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这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...红薯鸡蛋羹 红薯是一种非常好的养生食材,早在明代,李时珍在《本草纲目》中就记载了红薯的一些功效,称其为“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”。因此,冬天经常食用红薯对于身体非常有益。制作红薯鸡蛋羹非常简单。首...……更多
桂圆玫瑰茶,让你告别失眠,拥有好气色
...具有显著的疗效,助您享受到更加甜美与安宁的睡眠。2.补益肝肾:桂圆与玫瑰花中所含的丰富维生素、葡萄糖等营养物质,能够滋养肝肾,促使肝肾功能的协调运作。对于因肝肾亏损而引发的腹部胀痛、食欲不振等症状,桂圆...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...用,可以适当多吃。同时,红枣、桂圆、龙眼等食物则能补益气血,对于缓解颈椎问题也有帮助。除了食疗,中医还推荐一些代茶饮来辅助保护颈椎。如葛根茶,葛根具有解肌退热、生津止渴的作用,能够舒缓颈部肌肉紧张;还...……更多
试管失败,夫妇通过“针灸”自然受孕,怀上宝宝
...女性肝肾亏虚、气血不足等情况,可以通过针灸或者艾灸补益肝肾、益气补血,使肝脾肾功能恢复正常,经络、胞宫气血充足。总之,通过针灸治疗可以达到疏肝调神、补益肝肾、调理冲任的目的,纠正身体的功能失衡,将胞宫...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...且具有养肝明目等多种功效,适当多吃有助于舒缓肝郁。李时珍在《本草纲目》中把韭菜称为“肝之菜”,足见韭菜对肝大有裨益。③3.山楂河北省石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博曾在健康时报刊文中表示,山楂除了能...……更多
山里这种长满刺的野草,能祛湿补肾,是天然避孕药,有些人不认识
...果实都是滋补强壮药。枸骨叶具有微凉味苦的性质,可以补益肝肾、养阴清热,用于治疗肺结核咯血,肝肾阴虚,头晕耳鸣,腰膝酸痛等症。枸骨叶的枸骨叶的醇提物、乙酸乙酯萃取物及正丁醇萃取物对金黄色葡萄球菌、沙门氏...……更多
长期熬夜危害很大,要怎么补救?这2个药方,缓解熬夜带来的伤害
...,会促使肝血大量耗损,而另外的几味药材,也同样具有补益肝肾的效果,疏泄肝气,柔顺肝木。2.益胃汤长期熬夜的人往往很容易导致肝火旺盛,因此,不少熬夜的人都会出现口苦、口干、眼睛酸痛等症状,此外,体内津液亏...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
...进程呢?作为一位经验丰富的中医,根据中医理论和古今名方,我将为您详细介绍以下几个方面的方法。1.中药调理中医认为,卵巢早衰是由于肝肾阴虚、气血不足所致。因此,中药调理成为延缓衰老的重要方法之一。首先,我...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...药,会发现山药它是深扎于土地里的,所以它具有很好的补益脾土的作用,然后达到一个生化气血的作用。除此以外,它还可以益气养阴,固精缩尿,虽然作用很好,但是药性缓和,所以孙思邈才说,这个山药适合常用久用。除...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...胶囊正是在排毒解毒、调补养生这一思想指导下,将经典名方“大承气汤”加减化裁,并经过大量的临床实践检验而研制出来的中成药。它含有西洋参、小红参、西洋参、大黄、白术、枳实、肉苁蓉等三参六药,益气活血、通便...……更多
经常疲劳乏力不想动,可能是中气不足了,李东垣教我们补中益气!
...气短、心烦燥热等等。 这里给大家推荐一个补益正气的名方--补中益气汤,也有中成药补中益气丸,是我在治疗感染性疾病后遗症、慢性疲劳综合征等中气不足类型的常用方。补中益气汤是出自于金元四大家之一李东垣的方子...……更多
...杂病论》,再到《神农本草经》,从华佗到张仲景,再到李时珍,中华医药文化传承数千年而从未中断、始终接续发展。不论中国古代历史朝代如何更替,中华医药文化始终得到重视,成为中华民族共同的文化记忆和中国传统文...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...会更加明显。 今天李医生就给大家推荐两个“4”开头的名方中成药,来疏肝和健脾同步进行,改善肝郁脾虚的症状,这个搭配就是四逆散加上四君子颗粒。四逆散出自医圣张仲景的《伤寒论》,由柴胡4、麸炒枳壳、白芍和炙...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...补中益气汤”,就得到了众多医家的肯定,作为中医十大名方,这一方剂能够很好地帮助气虚患者补充气机,同时着重补充脾气。那么,在临床运用上,补中益气汤究竟可以用来调理那些病症呢?1.齿痕舌“齿痕舌”其实就是舌...……更多
升麻杏仁煎
本文转自:中国中医药报名医名方升麻杏仁煎沈炳章,1943年出生,江苏省名中医,江苏省太仓市中医医院主任中医师。曾任江苏省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员、苏州市中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员。从事...……更多
“祛脂通脉汤”治高脂血症验案一则
...助而生化无穷”。方中制何首乌、桑葚、川牛膝、制黄精补益肝肾精血,使肝肾得养,精血自充,阴足而阳盛,净山楂运脾消积化滞、通脉降脂,葛根、荷叶以其轻清之性,鼓舞升发脾胃清阳之气,使精微四布,经脉得养,天麻...……更多
崔宁专家:中医看焦虑好不好?怎么看?
...旺、上扰心神所导致的。所以诊疗上主要是以养心健脾、补益肝肾、滋阴降火为主。平时也应该注意调节心情、正确面对各种事物、防止忧思愤怒、尽量保持心情愉悦舒畅。崔宁教授,长期从事内科临.床工作,注重中医辨证论...……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
...可用于肝阴不足的缺铁性贫血;龙眼枸杞粥则是再借龙眼补益心脾、养血安神和粳米补益脾胃的作用,可滋阴养血、宁心安神,用于年老体弱、病后失养所致的心悸、健忘、失眠、腰膝酸软等症;而枸杞红枣粥可宁心安神,养血...……更多
烟雨江湖太乙丹药攻略
...用20粒,服用后提升丹田真气容量(10-20),内功修为(1-5)3、七宝玄丹:甘草21+鹿茸7+玄参7+凌霄花7每位角色限服七粒,服用后提升韧性、气血、闪避、速度,服用次数越多效果越好二、太乙丹药答题贝母:贝草白芍:凉、苦、微寒...……更多
关于肾虚的那些谣言,你信了几个?
...。至于黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、桑椹、板栗等黑色食品补益肾精的说法也广为流传。可以说,大多数黑色食物具有补益肝肾的保健作用,不过也不能以偏概全,不同食物的具体性质是不同的。比如,黑米、乌鸡性温,补肾阳虚...……更多
补肾气吃什么
...虚腰痛者最宜食用。2、黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。4、鲈鱼鲈鱼称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。5、虾虾能补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类...……更多
为什么不能得罪“清流党”
...出问题。病治不好了,嘉靖皇帝想到了“大明国宝”——李时珍,情急之下,他竟忘了自己的忌讳,吩咐道:“去找,将李时珍给朕开得单方找出来。”这是嘉靖皇帝和黄锦小天使之间的秘密,陈洪自然不清楚,只能一脸懵圈的...……更多
关于冬日调养的那些事
...固摄养阴之功;虫草花擅长滋养肝肾,健脑补虚;枸杞子补益肝肾,养血明目;桂圆有健脾养血,宁心安神的作用;红枣可补中益气,有养血安神之效;陈皮行气和中,燥湿化痰。芡实栗子粥材料:栗子50克、芡实30克、粳米150...……更多
...补肾的作用。具体来说,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效,可用来熬粥;黑豆有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,可以与羊肉一起炖汤喝,或者用来打豆浆;黑芝麻有补肝肾,润五...……更多
秋季吃“三绿”“三白”“三黑” 遵循老传统,秋冬不受苦
...有较好的食疗保健作用。秋天补肾可多吃。2.桑葚 桑葚有补益肝肾的功效,是秋季老少咸宜的佳果。其有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的...……更多
阳痿吃什么好
...能起到很好的治疗。3.荔枝中医认为荔枝味甘、性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效,可改善人的性功能,用于治疗阳痿早泄。4.泥鳅泥鳅含有很高的蛋白质,还有很多种的维生素,它具有补中益气、养肾...……更多
身上总是容易疼?不通则痛,不荣则痛,养血荣筋,通经活络可止痛
...心烦热、咽干口燥、潮热盗汗等等问题,这样的疼痛需要补益肝肾、养血荣筋、舒筋止痛,我们可以参考独活寄生丸,阴虚内热严重的话可以再搭配一个河车大造丸。不通则痛往往比较复杂,一般是由于各种原因引起的筋脉、血...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...止痛,能显著促进类风湿因子转阴。女贞子味甘、性凉,补益肝肾、滋阴清热、明目乌发。《本草蒙筌》谓其“黑发黑须,强筋强力,安五脏,补中气,除百病,养精神”。朱良春从长期实践中观察到女贞子有清热蠲痹之功,非...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...会得到补充,这样肝肾同补、健运脾胃,才能达到更好的补益肝血的作用。肝脏是人体最重要的排毒器官,一旦出现肝脏问题,身体其它器官也会受到影响,所以养肝护肝是非常重要的。在平时一定要注意做好相关的防护措施,...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
...精血亏虚等病症。对于老年人来说,适量食用黑芝麻可以补益肝肾、强筋健骨、延缓衰老。对于女性来说,黑芝麻可以滋润肌肤、美容养颜。对于贫血、便秘等患者来说,黑芝麻也可以起到很好的改善作用。然而,尽管黑芝麻具...……更多
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大众网记者 郑阳 青岛报道为共享疾控工作经验,进一步加强疾病预防控制工作,提升公共卫生服务的质量和效率,7月11日,即墨区疾控中心一行11人到市北区疾控中心开展了一次深入的交流学习活动
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鲁网7月18日讯 (记者 张明振 通讯员 李欣 王艺璇)相信有很多人对医院的营养科并不了解,也没有看过营养门诊,觉得生病了就应该用药
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西宁青唐男科医院:全面推行“医生首诊制”和“一站式”微笑服务
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“站如松,坐如钟”,但令人不解的是,有些孩子明明不胖,小腹却明显鼓出,臀部也翘起
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