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年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋
...推荐做法:【粉丝蒸扇贝】准备冷冻扇贝、粉丝、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝解冻,洗干净后放入盘中备用。粉丝用清水泡软,沥干水分后缠成圈,放在扇贝上备用。生姜切末...……更多
腌制腊八蒜,想要快速变绿,牢记3个技巧
...的保健食物。腌腊八蒜,并不是直接用醋泡就行了,那样蒜瓣不会变色,和醋泡蒜没什么区别。想要做出碧绿的腊八蒜,技巧很重要。今天我就和大家说说如何腌制腊八蒜。想要腊八蒜快速变绿,爽脆不烧心,牢记3个技巧就行...……更多
黑夜里的 一束光
...报■ 市三实小 五年(2)班 翁宁羚深夜,窗外的风吹过树叶,发出沙沙的声音,仿佛大自然在吟唱摇篮曲。月亮高悬于天际,星星点缀其间,犹如撒在夜空中的糖粒。记得那是一个寒冷的冬夜,我正被一道复杂的数学题所困扰...……更多
...孕妈妈”,他们将气球揣在肚子里,完成深蹲、运动、捡树叶等动作,并时刻保护它不要爆炸或者掉出来,用这样的方式体验母亲怀孕时的艰辛,培养他们的感恩之心。接着,市图书馆鹿图领读人分享了绘本《沙粒变珍珠》,讲...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...两种木耳菜的做法: 1.蒜蓉木耳菜材料:木耳菜适量,蒜瓣3-4颗,食盐适量,鸡精适量,油适量。做法:将木耳菜洗净切段备用。然后,将蒜瓣切碎。接下来,锅中热锅热油,放入蒜蓉炒香。再将木耳菜倒入锅中,翻炒均匀。...……更多
炖大鹅,牢记“3放3不放”,放错了不鲜香有腥味,可别不当回事
...料越多味道越香,这是错误的。一位东北朋友告诉我,他母亲最擅长做炖大鹅,要牢记“3放3不放”,放错了腥味大不好吃,别再放错了。下面我就把炖大鹅的正确方法分享给大家,学会后和老东北炖得一样好吃。 【家常版铁...……更多
心脏决定寿命,建议中老年人,有钱没钱,多吃这4样,越吃越年轻
...。一、菠菜推荐做法:【木耳拌菠菜】准备菠菜、木耳、蒜瓣、干辣椒、白芝麻、食用油、食盐、生抽、香醋、白糖、食用油、香油。1、木耳提前用冷水泡1个小时,泡发后洗干净备用。菠菜摘洗干净,切掉根部。烧一锅开始,...……更多
夏天,这5种“绝配”的凉拌菜,麻辣鲜香超开胃,你吃过哪一种?
...黄瓜】准备木耳、腐竹、黄瓜、花生米、胡萝卜、香菜、蒜瓣、小米椒、食盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油。1、木耳、腐竹提前泡发,洗干净备用。胡萝卜去皮切片,黄瓜洗干净用菜刀拍扁,切成大块。小米椒切段,蒜...……更多
口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,营养均衡
...油,倒入西兰花煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。蒜瓣去皮切末,香葱切葱花。3、起锅加油烧热,放入腌好的牛肉,大火翻炒至变色,盛出备用。锅里留底油,放入葱花、蒜末爆香,倒入口蘑片炒出汁;倒入西兰花翻炒一...……更多
柳永的悲壮人生路及其代表作《八声甘州》〔199〕
...:我伫立江边楼上,面对洒落江天的潇潇暮雨,雨洗一番秋景,分外清朗寒凉。肃杀霜风一阵紧一阵,一时间云散雨收,大地苍茫辽阔,山河萧条冷落,残阳照江楼。眼下景象,满目凄凉,红花凋零、翠叶残落,美景衰败,韶华...……更多
冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...冬!洋葱炒虾仁所需食材:洋葱、虾肉、小米辣、芹菜、蒜瓣、姜块所需调料:盐、老抽、料酒相关做法:1、先把买来的虾肉去壳去虾线,再放入碗中加入姜丝和料酒腌制3分钟。2、趁这个时间去准备洋葱和芹菜(芹菜也可以不...……更多
母亲节献上一份时间臻礼
世上最美好的回忆,也是最珍贵的礼物,就是与母亲的时光。在母亲节来临之际,瑞士著名专业制表品牌欧米茄(OMEGA)倾情臻选精致的碟飞系列腕表,记录那些分秒之间的幸福时光。这款碟飞系列典雅腕表采用精钢和Sedna 18K金...……更多
黄金掉秤三伏天,一定要抓住,这些凉拌减脂菜,可多吃
...身材。一、黄瓜拌金针菇材料:黄瓜1根;金针菇150克;蒜瓣2-3瓣;干辣椒适量(可选);酱油1.5汤匙;醋1汤匙;盐适量;糖1茶匙;香油1茶匙;红椒适量(切片,用于装饰);葱适量(切末,用于装饰)步骤:1.准备金针菇:将...……更多
腌制青青腊八蒜 传递浓浓邻里情
...大蒜和陈醋分发到每个居民手中,居民一齐动手,一边剥蒜瓣,一边聊天。不多时,三大袋大蒜全部剥完。大家把蒜瓣装入玻璃瓶,盖好密封盖,等到蒜瓣青绿,蒜辣醋酸融合在一起,就是吃饺子和面条的最佳佐料。居民郝大娘...……更多
吃上这道“高钾菜”,让皮肤变好,把不好看的皱纹慢慢平复掉
...的皱纹慢慢平复掉。芹菜炒肉所需食材:芹菜、五花肉、蒜瓣所需调料:盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精相关做法:1、先把芹菜、肉都切断切片,再把蒜瓣也切成片。2、接着起锅烧油,先下肉片进行翻炒,再倒入蒜瓣炒香。3、接...……更多
菠菜这样做,血压越吃越稳定
...跟着做起来吧!食材准备菠菜(一把)、皮蛋(两个)、蒜瓣(适量)芝麻油(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)烹调步骤01菠菜洗净去头,皮蛋、蒜瓣等切丁 02一碗清水煮沸,加入一汤勺芝麻油,使菠菜更软烂03水开后...……更多
盈盈水仙花 脉脉春意浓
...一份特殊的寒假作业:养一盆水仙花。回到家,我就嚷嚷着母亲带我去买花。那个年代,过春节还不流行买花,再加上天气还冷,能开的花也不多。但是在花鸟市场上,一定会买到水仙花,仿佛它就是为庆祝春节而来的。买花的时候,让我...……更多
那一次,我真感动
...散步。江水不断地拍击着岸边,天边的鸟儿也纷纷归巢,树叶“唰啦啦”随风飘落下来。我与母亲并排走着,她拍了拍我的肩,让我看看天边的晚霞,我仓皇抬头看了一眼,又低下头去。嬉戏打闹的孩童、跳广场舞的老人,脸上...……更多
秋天是养脾胃的黄金季,多安排这4道炖菜,营养美味,养出好脾胃
...全身都暖和了。一、娃娃菜炖豆腐准备娃娃菜、老豆腐、蒜瓣、香葱、淀粉、生抽、蚝油、食盐、食用油、剁椒。1、娃娃菜掰开,洗干净后切段备用。老豆腐洗干净,切成1厘米的厚片。蒜瓣拍扁去皮,洗干净后切碎,香葱切葱...……更多
安康现当代文学人物回望:赵攀强
...掉,心如刀绞。他反复思考,认为“疫情”为耕牛误食青杠树叶中毒所致,于是很快研究出医治方案,效果明显。他迅即写出《耕牛误食青杠树叶会中毒》的稿件,旬阳广播站及时播发这条消息,而且是连续三天反复广播,《安康日报》...……更多
2022-12-16 07:32安康,人物,文学
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...常客。咱们先来准备一下材料:土豆、青辣椒、红辣椒、蒜瓣、香葱,还有米醋、生抽、蚝油、白糖、花椒和菜籽油。这些都有了,咱们就可以开始做菜啦! 1、咱们先把土豆皮给削了,洗得干干净净的,然后切成丝儿。切完了...……更多
巴黎名媛舞会,张艺谋甄子丹为儿女奔忙
...香港,她的祖父母是香港东亚银行和恒生银行的创立者,母亲则曾就职于苏富比拍卖行担任高级国际主席,出身十分的显赫。 而黄天晴自己也很优秀,目前就读于剑桥大学圣约翰学院,在QS世界大学排名榜中位列全球第十二,...……更多
香了世界的栀子花
...香。大家寻味走去,才发现是母亲的栀子花开了。深绿的树叶间,几朵白色花朵兀自开放着,尽管不多,花朵也不算大,但那独特的清香确实吸引住了我们。伙伴们闻了又闻,摸着栀子花瓣的小手迟迟不肯拿开。一向讲义气的我...……更多
DR钻戒:以追求幸福为使命的高奢珠宝
...客,在佩戴这些璀璨珠宝的同时,也能感受到品牌对地球母亲的深情保护。一直以来,DR钻戒将追求幸福的品牌使命融入每件珠宝作品的打磨中,坚持准则与品质,同时尊重自然可持续性、创造独特的用户体验,从而将“幸福”...……更多
它被誉为“护眼菜”,越吃眼睛越亮
...对于保护眼睛健康至关重要。食材准备:新鲜龙利鱼1片蒜瓣10克姜片5克葱花3克橄榄油适量盐适量黑胡椒粉少许制作方法:将龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分,蒜瓣剁碎,和姜片、葱花一起备用。在龙利鱼片上均匀涂抹橄榄油...……更多
冬天吃这菜,全身都是宝,润肠排毒增强免疫,营养丰富,老少皆宜
...推荐几个做法。一、香菇炒油菜准备香菇、油菜、香葱、蒜瓣、干辣椒、蚝油、淀粉、胡椒粉、香油、食盐。1、新鲜香菇洗干净,表面打花刀,如果嫌麻烦可以不做。油菜摘洗干净,尤其是根部的泥沙要洗干净。锅里加入清水...……更多
春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”
...绍四种春笋的制作方法:春笋炒木耳食材:春笋、木耳、蒜瓣、红椒、生抽、食盐、蚝油、白糖、水淀粉。做法:(1)春笋切片,木耳泡软后撕成小块,蒜瓣切片,红椒切丝。(2)烧热油,爆香蒜片,加入春笋翻炒至微黄。(3...……更多
黄昏与晚风
...天边收敛了光芒,却并未将光亮收尽。而晚风轻轻摇动着树叶,在光影迷蒙中与黄昏对话。这不正是此刻的父亲和母亲吗?其实,这样的场景在之前是很难看到的。如果说现在的他们一个是黄昏,一个晚风,那多年以前,他们一...……更多
多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...味。推荐做法:【蒜苗炒肉】所需食材:五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒所需调料:豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做法: 1、先准备好五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒。接着把五花肉切成片,再把蒜瓣、蒜苗、姜块清...……更多
李家寺:心心念念母亲的菜园子
...李家寺地属隆阳区板桥镇,走在李家寺的路上,听着路边树叶的沙沙响声,我扔掉手里的伞,用心聆听着这母亲般的轻声细语。在李家寺长大的孩子,对这里一草一叶的感情是镌刻在骨子里的。在梦里,我心心念念的还是母亲的...……更多
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
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