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润肺的食物千千万,哪个才是最适合你止咳的呢
...物富含维生素C和抗氧化剂,有助于润肺。例如,橙子、柚子、草莓、蓝莓等水果富含维生素C,可以改善免疫系统功能,提高肺部抵抗力。绿叶蔬菜如菠菜、花椰菜和甘蓝也富含维生素C和抗氧化剂,有助于减少炎症反应和保护肺...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...,调节生理的机能,因此糖尿病人可以适当吃些番石榴。柚子肉中含有丰富的维生素C以及类胰岛素等营养成分,柚子对于降血糖、降血脂、减肥等都有一定的辅助作用。在平时的生活中可以多吃点柚子,尤其是现在秋天干燥。...……更多
要成为“新起之秀”?缅甸果肉粉粉的的水果在为打开国际市场努力
来源:缅甸中文网 缅甸柚子种植生产出口销售商协会主席吴敏登称,如果缅甸柚子能够被指定为GI产品(地理标志性产品)的话,对柚子种植户和出口商开始是比较有利的,并且也能够更快地渗透到国外市场。为了被指定成为GI...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...含维生素C,有助于促进肝脏解毒和修复。例如,橙子、柚子、柠檬等都是不错的选择。3.坚果:坚果富含健康脂肪、蛋白质和维生素E等营养素,有助于保护肝脏免受氧化应激和炎症的损害。例如,核桃、杏仁、开心果等都是不...……更多
这种水果浑身是宝,降糖、降脂、防血栓,不吃会不会觉得亏?
1、柚肉在一般的情况下,我们都知道吃柚子都是吃里面的果肉,一般的情况下皮都是比较厚的,而且皮比较薄的柚子也会好吃一些,很多人可能会知道果肉里面含有比较多的维生素,还有大量的胰岛素可以有效的帮助我们的身...……更多
好医声·好科普丨【世界糖尿病日】这几类人群更易患糖尿病 专家教您这样应对
...病者;9.有高血压史,或正在接受降压治疗者;10.高密度脂蛋白胆固醇<0.90mmol/L 和(或)甘油三酯>2.22mmol/L,或正在接受调脂药治疗者;11.有动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)史;12.有类固醇类药物使用史;13.长期接受抗精...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...尿病患者日常饮食要非常注意,需食用糖分低的水果,如柚子、蓝莓、苹果、猕猴桃等,这些水果营养成分也较全面。适合糖尿病患者吃的水果1、苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦...……更多
“为了不患糖尿病,我得像我的曾祖母那样吃饭”
...液中胆固醇——确切地说是所谓的“坏”胆固醇或低密度脂蛋白——的水平。问:如何降低胆固醇水平?通过节食?答:首先,如果低密度脂蛋白水平确实很高,那么节食、甚至是严格的节食都无济于事。此外,我们原则上反对...……更多
乡村振兴阔步前行正当时 群众腰包越来越鼓、生活越来越好
本文转自:央视网央视网消息:近期,重庆梁平区的柚子种植户们正在采摘柚子。今年,当地的柚子产量预计将达到30万吨,除了销售鲜果以外,当地还通过深加工提高柚子的附加值。重庆梁平区龙滩村是梁平柚的主产地之一,...……更多
孕酮低就要保胎吗?孕酮低吃什么食物可以快速提升?
...的水果适当吃一些膳食纤维丰富的水果,比如说猕猴桃、柚子、草莓等,因为这些水果可以帮助到女性补充身体中的维生素C和维生素E,可以使得孕酮达到正常水平。此外,这些水果所含有的果胶和膳食纤维能够提高孕酮素。4芝...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...,这个时候,温润滋补的银耳羹就能出锅了。 三、蜂蜜柚子茶柚子除了果肉香甜可口,柚子皮也是一道可食用的美味。学会做蜂蜜柚子茶,不要再浪费掉了!1、准备一个新鲜的柚子,先用食盐把柚子皮搓洗一遍,去除上面的杂...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...也含有一定的糖分,所以要选择低糖水果,如苹果、梨、柚子、橙子等,不要选择高糖水果,如葡萄、荔枝、菠萝等,而且要控制水果的摄入量,不要一次吃太多,最好在饭后半小时到一小时吃,以免血糖升高过快。三、除了饮...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...。 常规的血脂检查项目包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、脂蛋白a、同型半胱氨酸。 其中,胆固醇是人体内存在的一种重要物质,是指血液中各脂蛋白所含胆固醇的总和。胆固醇是动脉粥样硬化的主要成分...……更多
乡村行·看振兴丨柚子变身“致富果” 稳产增收好“丰景”——广西容县乡村振兴走访见闻
本文转自:新华网新华社南宁12月1日电 题:柚子变身“致富果” 稳产增收好“丰景”——广西容县乡村振兴走访见闻新华社记者黄庆刚初冬,南国依然暖阳高照。在广西玉林市容县的山坡上望去,一片片柚子林尽收眼底,黄灿...……更多
柚林里的流动风景
...,来到海拔160米的柚场。“山路狭窄陡峭,时常有果农挑柚子下山,还有运输车往来运柚,若遇到困难,我们义警队员都会上前帮助。”义警队员黄金统说,队员们上岗前都经过培训,有时候会巡逻到深夜11时许。即使没有“警...……更多
呼吸道病毒感染防控知识
...素和矿物质,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柚子、柠檬、菠菜等,以增强身体的抵抗力。同时避免给孩子食用辛辣、油腻的食物,选择清淡、易消化的食物。(六)规律作息和户外活动保持规律的作息时间和坚持户外活...……更多
...火,这次他几乎是踱着悠闲的步子,在欣赏园内风景,“柚子树好养,但最怕冻,有了这智能大棚,碰到极寒天气,心里有底了!”林炳贤是海宁市周王庙镇石井村人,原本是一家皮革企业的老板,生意做到了全国各地。10年前...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...病者;9.有高血压史,或正在接受降压治疗者;10.高密度脂蛋白胆固醇<0.90 mmol/L 和(或)甘油三酯>2.22 mmol/L,或正在接受调脂药治疗者;11.有动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)史;12.有类固醇类药物使用史;13.长期接受抗精...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...三酯水平产生明显影响,进而影响脂质的合成速率和降低脂蛋白酶活性,导致甘油三酯无法正常降解,从而引发高甘油三酯血症。02甘油三酯高的人,更易患5种病1.动脉硬化甘油三酯水平过高会促进动脉硬化的发展。甘油三酯能...……更多
怎么吃药最合适? 药师解析卒中用药六大疑惑
...于有心脑血管疾病风险的人来说,他汀类药物降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的同时,还可以增加斑块的稳定性,长期用药时,还有逆转斑块的作用,减少动脉狭窄程度,预防斑块破溃,对脑梗有很好的预防作用。人体胆固醇的...……更多
宜章清水村“柚”到丰收年
...素洁 刘诗琪 谭戈)近日,宜章县玉溪镇清水村的3000余亩柚子陆续成熟,柚子树硕果累累,果农们正忙着采摘。放眼望去,在清水村的山间地头,成片的柚子林郁郁葱葱,一个个沉甸甸的柚子宛如黄灯笼挂满枝头。果农吴彪告诉...……更多
...。该活动将持续到明年4月。第一天露天浴池里漂浮着大柚子,秋天刚出生的双胞胎雌性宝宝也来泡澡,眯起了眼睛似乎很舒服。公园还举行了剪断饲料草绳的露天浴启动剪彩仪式,观众纷纷用相机或智能手机拍照。从美国伊利...……更多
这颗“柚子粒”,别小瞧,警惕人传人
这颗长的像“柚子粒”的小东西,就是尖锐湿疣,是HPV病毒感染引起的,具有传染性强,复发率高的特点,容易发生在有多伴侣、高危行为的人群,那么该怎么治?能自己用薬吗?事实上,有一些薬物可以去除疣体,但是都是...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...还要控制血压,其中把血压控制在80/130mmHg以内,低密度脂蛋白控制到在2.6mmol/L以下;如果有冠心病等心血管病高风险因素的患者,其低密度脂蛋白控制在1.6mmol/L,然后避免吸烟,避免或减少饮酒。新海南策划|12个糖尿病知识问...……更多
春节聚餐多 “糖友”要巧吃
...玉米等粗粮。饭后水果推荐吃含糖量较低的,比如樱桃、柚子、柠檬、草莓等,但也要控制食用量。无酒不成宴。按照糖尿病饮食原则,一般不提倡糖尿病人饮酒,但在节日期间,不得不饮酒助兴时,要注意不能空腹喝酒,要严...……更多
姚圩镇民族村:马家柚迎来丰收
...:新余日报锐青年志愿服务队的志愿者与果农们忙着装运柚子。 新鲜的马家柚香气四溢酸甜适口。柚子树上挂满了沉甸甸的柚子。 锐青年志愿服务队的志愿者与果农们忙着采摘柚子。工作人员在助农直播间进行农产品销售直...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...吸烟、代谢综合征、高甘油三酯血症、糖尿病、高低密度脂蛋白血症。生活中的这些不良行为,则会触发危险因素,催生“斑块”形成。1、抽烟喝酒有研究发现,吸烟者患斑块的概率为36%,高于不吸烟者28%。香烟中的尼古丁可...……更多
“接二连三” 土特产身价倍增
...至自动化破碎机。在另一侧的发酵室内,100多吨处理后的柚子汁正在罐内发酵,20天后将得到酒精含量10度左右的基酒。“这就是我们用万山香柚酿造出来的高端白兰地酒。”贵州寻味梵净果酒有限公司负责人刘泽松正与员工检...……更多
门诊采血要注意点啥?
...种检测指标发生改变,如葡萄糖、胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白、尿素氮降低,而肌酐、尿酸、胆红素、脂肪酸的含量升高。采血前需要注意些什么?采血前一日应避免饮酒,不要进食高脂肪、高蛋白、油腻的食物。采血当日不...……更多
...手,将一座座荒山变成了“花果山”。爬上山顶,成片的柚子树,黄澄澄的柚子压弯了树枝,似乎在向我们点头致意,仿佛在说:我们成熟了,快把我们带回家。别看我个子小,摘起柚子来还是很利索的,一下子就摘了好几个。...……更多
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女人气色差、易长斑?教您5个补血养颜妙招,再也不做黄脸婆!在这个看脸的时代,女性朋友们对于自己的容貌可谓是呵护有加。然而
2024-10-11 14:33:00
深秋宁可不吃肉,也要多吃“千果之王”,补肾健脾,强免疫抗衰老
深秋宁可不吃肉,也要多吃“千果之王”,补肾健脾,强免疫抗衰老进入深秋后,能吃的东西就越发多了,建议大家多吃点应季食物,才能汲取到更多的营养
2024-10-11 14:33:00
天津市精神卫生康复中心 给情绪“排毒”的五种运动,赶紧学起来
情绪和人对事物的认识活动一样,是人脑对客观现实的反应。如今,生活节奏快、压力大,许多人产生了一些不良情绪,如果不及时给这些糟糕情绪“排排毒
2024-10-11 14:34:00
入秋后,这菜使劲吃,一润燥,二排毒,三强骨骼,随手一做太香了
导语:入秋后,这菜使劲吃,一润燥,二排毒,三强骨骼,随手一做太香了~入秋后,天气逐渐变得干燥寒冷,干燥的秋季,人们容易出现上火
2024-10-11 14:34:00
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这种鱼,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
秋天适合吃些营养丰富的食材,其中鱼类尤为重要。常见的鱼如带鱼、鲫鱼虽然美味且易得,但论滋补效果,还有一种鱼值得更多的关注
2024-10-11 14:34:00
体胖,肝经不通!一张方子,养肝瘦身,请收藏
爱美之心人皆有之,无论老少,对美都有美好的向往。今天要分享的是一则与肥胖有关的典型医案。患者姓张,女,年46岁,广东人士
2024-10-11 14:35:00
6种暴瘦食物燃烧脂肪 让你越吃越瘦,我吃了5天瘦身8斤!
标题:6种暴瘦食物燃烧脂肪让你越吃越瘦,我吃了5天瘦身8斤!大家好,我是你们的自媒体文章写作大师。今天我要和大家分享一些令人兴奋的发现
2024-10-11 14:35:00
江苏女子拍照觉得自己胖,老公当背景板后秒变小鸟依人:显瘦神器
导语:女子对着镜子拍照觉得自己胖,老公过来当背景板以后瞬间感觉不一样了,网友:这就是传说中的显瘦神器吧。近日,在江苏一户人家内
2024-10-11 14:36:00
突发心梗别随意用硝酸甘油!医生叮嘱:急救需做好这几步,或救命
心脏梗塞这一说法常令人心生畏惧,转瞬之间,一个勃勃生机的个体或许就会面临命运的转折。正因为如此,面对突发心梗,很多人第一时间想到的就是用硝酸甘油
2024-10-11 14:36:00
尿酸值没超过这数,正常吃肉就行了?想远离尿酸高,这些最好忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:36:00
常做3件事,“胰腺”功能会逐渐增强,血糖会趋于正常
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-11 14:37:00
10月多吃这个“脑黄金”,帮助调血脂、延缓脑衰老,还有助延寿~
到了秋季,各类坚果、炒货都开始陆续上市。一说起坚果,很多人喜欢吃核桃,觉得可以补脑益智。核桃可谓是“入得了厨房,出得了厅堂”
2024-10-11 14:37:00
东城中医医院皮肤科李万荣主任:复发性口腔溃疡的预防与治疗
复发性口腔溃疡(口疮)是一种以周期反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤,可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜
2024-10-11 14:46:00
问止中医|救治病危,直肠癌伴恶性黑色素瘤
该患者是一位69岁的男性,2020年12月被西医诊断为:粘膜性恶性黑色素瘤、直肠癌。医院建议保守治疗,没做手术、放化疗
2024-10-11 14:53:00
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在探讨鸡群细菌病发病的重要病因时,我们需要从多个维度深入分析,包括饲养管理、环境因素、病原性感染以及非传染性因素等。这些因素相互交织
2024-10-11 14:53:00