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...社区卫生服务中心均已设立了线下中药茶饮休息点,其中桂圆红枣茶、养生柠檬水等茶饮受到居民的一致好评,他们十分欢迎游客和户外工作者前去“清凉一夏”。 ……更多
家常靓汤之红枣板栗排骨汤,滋补解馋又味美,不错的家常汤品
...丰富的汤品,可以在烹饪过程中加入一些其他的调料,如桂圆、黄芪等。关于红枣板栗排骨汤的历史典故,虽然并无确切的文字记载,但它显然是中国传统饮食文化的一部分。据传,这道汤在古代就已广为流传,特别是在南方地...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...秋天养生,可以适当食用一些温性食物,如羊肉、鸡肉、桂圆等。这些食物具有温中散寒的作用,可以帮助身体抵御寒冷,保持身心健康。3.营养丰富的食物秋天是收获的季节,应多食用营养丰富的食物,如红枣、黑芝麻、核桃...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...主要包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类,如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因腊八粥食材多样,所以极具营养,例如,谷类除了提供人体所需能量,还富含B族维生素;豆类中富含蛋白质、...……更多
小寒大寒是几月份的节气
...,这种粥由米、豆、枣、莲、花生、枸杞、栗子、果仁、桂圆、葡萄干、核桃仁等放一起熬制而成。2、纵饮指放开宴乐,纵情喝酒。东汉蔡邕《独断》称:“腊者,岁终大祭,纵吏人宴饮也”。3、做牙做牙亦称“做牙祭”,原...……更多
线上销售额突破2000万元 泸州京东618年中大促战报出炉
...、泸南酒业等传统企业实现数字化转型;助力“泸小元”桂圆打造出本地产品爆款,数字经济发力成效明显。 ……更多
金线莲口感清香,带有淡淡的草本香气,是煲汤的绝佳食材
...莲的作用更好地融入汤中。此外,金线莲与枸杞、红枣、桂圆的搭配也是不错的选择。下面是一道金线莲土鸡汤的详细做法: 所需食材:金线莲干品10克、土鸡半只(约500克)、枸杞10克、红枣6颗、姜片3片、清水适量、盐适量...……更多
看手辨“四虚证”
...多吃铁元素丰富的食物补血,如动物肝脏、菠菜、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药,可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源,能够促进生长发育和新陈代谢,气虚会造...……更多
浓情腊八粥暖寒冬 垦利区青年志愿者协会送温暖
...京学附属亲幼园,精心挑选原料,将红枣、核桃、红豆、桂圆肉、莲子、黑米等十余种材料放入大盆里。幼儿园的厨房里,厨师长李师傅作为志愿者亲自掌勺精心熬制腊八粥,经过2个小时的熬煮,又香又浓的腊八粥出锅了,志...……更多
...物肝脏、瘦肉、鸡鸭血及新鲜蔬菜,水果、红枣、赤豆、桂圆、糯米也有健脾益气补血作用。其中,尤其多吃豆制品,因为豆制品中除含有丰富的蛋白质外,它们体内也含有“雌激素”。叫做大豆异黄酮,它的分子结构与雌激素...……更多
惊蛰节气少吃姜,记得多吃这“3样”,平安过春天
...醋浸泡一会,以免氧化变黑。2、准备适量姜片、红枣、桂圆、枸杞、红糖备用。然后把原料倒入砂锅中,倒入适量的清水。先用大火烧开煮20分钟,把莲藕炖熟后,倒入枸杞,再焖煮一会儿,红枣莲藕汤就做好了。 ……更多
女人气色太差,3种食物“煮水”喝,每天来一杯,驱寒暖宫显年轻
...加一些食材一起烹煮,食疗价值更高,比如鸡蛋、红枣、桂圆等等,经常吃一些,身体的抵抗力也会增强,气色也会明显红润许多,更显年轻一些!3、百合干百合是一种花,但是脱水成百合干之后却是能够食用的,它具有很高...……更多
爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
...,又营养丰富。 材料:红枣、枸杞、银耳、莲子、花生、桂圆肉。这是一道美味的粥,用到的主要食材有:-红枣:甜味的果实,能补血养颜。-枸杞:小红果,富含营养,对眼睛好。-银耳:白色的菌类,口感软糯,有润肺的作用。-莲子:莲蓬里...……更多
中药冰淇淋迅速蹿红 年轻人边“炫”冰淇淋边“养生”
...售罄情况,相关话题一度冲上热搜榜。 据店员表述,“桂圆红枣米浆”安心宁神,“八仙果”止痰化咳,“龙参茉莉青柠茶”大补元气,120克冰淇淋售价38元,150克售价45元。除了在冰淇淋里加中药,顶料也可以加中药,东北长...……更多
手脚冰凉的原因 竟有这么多?
...。有些女性觉得自己气血不足,会时常进食大枣、阿胶、桂圆等补品。在此提醒大家,盲目进补可能引起痰浊、湿热蕴结体内,加重手脚冰凉的症状。建议大家在医生的指导下进行调理。 ……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|心慌气短乏力,中医为你解析与舒缓
...食方面可以多吃一些具有补气养血作用的食物,如红枣、桂圆、龙眼肉等。这些食物富含营养,能够滋补心气、补充心血。此外,中药代茶饮也是一种方便有效的调理方法。例如,可以选择枸杞子、酸枣仁、五味子等药材来泡茶...……更多
节令之美|“腊八”逢“四九”,万事皆“粥”全
...红糖和十八种干果掺在一起煮成的。干果里大的有红枣、桂圆、核桃、白果、杏仁、栗子、花生、葡萄干等等,小的有各种豆子和芝麻之类,吃起来十分香甜可口。”除腊八粥外,我国不少地方还有泡腊八蒜、蘸腊八醋、吃腊八...……更多
...羊肉、狗肉、鸡肉以及大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。避免生冷食物,如冰品、冷饮、西瓜、苦瓜、黄瓜、芹菜、冰淇淋等。这里,刘洋专门为大家推荐以下三款药膳,帮助人们温暖手脚。当归生姜羊肉汤当归20g,生...……更多
《小暑金将伏:夏季养生的关键时节》
...节应以补益为主,适当服用一些滋补品,如枸杞、红枣、桂圆等,以补充身体的营养需求。七、结语小暑金将伏,是夏季养生的关键时节。我们应根据小暑节气的特点,合理调整饮食、运动、精神和生活起居等方面,以达到养生...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...,如冰淇淋、冷饮等。多吃温热的食物,如生姜、红枣、桂圆等,有助于补充阳气,驱寒暖身。增加运动:运动是提升阳气的好方法。适量运动可以促进气血流通,改善体寒。建议选择适量的有氧运动,如散步、瑜伽等。注意保...……更多
水果干是不是健康零食?这三种果脯不宜多吃
...程一般是风干,烘干,冷冻干燥,晒干等等,例如柿饼,桂圆干,红枣,葡萄干等等。但是有些“水果干”虽然口味好,但是却不宜多吃,对健康无益。有些香脆的水果脆片并不是经过上述的几种加工方式加工而成的,而是经过...……更多
...少、色淡等。【进补原则】这类人群最重要的是补血,像桂圆、大枣等食物,可以每天当作零食来吃,乌鸡、黑芝麻、红糖、赤豆等也有补血的功效。另外,阿胶是一味常用的补血中药,需注意的是,如果体内有食积、瘀血、气...……更多
...色产品,麻辣空间火锅底料、香辣锅巴、美酒、黄粑、干桂圆等美食映入眼帘,也吸引了无数市民朋友的目光。大屏幕上,大山坪牛肉面、王五炖鸡、龙透关公园、泸州市博物馆、大山坪历史变迁等美食美景不断出现,这正是由...……更多
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
...茶另外,玫瑰花茶有一定美容养颜的功效。搭配枸杞子或桂圆干,可以增加茶的口感和营养价值,同时有助于调节女性肌肤状态。6.薄荷茶搭配柠檬 薄荷清凉解暑,柠檬富含维生素C。这款茶不仅能够提神醒脑,还能帮助增强身...……更多
舌诊分析:阳虚,怕冷、手脚冰凉,一个中成药,帮你温阳散寒!
...来调理,平时也可以多吃一些温补的食物,比如牛羊肉、桂圆肉等。 ……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...能帮助补血;同时,适量食用温性食物,如生姜、大枣、桂圆等,可以驱散寒气;2.适量运动适量的运动能够促进血液循环,增强体质;推荐的运动包括散步、瑜伽和太极;这些运动不仅能够帮助身体放松,还能够调节气血,改...……更多
玉林网络达人与东北老铁在线唠嗑
...方黑芝麻糊、玉林牛巴、牛腩粉、百香果、兴业茶、博白桂圆等众多玉林好物。直播间每10分钟发放一次福袋,每15分钟送上一波玉林特产好物,网友直呼“玉林老表太暖了!” “小六”表示,“此次直播活动让全国各地的网友...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...果糖不耐受,吃多了也会拉肚子,像柚子、柿子、香蕉、桂圆、石榴、苹果等。属性上,冬枣温性、火龙果偏凉,两个方向不一致也不能太说明问题。过敏表现以皮肤症状多见,可能会伴有一些呼吸、消化等其它系统的表现,严...……更多
小米粥的正确熬法是什么?做出口感浓郁,香甜可口的爆款小米粥!
...统中医养生理论中,建议在熬小米粥时要多添一些红枣、桂圆、龙眼等养生食材,如此更能达到滋补养生的效果,使小米粥更具温养功效。此外,熬小米粥时也可以尝试加入一点咸味调料,比如加入一点盐或者鸡精,既能增加小...……更多
江阳区通滩镇:先富带后富,乡贤广销路
...联系,帮助村集体和百余户村民广开销路,将本地的特产桂圆及甜橙推向了更广阔的市场,让村集体和村民们每年增收10余万元,让乡亲们的钱袋子一起鼓起来。赵锡林的创新实践为乡村文旅发展提供了新的思路和借鉴,也为通...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00