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1克钾就能影响生命,高血压患者想“补钾”,4种食物要舍得吃
...质、微量元素和膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充机体所需要的营养物质。然而,对于体内血钾水平高或存在肾脏疾病的人群来说,要限制钾的摄入,避免引起血钾水平升高,以免增加肾脏的负担。 ……更多
去医院时为什么要先查血?通过查血可以看出哪些疾病?参考下
...,仅占骨髓有核细胞总数的0.05%,但其产生的血小板却对机体的止血功能极为重要。此外,血小板只存在于哺乳动物身上,其他动物(如鸟类、两栖类)循环系统中的血栓细胞则为完整无缺的单核细胞。血小板的主要功能是凝血...……更多
严控“三高” 做自我健康第一责任人
...自己健康的第一责任人。运动方面,增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。饮食方面,建议吃富含膳食纤维,或者让血糖上升较慢的碳水化合物食物如蔬...……更多
青岛人到底需不需要吃碘盐?
...存,只能通过尿液排出体外。因此每天都要补碘,一旦停补,机体就会处于碘缺乏状态。补碘应遵循长期、微量、日常和生活化原则。如果只靠吃海鲜补碘,一是难以保证每日所需量,二是难以做到天天补日日补。青岛人虽然经常吃海...……更多
医学前沿有哪些“中国进展”?最新盘点来了
...题;“发现阻断内源性逆转录病毒重新激活和扩散可延缓机体衰老”为衰老相关疾病的防治提供了全新的线索和思路。(记者徐鹏航、李恒) ……更多
选用保健品
...、矿物质为目的的食品。适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。但是,我们看很多中药类保健品,使用的并不都是药食同源的中药。例如,番...……更多
...中带有丰富多彩的维他命C,用密糖水冲喝,有益于推动机体抗氧化能力,降低胆固醇,进而防衰老,使皮肤白皙细嫩,有延展性。2.减轻失眠的作用:用密糖水冲喝,有益于减轻紧张焦虑,让人释放压力,进而有益于有助于睡眠...……更多
演员吴刚脸肿,竟是因为这个常见病……
...,选择合适的运动,如跑步、游泳等,可以通过运动增加机体免疫力和代谢能力,预防结石的发生。3. 控制体重肥胖易导致结石形成,肥胖者应减轻体重。4. 定期体检每年常规复查泌尿系B超,发现结石应遵医嘱及时治疗,避免...……更多
为啥登上月球的宇航员都出现了“怪病”?
...球返回之后,并不是得了怪病,就是普通的灰尘过敏,是机体的正常反应,这也不能说明月球有毒。只不过,这样的情况对于宇航员的身体健康会造成潜在的威胁,现在很多国家对此越来越重视,已经开始实施星球尘埃形成机理...……更多
2022-12-17 01:00:00宇航员,月球,宇航
英特尔确认5大问题:4个已可通过更新得到解决
...推出的PR4代码包将有效改善以上5大性能问题,据现场实机体验,大部分游戏优化后都获得了10%以上的性能提升 ……更多
三伏天,女性常吃以下食物,美白抗衰,清肠排毒,好处多多
...功能,进一步降低高血压发生的危险。常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由基,从而起到抗衰老的作用。番茄的纤维素还有润肠通便的作用,所以,常吃番茄对于便秘的预防也有一定的作用。桃子桃子是夏天盛产的水...……更多
针灸治疗有哪些常见适应症?它可以用来治疗哪些疾病或症状?
...病也可以通过针灸进行治疗。针灸可以增强免疫力,改善机体抵抗力,减轻炎症反应。总之,针灸疗法在中医医学中具有独特的地位和价值,适应症广泛且疗效显著。然而,在接受针灸治疗时,应选择正规的医疗机构和专业的医...……更多
这个算是一道很有营养的甜品,对于女性想美容的是一个不错的选择
...防止钙的流失,对身体的生长发育很有益处。银耳能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者在治疗过程中的承受力,提高肝脏的解毒能力和保护肝脏功能。对于阴虚火旺的人来说银耳是一个很好的补品,滋润而不腻滞,...……更多
“冬病冬治”正当时 宁夏银川市民开贴“三九贴”
...及过后的“数九天”,在特定穴位施灸或贴敷,有效增强机体抵抗力,帮助人体抵御外邪预防疾病,达到治病、强身的双重功效,也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。当日,带女儿前来贴“三九贴”治疗的冯女士告...……更多
高血压还总吃药?别傻!这些食物没事吃两口,血压平稳降
...功效】清热,润燥。治老年人高血压。苦丁茶能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能,明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;用其煮水外洗...……更多
女子3小时喝10升水中毒进ICU!提醒:别再这样喝水了......
...发 水中毒历年水中毒事件也不少见 什么是水中毒?▼当机体所摄入的水总量大大超过排出水量,以致水分在体内潴留,导致循环血量增多和血液里的钠离子浓度降低,引起血浆渗透压下降,出现了稀释性低钠血症,这就是水中...……更多
昨夜突发!波音客机又出事,有游客滞留韩国济州机场,从下午5点等到半夜
...,自济州飞往金浦的大韩航空KE1336航班客机在起飞途中因机体故障停在济州机场跑道上,机场航班因此全面中断。据了解,截至当天23时,济州机场跑道依然处于封闭状态,原定到达济州的8架次航班已经返航,从济州机场起飞的...……更多
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡
...寒解表、温中止呕、止咳化痰的功效。常食生姜可以增强机体免疫力,促进消化,缓解胃痛等症状。 四、适合人群这款枸杞生姜养生茶适合所有人群饮用,特别是体质虚弱、免疫力低下的人群。此外,对于想要提高生活品质的...……更多
术后康复不是回家“躺平” 科学应对才能让身体更好恢复
...,其作用包括减轻围手术期患者的应激和炎性反应,保护机体免疫功能,促进患者术后器官功能康复,减少并发症发生率等。医生建议,应对前列腺问题,除了日常积极预防,做到早发现、早治疗,做好术后康复也非常重要。 ……更多
老是怕冷是怎么回事
...果类的食物,如核桃、芝麻、松子、花生等,常吃能增加机体热量,让身体暖和,促进造血功能,御寒保暖。4、怕冷吃温热食物怕冷的人应该常吃温热食物,如洋参茶、黄焖鸡、大枣、龙眼、板栗、羊肉或狗肉等,有利于身体...……更多
为什么白血病会复发?了解这5个高概率复发因素才能做好应对
...期大面积、大剂量接触X射线、γ射线等电离辐射容易导致机体免疫力下降,产生骨髓抑制,从而增加白血病复发的风险。患者应尽量避免接触辐射源,如必须接触,应做好防护措施。4、化学因素长期接触苯以及含有苯的有机溶...……更多
补血名方四物汤,大补气血、调理贫血,守护你的健康
...的运行,使气能够疏散于全身,两者相互配合,共同保证机体的正常运行。所以,一旦气血不足了,这样的人就会看起来面色苍白,还常常疲倦乏力、干啥都不想动,稍微活动一下就会感觉心悸、气短、呼吸急促,有时候还会头...……更多
柠檬味酸性,性凉,具有清热解毒、生津止渴的作用
...解毒、生津止渴的作用。柠檬中富含的维生素C能够提高机体免疫力,增强抗病能力。制作蜂蜜柠檬水的方法:将柠檬切片或榨汁,加入适量蜂蜜和清水,搅拌均匀后饮用。每天饮用一到两次,既可以消除体内的燥热,又可以补...……更多
放疗期间,乳腺癌患者如何吃出健康?
...萝卜素,抗氧化能力超群。硒元素也不可或缺,它能增强机体抗氧化防御系统,像瘦肉、海鲜、坚果都是补硒佳品。蛋白质,修复身体的“建筑材料”放疗会使身体代谢加快,蛋白质消耗增加。优质蛋白质是修复受损组织和细胞...……更多
...生要点1.温阳补血冬至过后,阳气处于萌发状态,这时候机体更容易出现阳气不足的情况。阳气不足时,其推动、气化、温煦功能会减退。推动作用有限会影响人的精神振奋,从而可能出现神疲、倦怠、精神不振等症状。而且五...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后究竟会发生什么?肝不好的最好了
...对于肝不好的人群而言,适量摄入这些营养素有助于增强机体抵抗力,促进肝脏功能的恢复与改善。二、有效缓解饥饿感有效缓解饥饿感,同时温柔守护双眸,为视力提供坚实的保护屏障。维生素A,这自然界的护眼瑰宝,深藏...……更多
...任杨琼在接受国是直通车采访时表示,寒冷刺激容易导致机体交感神经的兴奋性增高、应激状态、心脏的耗氧量增加,心脏负荷加重,就容易导致血管收缩外周阻力增加,而引起血压的升高;还可以引起小血管持续性收缩以及高...……更多
东城中医医院刘国香主任:对肥胖症的治疗与见解
...为,治疗肥胖症应从调整脾胃功能、促进气血运行、增强机体代谢入手。她提倡采用针灸和中药相结合的综合治疗方案,旨在调和阴阳,平衡脏腑功能,从而达到减肥的目的。三、治疗方法1. 针灸治疗:刘国香主任根据患者的体...……更多
如何应对寒潮降温天气
...病毒传染;进行合理的体育锻炼,增强人体免疫力,提高机体抗病毒能力;保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,做好健康监测,如出现发热、咳嗽等症状一定及时就医;注意饮食调理,冬天可以多摄入一些温热的食物。出行上,...……更多
儋州举办“书润古郡,研学东坡”跟着书本去旅行活动
...和古镇、洋浦文化展示馆等地参观体验,通过VR体验、人机体感互动等形式感受科技创新成果。短短一天内,小朋友们在家长的陪伴下在“游”中“学”,收获了快乐、开阔了视野、增长了见识,还培养出对科学文化的浓厚兴趣...……更多
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虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
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年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
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厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
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春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
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科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
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67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
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庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
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河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
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中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
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