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...发黄、长斑长痘、掉头发、睡眠不好等困扰。李时珍在《本草纲目》中将阿胶其称之为“补血圣药”。市面上我们熟知的阿胶品牌有东阿阿胶、福牌阿胶、宏济堂等。除此之外,北京同仁堂的永盛合阿胶,原名福字阿胶,属极品...……更多
白及:收敛止血 消肿生肌
...疽肿毒等症,具有较高药用价值。白及最早记载于汉代《神农本草经》:“白及,味苦、甘、涩,性凉,主疮疡、溃烂、阴虚、死筋、胃病、盗风、鬼击及痱子。”《新修本草》记载:“此物,山野人患手足皲拆,嚼以涂之有效...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...西要应时令、按季节,到什么时候吃什么东西。李时珍《本草纲目》记载,豆苗鲜嫩清香,最适宜做汤;而有“药食两用护生草”之称的荠菜自古就是人们非常喜爱的一种野菜,营养价值很高,有清肝明目、健胃消食之效。雨水...……更多
这5种“天然胰岛素”,多吃一点,可能促进胰岛素分泌、降低血糖
...黑木耳是一种能够清肺排毒的好食物,其实在李时珍的《本草纲目》中有这样的记载,黑木耳有明显的降糖效果。黑木耳中含有丰富的木耳多糖,它能够改善我们体内对于葡萄糖的耐受量,同时还能够减少糖尿病患者对于水的需...……更多
自学成才的传奇:徐大椿如何成为跨越多个领域的天才?
...同样搬来了很多医书,从《难经》到《黄帝内经》再到《神农本草经》等等,基本上看一本书,徐大椿都会做一些批注。据说,徐大椿批注过的书有上千本之多,而他看过的书更是以万计数。徐大椿学医的同时还批判了不少医学...……更多
悠悠彝药香  传承有“良方”
...籍几十部,其中,成书最早的《齐苏书》,比李时珍的《本草纲目》还早12年,书中归纳汇集了用药经验256方,具有浓厚的区域性用药特点和质朴的彝族语言特色。成书于17世纪的《西南彝志》奠定了彝医药的理论基础。经历数...……更多
大雪时节推荐药膳:当归竹筒虾
...卫生报当归,中医药中历史最悠久的药材之一,始载于《神农本草经》,在最常使用的中药材中,排名第八,固有“十方九归”之说。《药学词典》说:“当归因能调气养血,使气血各有所归,故名当归。”当归,有补肾益精、...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...出,还可入肾,是年老体虚者的理想营养品。枸杞。据《神农本草经》记载,枸杞久服“能坚筋骨,轻身耐老”。其性甘、平,能够滋补肝肾,益精明目,长于滋肾精,补肝血。枸杞可入药、入膳,酒浸、泡茶用。《 人民日报 ...……更多
川芎:“川药首药”的前世今生(道地药材巡礼·四川篇)
...名。作为一种常用药材,川芎素有“川药首药”之称,《神农本草经》将其列为上品。张仲景、陶弘景、苏颂、张元素、朱丹溪、李时珍等医家都曾提到过它。东汉张仲景的名著《金匮要略》中有数个方剂配用川芎,比如芎归胶...……更多
小小山茱萸 致富大产业
...成熟的果实去核后即为名贵药材山萸肉。据明代李时珍《本草纲目》记载,山茱萸具有治腰痛,祛风寒等独特功效。“山茱萸不仅能当药材卖,还可以做成果酒和饮料,味道好且养生。自退耕还林后,全村都种上了山茱萸,今年...……更多
奇妙的萝卜
...也有萝卜栽培的叙述。至宋代栽培更广,明代李时珍在《本草纲目》中说“莱菔天下通有之”,可见至明代萝卜的栽培已普及全国。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值,因此民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康...……更多
2023-11-06 00:14:00奇妙的萝卜
春天里的无患子
...者说,因为有蛇,树才特别容易遭到雷击。”李时珍在《本草纲目》中说,无患子又称木患子。四川当地人称之为油患子,海南称之为苦患树、黄木树、目浪树等,也有些地方叫它搓目子、假龙眼、鬼见愁等,无不带有人们对这...……更多
朱棣唯一同母弟朱橚,为何被儿子举报谋反
...相当高的,连清廷都对此表示赞叹和肯定。李时珍编撰《本草纲目》时就引用了很多《普济方》上的方剂。然而,真正让朱橚留名植物学史的还是他组织编撰的《救荒本草》,书如其名,朱橚编撰此书的初心就是为了“救荒”。...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...记载:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”李时珍也曾在《本草纲目》中记载它:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气。”茴香茴香是蔬菜中少有的温性蔬菜。古书记载,茴香“大补命门”。命门是指我们腰后的命门穴,它是一个...……更多
杖疮的古代中医治法
...、情志上的变化,以利更好地康复。另外,在受刑前,《神农本草经疏》也有记载以血竭、乳香、没药等药作丸,提到“临杖服一丸,护心止痛。”指出杖刑前可以提早先服药,以护心止痛,防止出现严重并发症。由上可见,中...……更多
2023-11-06 08:15:00杖疮的古代中医治法
话说补土 | 不是所有“血虚”都能用!阿胶适合的其实是……
...就有阿胶“以阿县城北井水作煮为真”这样的记录。在《神农本草经疏》的记载,这口“专用井”在山东兖州府东阿县境内,它的水“清而重,其色正绿,其性趋下而纯阴”,水质非常特别,它处难寻。之所以必用这里的井水,...……更多
...似大蒜,长江以南地区多产,入药已有2000多年历史,《神农本草经》中早有记载。中医认为,百合味微甘甜,性平,主要功效为清心安神、养阴润肺、止咳、通利二便,主要用于虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、肺燥咳嗽(干...……更多
2022-12-14 21:19养生,百合
甜中带辣姜撞奶
...,有散寒解表、降逆止呕、化痰止咳、解诸毒的功效。《本草纲目拾遗》言其“汁,解毒药,破血调中,去冷除痰,开胃”。热性温中的姜汁和微寒润燥的牛奶相融,中和了二者的偏性,避免了过分的刚烈,增加了适当的柔和,...……更多
在一株菠菜里创造生活
...又两天,新叶末端膨成椭圆,一棵真正的菠菜长成了。《本草纲目》中,李时珍曾描述菠菜:“其茎柔脆中空。其叶绿腻柔浓,直出一尖,旁出两尖,似鼓子花叶之状而长大。”寥寥数语,如工笔细描的小尺幅画,活现了一株菠...……更多
...15%至20%,有保护心脏、减肥、通便等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚、健脾胃、强肾阳”。由于它对土地、气候要求不高,我国大多数地方都适合种植。明朝时,由于山芋的引进,荒年饿死的人大幅减少,我国的...……更多
麝香是什么动物身上的哪个部位
...块状,有特殊的香气,可以制成香料,也可以入药,在“神农本草经”列为上品,具有开窍醒神、活血通经、消肿止痛等功效,那么麝香是什么动物身上的哪个部位呢?下面为大家介绍。麝香是什么动物身上的哪个部位麝香是雄...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。李时珍在《本草纲目》曾这样记载糯米:“暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗,发痘疮……糯米性温,酿酒则热,熬饧尤甚,故脾肺虚寒者宜之。”杭州老底子的糯米美味中,不...……更多
清明时节好“吃春”
...的青菜很多,来源于立春荐“五辛盘”之说。据李时珍《本草纲目》记载:“元月立春以葱、蒜、韭、蓼、芥等辛嫩之菜,杂合食之,取迎新之意。”记得母亲说过,其实吃春饼并不限于立春,您哪天想吃哪天就是“立春”。襄...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
...蕾带来满足,更有助于改善人体的健康状况。李时珍在《本草纲目》中记载:“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛,咀嚼咽汁能解一切蟹毒。”青橄榄的营养价值是人们常常忽略的,它含有丰富的维生素C、维生素E、纤维素、钙、...……更多
低调的海虹                                   □胡义深
...汤,味道鲜美易吸收,既大补营养,又催生乳源。李时珍的《本草纲目》中记载,贻贝有治疗虚劳伤脾、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。海虹的吃法很多,最原始的吃法是将海虹用海水洗净,直接放大锅里煮熟,趁热抠肉吃,俗称...……更多
江西泰和乌鸡变“凤凰” 成当地农民致富“金饭碗”
...源、药膳两用的优良鸡种,其药用功效还被载入李时珍《本草纲目》。10月9日,第三届江西泰和乌鸡文化节新闻发布会在南昌举行。吴鹏泉 摄在9日于南昌举行的第三届江西泰和乌鸡文化节新闻发布会上,江西吉安市副市长陈庆...……更多
山药进补正当季
...心田。山药益肾气、健脾胃,是名副其实的食中之药。《神农本草经》记载其“主伤中,补虚羸,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明”。在冬季,气温降低,人们运动较少,消化功能会减弱,而山药含有淀粉酶、...……更多
酸枣仁可调理睡眠?
...到了酸枣仁。酸枣仁的药用历史非常悠久,最早记载于《神农本草经》中,已有上千年的药用历史。关于酸枣仁的功能主治,在《中国药典》2020版中记载,酸枣仁具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功能,能治疗惊悸虚烦...……更多
苜蓿,味甘性微寒,入肺、胃二经
...的蔬菜应运而生,它就是苜蓿菜,又被称为金花菜。据《本草纲目》记载,明代医学家李时珍曾言:“苜蓿,味甘性微寒,入肺、胃二经。利五脏,清内热。”这句话早已将苜蓿菜的营养价值传颂千古。苜蓿菜是一种营养丰富的...……更多
中医告诫:这些生活习惯都会让人“元气大伤”,你若少做一个也好
...一个月进行一次。这是因为粥是元气补充站。李时珍在《本草纲目》记载“粥,极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也”。中医认为,粥能补益阴液、生发胃津、健脾胃、补虚损、最宜养人。所以说,女人晚上喝粥,既能补充...……更多
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