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进入“三九天”，聪明女人都在喝这汤，遵循季节饮食，温暖过寒冬。2024年1月9日—2024年1月17日是一年中最冷的三九寒天，随着寒冷的气息渐浓，2024年的“三九天”正式来临。这段时间里，天寒地冻，对于中老年人和体寒怕冷...……更多
2024-01-09 10:09:00寒冬,季节,饮食,女人,枸杞,红枣
...一。接下来，我们将探讨小米的营养功效及其多样的烹饪做法，希望能够为大家的春季健康饮食提供一些有益的建议。小米是一种春季适宜食用的健康食物，具有多种营养功效：（一）清热解毒：小米性味甘寒，有清热解毒的功...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...光滑有弹性。主要食材：黑木耳、鸡肉、姜片、枸杞具体做法：将黑木耳提前泡发，清洗干净，鸡肉切块备用。锅中加水，放入鸡肉，大火烧开后撇去浮沫。加入泡发的黑木耳和姜片，转小火慢炖。炖至鸡肉熟烂，加入枸杞，继...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
大姨妈走后，女人体内的毒素得到一定程度排出，身体焕然一新，容易吸收营养物质。因此，这个时候是女人养生的重要时间。女人的健康容貌很大程度上可能来源于内分泌系统，子宫是女人身体重要的器官，保护好子宫，有...……更多
2024-01-27 09:50:00姨妈,子宫,女人,子宫,女人,姨妈
...上来一碗，暖身又养心。主要食材：薏米、红枣、水具体做法：薏米提前浸泡，红枣洗净去核。将薏米和红枣放入锅中，加入适量的水。大火煮沸后转小火慢炖，直至粥稠，红枣煮烂。推荐食谱二：冬瓜瘦肉汤冬瓜瘦肉汤，清淡...……更多
2024-01-08 08:31:00湿气,水肿,湿气,身体,薏米,红枣
...使用补气血汤1、当归红枣汤材料：当归10克，红枣10枚。做法：将当归和红枣加入炖煮的牛骨汤中，慢炖煮1-2小时，取出当归和红枣，然后喂给母牛饮用。因为当归和红枣都具有补气血的作用，能够促进母牛的气血恢复。2、黑豆...……更多
2023-10-13 09:07:00母牛,气血,产后,怎么办,治疗,方法
...性调理身体，增强免疫力。
接下来我们来看一下山药的做法。首先，我们需要准备一些材料，包括山药和火龙果。我们将山药去皮，切成圈状，然后放入清水中浸泡，这样可以防止山药氧化变色。接下来，我们将火龙果去皮榨...……更多
2023-12-01 11:53:00尿酸,皮肤,东西,女人,山药,火龙
...。这款汤品不仅味道鲜美，还能有效帮助通便排毒。具体做法：将苹果和红萝卜洗净，分别切成块。把苹果块和红萝卜块放入锅中，加入适量清水。大火煮开后转小火慢炖，炖至水色略微变浅，食材熟透。最后根据个人口味调整...……更多
2024-01-06 06:31:00铁质,红枣,免疫力,维生素,免疫,同时
...又滋补的零食，这不仅有助于管理体重，还能改善肤色。女人过了50岁别太节俭，记得吃3种零食，营养又解馋，常吃显年轻。第一种：大枣红枣被誉为“维生素丸”，古语有云：“每天三颗枣，一辈子不显老。”特别是对于女性...……更多
2023-10-23 19:50:00零食,营养,女人,黑豆,黑芝麻,红枣
...简单的清炖、烩煮就好，清香美味，正适合春季吃。推荐做法：【虾仁烩豆腐】食材：嫩豆腐、大虾、玉米粒、青豆、咸鸭蛋1、嫩豆腐冲洗后切块，放淡盐水里泡十分再捞出。
2、虾剥去虾头和虾壳留虾尾，虾开背后挑出虾线...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
本文转自：甘肃日报【家庭保健】科学减糖有诀窍张丽丽日常生活中，糖果、含糖食品、含糖饮料等种类繁多，备受广大消费者（尤其是儿童青少年）的喜爱。糖能够促进人体的能量合成，提高免疫力，促进脑部活动，维持心...……更多
2024-01-03 03:23:00诀窍,科学,摄入量,含糖量,食品,饮水
女性是家庭和社会的中坚力量，她们承担着繁重的工作和家庭责任，因此需要特别关注自己的健康。血液是维持身体健康的重要组成部分，女性补血养血是维持身体健康的重要环节。本文将从饮食、运动、心理健康等方面为女...……更多
2023-12-28 11:52:00红枣,贫血,女人,女性,健康,朋友
...增加口感和营养价值，还可以起到很好的养阳效果。具体做法如下：将韭菜洗净切成段，鸡蛋打散备用。在锅中加入适量的油，待油热后倒入鸡蛋液，炒至七成熟时加入韭菜段，继续翻炒至熟。这道韭菜炒鸡蛋色香味俱佳，既能...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...荐
银耳莲子汤材料：干银耳、莲子、红枣、冰糖适量。做法：将银耳泡发后洗净，与莲子、红枣一起放入锅中，加入适量清水煮至熟烂，加入适量冰糖调味即可。功效：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，莲子能清热去火、...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...会从橙皮中出来，因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。具体做法：橙子洗净后放在盐水中泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，用筷子在果肉上戳几个洞，让盐渗入果肉。...……更多
2023-11-30 10:56:00尿毒症,肾病,桔子,食用,食物,男子
拉客现象频现福州火车南站新站房投入使用后，规划了网约车停靠点、出租车等候区，方便旅客出行。但在车站的南落客点以及西广场外，仍有不少拉客人员抢单，这也让不少正规车辆的司机感到无奈。在福州南站南落客点附...……更多
2024-02-22 11:19:00诀窍,人员,南站,营运,人员,福州
...“4白”，滋养肺部，健康过秋。一、马蹄（荸荠）推荐做法：【马蹄炒肉片】准备马蹄、猪里脊肉、豌豆、小米椒、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净切片，加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、...……更多
2023-10-29 06:10:00生抽,食盐,茭白,莲子,番茄,红枣
雪蛤炖木瓜准备雪蛤油（也有雪蛤干，我是直接买的雪蛤油）、木瓜、牛奶、冰糖~炖煮步骤：1、雪蛤需要用凉白开提前浸泡24小时，同时加入几片姜片去腥；2、将浸泡好的雪蛤洗干净，沥干水分；3、清水煮开后，放进雪蛤和...……更多
2023-10-23 19:33:00家常,入口,做法,营养,推荐,木瓜
...能驱寒补气血、温阳脾胃，在寒冷之季喝一杯很是舒服。做法很简单，红枣、生姜不去皮，用沸水煮泡趁热喝。也可以买现在市场上一些做好的姜枣袋泡茶也是可以的。红枣+陈皮红枣养脾益胃，但是对于本身脾胃不太好、消化...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
手脚冰凉不用慌，多吃这5种食物，驱寒暖身补血养颜，从头暖到脚！一到冬季，气温下降，到处都是天寒地冻的，尤其是到了12月份，正是一年中最寒冷的时候，漫天大雪过后，到处是白茫茫的一片，此时很多朋友会感觉到彻...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
...1个、橙子1个、老冰糖15克、清水适量。【苹果热橙茶的做法】：第一步：首先将苹果和橙子全部放入淡盐水中浸泡5分钟，然后将它们搓洗干净，接着再用流水将它们冲洗干净。第二步：将苹果和橙子都切成如下图所示的片状备...……更多
2024-01-15 13:48:00功效,苹果,苹果,红枣,甘蔗,橙子
...糖含量，吃起来将更甜。煮着吃还是蒸着吃？熟吃水果有诀窍“《中国居民膳食指南》建议健康的成年人每天都要食用200-350克水果，所以即便是加热了吃，为了自己的身体健康，仍要吃够、吃足。”专家提醒，从加热方式来看...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
...客体验到“好滋味”。村民们自己加工的农特产品——酸枣糕、油糕、糖豆、笋干，深受游客青睐。“新的一年里，我希望能够将家乡的酸枣糕、油糕、糖豆卖到更远的地方，让更多的人品尝到酸枣糕、油糕、糖豆的美味。”陈...……更多
2024-02-10 00:18:00新农,发根,愿望,发根,上坪,永安
...效，并且还能美容养颜，美白皮肤，非常适合秋季饮用。做法：先将银耳放入锅中，加入清水和冰糖煮沸，接着转小火，加入小块儿雪梨，随后加入枸杞，依然小火熬制十分钟，盛出饮用即可。
四物汤功效：四物汤，相信大家...……更多
2023-11-18 15:26:00卵巢,子宫,保养,女人,黄豆,小火
...蛋中的黄体素还能促进钙的吸收，对骨骼健康有益。推荐做法：牛奶鸡蛋羹食材：鸡蛋：3个；牛奶：300毫升；清水：适量；盐：适量；食用油：适量；青葱（可选）：适量步骤：1.准备食材：将鸡蛋打入碗中，打散备用。牛奶倒...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...被称为“大雪5宝”，民间也有俗话说“大雪吃5宝，医生不用跑”，吃了这些食物可以让我们的身体更健康，寒冷的冬天也会变得好过一些。第一宝：红薯红薯是一种营养丰富的食物，它含有大量的淀粉、纤维素、维生素和矿物...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
...活力和提升气色。主要食材：鸡肉、红枣、姜、枸杞具体做法：鸡肉清洗干净，切块，用开水焯水去血沫。红枣和枸杞提前用水浸泡。锅中加水，放入鸡肉，加入姜片和泡软的红枣。大火煮沸后转小火慢炖至鸡肉熟烂。最后加入...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...季气候干燥容易上火，而萝卜性凉，可以清内火，萝卜的做法也有很多；下面和大家分享一个素烧萝卜的做法；
【素烧萝卜】【原材料】萝卜半个、香菇、食用油、生姜、小葱、生抽、蚝油、白糖；（1）准备好原材料，半个白...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...提供营养支持，使身体更好地应对寒冷季节的挑战。推荐做法：西洋菜猪骨汤1、食材：西洋参、蜜枣、猪骨、无花果干、胡萝卜、生姜。2、猪骨冷水下锅焯水捞起洗净待用。西洋菜洗净、葫萝卜去皮洗洗净切块、蜜枣无花果干...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...太开胃了，鸡汤喝三碗都不够~食材：猪肚、鸡、胡椒碎做法：1、猪肚加入盐、淀粉、醋清洗干净2、冷水下锅放入猪肚、姜片、料酒煮5分钟，猪肚切条、土鸡切块备用3、热油爆香姜片，倒入猪肚、胡椒碎翻炒片刻，加入适量开...……更多
2023-10-23 20:27:00猪肚,鸡汤,猪肚,胡椒,枸杞,红枣
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大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天，食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下，面对市场销售的不同种类
2024-09-12 20:10:00
本文转自：人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节，近日，在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
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本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地，只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
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近日，滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者，女，51岁，1年前出现记忆力明显下降
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本文转自：人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明，饼是老味香。随着中秋节的临近，位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
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本文转自：人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电（记者时雨）农业现代化，种子是基础。12日，第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
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本文转自：人民网-广西频道9月6日，国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会，广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
秋季，是养生进补的好时机。正如俗话所说：“秋风起，贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天，人体在燥热中消耗了大量的能量，因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
秋季进补好时节，一碗温热甜糯的小米粥下肚，心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗？小米粥如何熬才更香？如何才能选到好小米？@人民网消费
来源：人民网
2024-09-12 18:58:00
金秋九月，农业界喜讯传来。在长春市，金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启，成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
本文转自：人民网-湖南频道“旧的不去，新的不来。真金白银，国家来给......”9月11日，在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
本文转自：人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日，忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻，阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00