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...只有渴的时候才想起喝水,有的人则强迫自己每天喝够8杯水。对此,首都医科大学附属北京世纪坛医院营养科医生贺源提醒,饮水过少或过多都会给身体带来伤害。“饮水过少,可能导致机体脱水,引发多种疾病;饮水过多,...……更多
起床后少做这4件事,比烟酒还伤身
...生菌,所以无需过于纠结是先刷牙还是先喝水。晨起第一杯水,需要避开3个误区:一是喝得太多太猛,晨起后大口灌水,会迅速稀释血液,加重心脏负担;二是晨起爱喝饮料,如用牛奶、果汁、汽水、盐水等代替水,会影响消...……更多
健康的“照妖镜”尿常规:检查时有哪些注意事项?结果异常怎么办
...。尿常规检查,就是通过分析尿液的各项指标,对我们的身体状况进行初步筛查和评估。尿常规,就是对尿液进行常规性的检查。通过尿常规,我们可以了解尿液的颜色、透明度、酸碱度、比重等基本信息,以及是否存在红细胞...……更多
喝水后频繁小便的人,和半天不去厕所的人,哪个更健康?涨知识了
张大哥最近很苦恼,因为他的身体好像出现了问题,平时喝完水后半天都不会有尿意。但这几天喝水后不到一个小时开始跑厕所,一个上午会议还没开完他都跑了三趟厕所了。许多同事都建议他去看看医生,说他可能是肾脏出...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...长期忽视肾脏健康,导致病情逐渐恶化。医生提醒,如果身体出现两处发臭,可能是尿毒症的征兆。为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要。一、尿毒症:无声的杀手尿毒症是一种慢性进行性肾脏疾病,通常由肾小球肾炎...……更多
以下这4种常见的疾病容易导致夜间尿液增多,了解下涨知识
...上厕所的时间概率的数据,这组数据中说,通常喝了一大杯水后,7.08%的男性以及5.51%的女性在15分钟内上厕所30;22.49%的男性和11.76%的女性在30分钟内上厕所;19.74%的男性和8.64%的女性在一小时内上厕所。事实上喝水后的25~45分钟...……更多
泌尿系统保健小窍门:夏天多喝水是否真的正确?
...水有了更深的了解;记住,保护泌尿系统,从每天的第一杯水开始;如果你有任何疑问,或者想要了解更多关于泌尿系统保健的知识,欢迎留言讨论;让我们一起健康度过这个夏天吧!感谢大家的阅读,希望这篇文章能对你们有...……更多
排尿时若发现下面这4个变化,应该尽早就医检查
...测出来。所以尿液是人体健康的晴雨表,能够间接反映出身体的健康状况,进而会影响到一个人的寿命,排尿时如果发现尿液异常,要尽快去医院检查。 02寿命长短,排尿便知?提醒:排尿时若发现这4个变化,尽快去检查泌尿...……更多
慢性肾病来临的时候,我们的尿液会首先出现异常
...还非常脆弱。问题来了,当慢性肾病来临的时候,我们的身体究竟会有哪些特殊的信号呢?要告诉大家的是,慢性肾病来临的时候,我们的尿液会首先出现异常。1、肾不好的人,排尿次数会出现异常现实生活中,很多人都是出...……更多
喝完水后,间隔多久上厕所比较合适?
...健康呢?01喝完水后,间隔多久上厕所比较合适?饮罢这杯水,人们何时前往洗手间并没有固定的时间,因为每个人的体质与水分代谢都各有不同。然而,一般情况下,人们常常在饮完水后不久便起身前往洗手间。通常,水分在...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...验科尿液,看似简单的代谢终产物,实则蕴含着关于我们身体健康的重要信息,正常成人每日尿量700~2000mL,平均1500mL,通过尿常规检验,能够揭示肾脏、泌尿系统以及代谢疾病的情况。本文将深入介绍尿常规检验的原理、包含...……更多
正确的饮水习惯对我们的健康至关重要,以下五个细节需要重视
...1700毫升,成年女性则为1500毫升,这相当于每天饮用6到8杯水较为适宜。然而,许多人常常一次性大量饮水,这种做法可能加重胃肠负担。因此,建议采取分次饮水的方式,将每天的饮水总量分散到整个一天中。每次喝大约200毫...……更多
五大肾病预警信号,希望你一个没有,早发现早治疗!
...分析和肾功能检测。2. 持续的疲劳感肾功能不全可能导致身体无法有效过滤废物和多余水分,从而引起持续的疲劳感。肾脏疾病还可能导致贫血,因为肾脏负责制造促进红细胞生产的激素。如果感到经常性的疲倦和精力不足,应...……更多
排尿很黄、异味很大咋回事?或在向你暗示这几件事,来看看
...么,当我们每日多次排尿时,究竟尿液的哪些变化,才是身体健康状况的真实写照呢?正常、健康下小便是怎么样的?正常、健康的尿液应该是淡黄色、清亮透明的液体。排尿量应该相对恒定,一般在每天1.5~2.0升左右,具体排...……更多
“不作死就不会死”的慢性肾病,出现时有5个症状,了解下
...,如果治疗不及时的话,会诱发尿毒症,严重危害人们的身体健康。所以,对于人们而言,早日发现病症,及时治疗是十分重要的,而慢性肾病出现的时候,身体会有哪些症状呢?接下来给大家详细介绍一下。1、蛋白尿肾脏能...……更多
突然饮用大量水,也会出现尿量增多的情况,也不利于膀胱健康
...公司吃饭都赶不上热乎的。工作繁忙就算了,张先生最近身体还出现了点问题。张先生发现自己一喝水,尿就多,刚开始第一天的时候张先生还并未意识,相比平时,他多上了四五次厕所,回想起来张先生认为是自己喝多了水所...……更多
睡前饮水过多可能导致水肿,影响睡眠质量
...分代谢负担。2.适量饮水:睡前可以适量饮水,如喝一小杯水,以缓解口渴,同时避免水肿。3.选择低钠食物:高钠食物容易导致水肿,睡前应尽量避免摄入高钠食物,如腌制食品、薯片等。4.抬高腿部:睡前可以将腿部适当抬高...……更多
喝水越多尿也越多,肾脏的压力会变大吗?一文揭开真相
...等到渴了的时候才去喝,更不能大口地喝水。早晨的第一杯水非常重要,可以促进肠胃的蠕动,清理肠道,促进食欲。2、不要喝浓茶。因为浓茶中氟的含量特别高,经常喝浓茶的话会导致体内氟超标,这样的话会损伤肾脏,破...……更多
喝酒不仅伤肝,还有1个脏器也容易受到酒精伤害
...、脂肪含量高的食物。4、定期就医体检定期到医院来做身体健康检查,包括肾脏功能检测,可以及早发现潜在的问题并采取相应的处理措施。5、健康生活方式养成并保持健康的生活方式对肾脏健康至关重要,大致包括定期运动...……更多
...服用降尿酸药物,只有从每一个细节做起,从每一天、每一杯水做起,才能预防结石,避免体内石头的生成。重点人群每3个月或6个月化验一次尿常规“有家族史的人群、喝水少的人群、久坐不动的职业人群、不良饮食嗜好与习惯的人...……更多
睡前喝一杯水,能不能预防血栓,对健康有益吗?
有位朋友跟我说,他父亲一直在坚持睡前喝一杯水的习惯,说这样可以减少血液粘稠度,有预防血栓的作用,是真的吗?华子告诉朋友,睡前喝一杯水,其实预防血栓的作用不大,但是可以不必让老人改变习惯,就算是个心理...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
肾脏是维持身体健康的关键器官之一,尤其对于男性而言更是如此。肾脏的功能多种多样,包括过滤废物、制造尿液、参与水分和电解质平衡等。在肾脏健康方面,男性们可以通过晨起后的身体状况来初步判断。以下将详细介...……更多
喝水多没尿,是怎么回事?不妨了解下
...院检查。而且你弄错了,那些喝水多,却没有尿的人才是身体出毛病了。”小丽说。事实上,在日常生活中,喝水和排尿是人们每天都必做的事情。因为每个人的身体都存在个体差异,所以喝水和排尿的情况也有一定的区别,有...……更多
你的肾,最怕这两个习惯,建议早些了解
...一般来说成年人一天的排尿次数为4—6次,排尿可以帮助身体将体内的部分废物随着尿液一同排出,以免有害物质长时间留在体内。但是如今不少人都有憋尿的习惯,曾有一项调查显示,每个年龄段都有过“夜间有尿不解、强忍...……更多
肾病早期可能出现的五个征兆,希望大家能够重视并及时就医
...的情况下,应该及时就医进行相关检查。总之,肾病早期身体可能会有尿量的改变、尿液的改变、水肿、高血压以及疲劳和乏力等五个征兆。这些征兆虽然不明显,但却是肾病早期的重要表现。如果发现自己出现了这些征兆,应...……更多
肾好不好,尿一下就知道!这4个尿尿的秘密,男女都要了解
...尿液是人体代谢的副产品,通过它我们可以了解很多关于身体健康的信息;在中医和西医中,尿液的观察都是诊断疾病的重要手段之一;本文将从男科和妇科的角度,探讨尿液中隐藏的秘密;日常生活中的症状在日常生活中,尿...……更多
感冒期间尿蛋白升高,如何恢复
...题。感冒期间尿蛋白升高主要是由于病毒感染引起的。当身体受到感冒病毒攻击时,免疫系统会产生炎症反应,这种炎症反应会导致肾脏受损,从而引起尿蛋白升高。那么,感冒期间尿蛋白升高还能恢复吗?答案是肯定的。随着...……更多
肾脏“讨厌”哪些行为?提醒:这5件事能不做就不做,别任性
...不能马上去厕所,便会有意识地憋尿。虽然憋尿一两次对身体的健康没有太大影响,但如果经常憋尿,膀胱对尿液表现得越来越敏感,导致一喝水就有去上厕所的冲动,所以生活中尽量少憋尿。肾脏“讨厌”哪些行为?提醒:这...……更多
为什么小便有变化,大家都认为是跟肾有关?一文解答
...是直接代谢掉,从而导致尿量增加。 当肾功能下降时,身体多余的水分代谢功能也会下降,导致体内水分大量蓄积,从而出现水肿。如果每天小便次数明显增多,建议直接去医院做详细检查,不要掉以轻心。尿里泡沫多,就是...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...经过排尿,能够有效地肃清体内的废物和多余水分,维持身体的正常生理功用。排尿的过程是由肾脏所控制的,当肾脏过滤血液时,会将多余的水分和代谢废物构成尿液,并经过输尿管保送至膀胱中贮存。当膀胱内的尿液到达一...……更多
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本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
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本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
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我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
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睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
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集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
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红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
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微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动
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