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干咳嗽吃什么好得快
...咳嗽期间,多喝水,多食蔬菜和水果,为身体提供充足的营养,促进身体恢复健康。干咳食疗方法1、干咳可以吃一些萝卜葱白。需要准备一个萝卜,适量葱白,一些生姜,然后把萝卜煮熟,加入适量的生姜,葱白继续煮,连渣...……更多
喉咙痛吃什么水果缓解
...热的梨子汁。4、金橘冬天喉咙痛可以吃些金橘子,金橘营养丰富,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。 ……更多
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便
...爱,不只是因为它的味道甜美和象征意义好,更是因为它营养价值高。它富含胡萝卜素、膳食纤维、维生素和多种必需氨基酸,而新鲜的柿子叶还能泡水喝,真是全身都是宝。在冬天这个干燥的季节,适量吃点柿子对身体很有益...……更多
秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...择牛奶、豆浆这类食物给家人当早餐饮品,来给家人补充营养物质,其实牛奶豆浆这2种饮品,主要是钙和蛋白质含量比较高,而其他营养物质含有量比较少。而今天老胡给大家介绍的这道饮品,在秋天,牛奶豆浆靠边站,最该...……更多
煎鱼的第一步先倒油?大错特错!难怪煎出来的鱼皮不完整,还粘锅
...。在这个季节,鱼肉因为水温的逐渐回暖变得格外鲜嫩,营养价值也达到了一个年度的高点。富含蛋白质、Omega-3脂肪酸,以及对大脑和骨骼发展至关重要的钙质,春季的鱼肉无疑是老少皆宜的健康之选。尤其是对于正在成长的...……更多
霸王花跟什么煲汤最好
...及多种微量元素至少,食用霸王汤后可以为身体补充大量营养成分,经常食用霸王花汤还可以促进新陈代谢、提高身体免疫力。以上就是为大家介绍的霸王花跟什么煲汤最好相关知识,此外还介绍了霸王花汤的功效与作用,希望...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...碰到药膏部分后千万不能接触眼睛、口腔等黏膜处。服药禁忌与狗皮膏药相同。文/王海鸽(北京友谊医院)敲黑板膏药也是药不能随意用最后注意,膏药虽外用,但总归是药品,并不是可以随意使用的。其不适宜大面积或长期...……更多
良品铺子既给“面子”,又给“里子”
...上,“纯纯坚果仁”坚果皮薄肉厚、个个“好仁”,还是营养“尖子生”,吃起来更健康。价值上,不论是产品的极致,还是保持“同品质更低价”的实力,总有一个强有力、易辨识的焦点,以此占据消费者心中“品牌+渠道”...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...推荐做法:南瓜半熟芝士南瓜半熟芝士是一道美味可口、营养丰富的甜品,南瓜富含多种维生素和纤维,芝士则是高蛋白质、高钙食物,两者搭配在一起口感丰富。下面是南瓜半熟芝士的做法及温馨提示:材料:南瓜:500克、芝...……更多
头皮护理大揭秘:告别脱发,从“头”开始!
...按摩头皮,不仅能促进头皮血液循环,为毛囊提供充足的营养,还能缓解头皮紧张,让头发更加健康。你可以用手指轻轻按压头皮,或者用专门的头皮按摩器来帮忙。每次按摩几分钟,就能感受到头皮的放松和舒适。坚持下来,...……更多
买羊肉时,懂行人专挑这4个部位,全是羊肉精华
...,羊肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,是一种营养均衡的肉类。相比于其他肉类,羊肉脂肪含量较低。其独特的风味和丰富的营养价值让人难以抗拒。但是,对于不少消费者来说,在挑选羊肉时,往往是一头雾水,分...……更多
长期便秘,如何改善呢?这4条“小建议”,还请大家注意查收
...往的大鱼大肉,如今已经成为寻常菜品,而蔬菜、粗粮等营养丰富的食物,也逐渐被人们冷落,但恰恰就是这种饮食结构的转变,才给人们带来了诸多健康问题,而消化不良与排便不畅就是其中最为典型的表现。据统计,全球约...……更多
叶菜放冰箱24小时会致癌吗?
...的问题,以科学的角度解答这一疑虑。第一部分:叶菜的营养价值首先,让我们了解一下叶菜的营养价值。叶菜是一类非常健康的食物,包括菠菜、芥菜、油菜、生菜等等。它们富含维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维,是我们日...……更多
鱼肉鲜嫩多汁,色香味俱佳,是秋季非常适合食用的美食
...喜爱,不仅适合老人,还适合小孩子。黄花鱼富含丰富的营养物质,秋季食用可以滋补润燥,对孩子的补钙补铁也很有好处。黄花鱼的肉质鲜美且易吸收,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。在秋天食用黄花鱼,可以增强身体...……更多
...绿色健康烹饪的必要性和紧迫性。中国疾病预防控制中心营养与健康所何丽表示,家电行业对于提升健康品质起到积极作用,为人们带来了洁净的水、营养的美食、更好的家居环境。家电企业要投入更大的力量进行健康教育,将...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...种保健功能。茶叶中含有丰富的茶多酚、维生素C、E、K等营养成分,这些成分具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减缓衰老过程。此外,茶叶中还含有一定的咖啡因,能够提神醒脑,缓解压力,有助于保持身心健康...……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
...受到适当刺激,促进关节滑液的产生和流动,起到润滑和营养的作用,但前提是跑步姿势正确、跑步频率恰当,同时,跑者本身并没有膝盖问题,但是,“运动量如果比较大,本身膝盖又有问题的话,跑一段时间后觉得不舒服就...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...菜,但以春季为最佳,有养肝护脾的功效。“春菠”不但营养美味,中医还认为,菠菜有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。2.韭菜韭菜入肝经,正适合在初春时节吃,且具有养肝明目等多种功效...……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
...生草本植物,它的根、叶和花等各个部位都有极高的药用价值。在中医看来,蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经,具有清热解毒、消痈散结之功效,还有消炎、凉血、利尿、健胃等作用。蒲公英以其独特的药...……更多
众点关注 | 东营流感疫苗备货充足!专家提醒:这类人不能打
...苗成分过敏者或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者禁忌接种。”孙宗永提醒道。对于接种后要注意什么,孙宗永说道,要在接种点留观30分钟,无任何反应后再回家,回家后多饮水,多休息,避免剧烈运动,清淡饮食,多...……更多
白发吃什么预防好
...人群,番茄医生建议需坚持按摩头皮减缓头发变白。3、营养不均衡原因从白发病例微量元素检测发现,人的体内若缺乏维生素B族、铁、铜,就会导致身体因营养不均导致白发。 ……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
...”,也是其中唯一的谷类食物,足以证明,燕麦富含多种营养物质,经常食用可以促进人体健康。近年来,燕麦被一些人称为“降压佳品,被越来越多的人端上了餐桌,但是食用燕麦有很多讲究,吃对了可以获得不少益处,若是...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...!】 1、挑食偏食部分人挑食或者偏食,身体需要的各类营养无法满足需求,可能会让便秘出现,特别是水果和蔬菜摄入量过少,单纯吃肉。机体膳食纤维提供量不足,肠道蠕动速度缓慢,这样产生的代谢废物不断累积,排泄难...……更多
6.8元一枚!高科技让盛轩农业开启定制鸡蛋时代
...“我们这里生产的鸡蛋可不一般,它叫功能性鸡蛋,也叫营养强化蛋,最高能卖到6.8元一枚!”盛轩农业公司养殖负责人曹天旭说话时底气十足,“我们这生产的功能性鸡蛋不仅技术含量高,而且种类齐全。因为我们这是博士农...……更多
拒绝这类的食物,平时多吃一些瓜果蔬菜,有助于身体健康
...话,很可能会加重病情,继续恶化。第五点一定要选用高营养的食物,那么病人在这个时期呢,多吃一些有利于消化吸收的食物是比较不错的,一定要多注重补充营养,而病人的身体能变得强壮,也是靠一些新鲜的食物来维持的...……更多
芒果怎么吃不上火
芒果含有丰富的维他命和营养成分,具有增强机体免疫力、补充维生素、防止便秘、养颜、美容等功效。那么,芒果怎么吃不上火?吃芒果有什么好处呢?下面让我们一起来了解一下吧。适量吃芒果不会上火吃适量的芒果是不...……更多
“骨泥”风波下销售遇冷,淀粉肠还会“受宠”吗?
...食品,也是消费者关心的话题。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红向新京报记者表示,鸡骨本身也有一定营养,含有一些胶原蛋白、钙、铁等元素。健康鸡的骨头在符合食品卫生标准、加工工艺规范、卫生指标合...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
...腐,对于身体健康是有好处的。 因为豆腐当中所含有的营养物质相对非常丰富,可以让身体获得比较全面的营养成分,减轻身体的负担,对于血脂偏高的人而言,也有一定的好处。虽然高血脂患者可以吃豆腐,但是以下这些素...……更多
浙江大学发布《重大领域交叉前沿方向2022》报告
...造等。全球食品行业已发生深刻变化,食品行业正在向全营养、高科技和智能化方向发展。食品研究正从关注食品组成转变为聚焦食品载体,从重视食品工艺技术提升转变为对食品科学重要问题探究,从聚焦食品材料转变为强调...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...片肥厚,吃起来清香脆甜,口感特别好,而且还特别的有营养,具有益气活血、健脾开胃、补肾温阳、润肠通便的功效,食用后不仅可以促进血液循环,还可以缓解手脚发凉的毛病,因此正适合冬至后补“阳气”。 2、茴香:提...……更多
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为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00
女子爬山被马蜂叮咬引发多器官衰竭,医生提醒
11月6日,九派新闻从武汉市金银潭医院动物伤害救治门诊获悉,近日,38岁的吴女士(化名)和几名朋友相约赏秋爬山时,不小心遇到野蜂窝
2024-11-09 18:55:00
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
这是一位因夫妻关系不和睦导致重度抑郁症的患者,婚后逐渐消瘦,前来看诊时已有长达6年左右的镇定剂服用史,如果不吃镇定剂白天黑夜睡不着
2024-11-09 15:55:00
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
孩子来诊时是由妈妈陪伴就诊的,经了解在7个月前突然出现情绪暴躁、言行异常等情况。具体表现为:大喊大叫、撕考卷、哭泣、不睡觉
2024-11-09 15:57:00
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
青少年期是处于身体和心理发展的关键过渡期,面临着学业、人际关系等方面的压力,对社会的适应和应对挫折的能力相对不成熟,是容易产生多种情绪问题的脆弱时期
2024-11-09 15:59:00
NMN为什么会成为「全民认可」的抗衰老成分?
从什么时候开始,NMN开始在国内外流行起来?为什么越来越多的人选用NMN开始抗衰?今天我们用1篇文章了解NMN的抗衰原理
2024-11-09 16:01:00