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饮用养生茶 先把体质辨
...腹水、胆囊结石、胰腺炎、消化道肿瘤等消化系统疾病。枸杞菊花茶邓厚波:菊花性凉,有清热解毒、平肝明目的功效;枸杞性平,能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...以提高患者的免疫力,对降转氨酶同样具有辅助作用。3.枸杞枸杞可以滋补肝肾,具有清热明目的作用,枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用。可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。4.玉米 很多...……更多
打造水嫩肌肤,这些补气血的食物务必要吃!
...老化,让肌肤更加年轻。红花可以用来煮汤、泡茶等。4.枸杞枸杞被称为“补益之果”,富含氨基酸、维生素等营养成分,能够强化肝脏、肾脏功能,从而改善皮肤问题。枸杞还可以促进胶原蛋白的生成,让肌肤更加紧致有弹性...……更多
枸杞子泡水喝壮阳吗
在众多的中药材当中,枸杞子算是一种味道比较好的药材了,最简单的食用方法就是与谁一起冲泡,方便快捷。那么枸杞子泡水喝壮阳吗?一起来了解一下吧。枸杞子泡水喝壮阳吗枸杞子泡水喝不能壮阳,这与枸杞子的药物作...……更多
在选择中药时,应该选择正规渠道购买,并遵循医生的建议
...身体健康,避免肝脏受损的风险。02护肝的药材有哪些?枸杞枸杞具有补肝肾、明目、润肺等功效,常常被用于治疗肝肾阴虚、目昏不明、肺虚咳嗽等症状。枸杞中含有一种叫作甜菜碱的成分,可以抑制脂肪在肝细胞内的沉积,...……更多
养肝血、助眠,一款茶饮,趁冬天养好肝!
...桑葚酸枣茶方组:百合和酸枣仁各10g,茯苓和桂圆各5g,枸杞子、莲子、大枣和桑葚各3g。做法:先取出圆锅一口,然后将酸枣仁加热炒干,接着加入清水烧开,水开以后放入百合、茯苓、枸杞、莲子、大枣、桑葚和桂圆进行炖...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...肝火。也可以把橄榄泡水饮用,效果更好。温馨提示肝脏不好的人群可以通过和以上的茶类来保肝,另外不同的茶所产生的效果也是不同的,对于口干阴虚心脑血管疾病的患者可以多喝一些红茶,具有活血化瘀的功效。消化不良...……更多
养肝猛将:黄溪草,肝不好的千万别错过!
...助治疗作用。饮食搭配1.溪黄草炖鸡汤将溪黄草与鸡肉、枸杞、红枣等食材一起炖煮,可以增强鸡汤的营养价值,提高免疫力,有助于肝脏的保护和修复。2.溪黄草红枣粥将溪黄草煮成汤,再加入红枣、糯米等食材一起煮成粥,...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...受,更是一种生活的态度,一种对健康的追求。西洋参+枸杞枸杞被誉为“红色宝物”,含有丰富的天然胡萝卜素、维生素E、枸杞多糖等营养成分,具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫力的功效。当你将枸杞与西洋参一同泡水饮...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
...复肝脏细胞,提高肝脏功能。最后,李兰娟院士推荐多吃枸杞。枸杞含有多种活性成分,如类胡萝卜素、枸杞多糖等,具有滋补肝肾、明目养血等多种功效。长期食用可有效保护肝脏,预防肝病。04保养肝脏,建议做好5件事首先...……更多
二斤枸杞或许也敌不过“它”一两,经常泡水喝,或许身体会感激你
二斤枸杞或许也敌不过“它”一两,经常泡水喝,或许身体会感激你鸡骨草对于我们北方人来说是非常陌生的,甚至说有些人根本都没有听说过,事实上它是一味很重要的药材,并且它主要分布于我国的南方,你们为什么说它...……更多
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
阳春三月,除了艾,枸杞芽也适时,这种药食同源的野菜,您吃了吗?这宝贝3块钱1把,可以煮一大碗汤,对于保护眼睛有奇效,特别适合用眼比较多的学生,手机族,电脑族。春天菜其叶,名为天精草。夏天采其花,名为长生...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
古籍记载,枸杞自古便被誉为长寿药草,其在滋补肝肾、明目护视等方面的功效备受推崇。今日,保温杯泡枸杞成为许多追求健康生活的人的日常选择。然而,这种传统习惯背后隐藏着什么科学原理?枸杞真的能为身体带来所...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...,可用菊花、月季花、炒白芍、化橘红、炒麦芽或稻芽、枸杞子、女贞子等各取3~5克,沸水冲泡10分钟后,随意频饮,可以多次续水,冲泡至味道变淡,除儿童外其他人群都可安全饮用。其中菊花有疏散风热、平抑肝阳的作用,...……更多
光吃枸杞对肾好?搭配“它”一起喝,排毒利尿!肾会“感谢你”
光吃枸杞对肾好?搭配“它”一起喝,排毒利尿!肾会“感谢你”对于现在的人来说,养生并不仅仅是中老年人的事情了,像是很多的年轻人也都已经步入了养生的行列之中,我们经常会听到说,谁的保温杯里泡着枸杞。的确...……更多
肝不好,若是能拿“它”用开水冲着喝,排毒养肝,肝越来越健康
...喝的话,就可以非常简单的排毒,养肝也会越来越好。肝不好,若是能拿“它”用开水冲着喝,排毒养肝,肝越来越健康!一、蜂蜜相信我们现在都知道蜂蜜的养生好处非常多了,它不仅可以修复肝细胞,而且还可以促进我们心...……更多
肝脏是排毒器官,平时多喝水就有利于排出毒素
...毒素,所以,日常养生保健可以在茶杯中放入一些菊花、枸杞等中药,再配合一些轻运动和饮食,做到有节制有规律,才会更健康哦! ……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...食物有保护肝脏的功能,现在推荐以下八种养肝护肝粥。枸杞粥1.枸杞粥材料:枸杞子50克,大米100克。做法:将枸杞子洗干净后与大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效,适合肝肾阴虚的人食...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏 1.枸杞本身枸杞是一个滋阴补血的药物,现代医学研究认为,枸杞还有降血糖,降低血液中胆固醇,防止动脉硬化,预防冠心病等作用。和菊花一起搭配,不仅没有配伍禁忌...……更多
如何保持肝脏健康?
...功能和健康状态。4、多吃润肝调气的食物建议适量增加枸杞或麦冬的摄入,有利于维护肝脏的健康。枸杞和麦冬富含胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,这些物质能够有效促进肝细胞的再生,从而预防肝功能紊乱,保持肝脏的...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...花,用筷子快速的拌匀,鱼腥草拌猪耳朵就做好了。四、枸杞——鸡蛋枸杞汤 枸杞具有清热解毒的作用,常吃可以更好的保护肝脏,提升肝脏对体内毒素的耐受性。1、准备着两颗鸡蛋,用清水轻轻洗净它们的外壳,放入煮锅中...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...,减轻压力和愤怒,促进肝气的顺畅。中药疗法:如使用枸杞子泡茶,既补肝又滋补眼睛。适度运动:如散步、太极,有助于促进气血流通,从而改善眼部健康。常见眼部问题及其中医解读:揭秘眼健康的中医智慧 在中医的世...……更多
喝了枸杞水,最好与“它”保持距离,或许会让“癌细胞”借机活跃
其实在生活中注重养生的人可能都知道,常喝枸杞水对于我们的身体健康来说是非常有好处的,因为枸杞是养生的佳品,无论是在中医还是西医上讲,枸杞都是一个非常好的食材,那么在平时很多人喜欢用枸杞泡水喝,因为经...……更多
天然“解毒王”找到了,每天泡水喝,养肝排毒,肝病或许悄悄好转
...担,帮助受损的肝细胞进行修复,肝病或许就悄悄溜走。枸杞可能很多人都有所了解,枸杞是养肝明目的好食材过去能够有利于帮助人们促进肝细胞的再生以及提高肝脏的排毒解毒能力,对于生活当中那些想要养肝排毒的人群有...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍黄芪+枸杞枸杞当中含有大量的维生素E和枸杞多糖,也含有丰富的胡萝卜素和黄酮类物质,能够带来很好的抗氧化作用。枸杞与黄芪搭配在一起,可以改善身体素质,缓解睡眠质...……更多
肝好不好?“竖起中指”先知道,若无这4个表现,或说明肝还不错
...要从饮食入手。平时可以多吃一些养肝的食物,如鸡蛋、枸杞、葡萄、柠檬等。这些食物不仅营养丰富,还能清除肝脏周围的毒素,增加肝脏活性,提高肝脏的解毒功能,对养肝护肝有非常积极的作用。 避免熬夜。中医说:熬...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...去内脏,清洗干净);虫草:适量;姜:适量(切片);枸杞:适量;党参:适量;枸杞:适量;盐:适量;清水:适量做法: 1.将鸽子洗净备用。2.将虫草清洗干净,泡水浸泡片刻。3.锅中加入适量清水,放入鸽子、姜片、党...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
在中国的饮食文化中,枸杞不断被视为一种具有很高营养价值的食材,它含有丰厚的维生素、矿物质和多糖等营养成分,被普遍用于养生保健和中治疗疗。但是,最近有医生提出警示,提示人们留意枸杞与其他食物同食可能致...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...还能与米饭搭配成为一顿口感丰富的主食。 木耳菜虾皮枸杞汤除了蒜蓉木耳菜,还有一道能够让你享受到木耳菜丰富营养的佳肴——木耳菜虾皮枸杞汤。这道汤品不仅营养丰富,而且色香味俱佳,非常适合全家人一起品尝。1....……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...抑郁不舒,均可引起肝气郁结。这里推荐几个茶饮:白菊枸杞茶:具有滋肝补肾、养阴明目等功效。但不宜过量喝。茉莉花茶:具有行气开郁、疏肝明目等功效。但不宜过量喝,可能影响铁的吸收。玫瑰花茶:具有理气解郁、活...……更多
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糖尿病食谱--白菜炒牛肉
材料:白菜、牛肉(瘦)、红椒、大蒜、生姜、植物油、酱油、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、蚝油做法:1.牛肉洗净、切片,用酱油、料酒
2024-07-26 11:36:00
仁怀:“大走访、大排查、大整改” “强组兴村”工作队提升群众幸福感
本文转自:人民网-贵州频道“李大爷,今年栽种了多少亩高粱呀,要注意这段时间的天气变化,有什么情况第一时间和我们联系。”近期
2024-07-26 11:37:00
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
春季是身体恢复和营养补充的重要时节,特别是对于孩子们来说,营养的摄入更加重要。在这个季节,一碗营养丰富的汤品不仅能够补充孩子们所需的铁元素和钙元素
2024-07-26 11:38:00
每天可以喝的营养汤,健脾养胃,好喝好做
每天都能喝到一碗营养汤,是许多人向往的养生方式。这种汤既可以滋补身体,又能健脾养胃,让人倍感舒适。而且,这些汤品不仅味道鲜美
2024-07-26 11:38:00
这5种常见“粗粮”可能伤害身体!医生建议:这几类人尽量少吃
粗粮是健康饮食的重要组成部分,但你知道吗?有些看似健康的粗粮吃法,不仅达不到健康目的,反而可能危害身体。那么究竟是哪5种粗粮可能在伤害身体的健康呢
2024-07-26 13:38:00
北大研究:盐一换,每年少死100万人,吃低钠盐死亡率大幅降低!
我们天天吃的盐,竟然能左右十几万人的生死?北京大学的一群学究可把大伙儿吓了一跳。他们搞了个大研究,发现只要把普通盐换成低钠盐
2024-07-26 13:38:00
尿黄、尿不远、尿分叉、泡沫尿,是肾脏出了问题?医生详细解答
每次小便的时候观察一下小便的情况是很多人的习惯,发现尿液偏黄、尿液中有泡沫、尿频,有些男性发现自己尿不远、尿分叉,都会想到是不是自己肾脏出了问题
2024-07-26 13:40:00
子宫出了问题,会有哪些症状表现?
子宫,作为女性独特且珍贵的内生殖器官,其重要性不言而喻。然而,令人担忧的是,如今许多年轻人却对其忽视。那么,我们究竟该如何关注和保护子宫的健康呢
2024-07-26 13:41:00
身体4种疼痛,是肾脏的“求救”信号,小便时最好别忽视!
肾脏是人体内的重要器官,它负责人体的废物处理和排泄功能,以及血压的平衡,甚至决定着夫妻关系的质量。因为这个器官可以让身体进入但不能吸收体内的水分
2024-07-26 13:41:00
寿命短的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿
随着社会不断发展,人们的生活质量得到了很大的改善,此时人们也有了更高的追求,每个人都希望自己能够长命百岁。在我们身边,大部分男性都是比较粗心大意的
2024-07-26 13:42:00
女人宫颈糜烂?或许和夫妻生活的3个情况有关系,尽量别忽略了
在我们身边,很多结过婚的女人都会有不同程度的妇科疾病。其实这与进行夫妻生活有很大的关系,因为在进行夫妻生活之后,女人的私处失去了处女膜的保护
2024-07-26 13:42:00
男性早上上厕所,若有4个表现,或是肾脏的信号,切莫视而不见
肾脏就像是身体的“净水机”,在我们的身体中发挥着不可取代的作用,肾脏是一个辨别能力很强的器官,它能够将身体当中的有害物质辨别出来
2024-07-26 13:42:00
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
你知道吗,随着我们岁数的增长,痴呆症的风险也随之增加,尤其是在60岁以上的老人中,这种情况尤为普遍。但你有没有想过,我们的饮食习惯
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脾胃虚弱怎么办?牢记2吃2不吃,健脾养胃,不可不知的“小秘密”
中医认为:脾脏是后天之本,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,能够促进食物进行消化和吸收,这样才有助于维持机体的正常运转。现在生活中越来越多的人由于日常饮食的不注意
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天然血管“清洁工”找到了,不是洋葱木耳,每天多吃,血栓绕道走
近年来患上血管疾病的人数越来越多,其实当人在患上血管问题的时候,大多与人的身体健康有关系。血管不好,出现堵塞的情况,进而就很容易患上“三高”
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