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会休息的人 春节都在做这5件事
...;薄荷提神醒脑、缓解疲劳,二者搭配适合熬夜时饮用。柠檬茶:取鲜柠檬切片或干柠檬片2~3片,酌加适量蜂蜜,温水冲泡。柠檬富含维生素C,有助于提高免疫力,补充熬夜后身体所需。 眼睛累怎么办?春节不少人电子产品...……更多
自制冰粥不仅简单易学,而且充满了无限的创意与可能性
...趣。2.花样调味:除了砂糖,还可以根据自己的喜好加入柠檬汁、薄荷叶、玫瑰糖水等,给冰粥增添独特的口味。3.色彩缤纷:利用水果的自然色彩,可以制作出各式各样的彩虹冰粥,不仅好看,还能开启味觉和视觉的双重享受...……更多
柠檬能杀灭癌细胞效果比化疗还好?喝柠檬水有哪些益处,了解一下
...式的一部分,而不是替代医学建议或治疗。健康生活,从一杯柠檬水开始,但绝不止步于此。 ……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...甜蜜。最后,放上一勺冰淇淋,让整个甜点更加诱人。2.柠檬蜜糖莓果沙拉材质:柠檬、各种水果(草莓、蓝莓、葡萄等)步骤:将各种水果切成切块,放入大碗中。挤入柠檬汁,加入甜点,轻轻拌匀。将拌好的水果沙拉放入冰...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...然酸奶具体做法:将新鲜蓝莓清洗干净,放入碗中。倒入一杯天然酸奶,与蓝莓混合均匀即可食用。推荐食谱二:西红柿牛油果沙拉西红柿牛油果沙拉是一道营养丰富的凉菜。西红柿含有丰富的番茄红素,牛油果则提供健康的单...……更多
茶饮品牌飞奔在IPO的路上,同质化的烦恼何处安放
...,当消费者想喝一份葡萄风味的鲜果茶时,既可以在手打柠檬茶店里找到25元一杯的葡萄冰柠,也可以在喜茶店里找到18元一杯的多肉葡萄和霸气葡萄。当产品与服务越来越难以区分,品牌纷纷卷价格和营销,也就不难理解。“...……更多
冬天苹果别总是直接吃,试试煮水喝,不但美容养颜,还能预防感冒
...汁。3、将煮好的苹果水倒入杯中,即可享用。每天喝上一杯苹果煮水,既能滋补身体,又能享受到苹果的美味和健康益处。六、一些特色的苹果美食除了直接食用,苹果还可以用来制作各种美食。1、苹果派是一道经典的苹果甜...……更多
清脆娃娃菜这样做太赞了,爽口开胃,鲜美多汁,让人一吃就爱上
...富度,还能让营养更加均衡。至于饮品嘛,我个人觉得,一杯淡淡的绿茶或者是一杯清爽的柠檬水,都能非常好地中和口中的油腻感,同时也能提升整顿饭的清新度。记得啊,美食的制作过程就是一场探索和创造的旅行,不要担...……更多
雪梨和它是“天生一对”!一周喝3次,清肺化痰止咳,孩子可多喝
...少蜂蜜的量,避免过甜。雪梨与蜂蜜的搭配,不仅能带来一杯滋味甘甜、令人心旷神怡的饮品,更重要的是,它们共同拥有清肺化痰、止咳的效果,为我们的呼吸系统提供了一种温和而有效的保护。这种自然疗法的好处在于,它...……更多
春天减肥,常吃这4道减脂餐,低卡低脂又解馋,比吃水煮菜更好
...口都充满着幸福的滋味,绝对让人欲罢不能。酸爽美味:柠檬手撕鸡 柠檬手撕鸡是一道口感酸爽的减肥佳肴,清爽开胃。将鸡腿煮熟后撕成小块,配以柠檬片、香菜和特制的调味料,腌制入味。鸡肉吸收了柠檬的酸甜,入口时...……更多
研究发现,有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍,那就是藜麦
...萝卜)和豆类(如鹰嘴豆、扁豆)混合,再加入橄榄油和柠檬汁调味,制作成丰富多彩的沙拉。这道沙拉不仅清爽可口,还能提供丰富的纤维和营养,是理想的降糖美食。藜麦主食搭配将煮熟的藜麦作为米饭或面食的替代品,搭...……更多
无花果营养丰富,有着“生命之果”的美誉
...铁、钙、磷、钾、钠等多种矿物质元素,还含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等多种成分,具有很好的食疗功效和药用效果。但是很多人却不知道,我们在“品尝”无花果的美味的时候,无花果也在“品尝”我们,这种互动主要发生...……更多
广东中山:大湾区百名粤菜“厨神”同台“争霸”
...多汁的石岐乳鸽、种类丰富的隆都小食、清爽解腻的手打柠檬茶……本次大赛的配套活动“岐遇国潮”美食集市游园会提供一连8天的精彩,不仅设置了集章打卡赢好礼、中山粤菜文化体验营、美食盲盒体验等丰富多彩的活动游...……更多
...茶)和4瓶生产日期为2022年3月31日的农夫山泉茶π(柑普柠檬茶)。这两款饮料的保质期均为9个月,都已超过保质期。今年3月13日,五指山市综合行政执法局依法对五指山通什郭永和零售超市经营超过保质期的食品行为作出行政...……更多
从爱上辣糊糊到爱上宁夏
...…厨房被叫作“美食研发基地”,自制辣糊糊底料、山楂柠檬茶、冰激凌一一送出;食品冷藏柜成了“沙漠菜市场”,新鲜土豆、特色牛筋面、泾源黄牛肉待人挑选;纸巾盒也成了“能量补给盒”……潮流的装修风格,新颖的表...……更多
豆沙酥,酥脆外皮,内馅香甜醇厚,一口难忘的美味饼干!
...议与其他食物一同食用,以免影响口感的纯粹和层次感。一杯香浓的茶或咖啡是它的绝佳伴侣,让你在品味的过程中倍感惬意。无论你是在家亲自动手制作,还是在品尝美食的时刻,都会被这款豆沙酥的独特魅力所征服。尽情享...……更多
一杯牛奶里藏了多少蛋白质小秘密?
牛奶里的蛋白质宝藏你知道吗?一杯看似普通的牛奶,其实藏着不少蛋白质的小秘密呢!每当我们咕咚咕咚喝下那香浓的牛奶,其实也在默默地为身体补充着宝贵的蛋白质。蛋白质是我们身体的重要构成成分,而牛奶中的蛋白...……更多
日本爱知县青少年体验广东高中生生活
...,逛了商场,品尝了广东的美食。她特别提到喝了广东的柠檬茶和奶茶,“让我印象深刻的是,在日本我们一般会在店里喝完饮料再走,但是在广州,我们可以拿着奶茶,一边逛街一边喝。”记者了解到,除了带日本同学欣赏广...……更多
五城联动·海口经济圈老字号品牌节|探秘海南老字号—屯昌老礼堂
...作出外形美观、口感酥软的月饼,深受消费者喜爱。老盐柠檬茶及冰红茶。记者 袁玉龙 摄老礼堂茶馆的成功,离不开创始人谢孟涛先生的辛勤付出和对传统文化的传承。谢孟涛表示,老礼堂茶馆将继续秉承传统的经营理念,不...……更多
蒜香四溢,清爽可口!蒜蓉空心菜,一口下去回味无穷的家常美食!
...汤都可以增添一份多样化的味觉享受。关于饮品的搭配,一杯清爽的绿茶或者一杯果汁都是不错的选择。它们能够中和蒜蓉的浓香,让你的口味更加平衡。当然,如果你喜欢的话,一杯冰镇啤酒也是不错的选择,尤其是在炎炎夏...……更多
焦香四溢,烧茄子香气扑鼻,回味无穷,让你停不住筷子的动作!
...可以搭配一些清淡的凉拌菜,平衡整体口感。最佳饮品:一杯清新的冰绿茶或者柠檬水将是这道烧茄子的绝佳搭配。清凉的饮品能够中和菜品的香气,让味蕾倍感愉悦。制作烧茄子,不仅是一次美食之旅,更是对口感和层次感的...……更多
水果沙拉不只是切切混合,营养师:加入这一步,口感和营养都翻倍
...或者天然糖浆轻轻拌入切好的水果中。你也可以加入一点柠檬汁或者橙汁,这样不仅能增加风味,还能防止水果氧化变色。腌制时间:一般来说,腌制10到15分钟就足够了。这个时间不宜过长,以免水果变得过于软糯。选择合适...……更多
...沈阳的企业代表张美杰被茶类深加工产品吸引,她最偏爱柠檬茶和藏茶饮料系列,“味道挺不错,还含有茶多糖肽,期待它的市场表现,希望有机会能带给北方爱喝茶的年轻人。”近年来,新茶饮、茶衍生品等新消费业态不断出...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...淋于皮蛋和豆腐上,再撒上些许装点的小葱,清新可口。柠檬泡椒凤爪柠檬泡椒凤爪麻辣鲜香,入口酥软多汁,是不可多得的美味佳肴。凤爪富含胶原蛋白,搭配柠檬酸甜和泡椒辣味,美味诱人。烹饪技巧简单易学,让你在家也...……更多
6种特殊的营养食物,帮助解决这个问题,让你的口气焕然一新
...够帮助调节口腔菌群平衡,减少恶臭菌的繁殖。每天饮用一杯酸奶,不仅可以改善口臭问题,还有益于肠道健康。5.柠檬水:柠檬中的维生素C和柠檬酸有很好的杀菌作用,能够清除口腔中引起口臭的致病菌。早起空腹喝一杯用柠...……更多
柚子怎么剥皮小妙招?两种方法,一看就会!
...柚子茶或柚子汁。柚子茶有助于清热解毒、润肺化痰,喝一杯暖暖的柚子茶,不仅可以暖身,还能够舒缓疲劳。柚子汁则可以用来制作饮料,口感酸甜可口,非常受欢迎。 剥柚子皮的小妙招,让你轻松享受美味柚子是一种营养...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
...维,有助于调节神经系统,提升睡眠质量。另外,睡前喝一杯温牛奶或者柠檬蜂蜜水也有助于放松身心,帮助入眠。此外,合理的作息时间也是保持良好睡眠的重要因素,睡前避免过多的刺激性食物和饮料,保持室内的舒适环境...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...绿色。一旦达到理想的颜色,就可以取出享用了。【五、柠檬】 在冬季,我们常常会接触到较多油腻的食物,而经常食用柠檬可以有效地促进消化。柠檬自身还蕴含了丰富的营养成分,特别是其含有的多种维生素,其含量尤为...……更多
春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...同时,保持健康。一、菊花枸杞茶在春天的温暖阳光下,一杯菊花枸杞茶如诗如画地呈现在眼前。它的香气淡雅清新,如同春天的气息轻轻拂过心田。这杯茶,融合了菊花的清热解毒与枸杞的滋补肝肾,不仅让人陶醉在美妙的口...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...益的生物活性物质,如紫苏醇、紫苏醛和黄酮类等。清爽柠檬紫苏拌饭酱在制作这款爽口的柠檬紫苏拌饭酱时,我们需要准备以下食材:新鲜的紫苏叶、新鲜柠檬汁、蒜末、食盐、白糖和米饭。首先,我们需要将紫苏叶清洗干净...……更多
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你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00