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...大家推荐三种食物，帮助大家补充营养，养好身体。1、枸杞子首先来说说枸杞子。枸杞子可是个好东西，它能滋阴补肾，还能明目。简单来说，就是能让你的身体更平衡，抵抗力更强，眼睛也能看得更清楚。枸杞子里有很多对...……更多
2024-05-15 10:14:00元气,食物,身体,女性,黑木,身体
...枣仁汤。做法：取百合和酸枣仁各20g，茯苓和桂圆各15g，枸杞子和小麦各10g。材料准备好之后，稍微将酸枣仁个炒一炒，茯苓和百合提前的泡开，准备好之后一起下锅熬煮，睡前半个小时去茶水进行饮用。成分的解析：百合：百...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...效，同时还能促进睡眠质量。此外，我们还可以将黄芪与枸杞子搭配泡水。枸杞子具有补肾益精、养肝明目、抗疲劳等作用，与黄芪搭配可以增强免疫力，同时还能改善视力。另外，黄芪还可以与决明子、山楂、金银花等中草药...……更多
2023-12-20 18:32:00黄芪,食物,黄芪,作用,功效,疾病
枸杞，为茄科植物枸杞子的完善果子。夏、秋果子成熟时採摘，去除果柄，置阴凉的地方晾至外果皮起皱褶后，再曝晒至表皮干结、瓜瓤绵软即得。遇连阴雨能用微火风干。枸杞具备多种多样健康保健作用，是国家卫生部准许...……更多
2023-03-07 15:54:00枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏,实际,眼睛
...理干净切成块状；几颗红枣，洗净切成块状；姜片适量；枸杞子10克左右；适量的料酒、食盐和其他调味品；冷水和纯净水适量。
2、制作步骤：首先将板栗去壳、撕去白色物质，清洗干净后切成两半。红枣洗净切块，枸杞子用...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
枸杞子我们都了解是非常好的食物，无论煮饭還是饮水都能够用。而野生黑枸杞很多人就较为生疏，我们一般看到的全是鲜红色的，灰黑色的当然跟鲜红色的不但是色调上的差别，就连泡出去水的色调也不一样，今日跟大伙说...……更多
2023-02-22 21:49:00枸杞,枸杞,色调,灰黑色,灰黑,花青
枸杞子是一种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。它具有丰富的营养成分和药理作用，对人体健康有着诸多益处。尤其对男性而言，长期喝枸杞子泡水可以带来许多好处。下面，我将为大家详细介绍医生给出的答案。一...……更多
2024-01-14 11:57:00性功,肝肾,性功能,滋补,延缓衰老,衰老
...发了“具有解酒护肝功能食品”“具有视功能保护作用的枸杞子高值化产品创制与作用机制研究”等30余款深加工复配产品。中宁县不断在枸杞产业上补链延链壮链，建成新水农产品加工园区、枸杞加工城两个园区，枸杞加工企...……更多
2023-11-05 06:44:00中宁,链式,迭代,枸杞,升级,产业
...身体效果明显；另外，糖尿病者要慎用，不宜过量，因为枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克。
一般来说，服用枸杞，治疗用30克比较合适，健康的成年人每天吃20克左右比较合适。用枸杞泡水或煲汤，因为受水温、浸泡时间...……更多
2024-05-22 09:51:00枸杞,枸杞,晨斋,陆游,服用量,成分
...，让我们讨论一下实际的作法吧。提前准备原材料猪腰、枸杞子作法1、将整粒猪腰清洗，放到水里侵泡一段時间，能够加一些纯粮酒，那样能够除去腥味儿，记牢要洗去猪心中的污血;2、将侵泡好的猪腰放进电炖锅中，添加枸杞...……更多
2023-03-17 22:16:00孕妇,枸杞,放进,作法,营养,桂圆
...自：中国中医药报僧房药树依寒井，井有清泉药有灵——枸杞子的传说□ 段振离 河南中医药大学枸杞是茄科植物，蔓生灌木，高达1米余，生长于山坡、田埂或丘陵地带，全国大部分地区均有分布。北宋王怀隐、王佑等编写的《...……更多
2024-04-22 10:55:00清泉,枸杞,枸杞子,刘禹锡,黛叶,李时珍
...可选择金银花黄芪水来增强肾脏功能，帮助排除毒素。4.枸杞子黄芪能补气血和滋补肾阳，能增强脾脏功能，排出体内毒素。枸杞子能滋补肝肾，可增强肾脏排泄功能，适合衰老速度快以及肝肾功能下降的人。经常喝不仅能增强...……更多
2024-04-11 21:36:00黄芪,最好,黄芪,金银花,金银,功能
枸杞，又名枸杞子、地骨皮、杞子等，是一种常见的中药材，也是一种食用植物，其果实、叶子、根皮等都可以入药或食用。枸杞的性味为甘、平，归肝、肾、肺经，有补肝肾、益精明目、养血润燥、抗衰老等功效。每天用枸...……更多
2024-03-16 14:07:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,肝肾
...是一道兼具美味和药用价值的汤品，特别适合春季养生。枸杞子含有丰富的天然抗氧化剂，能有效增强免疫力，延缓衰老；而猪肝则是补血的佳品，富含铁质和维生素A，对保护视力、提高血色素水平有着极好的效果。这道汤能...……更多
2024-06-07 10:17:00老少,身体,帮助,黄瓜,猪肝,枸杞
...，切块）；姜块3片；料酒2汤匙；枸杞适量；红枣适量；枸杞子适量；盐适量；枸杞子适量；食用油适量步骤：1.将净肚的鸽子切块，用清水冲洗干净。2.热锅凉油，将鸽子块放入翻炒至表面变色。3.加入料酒，继续炒至鸽子块变...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
...【萝卜乌鸡汤】准备食材：白萝卜、玉米、乌鸡、红枣、枸杞子、姜片、盐做法如下：1.白萝卜清洗干净，去皮切块；鲜玉米去皮，去除玉米须，切成小段；乌鸡宰杀去毛，洗净，切成小块；枸杞子洗净备用。2.锅内加水，凉水...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...的实际效果还可以提高防癌的工作能力。3、淮山药配搭枸杞子，充分发挥滋补养生实际效果：假如讨厌独立吃山药，能够适度性的和枸杞子一起配搭，可以充分发挥更强的滋补养生实际效果，将小米，淮山药，枸杞子这三种中...……更多
2023-03-07 14:30:00淮山,效果,淮山,效果,实际,中带
...身体更强壮。此外，还需要准备若干个红枣或蜜枣、35克枸杞子、适量的黄酒、生姜和香葱以及适量的食盐和白胡椒粉等。通过精心选购和准备各种食材，我们可以确保山药莲子炖鸽子汤的风味和营养价值。山药莲子炖鸽子汤的...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
...难。食用黑枸杞有什么注意事项需要注意的呢?1、可以像枸杞子一样直接口服或者泡茶、泡酒。2、平时还可以用来泡水，但是每天食用量以5克为好，不可过量食用。3、黑枸杞泡水后，水会变成蓝色或者紫色，这是正常现象。 ……更多
2024-05-21 09:52:00枸杞,禁忌,好处,时候,枸杞,花青
...它的效果真有这么神奇吗？不妨了解一下。01男性经常喝枸杞子泡水，对身体有哪些好处？养肝明目枸杞中的营养成分比较丰富，比如多酚、多糖等，可以修复受损的肝细胞，还可以帮助肝脏排出毒素，降低转氨酶水平，有利于...……更多
2023-11-18 15:20:00降血糖,枸杞,身体,男子,半年,枸杞
...眠健忘等症状。材料：鸡骨草50克；猪骨500克；姜片3片；枸杞子适量；盐适量；清水适量制作步骤：1.将鸡骨草洗净，备用。2.猪骨洗净，放入锅中，加入足够的清水，煮沸后捞出，洗净血水。3.锅中放适量清水，煮沸后放入猪骨...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...0克、纯净水两升烹饪步骤：1.准备5g干木耳、5g干银耳、5g枸杞子、20克黄冰糖（注：木耳和银耳可根据自己喜好量；如果喜欢甜甜，可以把黄糖换成冰糖）。
2.将银耳和木耳用纯净水浸泡十五分钟左右，泡发至柔软，撕成小朵洗...……更多
2023-12-11 09:25:00枸杞,身体,枸杞,湿气,银耳,木耳
...对，饮用一段时间，肝脏干净了，睡眠也变好了金银花+枸杞子金银花和枸杞子被誉为中药材中的“黄金搭档”，它们结合使用能够产生多种药效，对人体的健康有着积极的促进作用。将金银花和枸杞子搭配在一起，可以互相增...……更多
2023-10-05 10:54:00花茶,金银,好处,身体,金银花,金银
...的食品。可以将龙眼干泡水，或者添加到甜点中食用。4.枸杞子枸杞子是一种植物性的补品，被广泛用于中医的治疗中。它含有丰富的氨基酸、多糖和多种微量元素，能够提高免疫力和促进身体的新陈代谢。枸杞子也常被用于治...……更多
2024-04-21 11:34:00气色,精髓,黑豆,龙眼,枸杞子,红糖
...目的功效，常搭配菊花、熟地等药材一起使用。无论干嚼枸杞子或枸杞泡水喝，都是不错的养肝方式。枸杞叶也有和枸杞子一样的作用，可以做菜或煮汤。6、蜂蜜蜂蜜不仅润肠，还对肝脏具有保护作用，为肝脏的代谢活动提供...……更多
2024-03-11 06:50:00食物,肝脏,枸杞,食物,高糖,维生素
...蛋白，可以促进新陈代谢，补充气血，改善肌肤问题。4.枸杞子枸杞子含有丰富的维生素C、钙、磷和铁等营养成分，可滋补肝肾，养血润燥。枸杞子还有促进免疫力的作用，增强机体抵抗能力。食用适量的枸杞子有助于改善肤色...……更多
2024-05-26 13:29:00气血,根源,肌肤,食物,问题,肌肤
...、煲“一黑”原料：乌鸡1只，干红枣10枚，干桂圆5粒，枸杞子、姜、食盐适量。制作方法：步骤1：将乌鸡洗净后，放入沸水中，烧开后3分钟，捞起，用温水洗净，沥干水备用。步骤2：姜洗干净后切成片；干红枣、干桂圆和枸...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...到伤害的季节，适当食用山药可以提高肺脏的免疫力。4.枸杞子：枸杞子有滋阴补肾、明目等功效。冬季是肾脏最容易受到损伤的季节，适当食用枸杞子可以促进肾脏的健康。总的来说，冬季是补养肺脏的关键时期，老年人在饮...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...、目赤、燥咳等症状。桑叶枸杞决明粥材料：桑叶10克，枸杞子、决明子各15克，大米200克。冰糖适量。做法：将桑叶、决明子各洗净，用净纱布包好，扎紧袋口。枸杞子、大米各淘洗干净，用清水浸泡1小时。粥锅内加清水约2000...……更多
2023-10-11 09:37:00桑叶,桑叶,食盐,味精,功效,沥水
...液除，更非常容易被身体消化吸收，添加纯蜂蜜、玫瑰、枸杞子一起泡茶营养成分和口味更优。泡茶方式一无花果干蜂蜜柠檬水原材料：无花果干、纯蜂蜜。作法：1、选择圆润的无花果干。2、用冷水清理一遍。3、无花果干放进...……更多
2023-04-19 16:10:00无花,果干,无花,果干,水杯,原材
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本文转自：中国新闻网中新网上海6月14日电 (记者 陈静)青蒿素常被认为是疗效稳定且副作用小的一线抗疟疾药物。记者14日获悉
2024-06-14 16:27:00
我们每天都会刷牙可你真的刷对了吗刷牙这件“小事”看似简单实则学问多多下面就让我们来为大家盘点一下五个常见的刷牙误区↓↓↓01
刷牙时间越长越好不少人认为
2024-06-14 09:26:00
你是否曾有过这样的体验？当我们沉浸在甜美的梦境中时，有时会遭遇一种突如其来的现象——身体猛然一抽，伴随着心跳加速，又或仿佛从高处跌落
2024-06-14 09:28:00
在夏日聚会中，啤酒是很多人会选择的饮品。但是你在开启酒瓶盖时有没有这样一个疑问：为什么啤酒瓶盖上有这么多锯齿，既不能像可乐那样直接拧开
2024-06-14 09:27:00
在忙碌的生活中，我们常常会忽略一个重要的问题——每天应该喝多少水？水作为生命之源，对我们的身体健康至关重要。一天应该喝多少水
2024-06-14 09:30:00
进入夏季，随着气温的持续攀升，居民们的饮食习惯和生活作息应随之做出调整。相关专家和医务工作人员提醒，由于夏季温度较高、外出活动增多
2024-06-14 09:29:00
酒精是一种常见的清洁剂，它具有杀菌消毒的作用，因此在日常生活中被广泛使用。然而，有一点需要特别注意，那就是酒精不能用来擦拭电子产品的屏幕
2024-06-14 09:36:00
咱们国家真是大得不得了，每个地方都有它独特的好吃的。比如东北那边的大乱炖，想想都流口水。还有重庆的火锅，辣得让人过瘾。成都的麻辣兔头
2024-06-14 09:38:00
在繁忙的生活中，我们时常与各种细菌和病毒擦肩而过。其中，诺如病毒作为一种常见的病原体，尤其值得我们关注。它就像一位隐形的访客
2024-06-14 09:33:00
久坐伤身的道理人人都懂坐多长时间算久坐？久坐有哪些危害？如果不得不久坐该怎么最大限度降低伤害呢？一起来看看吧！坐多长时间算“久坐”
2024-06-14 09:35:00
在快节奏的现代生活中，如何合理规划一日三餐的营养摄入，成为了许多人关注的焦点。今天，我们就来聊聊这个话题，带大家了解如何通过科学的膳食搭配
2024-06-14 09:31:00
夏天包饺子，别老盯着韭菜白菜了，这四种菜更时令，新鲜美味还实惠！夏天到了，包饺子时别再只想着韭菜和白菜了。这四种菜正当季
2024-06-14 09:46:00
家常菜的世界里，每道菜都有它的故事和情怀。苦瓜炒鸡蛋，这道简单又美味的菜肴，就是其中的佼佼者。它不仅口感独特，营养价值高
2024-06-14 09:44:00
刘奶奶是江西人，现在65岁了。她特别在意孙女小凤即将到来的高考。在小凤备考的那段时间，刘奶奶每天都为她准备了好多好吃的午餐
2024-06-14 09:43:00