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肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...药物性肝损伤等。05肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃 枸杞枸杞是一种营养丰富的食物,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、锌、铜等。这些成分可以帮助肝脏排除毒素,促进肝细胞的修复和再生。燕麦燕麦含有...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...茄、苋菜、枇杷、紫菜、青豆等中。三、护眼营养粥1、枸杞南瓜杂米粥枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水4碗。枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黄米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...加强身体的抵挡力,然后抵达摄生保健的作用。金银花+枸杞金银花和枸杞可以一起泡水喝,这种调配有益于身体健康,金银花具有清热解毒、凉血、抗菌等成效,可以加强机体免疫力,前进抵挡疾病的才干。而枸杞则具有滋补...……更多
万万没想到,身体里这么多垃圾
...为重要。一款理想的利肝解毒汤应融合多种天然食材,如枸杞、丹参和茵陈,这些食材在传统中医中被认为有助于促进肝脏健康。枸杞富含抗氧化成分,能保护肝细胞;丹参可改善血液循环,辅助肝脏排毒;茵陈则直接参与清理...……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,坚持一段时间,排毒养肝,滋肾润肺!
...生活中很多懂得养生的人经常会服用一定的养生食材。而枸杞养生保健的效果特别的好,而且吃法特别的多,既可以生吃又可以泡水喝。而中医理论认为,枸杞具有滋肾润肺,养肝护肝的作用,而如果将枸杞和其他的食材搭配在...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
...复肝脏细胞,提高肝脏功能。最后,李兰娟院士推荐多吃枸杞。枸杞含有多种活性成分,如类胡萝卜素、枸杞多糖等,具有滋补肝肾、明目养血等多种功效。长期食用可有效保护肝脏,预防肝病。04保养肝脏,建议做好5件事首先...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...来说,在平时会尝试各种各样的养生方法,有些人听说喝枸杞水可以降血糖,还可以滋补肾脏,达到养生和保健的效果。枸杞是一种养生的食材,在生活当中比较常见,很多人会用来泡水喝,那它的效果真有这么神奇吗?不妨了...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...养生食物,而在大家心里排名比较靠前的养生食物,或许枸杞会首当其冲。甚至很多人都认为”人到中年迫不得已,保温杯里要泡枸杞“,这句话也足以能够证明枸杞可以给身体带来众多养生价值,常用枸杞泡水喝,也可以有效...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获7个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
关于枸杞的记载,可谓源源不绝,从古至今,很多典籍文献都对其赞誉有加。枸杞,这味陈旧而神奇的中药材,自古以来就在中华民族的医药文明中占有侧重要位置。早在古代的《神农本草经》中,枸杞便被誉为上品之药,具...……更多
每天睡前吃几粒枸杞,一段时间后,4个变化或许会悄悄靠近你!
一说到枸杞,很多人都知道枸杞能够泡水喝煮粥和煲汤,枸杞的营养价值确实非常的高,特别是很多人比较注重保健养生,枸杞就能够起到不错的保健养生功效,如果每天晚上睡觉之前吃上几粒枸杞,对于我们的身体健康会有...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...虑和烦躁,享受宁静的夜晚。 在养生之道中,玫瑰花与枸杞、陈皮的搭配可谓珠联璧合,其独特的功效让人倍感惊叹。玫瑰花,这一娇艳欲滴的花卉,不仅以其芬芳馥郁赢得人们的喜爱,更因其疏肝解郁的药性为人们带来健康...……更多
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞,却隐藏着一些不为人知的问题。在甘肃省靖远县,为了保持枸杞的外观和提...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...款汤品,选用了多种食材熬制而成,包括菌菇、裙带菜、枸杞叶、核桃等,能够有效调理肝脏功能,补充气血,让肌肤红润有光泽。一、菌菇鸽子汤:菌菇鸽子汤是一道清爽可口的汤品,选用新鲜的菌菇和鸽子熬制而成。菌菇富...……更多
菊花茶是护肝的好物?再三告诫:过了60岁,喝茶多喝“3茶”
...当的喝绿茶,是肝脏最愿意人体做的事情。另一种茶就是枸杞茶。一提起枸杞,很多人就会想到其保护肾脏的功能,是一种非常优质的补品。其实令很多人意想不到的是,枸杞不仅能够补肾,同时也能滋养人体的肝脏,被中医们...……更多
枸杞和它“天生一对”,闲来喝两口,补足肾气,肝也慢慢变干净
枸杞是一种药食同源历史非常悠久,而且在很多的医学名著上被列为是上品的名贵中药材。枸杞中含有丰富的营养物质,含有我们人体所需要的多种氨基酸,而且还含有甜菜碱等特殊的营养成分,对我们的身体有非常多的保健...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...肝脏健康时了,我们就无需频繁光顾医院。一、五味子、枸杞子和酸枣仁】的组合五味子、枸杞子和酸枣仁,这三味中药材的完美结合,宛如大自然的馈赠,滋养着我们的身心。五味子,它的味道酸中带甘,性质温和,既能收敛...……更多
肝脏最爱的3种菜,养肝排毒护眼通便,现在吃正当季
...排毒、代谢和免疫等任务,需珍视。推荐马齿苋、荠菜和枸杞芽三种山野菜来养肝。马齿苋清热解毒,荠菜清热消炎,枸杞芽促进肝脏代谢。用美食呵护肝脏,让健康成为生活底色。春天,那是大地苏醒的季节,万物如诗般绽放...……更多
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试1、明目菊花具有很好的明目效果,还有一定保护眼睛的功效,而枸杞也同样具有保养眼睛的效果,所以说枸杞和菊花的搭配对于我们的眼睛健康是非常有好处...……更多
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...》中,详细记载了一种神奇的药茶配方。这款茶由菊花、枸杞子、大黄、决明子、金银花和桂花等多种天然药材精心配制而成。这款茶不仅具有改善和恢复肝脏功能的功效,还能调节免疫力,滋阴清火,滋肾养肝,实乃养生之宝...……更多
百病源于肝!老祖宗留下的“三味药”,调肝经、生免疫、治百病!
...菠菜、芹菜等,绿色入肝,能清肝泻火。同时,适当摄入枸杞、菊花等,有清肝明目的作用。避免食用过多油腻、辛辣和刺激性食物,减轻肝脏的负担。第二味药:穴位调理在我们的人体之中分布着众多对我们人体有益的穴位,...……更多
肝喜欢这3种菜,多吃养肝排毒,护眼又通便
...好的饺子放入沸水中煮至全部浮起,即可捞出食用。三、枸杞芽——护肝明目的佳品春季是枸杞芽的最佳食用期,这种含有丰富维生素和微量元素的野菜,尤其是其中的生物活性成分,可以有效促进肝脏的代谢功能,帮助肝脏排...……更多
中成药在肝病治疗中的角色
...增强机体的正气,提升肝脏的解毒与排毒能力;而灵芝、枸杞等则通过调节免疫平衡,帮助机体更好地应对肝病挑战。在肝病的治疗实践中,中成药常与西药联合使用,形成优势互补的治疗方案。西药抗病毒药物能够迅速抑制病...……更多
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
...这样的茶。“还有一种茶,可能您没怎么听说过,那就是枸杞菊花茶,这种茶结合了枸杞的补肝明目和菊花的清肝明目效果,非常适合肝功能不佳的人群饮用。”在讲述的同时,医生又从书架上抽出一本研究报告,展示给张大伯...……更多
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
...常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”,因为在以前,没有现在那么多营养品和保健品,所以,人们经常会用这些常用的食材来保养身体,当然,我们在生活中,食用...……更多
“养生果”,每天坚持吃一点,养肝防癌降血糖!
...的食物,很多人都会愿意吃。今天就来跟大家介绍一种比枸杞还好的“养生果”——酸浆。酸浆是一种非常适合养生的食物,经常吃的话,对身体有好多好处。“养生果”,每天坚持吃一点,养肝防癌降血糖!酸浆果含有丰富的...……更多
别嫌它丑,却是肝脏的“天然保护伞”,经常吃一点,肝病不来扰
...根的药用价值很高,尤其对保肝护肝,效果显著。 3、黑枸杞爱喝酒和抽烟的男人应该多吃点黑枸杞,黑枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还能提升肝脏抵抗毒素的能力。它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...银耳汤能够生津润肺,缓解这种症状。下面是一道推荐的枸杞银耳羹的做法:首先将干银耳泡发3个小时,去除杂质后撕成小块;将枸杞泡在清水中备用。然后,在锅中烧开水,将银耳块焯水30秒,然后用凉水冲洗控干水分。接下...……更多
春季“护肝汤”原来是它,每周吃3次,养肝护肝,增强身体体质
...肝脏在我们身体中的重要性。而在这个“养肝黄金期”,枸杞叶猪肝汤作为护肝佳品,将为您带来全新的味蕾体验和健康保障。春季养生,选择“护肝汤”关键春季是护肝的黄金期,是时候为肝脏进行一次全面的护理了。枸杞叶...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...。07冬季养肝应该怎样吃?肝不好的人,4种食物无妨多吃枸杞枸杞是一种具有滋补肝肾、明目、润肺等成效的中药材,含有多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,可以加强免疫力、抗疲倦、抗氧化等,关于维护肝脏、促进肝...……更多
男性常饮用枸杞泡水,身体会发生什么变化?不妨参考下
...来养生,而还有的人则会通过饮用养生茶的方式来养生,枸杞泡水就是一种非常不错的养生茶。男性常饮用枸杞泡水,身体会发生什么变化?预防脱发:大人进入中年之后很有可能会出现严重脱发的情况,长此以往也可能会加重...……更多
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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