- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...便秘或消化不良的中老年人来说，这一点尤为重要。2.心血管健康的益处苹果汁中的抗氧化剂，如黄酮类化合物，对心血管系统有显著的积极影响。这些化合物有助于降低体循环动脉血压增高的风险，并可能降低心脏疾病的发病...……更多
2024-02-29 06:40:00苹果汁,一杯,变化,苹果,效果,健康
...血脂是指血液中脂肪含量过高的一种疾病，它会增加心脑血管疾病的风险，如心肌梗塞和中风。常见的治疗方法包括药物治疗、饮食控制和生活方式改变等。然而，药物治疗可能存在副作用，而饮食控制和生活方式改变需要长期...……更多
2024-01-05 10:27:00零嘴,高血脂,阿姨,医生,方法,高血脂
一、犹如大自然的瑰宝，黑木耳以其独特的“清道夫”美誉，不仅滋味醇厚，更蕴含着显著的清热解毒和润肠通便之力。其富含的植物胶质如同磁铁般吸附肠道内的杂质，有效推动废物排出，防患便秘于未然。推荐美食：蒸制...……更多
2024-04-25 16:11:00清道夫,中老年,人体,营养,建议,健康
...蛋白质是维持肌肉健康、预防肌肉流失的关键营养素。心血管健康的益友花生中的不饱和脂肪酸，尤其是富含的油酸，对维持心血管健康具有显著益处。这种健康的脂肪有助于降低体循环动脉血压增高的风险，同时有助于调节血...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...听到有其它做法，别说凉拌了！没错，新鲜的虫草花和黑木耳、荷兰豆、洋葱搭配在一起凉拌，这些食材都不复杂，成菜的口感却出奇的清爽，鲜美微弹的虫草花，清香柔软的黑木耳，脆嫩水灵的荷兰豆，以及口感独特的洋葱，...……更多
2024-04-13 10:58:00防辐,好事,美容,黑木,虫草,黑木耳
...养骨，建议常吃这5样食物，比牛奶管用，腿脚更有劲1.黑木耳黑木耳是一种富含胶原蛋白和矿物质的食物。其中的胶原蛋白是骨骼组织的重要构成成分，有助于维持骨骼的弹性和稳定性。而且黑木耳富含钙、镁、锌、铁等矿物质...……更多
2023-10-10 16:31:00腿脚,牛奶,年纪,食物,建议,香菜
...害，并不意味着彼此就相安无事了，大脑、心脏和肾脏的血管在持续的压力下，缓慢发生着结构性破坏；另一方面，血压的高低与症状的轻重不一定有直接关系，有些人血压明显升高，却并没有不适的感觉，直到发生脑出血造成...……更多
2023-10-08 15:01:00七大,高血压,误区,杀手,健康,高血压
...其实在我们身边有着一种清血管，防血栓的特效蔬菜——木耳是我们平常厨房常备的一种蔬菜，人们对它的态度也是褒贬不一，主要是很多人不喜欢他的口味，但是它对于血液的健康保证是非常有效的，能够有效地避免血液的凝...……更多
2023-11-20 15:44:00血栓,血管,人人,木耳,血管,血液
...帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分，具有很好的药...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...的效果。另外，桑叶还具有改善血脂、降低血压、预防心血管疾病等作用，非常适合糖尿病患者饮用。桑叶泡水的方法很简单，只需将适量桑叶放入温水中浸泡，可以适量加点蜂蜜或者柠檬汁进行调味。糖尿病患者每天饮用1-2次...……更多
2024-04-27 12:09:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,水平,控制
...良的饮食习惯，会导致身体血压水平过高。血压过高会使血管受到刺激，久而久之，还容易使血管破裂。一天一杯绿茶，身体吸收了什么？4个好处“显而易见”1.预防癌症加利福尼亚大学洛杉矶分校，做过这样一项研究研究表明...……更多
2024-01-15 06:02:00高血压,血压,帮助,朋友,高血压,绿茶
...抵抗力的人群。四、菌菇养生汤菌菇类食材，如香菇、黑木耳、金针菇等，富含多种营养成分和膳食纤维，有助于提高免疫力，调节免疫系统功能。搭配适量的瘦肉或鸡肉，不仅味道美味，还能为身体提供所需的蛋白质和微量元...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...心率和血压。研究表明，咖啡因摄入后的短时间内，体内血管可能收缩，导致血压上升。长期影响和注意事项虽然咖啡因引起的血压升高通常是暂时的，但对于高血压患者而言，即使是短暂的血压变化也可能加重心血管风险。定...……更多
2024-02-28 10:06:00浓茶,高血压,血压,医生,血压,高血压
...激素的基础。当胆固醇水平超过正常范围时，会增加心脑血管疾病的风险。因此，了解如何降低胆固醇水平，成为了现代人关注的重要健康问题之一。在我们的日常生活中，有许多天然食物具有降低胆固醇的效果，其中蜂蜜就是...……更多
2023-12-11 13:44:00胆固醇,血糖,蜂蜜,研究,蜂蜜,胆固醇
...健康，延缓衰老，让自己显得更加年轻活力。一、腐竹炒木耳： 腐竹和木耳都是常见的食材，富含膳食纤维和微量元素。腐竹炒木耳不仅口感鲜美，而且富含的膳食纤维有助于降低血脂，保护心脏健康。此外，木耳还富含多种...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...，因此，人们不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌鸡等食物。这些看似普通的黑色食物，不仅营养丰富，而且大多性味平和，补而不腻，食而不燥，特别是胃肠功能不好、容易上火、体质虚弱等的人，如果每天喝...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
...汤可以说是一个天然的美容药，能够让皮肤红润有光泽。木耳味道鲜美、养分丰厚，被誉为“素中之荤”和“素中之王”，具有很多食疗成效，常吃好处多多。黑木耳含有丰厚的胶质，除有促进肠蠕动的效果外，还有很强的吸附...……更多
2023-11-20 06:42:00食物,黏液,免疫力,免疫,食物,物质
...趣，大家好，我是菜菜！在许多素食者的菜谱中都少不了木耳这种食材，被称为“素中之荤”的木耳也在日常的饮食中扮演举着足轻重的角色。古人将黑木耳视为可以促进长寿的美食之一，而在现代医学中则认为黑木耳含有多种...……更多
2024-04-13 10:27:00木耳,方法,木耳,黑木,黑木耳,冬瓜
...。生姜的抗炎特性还有助于预防慢性疾病的发展，比如心血管疾病。
蘑菇：增强自然防御力蘑菇中的多糖和β-葡聚糖有助于增强免疫系统。它们能激活免疫细胞，提高机体对病原体的抵抗力。同时，蘑菇还含有抗氧化剂，有助...……更多
2024-01-27 11:28:00青霉素,疾病,蔬菜,抗生,抗生素,青霉素
...的摄入量。吃蔬菜水果，补充膳食纤维，如茄子、香菇、木耳、海带、山楂、苹果等，每天推荐食用蔬菜400～500g、水果200～400g。同时，坚持适量运动，合理的运动可以消耗热量、降脂减肥。血脂检查不能少，积极控制高血脂相...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
...食物血液循环畅通，身体自然充满活力；红枣、桂圆、黑木耳等食物，都具有活血化瘀的作用；红枣 能够补中益气，养血安神；每天几颗红枣，可以直接食用，也可以泡水喝，对于改善睡眠质量非常有帮助；桂圆 也称为龙眼，...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...为“脑黄金”的营养物质，被众多健康追求者视为保持心血管健康、促进大脑功能和减少炎症的必备之选。然而，鱼油补充剂究竟适合哪些人群？其功效与安全性又如何？今天，我们就来听听医生的专业解读。鱼油主要来源于深...……更多
2024-03-08 06:24:00鱼油,补充剂,医生,鱼油,补充剂,脂肪酸
...让我们一起探索如何通过平时的饮食换着吃，来为我们的血管健康护航。血栓的秘密：从根源了解血脂的挑战血栓基础知识：生命线的隐形威胁血栓形成是一个复杂的生理过程，它在保护身体免受出血伤害中发挥着关键作用。然...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
...的生活方式和饮食结构也在不断变化，这些因素都导致了血管病的发生率逐年攀升。根据最新的调查数据，脑血栓已经成为我国的一种常见疾病，每年新发病例高达250万，这些患者中有10%因为脑血栓而死亡。50%出现明显的后遗症...……更多
2024-01-13 20:24:00血管,清洗剂,清洗,食物,健康,血管
...慢性疾病的药物重整、用药指导；吸入制剂、雾化制剂、栓剂、胰岛素注射剂等特殊药品的使用指导；解读治疗药物监测报告单，为患者提供精准化治疗建议；为发生疑似药品不良反应的患者提供指导意见等。目前药学门诊已开...……更多
2024-03-24 07:05:00服务,药学,服务内容,医疗,内容,用药
...按量地服用药物控制病情。在平时也可以多喝水、多吃黑木耳、洋葱、番茄等抗血栓、防血小板凝集的食物进行调养。除此以外，良好的生活、饮食习惯也可以改善血稠的情况。血脂高和血稠并不是一回事，而是两种不同的情况...……更多
2024-01-30 13:57:00一文,血脂,回事,医生,血脂,血液
...。缺乏运动缺乏体育锻炼和长时间久坐，会导致肥胖、心血管功能下降，增加高血压的风险。酗酒频繁和大量饮酒会增加血压，有损心血管健康饮。长期不良心理状态慢性压力和焦虑、精神紧张等长期不良心理状态会导致血压升...……更多
2023-10-08 06:24:00素食,血压,医生,血压,高血压,素食
...酸辣可口，既增加了食欲，又保持了食材的营养价值。
木耳及菌类：长寿食品，保护心血管秋天是菌类食材最为丰富的季节，它们被誉为“长寿食品”，对中老年人的健康非常有益处。比如黑木耳、香菇、杏鲍菇等，它们不仅...……更多
2023-10-31 17:55:00白肉,抵抗力,记忆力,抵抗,记忆,黑木
...有助于滋阴补肾、抗衰老。代表食物有黑芝麻、黑豆、黑木耳等。三、五色食物的食用建议1.均衡搭配：在日常饮食中，要尽量保证五色食物的均衡摄入，以满足人体对各种营养成分的需求。2.多样化食用：可以尝试将五色食物...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道近日，南昌大学第二附属医院心脏大血管外科团队成功为一名心脏肿瘤患者完成了单孔胸腔镜下心脏肿瘤切除手术
2024-07-30 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道暑期周末，江西省资溪县乌石镇新月畲族村比平日里要热闹很多，慕名而来的游客一拨接一拨。来村里的游客多了
2024-07-30 20:56:00
本文转自：人民网-河北频道近日，在河北省平泉市黄土梁子镇苏达营子村60亩香菇种植基地的菇棚里，一朵朵香菇圆润饱满，散发出诱人的香气
2024-07-30 21:17:00
本文转自：人民网-河北频道盛夏七月，瓜果飘香。眼下，河北省邯郸市肥乡区伏梨、葡萄、秋葵等各类时令果蔬陆续成熟上市，种植户们抢抓农时
2024-07-30 21:17:00
本文转自：人民网-河北频道日前，在河北省沧州市南皮县邢九拨村一块盐碱地里，农业科研人员正在对科育2023、科育153等玉米试验品种进行生长比对试验
2024-07-30 21:29:00
现在已经进入了夏天，如果不注重保养的话，很可能就会导致湿气侵入到身体内，如果体内湿气过重的话，对身体的健康是非常不利的
2024-07-30 17:45:00
俗话说：千寒易去，一湿难除。湿气就像体内的水蒸气，总是围绕着体内各个器官器官就像裹了一层湿毛巾，沉重而不能正常运作。湿气可以说是现代人健康“威胁”之一
2024-07-30 17:46:00
进入中伏，记得“多吃2肉2菜，少吃2瓜”，扶阳祛湿，舒坦过夏天！老话说：“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年中最为炎热的时节
2024-07-30 17:46:00
“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年之中最热的一段日子。有网友这样总结三伏天的：“躺在床上是红烧，加了席子是铁板烧，下床后是清蒸
2024-07-30 17:46:00
“哎呀医生，你是不是搞错了，我是因为腹部疼痛来检查肠胃的，怎么会查出肝癌呢？您再好好看一看。“一位40多岁的大妈，正在焦急地询问医生
2024-07-30 17:47:00
在所有癌症中，肺癌是发病率和死亡率增长最快的一种恶性肿瘤，每年的癌症死亡病例中，肺癌都排行第一，是名副其实的“癌症之王”
2024-07-30 17:47:00
随着年龄的增长，很多慢性疾病慢慢发生在中老年人群身上，如高血压、高血糖等，而在人们被这些疾病困扰的时候，骨质疏松也逐渐出现在人们视野
2024-07-30 17:48:00
最近一直忙碌着自己的第一本书“老百姓能看懂的高血压”，常常熬夜到12点。即使12点上床睡觉，也很难入睡，时不时的就会想起一些高血压科普的关键点
2024-07-30 17:48:00
