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春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...中也发现具有降低转氨酶、抗纤维化等保肝作用。葡萄、桑葚中含有较多的白藜芦醇,这种多酚化合物能减少脂肪在肝脏中的堆积,增强肝脏代谢能力。在动物实验中被发现,能显著抑制小鼠的肝纤维化和炎症。2、坚果坚果含...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...提高新陈代谢。推荐食物:黑米、黑豆、海藻、黑芝麻、桑葚、木耳和荞麦面等。吃对五色食物不仅可以为身体补充全面的营养,还可以给我们的生活增添一抹亮丽的色彩,让人在享受美味的同时收获健康。来源:健康报 ……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...、荔枝、菠萝、羊奶、牛奶、黑米、薏米、鹿肉、羊肉、桑葚、核桃等。经常吃这些食物,可以改善阳气不足,起到温补肾阳的作用。 ……更多
备孕与中医养生
...劳动,易失眠。饮食调理:宜食易消化食物,可多吃一些桑葚、荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、牛肝、羊肝、甲鱼、枸杞、当归、红枣等进行调养。忌过食甜食、辛辣腥膻,戒烟酒,以免耗伤阴血而影响胎元。辛辣腥膻食...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...汤,也很滋补。除了以上提到的黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑葚、荸荠、黑木耳、乌鸡这些黑色食材,还有黑枣、紫菜、海带等食材,也可以在平时的一日三餐中适当搭配来食用。如果工作实在太忙,没有时间制作,可以食用现成...……更多
北京正中堂中医医院中医内科特聘专家王洋|“糖尿病肾病”离肾衰竭有多远?
...友调控基地】糖友调控代茶饮-大众版配方:竹节石斛、桑葚做法:沸水冲泡注:内容仅作为参考,不具备诊断性,如有不适,请即时就医;因个体差异和病机差别,组方必须在中医师辨证指导下来借鉴和应用。责任编辑:王怡...……更多
春来田家瓜果香
...后的桑梗堆在檐前屋下,积成了山,枝上偶尔还带着几个桑葚,孩子们就翻找着摘来吃。桑葚有黑有红有青,青的是涩的,红的是酸的,黑的则是甜中带微酸的。桑树分草桑(本土桑树)和接桑(嫁接过的桑树)。草桑上桑葚累...……更多
...推广我们的产品。同时,我们也积极开发新的产品线,如桑葚果汁,预计今年春天将大力推广,并迅速占领市场。此外,我们还充分利用当地丰富的苹果资源,将其作为果汁调配的基础,并持续推广本地的樱桃产品。”智果综合...……更多
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...品中,因为它含有丰富的维生素和营养物质。益仁堂鹤百桑葚玫瑰酒可能有助于改善皮肤的光泽和弹性,促进肌肤的新陈代谢,从而有助于保持年轻和健康的外观。草药补品:一些传统草药被认为具有补充阴气的功效,如黄精、...……更多
医生:呵护肾脏,5物赶紧戒掉
...量吃点黑色食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑枸杞,黑桑葚,都是不错的选择。--坚果,如果想要维持肾脏健康的话,应该适当为身体补充所需要的新元素,坚果当中所含有的锌元素就是非常丰富的,所以呵护肾脏也可以考虑...……更多
隆阳区:传统蚕桑产业“破茧成蝶”
...1.8亿元。今年“五一”假期前,西邑乡成功举行了第四届桑葚旅游文化节,并将其打造成为隆阳区文化旅游产业的一张名片。借助这一平台,隆阳区将蚕桑产业由传统单一的养蚕功能向种植、加工、生态、旅游等综合功能发展,...……更多
女人更年期要管住嘴,少吃蛋糕烧烤,多吃4种食物
...。2、想要配料更齐全,还可以加入黑豆、黑米、红枣、桑葚等食材搭配一起。 3、黑芝麻提前炒香、黑豆也炒香、核桃炒香脆。4、把黑芝麻、黑豆和黑桃分别放入搅碎机里搅碎,不要打成粉,带点颗粒感嚼碎了吃更香。5、把搅...……更多
“健康养生少年时”童学会小记者无限极体验活动圆满结束
...识大科普“我知道,这个是灵芝、这个是金银花,这个是桑葚……”中药识别以及辨认区域,老师还没有开始讲解,我们的小记者都已经迫不及待的指出了自己的认识的各类中草药,并还可以说出他们其中的一些功效,同时配合...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...提示。小程序点单页面随后,记者下单了一杯蓝莓草莓黑桑葚口味的高阶版“畅”系列酸奶。杯身正面的“畅”字 酸奶口感较为浓稠,味道偏酸。杯身正面有一个巨大的“畅”字,背面贴有4块标签,上面除了产品名、购买门店...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品即成。8、桑葚粥桑葚30克,糯米60克,冰糖适量。将桑葚洗净后与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。该粥可补肝养血、明目益智,用于肝亏肾虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
...生素B1、B2、B6等可以改善头发问题,促进头发生长。食用桑葚、猕猴桃、黑芝麻、玉米、花生、绿叶蔬菜等富含维生素的食物,对头发健康大有裨益。尝试制作一道芦笋炒虾仁,芦笋富含维生素,虾仁富含蛋白质,是促进头发生...……更多
应季水果营养更好
...产品,应该作为首选。特别是春季成熟的水果,如草莓、桑葚等,成熟期很短暂,且难以储藏,只能集中上市,最宜应季食用。比较而言,苹果、梨、柑橘、香蕉等水果不但成熟期较长,且耐储藏,易运输,几乎一年四季都是主...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...维素,大便稀溏者不宜多食,风湿病人也不宜食用。3、桑葚桑葚,含有 7 种维生素和葡萄糖及人体需要的 16 种氨基酸,性味甘寒无毒,功能补肝、益肾、息风、滋液。除生食外,有的还喜欢加糖或蜜熬膏,浸酒等食用。责任编...……更多
肝不好,日常做好这2事,防止肝脏病变
...节,最好及时到医院做个检查。3.大便发黑 如果么没吃桑葚、火龙果等容易染色的食物,大便出现了发黑的情况就一定要注意了,因为肝脏受损后,体内的凝血因子就会合成异常,当体内的血因子不断减少,肝脏就很容易出血...……更多
...甘凉滋润食物有香蕉、甘蔗、苹果、雪梨、荸荠、枇杷、桑葚、西红杮、黄瓜、丝瓜、莲藕、百合、沙参、麦冬、石斛、西洋参等。温热补阳食物有辣椒、花椒、生姜、葱、蒜、韭菜、肉桂、茴香、榴莲、龙眼、荔枝、粟子、鳝...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...作五黑豆浆是一种不错的选择。将黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚和黑枸杞一起放入豆浆机中榨成浆状,即可得到一杯充满营养的五黑豆浆。 黑芝麻黑芝麻是非常常见的一种食材,也是一种很好的滋补食物。黑芝麻富含蛋白质、脂...……更多
4招养气血攻略,告别脸色蜡黄!气血好才是真的漂亮!
...。例如,黑米、黑藜麦、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑枣、桑葚、黑莓和奇亚籽都是非常有益于补气血的食物。我尽量在日常饮食中添加它们,以确保获得足够的营养。其次,我注重调节作息和睡眠质量。规律的作息时间和充足的...……更多
若不差钱,建议中老年人常吃这4种零食,好吃解馋,强健体魄
...蔗糖,除了黑芝麻之外还添加了黑米、黑豆、黑枸杞、黑桑葚等,营养更均衡,口感更丰富,当作日常小零食,随时开袋即食,好吃解馋,营养足第二种:烤鳕鱼片香烤鳕鱼片太好吃了,丝丝缕缕都是鱼肉香,而且没有小毛刺,...……更多
...式在齐心村建设了近1000亩的果叶两用桑产业种植基地,桑葚成熟后,公司采摘桑葚来加工桑葚酒,桑叶就免费让群众采摘养蚕。为了减轻群众养蚕负担,提高收益,齐心村与镇雄乌蒙印象生物科技有限公司联合在村里建起...……更多
肺癌来了不痒不痛,身体一旦有这几种变化,就是肺部的求救信号
...。在一些红色、蓝色的蔬菜瓜果中,如茄子、紫包心菜、桑葚等。这是肺癌预防方法里重要的一点。4.控制和禁止吸烟吸烟致肺癌的机理现在已经研究比较清楚,流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的头号...……更多
铜梁大庙镇 补齐短板 建设美丽宜居示范镇
...面彩绘体现出大庙镇浓郁的蚕桑文化 大庙镇街角小憩园桑葚采摘节活动现场 摄/唐彬彩色蚕茧养殖 摄/唐彬 10月的铜梁大庙镇,秋雨纷飞、薄雾如纱。虽是秋雨绵绵,但大庙场镇却依旧干净整洁,道路平整不见积水,青草绿树...……更多
有哪些水果去火
...,湿热黄疸,石淋,痔疮等症状有很好的治疗作用。8、桑葚中医认为桑葚性味甘、寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、润肠、生津的功效,可用于阴亏血虚、阴虚消渴、津亏口渴、眩晕耳鸣、肠燥便秘等症状,而上火症状中...……更多
茅山镇茶“业”绘就乡村振兴新画卷
...价值在茅山镇的另一个村落被“吃干抹尽”。丁家边村以桑葚为高效农业优势主导产业,种植面积近5000亩,被评为全国“一村一品”示范村。近年来,该村积极探索“村社合一”运行模式,全村98%以上的农户参加合作社。小桑...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...,平时可以常吃些黑色食物,例如黑米、黑木耳、黑豆和桑葚等,晚上睡前可以常按按脚心、泡个脚,有助补充肾气。除了吃具有养肾护肾效果的食物之外,还要做到戒烟限酒,合理调整作息,保持平稳心态。男性朋友想要养护...……更多
明日方舟3月14日常驻标准寻访卡池解包 史尔特尔再次开放兑换
...西,还有六星近战史尔特尔,五星UP的干员包括五星医疗桑葚、五星特种卡夫卡、五星医疗刺玫。其中不出意外的话,本次进入商店开放兑换的应该是史尔特尔还有就卡夫卡。多萝西这次的UP,总觉得是刻意的,毕竟这次联动开...……更多
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癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
2024-07-31 19:56:00
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十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
香气四溢的烟熏腊猪脚无疑是餐桌上的主角。它的独特风味,让人回味无穷,今天就为大家分享十种简单易学的家常烟熏腊猪脚烹饪方法
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在众多的海鲜中,白鲳鱼以其肉质细腻、口感鲜美而备受食客们的喜爱。我们就来学习以下五种独特的白鲳鱼炖法,每一种都能让你的味蕾跳动起来
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大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
大肠,虽然在一些人的饮食观念中属于“重口味”菜品,但其实只要烹饪得当,它不仅能成为餐桌上的佳肴,还能带来无尽的口感享受
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剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
如何用剩馒头做出美味佳肴,让你的剩馒头也能变成餐桌上的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法,每一步都有详细指导
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五款经典牛肉酱的做法,让美食与你相伴!
在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法
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揭秘牛肉炖汤的秘密:十款黄金搭配,让汤品美味升级
选对搭配食材,能让汤的美味翻倍!今天,我们就来揭秘牛肉炖汤的十款最佳搭配,以及详细的烹饪步骤和小贴士,让你轻松在家就能做出餐厅级别的美味
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太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救赎!
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术,成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事
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江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立
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