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...天要注意补充水分，多喝梨水以润肺润燥。除了梨之外，柿子也是一个很好的选择。柿子在冬季大量上市，它的新鲜汁水丰富，吃起来口感略带涩涩的感觉，但它却能够缓解干燥，补充营养，并增加身体的抵抗力。因此，钟南山...……更多
2023-11-26 12:50:00柿子,滋养,全身,苹果,保护,健康
...营养价值高，但是吃对比吃多更重要，这4种不建议吃1、柿子柿子是当下正大量成熟上市的一种水果，柿子吃起来非常美丽，也让人们非常喜欢便在其中，所含有的营养物质也是较为丰富的。但柿子这种水果相对比较特殊，其中...……更多
2023-01-16 22:11:00注意事项,水果,事项,水果,苹果,健康
...萄时，可以将葡萄放入冰箱中冷藏，以延长保质期。三、柿子
柿子是秋季最具代表性的水果之一，它口感甜美，营养丰富，含有大量的维生素A和维生素C，有助于保护视力和消化系统。此外，柿子还含有大量的果胶和膳食纤维...……更多
2023-11-17 12:08:00果胶,柿子,膳食,纤维,减肥,柿子
...提供丰富的营养。以下是5种适合冬季选择的应季水果。1.柿子：柿子是冬季的代表性水果之一。它富含维生素A、C和纤维，有助于提高免疫力和促进消化。柿子还含有丰富的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的损害。此外，...……更多
2024-01-11 08:49:00口腹,水果,营养,选择,水果,柿子
...米面则以其独特的软糯口感，成为制作早餐美食的佳选。柿子饼：自然的甘甜柿子饼，这一传统的食品，以其独特的甜味和丰富的营养价值，成为早餐桌上的一抹亮色。富含天然的黄体酮和维生素，柿子饼不仅能为早晨增添一份...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...季水果。这种水果正当季却让人“爱恨交加”！解读关于柿子的几大疑问秋季到处是硕果累累的丰收景象。民间有俗语“白露打核桃，霜降摘柿子”，而此时正是吃柿子的好时节。说到柿子，变软后的柿子皮薄肉嫩、甘甜味美，...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...，大量胃石在胃部堆积容易诱发胃痛、恶心、呕吐症状。柿子：柿子是个鞣酸含量较高的水果，日常不建议在空腹状态下食用，尤其未成熟或未脱涩的柿子。本身胃不好的人群，长期大量食用很容易形成胃石。另外，吃柿子的时...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
本文转自：人民网-科普中国最近到了食用柿子的季节。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待，希望吃了它能够“柿柿顺心”“心想柿成”“好柿成双”。但在吃柿子这件事上，争议颇多。有人夸它好吃又营养，也有人说它难...……更多
2023-11-07 09:03:00柿子,变化,身体,柿子,含量,维生素
...不利于胃病的康复。二、医生建议：三种水果尽量少吃些柿子柿子是秋季常见的水果，虽然营养丰富，但胃病患者应尽量少吃。柿子中的鞣酸成分较多，容易与胃液中的蛋白质结合形成硬块，影响消化功能，甚至加重胃黏膜炎症...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
...病人吃山楂是有一定帮助的，具有一定的降血压作用。4.柿子柿子富含蛋白质、维生素、碘、铁、钙、钾及果胶，适量食用能保护血管、降低血压，增加冠状动脉的血流量，有利于维持心肌的正常功能。但因其含有较多单宁成分...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
柿子是我国原产的水果，在距今8000年前的浙江浦江上山遗址中，有出土柿子的核，可见当时的人们就已经开始吃柿子了。而关于驯化野生柿子的记载，最早出现在春秋战国时期，梁简文帝就曾经称赞柿子：“甘清玉露，味重金...……更多
2023-10-29 09:49:00柿子,老话,意思,医生,柿子,食用
...的食材，以滋补身体。秋天是丰收的季节，水果、枣子、柿子、葡萄、蘑菇、鸡肉、鳖肉等食材营养丰富，既可以滋补身体，又可以护肤。（2）平衡膳食，合理搭配秋天养生，应注重平衡膳食，合理搭配食物。在秋季，应多食...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...、豆浆、牛奶和其他液体，多吃梨、甘庶、荸芹、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等餐饮。
秋季也容易出现秋燥，导致咽喉干燥、口干、声哑哑、肺部受伤等，皮肤干燥，口腔皲裂等症状。在饮食上...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...更好地享受美食的同时，保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸，与螃蟹中的高蛋白质结合，会形成不易消化的物质，影响人体对营养物质的吸收。同时，柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
...饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。2、柿子
虽然柿子的果肉香甜可口，不过它不太适合高血糖的患者，因为它含有高糖分会很容易导致血糖飙升，每100克柿子含有高达16克糖分，这相当于1罐可乐1.7倍的糖分；高...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...缓解作用。
果实：天然的维生素仓库果实如苹果、梨、柿子等，是霜降时节的理想选择。这些水果不仅口感鲜美，还富含维生素C和维生素E，可以帮助抵抗秋冬季节容易出现的感冒和其他疾病。它们的高水分含量还能有效缓解...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...定要做好御寒保暖，以保证身体健康。俗话说“霜降到，柿子俏，吃了柿，不感冒”，在我们这有霜降吃柿子的习惯，一方面霜降前后正是柿子成熟的时候，特别是经过霜打的柿子，特别甜，柿子既好吃寓意又好，另一方面，柿...……更多
2023-12-23 19:22:00营养,苹果,柿子,红豆,豆包,面团
...bfae10849c6ff4d3c9b056084eb1f2931.jpeg\"/>水果5：冷冻柿子本身柿子的口感非常香甜，但是已经过了柿子上市的季节，有些北方人，会喜欢将柿子做成柿子饼或者冻柿子。冻柿子中含有一些有害物质，如果被...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
...生活中，人们往往容易忽略一些传统的养生食品。其中，柿子就是一种极具营养价值却常常被忽视的水果。柿子含有丰富的营养成分，具有润肺生津、养阴清燥的功效。饭后吃个柿子，不仅有助于消化，还能为身体提供丰富的营...……更多
2023-11-05 15:56:00柿子,身体,营养,柿子,营养,身体
...为点心或早餐食用，或者将其加入沙拉或烤制成甜点。3.柿子：柿子是一种甜美的秋季水果，富含维生素A、维生素C和膳食纤维。柿子可以生食或烤制，也可以制成干柿子作为零食食用。
4.橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，...……更多
2024-01-11 11:19:00黄瓜,西瓜,季节,食用,维生素,水果
...行平补，烹饪时以汤、粥类最为适宜。在水果的选择上，柿子、秋梨、苹果、橄榄、栗子、甘蔗、香蕉、柑橘、葡萄等都比较适宜。此外，大家还可在饮食中适量增加如山楂、五味子等酸味食物，以收敛阳气。运动·不宜太早霜...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。2、柿子柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，...……更多
2024-02-23 20:33:00水果,西红,罗汉果,作用,维生素,柿子
...的健康，因此女性应该适量食用，避免对子宫造成伤害。柿子柿子是不少人喜爱的水果之一，但你知道吗，柿子却不是子宫欢迎的水果，这是为什么呢？原来，柿子中含有大量的柿酚、鞣酸等物质，这些物质会干扰人体内的铁元...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...有舌苔淡白、怕冷等症状。子宫“不欢迎”的4种水果，柿子排最后，排第一的，女性会经常吃
第四名：柿子柿子口感甘甜，软糯可口的水果，对于女性朋友来说，却并非完全有益，尽管柿子拥有丰富的营养价值，如维生素C和...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...食品，注意减辛增酸，选用性平偏温的滋阴润燥食材，如柿子、石榴、苹果、广柑、核桃、银耳、山药、鸡肉等，温煦而不助热生燥，滋阴而不生寒伤胃。积极乐观防秋悲宋代养生学家陈直有言：“秋时凄风惨雨，老人多动伤感...……更多
2023-10-27 00:31:00保暖,部位,腰部,保暖,颈项,身体
...、红枣、枸杞等食材煮水食用，不仅可以润肺化痰，还有滋养心脾的功效，帮助我们在冬天保持健康。苹果金桔罗汉果红糖水
苹果金桔罗汉果红糖水是一款适合冬季口腹之欲的美食，也是对身体健康的呵护。苹果中的维生素C和...……更多
2024-01-12 10:47:00美味,好处,苹果,健康,苹果,免疫力
...人知的健康风险。尤其是一些看似无害的传统食物，比如柿子和大枣，它们在滋养身体的同时，过量食用却可能导致意想不到的健康问题。考虑到柿子和大枣在日常生活中的普遍消费，这一话题尤为重要。许多人在享受它们带来...……更多
2024-03-02 06:54:00大枣,肛门,柿子,大枣,柿子,饮食
...来威胁。3、冷冻的水果
我国北方地区很喜欢吃冻梨、冻柿子等水果，有人说水果在冷冻之后会产大量亚硝酸盐，食用后容易致癌。这个说法并没有科学依据，亚硝酸盐产生的前提是得有硝酸盐为原料，之后在细菌的作用下生成...……更多
2023-10-20 15:26:00水果,健康,水果,催熟,苹果,致癌
...蒸上10分钟左右将橙子皮剥开吃里面的橙子肉和汁儿。3、柿子具有健脾养胃的效果
柿子生吃和熟吃的效果是不同的，当水果直接吃，主要是清热解毒，清肺之火。对于脾胃比较寒凉的人来说要吃柿子饼或果酱，这样还可以达到...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
...：宝鸡日报“柿”事绵延◎辛克一个月前，妗子挎了一篮柿子，走走歇歇，送到我家。母亲自四月份从西安返回，便一直在老家生活，主要“工作”是协助经管俩孙子。老家有人，便不时有亲戚朋友村邻走动。若是大门紧锁，妗...……更多
2024-01-10 17:18:00柿子,火罐,母亲,菜地,后院,闲房
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00