，春困不是病，它是人体随自然季节变化和气温高低转换而发生的一种短暂生理现象：冬春阶段，人体阳气从藏转为发，血气增长。如果本身气血两旺，会较好地适应这一转变，没什么感觉。可如果人体气血不足，...……更多
2024-03-30 07:43:00磁暴,只是,脾虚,阳气,磁暴,气血
4月4日清明节，这一时节，吐故纳新、气温升高，万物生机勃勃，正是郊外踏青游与行清墓祭的好时段。太原市中医医院主治中医师李钢表示，清明节气养生保健应以“顺应时令，升发阳气，调达肝胆，强健脾胃”为要点。“清...……更多
2024-04-04 18:25:00多运,阳气,李钢,发物,阳气,中医
...四节气中的一个重要节点，标志着冬季的正式开始。随着气温逐渐降低，人们的饮食习惯也应随之调整。在立冬之后，专家提醒广大市民，为了保持身体健康，应尽量少吃两类食物，以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷...……更多
2023-12-15 06:42:00阳气,脾胃,食物,身体,健康,食物
“河南在冬天和夏天之间反复横跳”“本周末河南将迎气温大跳水”，12月7日，大雪节气的到来，标志着仲冬时节的正式开始。一时间，“冷”变成了网络热词，网友们更是用“”来形容气温的忽高忽低和骤然降低。然而，当...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...了时尚圈，成为街头流行单品。第1章你以为是“奶奶的棉衣”VS真的是“奶奶的棉衣”说起奶奶棉衣，很多人都会想到那些只有奶奶才能穿的蓬松厚实的棉衣。更重要的是，这件棉衣的图案更宽。这种花哨且高度饱和的图案看起...……更多
2023-11-22 22:03:00棉大衣,奶奶,优雅,气质,绗缝,棉质
...。目前，重建房屋已修建完毕，孩子们也穿上了新发放的棉衣。武汉市应急管理局相关负责人介绍，2023年武汉遭遇多次灾害性天气，造成全市27817人受灾，紧急转移安置62人。全市核定的重建对象13户38间和修缮对象20户45间，已...……更多
2024-01-22 08:36:00寒潮,湖北,举措,群众,保障,人民
...足的人，血液循环不足，四肢发凉，抵抗力也弱，特别是气温突然下降，感冒的可能性比较高。阳气不足，还会影响脾脏的运化，容易引起脾虚，牵连到胃部，就是胃口下降、消化不良。男性在生活中要注意保住阳气，在冬天里...……更多
2023-03-03 21:59:00阳气,自然,帮助,男人,阳气,升阳
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