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四季食饮中的中医智慧
...活最基本的要素,也是提供人体每日能量的重要保障。而中医作为中华优秀传统文化的重要组成部分,在摄食养生上有着独到见解和丰富的实践经验。那么,四季食饮中有哪些中医智慧呢?饮食有节《黄帝内经》有言:“上古之...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...气舒畅。为孩子长高加速、助力,嘉兴市第二医院以下的中医非药物治疗可以为孩子长高加速、助力。艾灸穴位功效:温阳固肾,调和脾胃。治疗频次:每周1次。耳穴贴压功效:健脑益髓,补肾强身,改善睡眠质量。治疗频次...……更多
每天学点养生:谷雨与立夏的养生密码
...然界阳气渐长,万物生长旺盛;在这个春夏交替的时节,中医养生讲究顺应自然,调整身心,以达到预防疾病、增强体质的目的;今天,我们就来聊聊谷雨与立夏的养生密码,看看中医是如何指导我们在这个时节养生的;一、谷...……更多
吃得多却饿得快,不一定是消化好!可能跟5种疾病有关,建议排查
...胃消化不良可能是导致吃得多却饿得快的一个重要原因。中医认为,消化不良是由于脾胃功能受损所引起的。脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,食物无法充分消化吸收,就会导致吃得多却饿得快的情况出现。...……更多
腹泻之困:探索寒湿蕴结的调理之道
...或久站,适当进行身体活动,如散步、瑜伽、太极等。3.中医调理:中医有丰富的调理方法,如温中散寒、理气和胃、活血化瘀等。可以选择中药调理或求助于专业中医师,根据个人情况进行个性化的调理方案。4.心理调适:情...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
...、橘皮、大枣,用文火炖2小时左右至牛肉软烂即可。【中医药专家点评】山楂与牛肉相宜,二者配合食用,山楂可让牛肉炖得更烂,更得消化吸收,所以炖牛肉的时候,加入几粒山楂,效果更好。山楂,性味酸、甘、温,有消...……更多
...帮扶与进修工作。据悉,帮扶支援木垒县总医院及木垒县中医医院的3名漳州医疗专家分别来自漳州市中医院脾胃病科、康复科及漳州市皮肤病防治院皮肤科。帮扶期间,他们将在管理、技术、学科建设等方面开展工作,助推木...……更多
早晚温差大易生病?医生:做好这些事,提高免疫力
...西医结合医院(杭州市红十字会医院)针灸科吴姝雯主治中医师指出,从中医角度讲,这些病大都由寒邪入侵引起。吴姝雯建议,每天可以花30分钟左右时间用中药泡脚,达到驱寒散寒、调理身体、解除疲劳、防病养生的效果。...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
本文转自:中国中医药报□ 赵玲瑜 湖南省湘乡市中医医院•刘志明将“和”贯穿于胃痛审证辨治的全过程。他指出,胃痛有急有慢,急性胃痛有寒有热,热痛当清,寒痛当温,宜用“阳病治阴”“阴病治阳”的和法。慢性胃痛...……更多
路边的木棉花能捡来吃吗?中医专家提醒→
...后还是药食两用的佳品,是岭南地区的特色药材。”广州中医药大学第一附属医院白云医院脾胃(肝胆)病科主任庄昆海介绍道,木棉花味甘、淡,性凉,具有清热、解毒、祛湿等功效,孕妇和脾胃虚寒的人群不宜食用。 城中...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...发而上火。如何清火养生、安然度春?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李(化名)是一名研究生,最近忙着处理毕业前的各项事情,压力较大...……更多
应季而食 调养脾胃
...自:甘南日报【健康关注】应季而食 调养脾胃□ 徐倩菲 中医认为,脾胃乃后天之本、气血生化之源。每日摄入的食物均需经脾胃的受纳、运化才能转化为人体所需的气血津液。因此,脾胃功能的好坏与健康密不可分。春季阳气...……更多
春天一定要开始养阳!想一举补到根上,一定要做好这三件事!
中医认为,养生需要顺应自然,这春天就是养阳的好时间!所以春天开始,一定要注意补养阳气!但不管用什么办法,想要将阳气一举补到位,一定得做好这三件事,否则就容易出现怎么补都补不上去的情况!第一、保证肾精...……更多
如何做优人才生态,让人才“如鱼得水”?教育界人大代表、政协委员谈心声
...态。河南省政协委员、河南中医药大学党委书记李小芳“杏林”枝繁叶茂 需广揽贤才兼容并蓄“要想让‘杏林’枝繁叶茂,最重要的是广揽贤才,兼容并蓄、特色引领。”河南省政协委员、河南中医药大学党委书记李小芳提出...……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
...的人要特别注意养生,否则容易导致身体不适;作为一名中医,我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则,帮助大家调理身体,去湿气,迎接一个健康的秋季;秋季饮食以清淡为主,过多的油腻食物会加重肠胃负担,...……更多
...,知癸卯联姻遥贺兔女兔婿;职称各异,冀甲辰得子缘牵杏林杏坛。”海南周济夫联:“歌凤求凰,教苑杏林双毓秀;鸣琴与瑟,慧心妙手共生春。”中镇诗社秘书长张希田联:“持技医苍生,玉树风前夸并蒂;倾心育桃李,庠...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...控制高血糖成为许多人关注的问题。作为一位经验丰富的中医,我总结了三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,让您轻松控制高血糖。首先,我们来讲述第一招巧控糖。这一招主要是通过食疗来降低血糖。中医认为,...……更多
...“冬补”更要紧,不妨把握“两润一养”。平补生津润燥中医认为,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,霜降之时已进入深秋,此季节属于五行中的“金”,对应肺脏。因此,...……更多
多发性肌炎验案一则
本文转自:中国中医药报□ 王宝金 广东省肇庆市德庆县中医院多发性肌炎是以四肢近端肌肉受累为主要表现的获得性肌肉疾病,它与皮肌炎、散发性包涵体肌炎、免疫介导坏死性肌病等同属特发性炎性肌病。最常受累的肌群为...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
中医专家推荐吃这些,健康过冬没负担每日商报讯 就在前几天,我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”自小雪节气开始,中国广大...……更多
胃肠有“情感” 科学养护要谨记
本文转自:平顶山日报4月9日是国际护胃日,中医专家提醒:胃肠有“情感” 科学养护要谨记本报讯 (记者魏应钦)4月9日是国际护胃日,又称国际养胃日,旨在提高全球公众对胃部健康的重视。市中医医院肝胆脾胃科副主任...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...痰、喘促等为主要表现。12月22日,沈阳市第四人民医院中医科主任姚岚介绍,儿童急性呼吸道感染疾病属于中医感冒、咳嗽、肺炎喘嗽的范畴,外因责于感受风邪或由其他疾病传变而来,内因责于小儿形气未充,肺脏娇嫩,卫...……更多
世界中医药学会联合会中医药文献与流派研究专业委员会第八届国际学术大会在江阴圆满闭幕
江南时报讯 传承岐黄薪火,弘扬杏林国粹。2023年12月16日,世界中医药学会联合会中医药文献与流派研究专业委员会第八届学术大会暨江苏省中医药学会基础理论与文献研究专业委员会2023年年会在江苏省江阴市召开。据了解,...……更多
问止中医 | 方岚医师:治陈年老痰,顺带调体质、减体重
患者女,32岁。患者来寻求问止中医的帮助主要是因为多痰5年多,症状几乎是从早到晚都有痰,早上的痰色黄、质稠、偶有夹杂血丝,其余时间段的痰是白色黏痰。患者自己形容自己的痰像“喷泉”一样的往上涌,自己不能控...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
韦嘉旺 防城港市中医医院心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足引发的胸部不适,通常表现为胸闷、胸痛或压迫感,有时还会向左臂、颈部、下颌、背部或上腹部放射。心绞痛常见于冠心病患者,其主要原因是冠状动脉内斑块形...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
舌象是身体健康状况的“晴雨表”,中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:整日疲惫、没精神、注意力不集中
...,故有身体疲惫倦怠的情况。阿一是和妈妈一起来到问止中医就诊的。阿一是一位身材高挑精瘦的高中小伙子,从外表看来除了面部的几粒青春痘,整体似乎没有需要就诊的问题。然而,从我和家长的沟通中了解到,阿一因为身...……更多
脾胃科专家赵晨医生:反流性食管炎的3个症状
...,有助于及时发现和诊治该疾病。下面将由北京市平谷区中医医院中医脾胃科赵晨详细介绍下,帮助你判断自己是否可能患有反流性食管炎。症状一:反酸反酸是反流性食管炎最常见的症状之一。当胃内容物通过食管反流至口腔...……更多
山东中医药高等专科学校成立东营校友会
...友情、平等交流、重温师恩、反哺母校的良好平台,作为杏林学子,他将不负所望,继续传承母校“励志笃学,厚德济生”的校训精神,积极壮大校友会的规模,助力母校发展建设和校友成长成才。合影留念校友会秘书长袁永杰...……更多
贵州省交通运输厅组织离退休老同志收看第四期“幸福黔老”健康知识讲座
...023年第四期“幸福黔老”健康知识讲座。本次讲座由贵州中医药大学第一附属医院中医临床博士陈颜专家进行直播授课,主题为“脾胃肠养生重在‘通’”。讲座上,专家用幽默风趣的语言,真实鲜活的例证,从脾胃肠的生理功...……更多
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有冠心病,体检要查哪几项?怎样解读检查结果?心血管医生告诉您
李阿姨是个热情开朗的人,她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临,她就会打开手机外卖软件,点上一份金黄酥脆的炸鸡
2024-09-15 23:00:00
2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
2024-09-15 23:04:00
女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
2024-09-15 23:21:00
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
那天我正巡视病房,一位家属急匆匆地把我拉到一边,眉头紧锁,一脸的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
2024-09-16 05:47:00
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
2024-09-16 05:54:00
哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
2024-09-16 06:45:00
近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原丨央视关注太原老醋月饼带来别样体验
央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
2024-09-16 03:22:00
微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00