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日常这些伤肾行为,你可能每天都在做!做好这6点,保护肾脏健康
...过多的盐会导致体内钠含量过高,增加肾脏的负担,引起高血压,从而损伤肾脏。建议:减少食盐的摄入,每天盐的摄入量应控制在5克以下。多食用新鲜食材,少吃腌制食品和高盐零食。2. 饮水不足原因:饮水不足会使尿液浓...……更多
...消化不良、食后腹胀、不思饮食等症。健脾活血益气秋冬栗子这么吃最养生2、肥胖山楂、麦芽各30克,决明子15克,茶叶、荷叶各6克。先将山楂、麦芽、决明子置锅内,加水煎30分钟,然后加入茶叶、荷叶煮10分钟,倒出药汁备...……更多
55岁男子突发脑血栓,术后醒来说不知血压高
高血压患病率高,在成人群体中,平均每3位里面就有1位是高血压患者,对此很多人认为,血压高是一件再平常不过的事情,即使被诊断成高血压,也顶多算是一种生活常见病,没什么值得害怕或者重视的,其实这些都是错误的...……更多
每天喝一杯山楂水,你的身体会得到这些好处,试过的人都深有体会
...的出现;而且经常食用山楂,对于我们体内的高血脂以及高血压具有一定的降低作用。日常生活中,如果你存在有便秘问题,不用单门去寻找香蕉。山楂水也能够帮助我们起到润肠通便的作用,帮助我们缓解便秘问题。另外山楂...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...病的发生密切相关。控制体重保持健康的体重有助于改善高血压、高胆固醇等心血管疾病的危险因素。定期体检定期体检可以及早发现潜在的心脏问题,以便及时采取有针对性的预防措施。 心脏疾病患者应特别注意以下几点。...……更多
...疳积、细菌性痢疾、肠炎、产后腹痛、经痛、高脂血症、高血压、冠心病、绦虫病等症。山楂果带有右旋儿茶酸和黄酮类化合物、多糖类化合物牡荆素,有延缓衰老和极强的防癌功效。老人常吃山楂罐头能提高胃口、提高睡眠质...……更多
河北曲阳:开展“坚持以老年人为中心,构建老年友好型社会”系列活动
...易懂的语言,深入浅出地向老人们讲解了如何预防及治疗高血压等老年高发疾病,倡导低盐低脂低糖饮食、适量运动、戒烟限酒、保持健康体重等健康素养行为,一堂简洁明了、鲜活生动的健康科普课,得到了现场群众的一致好...……更多
近1亿国人忍受“不能呼吸的痛”!警惕冬季慢阻肺急性加重
...高达13.7%,估算我国慢阻肺病总人数接近1亿,已经成为与高血压、糖尿病、冠心病等量齐观的慢性疾病,构成重大疾病负担。朱惠莉提醒,慢阻肺病的急性加重,不仅会加速患者的疾病进展,严重时还会诱发患者呼吸衰竭,是导...……更多
为什么血压越测越低?测量的方式有哪些?建议参考下
...这种情况,她和家人都很担心由于年岁渐长,她是不是得高血压了呢?由于在医院的测量次数不多,且数值虽然偏高但并未达到高血压的诊断标准,需要根据日常血压变化情况才能确定。所以医院的医生和护士根据王阿姨的身体...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
...自:拂晓报常言道:“八月的梨子,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。”初冬季节,山楂和板栗上市,美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民,山楂和板栗同时...……更多
...矿物质,且热量也很高。吃栗子能补充体能,抗低温,对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等有防治作用,是抗老的滋补品。中医观点:栗子性味温,入脾、胃、肾三经,健脾、养胃、补肾,强筋、活血、止血、止咳、化痰...……更多
2022-12-23 22:32:00坚果,养生,科学
看似普通的高血压,你了解吗?
本文转自:滁州日报高血压是一种以动脉血压持续升高为表现的心血管疾病。调查显示,我国≥18岁成人中高血压患病率为27.9%,就是说18岁以上成人至少有1/4的人患有高血压,估算我国成人高血压患病人数约为2.45亿;我国≥18...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
山楂是一种营养丰富的食品,含有多种营养成分。其中,维生素C的含量最为突出,每100克山楂中含有80毫克左右的维生素C,比柑橘类水果高出近3倍。此外,山楂还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、镁等多种矿物质...……更多
换了好几种降压药,皮肤还是痒,到底咋回事
自从被诊断出高血压,我就开始了与各种降压药的“斗争”。可不知为何,每次换药后没多久,我就开始觉得皮肤痒得不行,简直让人受不了!不知道有没有小伙伴和我有相同的经历?这皮肤痒不仅影响睡眠,更让人心情烦躁...……更多
红酒能软化血管?松山医院:心血管病5大谣言,别信!
...可控因素:年龄、性别、种族、家族史等。可控制因素:高血压、高血糖、高血脂、超重或肥胖、压力大、吸烟、喝酒、不健康饮食、缺乏运动等。红酒可以软化血管红酒中存在的白藜芦醇对心血管有一定的好处,但其含量很低...……更多
血脂高的人,常拿荷叶和山楂煮水喝,会有哪些惊喜?现在告诉你
...。饮用时,适量加入一些蜂蜜来调味。这道茶饮非常适合高血压、冠心病以及高血脂患者饮用。但是,胃酸多的人,以及孕妇是不适宜饮用这个荷叶山楂水的。 ……更多
山楂的功效与作用禁忌你都清楚吗?这4类人群需谨慎食用
山楂,又名红果、山里红,是一种常见的水果,因其酸甜可口而深受人们喜爱。除了美味,山楂还具有丰富的营养价值和多种药用功效。然而,山楂也有一些禁忌,食用不当可能会对健康产生不利影响。本文将详细介绍山楂的...……更多
高血压患者应该怎么控制?一文了解清楚
...,我今年才45岁,血压怎么就160/100mmHg了,这是不是就是高血压了?我用不用吃药控制一下啊?这是怎么引起的啊?有危险么?”45岁的李先生平素身体十分健康,李先生经营着一家烤肉店,生意十分红火,经常营业到凌晨,赚的...……更多
炖肉加一物,美味又降脂
...状动脉血管、增加冠脉血流量。动脉硬化且伴有高血脂、高血压或冠心病者,在煲肉汤时更应该放点山楂。每日亦可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。也可辨证配伍枸杞、菊花、决明子等一起煎服。需要提醒大家的是山楂可促进...……更多
血脂疫苗落地,一年打两针,什么人能打?一文了解清楚
...到新药的时候也别激动,看看适不适合自己。其次是如果用药治疗了没有效果,才应该考虑用Inclisiran。并不像有些人认为的“我害怕以后血脂会升高,提前打一针”或者“控制饮食太痛苦了,我不想调整”,如果你有这种心态...……更多
2022-12-16 19:45一文,疫苗,血脂,落地
又到板栗季!糖炒栗子店前排长队,黄牛代购加价卖
...新闻极目新闻记者康旭阳视频剪辑康旭阳00:06一年一度的栗子季又来啦!糖炒栗子成为秋季的网红小吃。最近,在武汉一些人流较大的老街巷,不少市民在栗子店前排起长队,排队一两个小时,只为品尝到一口新鲜出炉、软糯香...……更多
...富多彩的不饱和脂肪和维他命、矿物等,能预防冠心病、高血压、动脉硬化、骨质增生疏等病症。可提高机体免疫能力、健脑益脑、缓解关节炎症状,是延缓衰老、益寿延年的营养成分上品。板栗相当于谷物,减肥瘦身者要少吃...……更多
心脑血管患者,冬至养生注意这8点,平安过冬
...工作压力大,生活不规律,加之饮食偏油腻,不幸患上了高血压;每到冬天,他总是感到头晕目眩,工作和家庭生活都受到了影响;他的妻子也因此担忧不已,两人的关系也因为张先生的健康状况而变得紧张;去年冬至,张先生...……更多
如何通过调整饮食和生活方式保护肾脏健康
...肾脏的负担,还能促进整体健康。过多的钠盐摄入会导致高血压,而高血压是肾脏疾病的重要风险因素。高盐饮食会使肾脏需要处理更多的钠,增加其工作负担。每日盐摄入量应控制在5克以下,相当于约一小勺盐。可以通过减...……更多
高血压饮食须知:推荐四款简单易做的食物,血压慢慢退回安全线
高血压,是富贵病之一。所谓富贵病,其实多半都是因为“吃”导致的。当体内血压居高不下,就应该及时调整自己的饮食状态,并且保证规律的作息,这样才能够预防并发症的出现。当患上高血压的时候,除了要在医生的指...……更多
几分钱一片的氨氯地平天天吃,一定要知道这几件事,一文科普
在我的医疗生涯中,曾遇到一位中年患者张先生,他因高血压长期服用氨氯地平。某日,张先生因头晕入院,经检查发现是血压异常波动造成。深入了解后,我发现问题出在他对氨氯地平使用方法的误解上。张先生时常错过服...……更多
高血压患者为什么要戒烟、戒酒?一文了解下吧
...少的影响,其中血压值就是受影响的对象之一。现如今,高血压已经成为了非常常见的慢性疾病,与高血糖、高血脂一起,被人们称为“三高”,也是名副其实的“富贵病”。身患高血压之后,有很多生活细节都需要控制,否则...……更多
血压一旦飙升,这种鱼还真的别吃的好
相关数据发现,高血压患者年轻化的趋势越来越明显,虽然现在的医疗技术突飞猛进,但高血压病依然无法彻底治好。一旦人患上高血压,就需要通过正确饮食和作息,定期用药来稳定,不然血压不稳定,就会造成更多危害。...……更多
血液黏稠度高的人,身体一般会出现6个信号!
...受到影响,可能导致一系列健康问题,如心脑血管疾病、高血压、糖尿病等。因此,预防血液黏稠度增高是维护身体健康的重要一环。6个信号说明你或血液黏稠度高1.晨起头晕,晚上却异常清醒血液黏稠度高的人在早晨起床后,...……更多
晕了怎么办——头晕与眩晕
...引发的头晕,处理方法有所不同:1.如已经确诊冠心病、高血压、糖尿病的患者,因血压、血糖不稳定和正在用药的药物副作用引起的头晕,要针对具体血压、血糖、药物的调整进行治疗。饮食上注意减少钠盐摄入。2.如贫血、...……更多
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建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”
“烹”然心动,让孩子们乐享幸福“食”光建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”大厨们在PK。 建邺区教育局供图南报网讯(记者李花通讯员谢伟侯翰林)11月2日
2024-11-04 07:47:00
村里的项目,村民建、村民管、村民赚
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区包头市青山区宏庆德村:村里的项目,村民建、村民管、村民赚康 朴 徐 畅《 人民日报海外版 》( 2024年11月04日 第 05 版)走近宏庆德村村前广场
2024-11-04 06:17:00
重庆那里做近视手术好点-想找好医院这5家不能错过~
近视手术虽然只是眼睛的一个小小的手术,但是也是需要勇气的。不少近视的网友,有做近视手术打算,但是试想到要在眼睛上“动刀”就害怕了
2024-11-04 07:37:00
国家农高区“争奇斗艳”
本文转自:人民日报海外版杨凌农高会举行国家农高区“争奇斗艳”《 人民日报海外版 》( 2024年11月04日 第 09 版)农高会上展出的农机吸引了参观者驻足
2024-11-04 06:26:00
贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00