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润肺：秋冬食用柿子可润肺养心在干燥的秋冬季节，我们常常感到口干舌燥，容易引发咳嗽和呼吸道不适。而柿子作为秋冬水果的代表，不仅外表红彤彤的，让人看起来欢喜，更有着优秀的润肺养心的功效。柿子中含有丰富的...……更多
2023-11-28 13:07:00柿子,功效,成分,营养,健康,柿子
...酸，这种成分在未完全成熟的柿子中尤为丰富。单宁酸与蛋白质结合后，可能在肠道内形成难以消化的沉淀，引发便秘，尤其是在空腹时食用更应注意。此外，柿子与某些药物相互作用的可能性不容忽视。例如，含有高钾的食物...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...也可以满足人们的食欲，帮助减轻身体的负担。当下正是柿子大量成熟上市的季节，这种食物也受到了人们的喜欢，比如很多人会经常买一些柿子来吃。柿子作为一种水果，营养价值比较高，口感也非常不错，同时柿子还有“好...……更多
2023-01-17 21:01:00一文,空腹,柿子,结石,会长,真相
...、大蒜、韭类、青葱、芥末等。生冷类包括西瓜、梨子、柿子等生冷水果；苦瓜、竹笋等寒凉蔬菜；雪糕等冷藏饮料或冷冻食品。发物类包括羊肉、牛肉、狗肉、虾、韭菜等。海腥类包括虾、蟹、螺、贝类、带鱼、鱿鱼等水产品...……更多
2024-04-19 02:14:00健康,中药,食物,生冷,药物,鞣酸
...款“不另加糖”的芒果酸奶奶昔，实测该产品营养成分为蛋白质含量0.75g/100g，脂肪含量2.44g/100g，总糖含量6.7g/100g，其中蔗糖含量4.2g/100g、乳糖含量为0.88g/100g。上海市消保委指出，一款配料表简单的预包装酸奶，每百克脂肪含量...……更多
2024-03-13 18:57:00酸奶,奶昔,上海市,芒果,上海,脂肪
...酸甜的口感。酸奶的营养价值主要体现在以下几个方面：蛋白质消化吸收率更高：在发酵过程中，牛奶中的蛋白质会被乳酸菌分解成更小的肽和氨基酸，更容易被人体消化吸收。含有益生菌：酸奶中含有丰富的益生菌，能够改善...……更多
2024-03-16 14:00:00酸奶,纯牛奶,一杯,还是,酸奶,牛奶
...么样的改变呢？01一杯酸奶里，到底藏着什么营养成分？蛋白质：酸奶是蛋白质的良好来源，约含有8-10克的蛋白质，蛋白质对于身体细胞的构建和修复至关重要；脂肪：酸奶中的脂肪含量取决于酸奶的类型，如全脂酸奶、低脂酸...……更多
2023-10-06 13:08:00劣势,酸奶,取决于,牛奶,优点,状况
...100到150千卡之间，而这个热量主要来自于酸奶中的乳糖和蛋白质。然而，市场上不同品牌和口味的酸奶其热量差异较大，尤其是加糖或果味酸奶，其热量可能会更高。可乐的热量对比相比之下，一罐(330毫升)可乐的热量约为139千...……更多
2024-04-07 06:48:00酸奶,一文,热量,科普,可乐,减肥
...如意”黑芝麻汤圆通过立体造型技术，塑造出憨态可掬的柿子形象，色彩还原真实。宜州市民沈先生在帝王商贸城超市内购买了柿子造型的“柿柿如意”汤圆后说：“高颜值与美味并存，家里的大人小孩都爱不释手，馅料是芝麻...……更多
2024-02-24 03:00:00走俏,汤圆,汤圆,如意,河池,记者
...量食用。山楂里面含有较多鞣酸，在胃酸的作用下能够与蛋白质结合形成坚固的沉淀物。而板栗含有丰富的纤维素、淀粉和一定量的蛋白质，会抑制胃蠕动，在胃里存在的时间会比较久，这也是为什么大家吃了板栗会有饱腹感的...……更多
2023-11-29 11:08:00山楂,板栗,不利,健康,板栗,山楂
本文转自：人民网-科普中国最近到了食用柿子的季节。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待，希望吃了它能够“柿柿顺心”“心想柿成”“好柿成双”。但在吃柿子这件事上，争议颇多。有人夸它好吃又营养，也有人说它难...……更多
2023-11-07 09:03:00柿子,变化,身体,柿子,含量,维生素
...是某些食物，两者不能同食。其中最常见的说法是芹菜与柿子不能同食。据说，芹菜中的维生素C与柿子中的鞣酸结合后会形成不溶性物质，会对人体产生不良影响。但是，这种说法并没有科学依据。事实上，维生素C与鞣酸结合...……更多
2024-01-04 10:24:00死敌,芹菜,建议,就是,芹菜,维生素
...想吃面条，可以选择粗粮面条，或者在煮面时加入更多的蛋白质和蔬菜，以增加营养物质的摄入，并有效避免血糖水平升高。总之，合理控制面条的摄入量，保持均衡的饮食结构，对于维持健康的血糖水平和胰岛功能非常重要。...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...柿子有好处，可是柿子当中的鞣酸很有可能与花生当中的蛋白质发生反应，造成肠胃不适的感觉，希望你能少吃或不吃。蕨菜：也许南方人对于蕨菜这种食物应该不算陌生，因为蕨菜是一种生长在南方地区的野菜，虽然是野菜，...……更多
2023-01-13 23:41:00花生,一文,营养,答案,花生,身体
...喝的过程当中也存在着禁忌。枸杞的营养成分枸杞中含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素B、维生素C、枸杞多糖、铁、锌、磷、钙等成分，能够补充身体所需的营养物质。枸杞中所含的枸杞多糖能促进人体的新陈代谢，还能促...……更多
2023-11-12 11:22:00枸杞,致癌,枸杞,身体,维生素,肠胃
...降血脂，酸奶是一种老少皆宜的乳制品，保留了牛奶中的蛋白质以及钙元素，增加了对人体十分有益的乳酸菌成分。乳酸菌能够抑制体内胆固醇的生成，降低胆固醇水平，起到降血脂的效果。而且，酸奶中的乳酸钙，非常容易被...……更多
2024-04-06 13:00:00酸奶,加热,酸奶,加热,有利,乳酸
...酸奶有什么功效1、有利于降血脂，酸奶保留了牛奶中的蛋白质以及钙元素，增加了对人体十分有益的乳酸菌成分。乳酸菌能够抑制体内胆固醇的生成，降低胆固醇水平，起到降血脂的效果。而且，酸奶中的乳酸钙，非常容易被...……更多
2024-02-15 13:32:00酸奶,加热,酸奶,有利,乳酸,益生
...抗力，减少感冒和其他常见疾病的发生。同时，酸奶中的蛋白质和钙质也有助于维持免疫系统的正常功能。其次，酸奶对于改善骨质疏松有着积极的影响。随着年龄的增长，骨密度逐渐降低，容易出现骨质疏松。酸奶中的钙质和...……更多
2024-05-01 12:36:00酸奶,好处,酸奶,乳酸菌,乳酸,骨质疏松
...于“健脾养胃、润肺化痰”。现代医学表明，花生中富含蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素B群，微量元素钙，镁，铁，钾等成分。有助于抗氧化，补充脑力，保护心血管，增添抵抗力等。平日里经常适量吃上一些，对身体多有益...……更多
2023-10-17 09:01:00花生,同时,时候,花生,食物,鞣酸
...品的检测数据，结果显示，上述产品分别存在脂肪含量比蛋白质含量高、含糖量高、酸奶含量少等情况。就在3·15前，茉酸奶、书亦烧仙草现制酸奶饮品也被曝配料和宣传大相径庭。当下，主打“健康”和“天然”概念的现制酸...……更多
2024-03-31 19:32:00酸奶,脂肪,含量,健康,酸奶,品牌
...纯牛奶喝起来有浓浓牛奶香气。可以直接获取人体需要的蛋白质、微量元素、维生素，还能获取钙质促进骨骼健康。但是，有的人对牛奶过敏或者乳糖物质不耐受，喝了牛奶不适应。酸奶是在牛奶的基础上经过发酵制作而成，保...……更多
2023-10-11 13:12:00酸奶,营养,酸奶,乳糖,牛奶,乳酸
...经不畅，所以例假期间女性朋友最好不要食用芒果。2、柿子。柿子虽然甜甜蜜蜜但是柿子同样是属于寒性水果，例假期间食用会导致大姨妈越拖越长还排不干净，另外柿子中含有鞣酸，鞣酸会导致人体对铁的吸收，女性例假期...……更多
2023-12-03 06:19:00例假,水果,女性,例假,香蕉,芒果
...的正常释放，除了乳糖分解形成乳酸外，同样的富含优质蛋白质和钙质，酸奶比较适合乳糖不耐受人群、消化不良者及老年人和儿童等，酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来，不仅保存了牛奶中所有的营养成分，而且因为发酵，其中...……更多
2023-10-21 17:14:00糖尿,营养师,酸奶,糖尿病,营养,答案
...以“甄选黄金奶源天然发酵”为宣传卖点，但营养成分其蛋白质、脂肪和乳糖含量与成分干净的预包装酸奶相差甚远。图片来源：上海市消保委目前，诸多茶饮品牌推出酸奶饮品，还出现了茉酸奶、一只酸奶牛等以酸奶为主打产...……更多
2024-03-12 08:57:00仙草,酸奶,仙草,含量,上海,上海市
...形成坚硬的柿子石，对胃粘膜造成损伤。另外，蟹肉中的蛋白质含量很高，柿子中的单宁含量很高，一旦碰到单宁就会凝结，对身体不好，一般来说，吃完柿子需要2个小时左右，但是有些人的肠胃蠕动比较缓慢，需要更长的时...……更多
2024-04-12 15:30:00柿子,螃蟹,柿子,单宁,螃蟹,水果
...生特有的酸味和浓郁的风味。酸奶不仅口感醇厚，还富含蛋白质、钙质、维生素B2和B12等营养成分，对人体健康有着诸多益处。在繁忙的现代生活中，人们越来越注重健康饮食。酸奶作为一种营养丰富的食品，受到了广泛的欢迎...……更多
2024-04-29 17:01:00酸奶,加热,酸奶,加热,口感,麦片
...改善生理性贫血的情况。二、哪些水果来姨妈不能吃1、柿子柿子属于寒凉食物，而且柿子有凉血止血效果，如果在月经期间吃柿子，可能会刺激子宫收缩，导致月经量减少或者痛经情况出现。柿子还含有较高的鞣酸，如果大量...……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
...奶营养PK牛奶 (100克)100克牛奶可以提供 54 千卡能量，含有蛋白质 3 克、脂肪 3.2 克、碳水化合物 3.4 克、胆固醇 15 毫克、维生素 A 24 微克视黄醇当量、维生素 B1 0.03 毫克、维生素 B2 0.14 毫克、维生素 PP 0.1 毫克、维生素 C 1 毫克、.……更多
2023-12-15 15:28:00酸奶,牛奶,营养,酸奶,维生素,牛奶
...因此，在享受榴莲的美味时，我们也要注意适量食用。
柿子柿子中含有丰富的维生素和矿物质，对人体有一定的益处。但是，柿子中的鞣酸成分与胃酸反应后，容易形成不易消化的物质，长期食用可能导致结石的形成。结石会...……更多
2023-12-13 14:33:00榴莲,柿子,水果,食物,肾脏,杨桃
...子中的营养物质很多，其中含有微量元素、多种氨基酸、蛋白质、果胶、淀粉等，适量吃一些柿子可以润肺生津、润肠排毒等。趁现在柿子正大量上市，可以多买一些，晒干、烤干都可以，当作解馋小零食，营养又美味。下面小...……更多
2023-12-23 19:42:00柿子,柿子,中药,保鲜袋,盖帘,柿子皮
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本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
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2024-12-18 19:51:00
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