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买水果时,遇到这4种水果,扭头就走,老板:从不给家人吃!
夏天到了,市场上的水果种类繁多,价格也变得格外亲民。这个季节,水果不仅可以帮我们解暑,还能提供丰富的维生素和矿物质,每天吃点水果,能够增强免疫力,促进肌肤健康,甚至还能提升我们的心情。然而,虽然多吃...……更多
要减轻肝损伤,不妨把一些“它”泡在开水里
...质,乙酸含量过多容易形成肝功用损伤。 2、发霉蜕变的水果以及干果依据医学材料显现发霉的坚果以及粮食当中都含有致癌物质,黄曲霉毒素为集体带来较强的致癌性,特别是黄曲霉毒素B1的致癌性更强,会加速肝脏癌变的风...……更多
...:1、强碱性食物:红酒、荼叶、海带丝、红提、柑桔、柿子饼、丝瓜、红萝卜等。2、中碱性食品:蛋白质、黄豆、西红柿、西兰花、香蕉苹果、草莓苗、青柠檬、梅干这些。3、弱碱性食物:水豆腐、土豆、甘蓝菜、包心菜、油...……更多
大鱼大肉吃得太多怎么办?喝一杯猕猴桃汁吧
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”,也是大家非常喜爱的水果,其口感酸甜可口,甜美多汁,而且营养丰富哦,在大鱼大肉的餐后,最适合喝一杯猕猴桃汁。猕猴桃含有氨基酸,亮氨酸、苯丙氨酸、异亮...……更多
看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...健康的第一步。选择新鲜食材至关重要。市场上的蔬菜和水果,尽量选择有机、无污染的品种。例如,含有农药残留的蔬菜和水果,长期食用可能增加患癌风险。选择有机产品,虽然价格略高,但对健康的投资是值得的。加工食...……更多
1毫克即可致死!夏日警惕餐桌上的“致命杀手”
...200毫克龙葵素就可使人中毒,严重还会致命。2有霉点的水果苹果、梨、桃子等水果腐败变质后,会产生并积累很多真菌毒素,如展青霉素。展青霉素是一种神经毒素,可导致食用者出现恶心、腹痛、腹泻等食物中毒症状,且具...……更多
冬天必备的水果,吃着甜,升糖却低,润肺通便一步到位,甜而不腻
...通便等多重功效,让人在寒冷的冬日里倍感温暖,那就是柿子!柿子,早在古代被列为滋补圣品。它富含多种维生素、矿物质和纤维素,对人体健康大有裨益。柿子虽然吃着很甜,但是含糖量却不是特别高。而且,柿子中的植物...……更多
真正的“垃圾食品”被揪出,3类食物伤肝又毁肝,趁早“拉黑”
...出现健康问题,摄入过多还可能导致肝脏罢工。 3、霉变水果水果好吃、营养但不易储存,长时间放置,霉变、腐烂是不可避免的事。超市里经常会把一些品相不好的水果促销处理。事实上,水果霉变之后是不可以食用的,会对...……更多
不论你想加热什么食物,记得一个原则温度都别超过100度
...午餐或晚餐中。能起到一定的杀菌作用,饭后也可以来点水果。 ……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
...但实际上它对肝脏的伤害不容忽视。这种水果就是——**柿子**。柿子含有丰富的维生素C和矿物质,具有清热解毒、润肺化痰的功效。但是,柿子中含有一种叫做鞣酸的物质,这种物质在人体内会与蛋白质结合形成难以消化的沉...……更多
多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果。而这种水果就是柿子。柿子的果肉脆嫩多汁,既可以直接生吃,也可以制作成各种美食。柿子富含胡萝卜素、黄体酮、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素等营养成分,对人体有许多好...……更多
从三个方面,为你揭开反季节水果的真相
你是不是经常听到这样的说法:反季节水果是用激素催熟的,吃了会导致性早熟和癌症?你是不是对反季节水果心存恐惧,宁愿吃应季的水果,或者干脆不吃水果?你是不是觉得这样做是为了保护自己和家人的健康?如果你的...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...预防人体形成高血压以及动脉硬化等症状。4.柑橘柑橘类水果在日常生活中非常常见,如橙子、橙子和核桃,它们都有一定的抗氧化和肿瘤抑制作用。经常食用柑橘类食物可以将肿瘤细胞转化为正常细胞,以便及时对身体进行操...……更多
脆柿、红心柚、“红美人”……这些秋季水果热卖中
...纷登场。10月24日,记者走访嘉定部分水果市场发现,以柿子、柚子、橙子为代表的秋季水果颇受市民喜爱。在裕民集贸市场,色彩缤纷的各类水果摆满水果摊,吸引不少市民前来选购。“我老家有习俗说霜降不吃柿子,冬天嘴...……更多
柿子不能和某些水果一起吃
今天,我们来探讨一个广为流传的饮食禁忌——柿子不能和某些水果一起吃。让我们一起来看看这是否真的如此,还是只是一个误解。柿子与奶制品首先,最常听到的说法是柿子不能与奶制品一起食用。这是因为柿子中含有较...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...一条消息在我们的朋友圈和社交媒体上热传:某3种日常水果被列入了“致癌名单”。这让许多人感到震惊和困惑,毕竟,水果一直被视为健康、营养的象征。这些消息真的可信吗?我们平日里享用的苹果、香蕉、葡萄,可能隐...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,真的吗?告诉你答案
...,比如“某种食物吃多了会致癌”。最近,就有关于3种水果的传言,称它们已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌。这一消息让很多人感到恐慌,那么真相究竟如何呢?首先,让我们来看看这三种水果是哪些。据传言,它们分...……更多
...,橘子,乌枣,甘庶,鲜荔技,菠萝蜜,山楂果,番茄,柿子饼。7、边走边吃对胃肠身心健康不好。8、各种各样零食如雪饼、曲奇饼干、朱古力等当早饭不健康。9、餐后不可以饮茶。由于茶中带有单宁酸,会抑止胃酸喝肠液的...……更多
这3种水果买回来不要急着吃,放冰箱里冻一冻,比新鲜的更美味
...时候拿出来化冻,口感比原先的梨子更加甜。第二种,冻柿子。冻柿子也是北方的一种代表性水果,主要是哈尔滨人的冬季最爱。柿子一般在秋天成熟,它成熟之后容易变软最后腐烂。于是,哈尔冰人将柿子放入冰箱冻硬,冬天...……更多
柿子的皮到底能不能吃?告诉你吃柿子的三大好处
引言柿子,是秋天的代表水果,红艳饱满的外表总是引人注目。然而,对于柿子的吃法,很多人都存在一些疑惑,尤其是柿子的皮到底能不能吃?本文将为你详细解答这个问题,并告诉你吃柿子的三大好处。一、柿子的皮能吃...……更多
肌肤最不喜爱的水果,有哪些
...和细纹丛生,使皮肤衰老加剧,影响人体的外在形象。2.柿子无论在我国南方还是北方,柿子都是普遍比较受欢迎的一种水果。虽然柿子多半是在秋天成熟,但是随着我国种植技术的发展,现在一年四季几乎都能看到柿子的踪影...……更多
这3种伤肝水果越吃肝越肥越硬!还会悄悄招来癌
...细胞中的沉积,进而导致脂肪肝和肝硬化。第三种水果:柿子柿子中含有较高的鞣酸,这种物质对肠胃有害。但是,有些人可能会忽视柿子的这个特性,过量食用柿子甚至会在体内产生结石,从而对肝脏造成损伤。此外,柿子中...……更多
这4种水果已被列入“黑名单”,大家要尽量少吃,建议了解下
年轻人和孩子应该特别喜欢吃水果,因为水果味道香甜,再加上营养价值高,所以受到了大部分人欢迎。不过在购买水果时,你有没有想过一些水果对身体有害呢?你有没有想过长期吃一些水果对身体健康没有帮助呢?关于这...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...水果。梨的品种较多,其中以雪花梨、鸭梨等较为常见。柿子 2.柿子:具有润肺、止咳、化痰、清热等多种功效,对肺部健康具有很好的保健作用。柿子还可以解酒,因此也是非常适合应酬频繁的现代人的养肺水果。枇杷3.枇杷...……更多
要想身边健康,吃完柿子后,至少4小时后才可以吃芋头
...为芋头吃的过多,也会导致肠胃胀气呢!六不吃:不要和柿子一起吃大家都知道,柿子吃着会有一点点涩,这是柿子中的鞣酸在做怪,而芋头还是淀粉含量超级高的一种食物,鞣酸和淀粉结合在一起,会产生结石,所以要想身边...……更多
远离以下几种水果,可以有效地呵护子宫健康
...果还会影响女性子宫的健康,导致痛经现象的发生。 2、柿子柿子给人软糯,沙甜的感觉。柿子非常好吃,而且其里面含有较多的营养元素,特别是含有糖分和维生素较高,对于女性来说吃柿子一定要三思而后行。柿子作为寒凉...……更多
...孕期间在孕期内每日吃一到2个苹果是非常好的挑选。2、柿子饼,柿子饼汁百味甜,带有多种营养元素及钾、铁、钙等矿物。而孕妇也需要补充这种矿物。柿子饼属凉性食物,有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、解渴、镇咳、怯...……更多
“夏排毒,体轻盈”,这个高纤水果要多吃,清甜爽口,正当季!
在炎炎夏日,谁会想到一些甜美的水果竟然能成为健康的秘密武器?其实,在众多的水果中,有一种水果不仅能够满足你的味蕾,还能够帮助你排毒,让身体更加轻盈。它富含纤维,清甜爽口,正当季——这就是我们今天的主...……更多
体寒的女生要注意,这3种水果不要再吃了,否则会加重体内寒气!
...来说,可要离西瓜远一点,否则会加重痛经。 第二种:柿子柿子原产地在中国,距今已有一千多年的历史了,柿子里面含有丰富的鞣酸,一般都存在柿子皮上,如果吃柿子的时候和柿子皮一起吃,那么就会形成胃柿石的。而且...……更多
选择适合冬季的水果,不仅能够满足口腹之欲,还能提供丰富的营养
...提供丰富的营养。以下是5种适合冬季选择的应季水果。1.柿子:柿子是冬季的代表性水果之一。它富含维生素A、C和纤维,有助于提高免疫力和促进消化。柿子还含有丰富的抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的损害。此外,...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00