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...这个季节里，大自然的馈赠让我们享受美味和健康的双重滋养。而如果你不懂得选择正确的食材，那可就真的亏大了！秋天，是润肺生津、健脾胃的最佳时光，今天，让我们一起了解一下秋天最该吃的4种食材，以及如何巧妙地...……更多
2023-10-25 20:14:00山药,大枣,银耳,南瓜,芝士,面团
...文将介绍几款肺“最”喜欢的茶，这些茶饮品具有一定的滋养作用，有助于保护肺部健康，特别适合抽烟和经常喝酒的人群。1.胖大海茶：胖大海富含多种维生素和矿物质，具有润肺止咳的功效。将胖大海泡水，喝起来清爽甘甜...……更多
2024-01-11 06:50:00肺部,滋养,饮品,作用,保护,健康
...失衡。3、空腹不宜吃红薯，以免烧心、反酸。4、红薯与柿子不宜同食，以免引起胃柿石。5、遇到黑斑红薯，请绕道而行，以免中毒。四、红薯食疗方推荐1、红薯小米粥：一碗红薯小米粥，暖胃又暖心，润肠通便，健脾益气。2...……更多
2024-10-18 09:11:00一味,中药,红薯,肾阴,中医药,中医
...”相遇的话，那么可能会让身体中的癌细胞出现。萝卜和柿子是不能同时食用的，如果萝卜和柿子同时食用，那么就会容易让我们身体中的营养物质所不能充分的吸收。毕竟萝卜和柿子是相生相克的，这两物同时食用的话，不利...……更多
2024-01-31 14:31:00癌细胞,萝卜,萝卜,身体,食用,帮助
...助保护肠胃，增强自身抵抗力，让你健康过一冬。忌3果柿子。柿子营养成分非常丰富，能够帮助清热润肠，祛痰镇咳，但是对于一些胃不舒服的人群来说，最好不要食用。因为其中含有过多的鞣酸以及果胶，胃酸过多的人，大...……更多
2024-07-29 10:04:00小雪,养生,健康,节气,小雪,健康
...形成难以消化的物质，增加肠胃负担，不利于脾胃健康。柿子柿子是一种口感鲜美、营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、微量元素和膳食纤维等。然而，不建议柿子与鸡蛋同时食用。因为柿子中含有大量的鞣酸，鞣酸会与鸡...……更多
2024-05-01 06:47:00脾胃,鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,脾胃
...但是腿部和臀围是比较粗大的状态；辣椒型身材则指的是全身都是比较瘦的状态。然而不同身材却会影响着健康，《欧洲心脏杂志》曾经发表相关研究指出，梨型身材的女性比苹果型身材的女性更加健康。这是因为苹果型身材的...……更多
2023-12-17 06:57:00体重,女性,女性,身材,身体,健康
...色养五脏。在五行中火和心相对应，火为红色，红色食物滋养心脏。所以，养护心脏可以多食用一些红色食物，红色食物滋养心脏。在我们最常用的水果蔬菜中，苹果和胡萝卜是养护心脏的首选果蔬。首先，苹果和胡萝卜的营养...……更多
2024-02-07 10:37:00五脏,从中,角度,食物,食用,脾胃
本文转自：海南特区报关注中医膳食养生：滋养身体，远离疾病中医膳食养生，是一种以传统中医理论为指导，通过合理搭配食物，达到滋养身体、预防疾病目的的养生方法。在快节奏的现代生活中，学习中医膳食养生，可以...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...果中的糖分很容易被身体吸收，从而导致血糖快速上升。柿子：柿子口感软糯，甜度适中，是很多人喜欢的水果。但柿子的含糖量也不容小觑，特别是柿饼、柿干等加工品，含糖量更是高得吓人。糖尿病患者还是尽量少吃或不吃...……更多
2024-08-30 10:39:00糖尿,血糖,桃子,糖尿病,陷阱,甜蜜
...营养精气结合产生。它主呼吸之气，帮助心脏运行气血，滋养全身，是维持生命活动的重要力量。营气：营气在血管中运行，作为营养全身的气，主要由脾胃运化的水谷精气所产生。它生成血液，为全身输送营养，是生命活动的...……更多
2024-11-06 13:48:00元素,人体,人体,生命,精气,外邪
...液循环，为子宫输送更多的氧气和营养。2、均衡饮食，滋养内在子宫的健康与饮食息息相关。多吃富含纤维的蔬菜、水果，如菠菜、苹果、蓝莓，它们不仅能够帮助调节激素水平，还能预防炎症。富含Omega-3脂肪酸的鱼类，如三...……更多
2024-06-01 10:09:00子宫,方法,问题,子宫,健康,避孕
...食，身体健康，下面一起来看一下都有哪些吧！第一宝：柿子柿子富含多种营养成分，具有润燥滋阴的功效，特别适宜在干燥的秋季食用。它可以滋润喉咙、缓解咳嗽和喉咙干燥，同时改善便秘问题，促进消化系统正常运作。推...……更多
2023-10-23 19:47:00三宝,贫富,身体,健康,核桃,麻花
摘要•帮你速读文章内容秋季推荐多饮煮梨水，滋养身心。推荐秋梨生姜水、秋梨花椒水、秋梨绿豆水、秋梨苹果水、秋梨百合银耳水、秋梨菊花红枣水六种煮法，各具功效，适合不同需求。摘要由作者通过智能技术生成有用#...……更多
2024-10-08 14:01:00好处,花椒,绿豆,银耳,生姜,蜂蜜
...廉，营养丰富，含有淀粉、果胶、维生素ABCE等物质。5、柿子，秋季水果，也非常适合高血压朋友。6、苹果，含有苹果酸，钾元素等，很适合高血压朋友。7、菠萝，能加强体内的纤维蛋白的水解作用，营养也较为丰富，高血压...……更多
2024-06-30 09:38:00高血压,患者,水果,高血压,水果,患者
...农产品琳琅满目。本报记者 田若楠文/图“我们扶风的甜柿子，从树上摘下来就可以直接吃，没有酸涩感。”10月30日，在第三届国家农产品质量安全县与农产品经销企业对接活动陕西展区，扶风县农产品质量安全中心负责人马月...……更多
2023-11-06 04:44:00农产,农产品,扶风,质量,陕西,全县
...“热带果王”甘甜的果肉，给自己的夏日增添一份润泽与滋养。 ……更多
2024-05-15 09:53:00胡萝卜素,胡萝卜,菠萝,热量,含量,水果
...常。常见的百合、雪梨、草莓都是不错的挑选，可以到达滋养肺部的成效，同样对肺部疾病防备有利。因而，在提高肺部功用的过程中可以恰当吃这些食物。4.坚持心情稳定俗话说，“笑一笑，十年少”。笑能使人变得年青，由...……更多
2024-05-24 16:10:00肺病,双腿,医生,检查,肺部,肺癌
...报瞄准全球市场开启甜蜜“柿”业90后海归拿下全省首张柿子出口“国际门票”本报讯（记者孙海涛）“今年前10月，咱陕西苹果出口3.18万吨、梨出口2.5万吨、猕猴桃出口1885吨……这么多水果，凭啥柿子出口为零？”前不久，宝...……更多
2023-12-26 15:19:00甜蜜,全球,市场,柿子,扶风,出口
导语：秋天使劲吃，叶酸是苹果42倍！1块钱一斤全身是宝，配糯米特滋润、特养人，满口清甜再来一碗！大家好我是傻姐美食，虽然晚秋没有初秋时的景色宜人，但我依旧喜欢晚秋的景色，树上的绿叶也渐渐变黄，飘落下来铺...……更多
2023-12-23 19:40:00叶酸,全身,苹果,南瓜,糯米,丸子
...性可见一斑！所以来姨妈时，这3种“东西”要多吃！能滋养卵巢，促进“污血”排出！苹果性属温和之物，而且含有大量的维生素，矿物质等，在一定程度上可以缓解痛经，促进新陈代谢。苹果除了直接吃，还可以有其他食用...……更多
2024-06-04 09:31:00污血,痛经,子宫,月经,水果,女性
...芋头熟透后加适量盐、鸡精，炒匀后出锅装盘。第四宝：柿子俗话说“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”，霜降前后树上的柿子红了，果肉香甜脆嫩，汁水也足了，新鲜的柿子要抓紧吃。柿子不仅好吃，它的营养也不低，适当的吃一些...……更多
2024-10-22 09:52:00韭菜,营养,建议,柿子,芋头,韭菜
...着流向远方。家乡山清水秀，村村寨寨盛产柿花，素有“柿子之乡”的美誉。每到秋天，草枯叶黄，柿子树叶落。一个个柿子宛若红红的灯笼挂在古老的柿子树上，一串串，一枝枝，给村庄抹上一层暖暖的橙红。配上土墙、瓦屋...……更多
2023-01-27 07:05:00橙红,暖意,柿子,母亲,父亲,山楂
...”梨味独特；“风味天后”“中蟠系列”蟠桃盛会，红的柿子、紫的葡萄、白的西瓜吸引了参展者的眼球。“苹果冬枣红提、草莓樱桃酥梨，蜜桃红柿三白瓜、四季水果不断茬。”万荣展厅工作人员黄国英介绍，万荣是果业大县...……更多
2023-10-28 09:24:00万荣,万荣,运城,苹果,果业,国英
...画卷；许多昆虫顺应时令，减少活动，准备冬眠。“霜打柿子红如火”，霜降恰是柿子成熟的时候。红红的柿子挂满枝头，宛如盏盏灯笼，照亮了秋日的景致，引人驻足。此时的柿子，皮薄肉厚，色泽诱人，营养丰富，食之甘美...……更多
2024-10-23 11:04:00节气,柿子,上一,秋色,草木,人民网
...也换上了秋日的盛装，金黄的南瓜、鲜美的螃蟹、甘甜的柿子……每一道菜肴都是大自然的馈赠。它们不仅色泽诱人，更是营养丰富，让我们的身心得到滋养与呵护。民间素有“秋分吃秋菜”的习俗，这不仅仅是一种饮食习惯，...……更多
2024-09-23 10:13:00宏宇,云露,行踪,自然,健康,枫红
...它就是“秋天吃一果，不用把药抓”，这里的一果指的是柿子，虽然这句话有点夸张，但是您了解柿子的营养价值和功效，就会认为这句话还是有道理的。一个柿子十副药，据研究，柿子中含有丰富的“铁、果糖、蛋白质、胡萝...……更多
2023-10-19 19:32:00椰蓉,柿子,营养,价值,柿子,椰蓉
...要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。吃柿子柿子。新京报资料图
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨。登高远眺秋季山林、高山空气新鲜，大气中的...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...用食材之一。配以羊排煮汤，不仅味道鲜美，而且有助于滋养肺部，提高免疫力。材料：羊排500克；萝卜1根；姜片3片；葱1根（切段）；盐适量；清水适量做法：
1.准备工作：将羊排洗净，切成小块。萝卜去皮，切成块状备用...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...全身血管。新鲜的水果如刺梨、柚子、橙子，以及蔬菜如柿子椒、青椒等，都是维生素C的优质来源，能有效抵御氧化作用对眼部细胞的伤害。03富含叶黄素和玉米黄质的食物叶黄素与玉米黄素同属类胡萝卜素家族，它们集中在眼...……更多
2024-10-30 10:43:00糖尿,眼病,糖尿病,食物,维生素,眼睛
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从日常的抓握、书写到精细的操作，健康的双手是保障个人独立生活和社会参与的基础。特别是对手工劳动者、司机等职业人群而言，手部健康更是维系生计的关键
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“宝宝喝奶粉后总便秘”“孩子吸收不好,身高体重不达标”“换了几款奶粉还是肠胃不适”……在母婴社群中,这些焦虑问题高频出现
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