• 我的订阅
  • 头条热搜
核桃脂肪多,每天吃多少合适?不妨了解下
刘先生是一个脑力工作者,平时上班都是做做策划,写写文案。因为比较费脑子,刘先生媳妇也就经常会帮刘先生买一点核桃补补脑子。刘先生自己也挺喜欢吃核桃的,每次都让老婆多买一点,刘先生吃得也是比较多。结果上...……更多
核桃是肝病的“导火索”吗?医生:若想肝功强壮,少吃2白1黄
...入超过其处理能力时,便会发生脂肪堆积,进而可能诱发脂肪肝等肝脏疾病。脂肪肝不仅可能影响肝功能,还可能进一步发展为更严重的肝病,如肝硬化、肝癌等。除此之外,核桃中还含有较高的磷脂。磷脂是构成细胞膜的重要...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
...心脑血管硬化,同时也会加重自身肝脏器官的负担,导致脂肪肝的出现。4、鸭蛋鸭蛋中的胆固醇含量非常的高,胆固醇在人体内持续积累,会导致血脂升高所以大家想降低甘油三酯、胆固醇应该要减少鸭蛋的摄入量。5、油炸食...……更多
提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
...期大量摄入果糖,容易导致脂肪在肝脏内沉积,进而引发脂肪肝。04每天一把核桃,能补脑吗?核桃补脑这一说法已经深入人心,许多人在日常生活中选择每天食用一把核桃来健脑。然而,这种做法是否真的有效呢?西班牙的研...……更多
核桃是肝病的“发物”吗?提醒:若想肝功能正常,4种食物要少吃
...满脂肪和反式脂肪酸摄入会添加肝脂肪堆积的危险,导致脂肪肝的发生。此外,高脂肪饮食还可能引发胆固醇结石和胆固醇性胆囊炎。应该削减摄入动物脂肪,如红肉、黄油、奶酪和猪油,以及加工食物中的隐藏脂肪。2.含酒精...……更多
核桃是肝病的“发物”?忠告:若想肝脏健康,多吃吃3种食物!
...由于他们的肝脏功能可能受损,摄入过多脂肪可能会导致脂肪肝或加重病情。因此,从这个角度来看,核桃的脂肪含量较高,可能不适合肝病患者过量食用。但是,这并不意味着肝病患者完全不能食用核桃。适量食用核桃可能并...……更多
核桃被称为“血管清道夫”?为何有的人说吃核桃不好,了解下
...但是由于核桃本身并不是很油腻的物质,因此对一些患有脂肪肝、高血脂及动脉硬化等疾病的人群而言还是比较适合吃核桃的。二、那么我们哪个时间段吃核桃是最好的呢?相对于晚上更建议大家早上和中午吃,核桃是有很高的...……更多
提醒:脂肪肝逐年高发,想要预防它,日常不妨多吃这5种食物!
脂肪肝没有主要的发病人群,其实不管是老人,年轻人都有可能患上脂肪肝,而造成脂肪肝主要的原因是身体肥胖。虽然脂肪肝并不是特别严重的疾病,但是也会对患者的身体造成不利的影响,因此我们应该通过正确的饮食来...……更多
六旬大妈每天核桃、杏仁换着吃,后来身体怎么样了?建议看看
...是近期的体检报告却出现了问题,医生发现刘阿姨患上了脂肪肝,而且还有高血脂的问题,刘阿姨百思不得其解,明明自己饮食清淡,还坚持运动,从不熬夜,怎么会得这种病,后来医生和刘阿姨沟通中,才得知原来刘大妈有一...……更多
肝受损,脸先知,脸上若有4种异常,可能是身体在提醒你护肝了
...中毒”,长期不治疗,可能会引发乙肝、甲肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝甚至是肝癌,危害极大,因此我们要重视肝脏的健康,积极预防肝病。许多人经常脸上长痘痘长粉刺,并且很难消除,其实是因为肝脏功能出现问题,从而...……更多
肝脏最爱这几种碱性食物,每天坚持吃一点,养肝排毒,更显年轻!
...ω-3脂肪酸,如α-亚麻酸,能降低肝脏内脂肪堆积,预防脂肪肝的发生。核桃中的抗氧化物质如维生素E,可抵抗肝脏细胞的氧化损伤,维持肝脏健康。同时,核桃中的膳食纤维有助于改善肠道环境,促进毒素排出,减轻肝脏负担...……更多
一口瓜子半口油这4种坚果要少吃,伤肝又致癌
...有较高的脂肪,若过量食用,尤其是油炸花生,可能导致脂肪肝。中医视花生为\"长生果\",认为其性平、味甘,有益气健脾、润肺止咳的功效。然而,湿热重、痰湿体质的人群应慎食。中医调养建议:对于肝脏已经受损的患者...……更多
减肥能消除脂肪肝吗?瘦的人就不会得脂肪肝了吗?
脂肪肝是一个在中老年人群中并不陌生的词汇,近几年来,越来越多的人年纪轻轻也会被诊断出脂肪肝。造成脂肪肝的原因主要包括重度肥胖、长期饮酒或饮酒过量、采用不健康的方法快速减肥包括节食禁食等。脂肪肝与身体...……更多
研究者建议50岁后要更加注意精神调畅,保持心情愉悦
...面这个病历为例,我们来探讨一下脂肪肝的危险。35岁的刘先生是一家公司的经理,最近一年在忙一个新项目经常需要加班,休息时间不规律,此外刘先生平时还特别喜欢喝酒,嗜酒如命,家里藏了好几箱白酒,每次吃饭都要喝...……更多
脂肪肝就是一坨痰,中医这样治疗!
...要问,真的有效吗?话不多说,我们直接看效果!54岁的刘先生,脂肪肝5年,体型稍肥胖,不爱运动,爱吃宵夜,容易疲乏无力,腹胀反酸,还喜欢喝酒抽烟,平时老感觉嗓子有痰,伸出舌头一看,发现舌体胖大,舌边有齿痕,...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...正常运作,你会有怎样的反应?这不是危言耸听,这正是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝,一种在中老年人群中日益普遍的健康问题,其悄无声息的发展和可能引发的严重后果,让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...动,缓解便秘。燕麦中还有大量的亚油酸,可以辅助治疗脂肪肝和糖尿病等疾病。此外燕麦中的营养物质可以改善血液循环,提高大脑细胞活跃度,很好的预防老年痴呆。4.黄花菜黄花菜有“益智菜”的美称,它含有丰富的蛋白...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...,这是一种潜在的生命威胁的紧急医疗情况。6. 非酒精性脂肪肝病:高血脂与非酒精性脂肪肝病的发展有关,长期下去可能导致肝功能受损。7. 代谢综合征:高血脂经常与其他健康问题共存,如高血压、胰岛素抵抗和腹型肥胖,...……更多
保护肝脏,这10种食物最给力
...的侵袭。同时,大蒜还能降低血液中的胆固醇含量,预防脂肪肝的发生。九、豆腐豆腐中含有丰富的植物蛋白和多种微量元素,能够补充肝脏所需的营养物质,促进肝细胞修复。同时,豆腐中的大豆异黄酮还能降低血液中的胆固...……更多
...广大肝友们带来了福音,让广大肝友们看到了希望。患者刘先生,患乙肝30余年,有肝癌家族史,家庭不富裕,心理压力极大,听说衡水市第三人民医院治疗乙肝技术精湛,前来就诊,医生详细询问了患者的病情及家庭情况,给...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...,脂肪的转运失去平衡,脂肪便开始在肝脏内堆积,形成脂肪肝。脂肪肝,这一现代社会常见的疾病,给人们的健康带来了不小的威胁。医学上,我们根据肝脏内脂肪堆积的程度,将其划分为轻度、中度和重度脂肪肝。轻度脂肪...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...,脂肪的转运失去均衡,脂肪便开端在肝脏内堆积,构成脂肪肝。医学上,我们依据肝脏内脂肪堆积的水平,将其划分为轻度、中度和重度脂肪肝。轻度脂肪肝,是脂肪堆积超越肝脏重量的10%;中度脂肪肝,脂肪堆积在10%至25%之...……更多
瘦子也会得脂肪肝?肝炎到肝癌只需“三步”?请这样护好你的“小心肝”
...?”15日上午,陆军军医大学西南医院的义诊现场,市民刘先生拿着体检单找到感染病科副主任医师朱研,他的体检单上,转氨酶指数明显偏高。“不一定的,您先不要慌,如果最近正在服用抗癫痫等药物先停药,等段时间再进...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生提醒:不止豆腐,3种素食也尽量少吃
...这些症状都或许是血脂升高的“报警信号”,不容忽视。脂肪肝:当血脂升高时,肝脏无法将多余的脂质物质代谢掉,导致脂肪在肝脏内堆积,构成脂肪肝。脂肪肝不只会影响肝脏功能,还或许引发一系列并发症,如肝硬化、肝...……更多
吃核桃时,有一个“宝贝”千万不要丢掉
导语:不知道屏幕前的各位是否是喜欢吃核桃呢?它可是著名的四大干果之一,被誉为“坚果之王”。核桃的香味独特,口感丰富,不仅可以生吃,还可以炒食,更可以榨出核桃油用于制作糕点和其他食品。正是因为它的广泛...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...移,他的全身也变得越来越胖。这天周末,张先生与邻居刘先生去买菜,张先生正在与商贩砍价时,张先生突然感到头晕目眩,随后便晕倒在地。同伴刘先生见状,赶忙将张先生送往医院。医生见状赶忙进行急救,并做了一些检...……更多
以形补形,常吃核桃真能补脑?4种方法,练就最强大脑
提到坚果,不得不说的就是核桃。核桃味道香甜,营养丰富,深受人们喜爱。不仅如此,从小我们就被教育说吃核桃补脑,要多吃一点。吃了这么多年核桃,突然有个疑问,吃核桃真的能补脑吗?一、未成年人吃核桃会变聪明...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...抗心肌缺血等作用。保护肝损伤:可预防及治疗非酒精性脂肪肝。抗肿瘤:可通过免疫调节为多种肿瘤的治疗和预防提供辅助作用。免疫调节:可调节先天免疫、体液免疫和细胞免疫,从而发挥免疫调节作用。抗衰老:可通过抑...……更多
鲜核桃的脂肪含量高,里面不仅含有脂肪,也有一定的碳水化合物,属于一种植物脂肪,也有人体需要的维生素以及矿物质等,能够满足人体的日常消耗。每100克鲜核桃里面大概会有60克左右的脂肪,但是里面是一些植物脂肪,...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
核桃,一种常见的坚果,历史悠久,被誉为“脑食”,在传统养生中占有重要地位。近年来,现代科学研究揭示了核桃对健康的深远影响,特别是对大脑和血管的益处。核桃内含丰富的Omega-3脂肪酸、抗氧化剂,这些成分对维护...……更多
更多关于健康的资讯:
2024味到京城|满足您的“贵州胃”,黔菜版“深夜食堂”美食盘点
近日,由国管局办综司、北京市商务局、西城区人民政府主办,北京市餐饮行业协会承办的“北京国际美食荟·2024味到京城美食节”在北京展览馆启动
2024-08-27 23:16:00
定州行 定如意|定州八大碗:惊艳你的味蕾
定州八大碗是定州人宴请宾客的传统佳肴,菜品有条子肉、方子肉、毛头丸子、甜香丸子等。定州八大碗制作时不仅注重水质、肉质、厨具清洁
2024-08-27 23:33:00
八大处中西医结合医院针灸科周振坤主任:经络受阻不要慌,针灸止痛效果显著
周振坤,主任医师,硕士研究生导师,针灸科知名专家,享受黑龙江省政府补贴,石景山区名中医。擅长治疗:擅于运用针灸、中药治疗脑血管病
2024-08-27 17:05:00
畅玩《黑神话:悟空》 医生提醒:小心“鼠标手”
江南时报讯 23日下午,家住太平的26岁小张来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心外科诊室,自述从昨日开始右手手腕疼痛
2024-08-27 17:21:00
糖友饮食需谨慎 医生提醒:当心“升糖刺客”
江南时报讯 老糖友都熟知控糖离不开科学的饮食,但是有些看起来很健康的食品,可能是隐藏很深的“升糖刺客”。如果平时稍不注意
2024-08-27 17:22:00
和乐粽团体标准正式在全国团体标准信息平台发布
南海网8月27日消息(记者 张野)27日,记者从万宁市和乐镇政府获悉,和乐粽团体标准已于8月14日正式在全国团体标准信息平台发布
2024-08-27 17:23:00
良橘堂参加2024橘州文化盛典手信展
2024年8月24日,一场橘州文旅手信推广,高质量文化体验活动在广东化州康景体育馆举办,一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
2024-08-27 17:29:00
夏季游泳能健美形体
健美形体人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅
2024-08-27 17:29:00
夏天减肥瑜伽 从呼吸开始
新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果,产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习,能让新妈妈们放松心情
2024-08-27 17:30:00
“零突破”!浙毕医院2个项目获国家级立项
8月23日,国家自然科学基金委员会公布了《关于2024年国家自然科学基金集中接收申请项目评审结果的通告》,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)党委副书记
2024-08-27 17:35:00
怎样游泳才能减肥
既然游泳有这么好的减肥塑身作用,为什么有人游了却不见瘦呢?资深健身教练周凯认为,谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的关系
2024-08-27 17:44:00
速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病
速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病"救命啊!快来人帮忙啊..."王大婶和老伴正跳着广场舞,跳得正起劲
2024-08-27 17:48:00
健康问太和 | 如何预防和处理运动损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着大众对健康生活方式的日益重视,健身运动已成为许多人的日常选择。然而,由于缺乏科学的锻炼方法
2024-08-27 17:51:00
油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了!自查更换
“我跟他说别吃这个油,就是不听!” 李茵爸爸自从听说自榨油对身体好,就自个掏钱买了个榨油机。 还没高兴多久,伤心的事情一茬接一茬
2024-08-27 17:58:00
上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴
如果说世界哪个国家的人最长寿,答案毫无疑问有日本。这还真不是瞎编,《世界卫生统计》报告中有数据证明,日本人的平均寿命为84
2024-08-27 17:58:00