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阿胶为传统“补血圣药”,日常滋补应注意“小量常服”
...肢酸疼。女子下血,安胎。久服轻身益气。”李时珍在《本草纲目》中更将其称之为“补血圣药”;叶天士称其为“血肉有情之品”。可见阿胶在补血方面效果不错。“阿胶为血肉有情之品,为补血、止血要药,多用于治疗血虚...……更多
到国博,感受中医药文化“智慧之光”
...中国国家博物馆对公众展出。《黄帝内经》《伤寒论》《本草纲目》等杏林典籍浩如烟海,扁鹊、张仲景、华佗、孙思邈、李时珍等岐黄名家灿若星辰,集中闪耀着中华民族的博大智慧之光。时至今日,中医药已经融入中华民族...……更多
螃蟹肥美 切莫贪嘴
...蟹味咸而寒,具有清热散瘀、消肿解毒的功效。李时珍《本草纲目》记载:螃蟹治疟及黄疸,捣膏涂疥疮癣疮,捣汁滴耳聋,盐蟹汁,治喉风肿痛,湖含细咽即消。此外,临床还可用于产后瘀滞腹痛、筋骨损伤、痈肿疔毒、漆毒...……更多
垄上锄芩芬芳发 药中肯綮人人夸
...斸黄芩。”黄芩是常用的清热燥湿类中药,药效极好,《本草纲目》记载了李时珍自己的亲身体验。李时珍20岁时,因感冒咳嗽迁延不愈,加上自己不注意身体,导致症状越来越重,每日骨蒸劳热,皮肤如火烤一般,咳嗽不止,...……更多
如何区分姜黄、郁金、莪术、片姜黄
...然不耐日炙。染成衣,则微有郁金之气。”明代李时珍《本草纲目》中也说“(郁金)人以浸水染色,亦微有香气”。当时的郁金和姜黄分辨不严,往往混淆通用。宋代苏颂《图经本草》便记载:“郁金、姜黄、蒁药(莪术),...……更多
僧房药树依寒井,井有清泉药有灵
...西王母杖。宜四时采服之,令与天地齐寿”。李时珍在《本草纲目》中进一步写道:“盖其苗乃天精,苦甘而凉,上焦心肺客热者宜之;根乃地骨,甘淡而寒,下焦肝肾虚热者宜之,此皆三焦气分之药,所谓热淫于内,泻以甘寒...……更多
古人重阳节插茱萸,是谁想出来的?
...以前,古人想吃点川菜,食茱萸是主要的辣味香料。据《本草纲目》记载,茱萸“味辛而苦”,通常在八月被采摘下来,“捣滤取汁,入石灰搅成,名曰艾油,亦曰辣米油。味辛辣,入食物中用”。只是食茱萸在古人的餐桌上并...……更多
故乡是蕲春
...我们几个来自蕲春的同学,不约而同地介绍说,我来自《本草纲目》的作者李时珍的故乡黄冈市蕲春县,惹得前排的同学频频回首,投来好奇的目光。这样别开生面的自我介绍,加深了同学们的印象,成为难以忘怀的大学趣事之...……更多
说说咸味药
...”。这些都说明咸味的药物或食物最易作用于肾,即如《本草纲目》所言“咸归肾,引药气入本脏也”。不少入肾经的咸味药如紫河车、海狗肾、蛤蚧、龟板、鳖甲等都确有良好的补肾作用。此外,为了引药入肾,也或为了借助...……更多
坚持“两个明确”为中医药鼓与呼
...帝内经》《伤寒杂病论》《温病条辨》《肘后备急方》《本草纲目》《四部医典》等。经典有了,医案有了,治疗方法有了,关键还是要能够读懂古典医籍。这就需要我们从学习掌握其字词句入手,加强不仅限于中医药学方面的...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...药材,古籍当中把黄芪记载为“黄耆”,李时珍也曾在《本草纲目》当中对此进行了解释:“耆,长也,黄耆色黄,为补药之长,故名”。黄芪属于是一种补益类的药物,能够带来补气固表,利尿托毒,敛疮生肌等方面的效果。...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...,而关于猪肚的养分价值和药用价值,早就在李时珍的《本草纲目》傍边就有所记载。修改《本草纲目》傍边提到猪肚有着补中益气、健脾补虚等方面的特性,非常适宜体质衰弱以及免疫力低下的人群来中止运用,能够很好的加...……更多
它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...来的本草大家李时珍,也更是对山药称赞有加,在他的《本草纲目》中也记载到,山药可以“益肾气,健脾胃”。山药的功效颇多,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用,通常情况下,医家会将山药用于肺虚喘咳、脾虚食...……更多
春来桃花开,桃的一身都能入药,“它”究竟有何妙用?中医这样说
...可以供人观赏外,其药用价值也不容小觑,在李时珍的《本草纲目》里就曾讲述了这样一个故事。据说在古代时,有一个妇女因其丈夫亡故,日夜思虑,以至于精神失常,最终得了妄症,家里人没有办法,只好将她锁在房间里,...……更多
81岁老中医头发乌黑,只因常吃一种豆
...”教授说:“从退休到现在有30年了!”明朝李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生”黑豆根据中医理论,“黑豆乃肾之谷”黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,...……更多
枸杞泡水时加这3样东西,让你的肝脏一天比一天好
...,对于贫血、身体虚弱的人有很好的效果。在李时珍的《本草纲目》中记载,常吃红枣,可以养气补血,健脾胃的功效。枸杞搭配红枣泡水喝,不仅让肝脏一天比一天好,还对身体虚弱的人,可以补充元气,滋补肾的功效,肾好...……更多
藕粉桂花糕
...。历代医者对藕粉的食疗效果都极为推崇,李时珍在其《本草纲目》中就写道:“莲藕捣浸澄粉服食轻身益年。”而后世成书的《本草纲目拾遗》也认为:“藕粉加白糖霜掺食,大能和营卫生津。”另外,桂花酱(糖桂花)也有...……更多
李时珍称它为“肥胖的天敌”花椒加一物,3天排宿便,甩掉大肚腩
...那一颗上面摇着,疼痛感就会迅速的消失,就连李时珍的本草纲目上都对花椒记载着花椒明目健身,防衰老的功效,因此大家就可以看出花椒是有多么多的好处了。然后尽量还是不吃为最好了,当然如果花椒多和他一起泡的话,...……更多
...记载。以下细说诸药“接骨”。忍冬科接骨木接骨木,《本草纲目》引《本草图经》云“接骨以功而名”。《本草新编》也言“接骨木,入骨节,专续筋接骨”。因其扦插易成活,又名“扦扦活”(《本经逢原》)。接骨木始载...……更多
进入秋冬流感季 中医预防有方
...,“在《神农本草经》中,阿胶被列为上品,李时珍在《本草纲目》中更将其称之为‘补血圣药’。阿胶是常用药食同源中药,可在阿胶块中加入一点芝麻,如果血糖不高可以加入黑糖,配黄酒,上火蒸至阿胶全部溶化。取出放...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...够达到行气活血、温补肾阳等方面的作用,根据李时珍《本草纲目》当中的相关记载内容显示:生韭菜的辣味可有效的去散瘀活血,而属韭菜则能够有效的补肾,温阳属于是非常好的益身菜肴。但是为什么有一些人认为韭菜是结...……更多
春季宝石也养生?
...文化中可以说是把这句话表现得淋漓尽致,在李时珍的《本草纲目》中就有记载,翡翠可以“除中热,解烦闷,润心肺,助声喉,通血脉”,被视为多寿之玉。女子佩戴翡翠看着也有独特的美,而翡翠手镯佩戴让人看着身形更修...……更多
九展药食同源茶油巧克力助力乡村振兴
...等成分,对人体有很好的保健作用。早在明朝李时珍的《本草纲目》中就记载:“茶油性偏凉,有凉血、止血之功效,清热、解毒,主治肝血亏损、驱虫、益肠胃、明目。”《中国药典》(1995年版)中也记载茶油能清胃润肠,可治...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
本文转自:中国中医药报□ 王怡 甘肃中医药大学《本草纲目》中记载:“古人娶妻为嗣续也,当归调血为女人要药,有思夫之意,故有当归之名”。《汤液本草》中也写道:“气血昏乱,服之即定。有各归气血之功,故名当归...……更多
调补气血,阿胶你选对了吗?
...为“上品”,久服可轻身益气,延年益寿。李时珍也在《本草纲目》里称赞阿胶为“补血圣药”。经现代临床研究表明,阿胶具有益气养血、滋阴润燥、化痰清肺、抗疲劳、改善睡眠、抗休克、提高免疫力等多方面的功效。除此...……更多
好料源于山林间   技艺传习在民间
...展起来的。《神农本草经》将其列为医药的“上品”。《本草纲目》记载:“蜜之气味俱厚,故养脾;蜡之气味俱薄,故养胃。厚者味甘而性缓质柔,故润脏腑。薄者味淡而性啬质坚,故止泻痢。”黄腊在政和县东平镇的传承可...……更多
柿子:树上“红灯笼”,一果出五药
...营养十分丰富,因此又被誉为“果中圣品”。李时珍在《本草纲目》中提到:“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功。”一个柿子五味药柿子因其甘甜的口感和丰富的营养价值,...……更多
悠悠彝药香  传承有“良方”
...籍几十部,其中,成书最早的《齐苏书》,比李时珍的《本草纲目》还早12年,书中归纳汇集了用药经验256方,具有浓厚的区域性用药特点和质朴的彝族语言特色。成书于17世纪的《西南彝志》奠定了彝医药的理论基础。经历数...……更多
医生提醒:以下3种人尽量少吃,很多人还不懂,一起来看一下吧
李时珍《本草纲目》这样描述南瓜:“甘,温,无毒,补中益气”。不同的地方叫法不一样,形状有所区别,在东北叫“倭瓜”,在山东叫“房瓜”,在南方叫“金瓜”,但是不管是什么叫法,营养却绝不含糊,它富含蛋白质...……更多
从成语“金蝉脱壳”说起
...翳障、惊风抽搐、破伤风。蝉蜕药用历史悠久,李时珍《本草纲目》载:“古人用身,后人用蜕。大抵治脏腑经络,当用蝉身。治皮肤疮疡风热,当用蝉蜕,各从其类也。”清代医家张隐庵按照中医取类比象的思维,认为只要“...……更多
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