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血糖高不高,看脚就知道?脚部若出现这4种变化,提醒你该控糖了
...致下肢感染和溃疡以及深部组织破坏。因此,如果患者的朋友能尽快发现糖尿病足的症状并尽早预防,这样也能尽可能地避免最终导致截肢的足溃疡和感染的发生。所以,如何才能做到早发现和早治疗呢? 血糖高不高,看脚就...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|摆脱过敏困扰,健康过春天
...、憋气、哮喘、眼睛奇痒无比、结膜充血怕光有异物感、身体长红斑或风团越抓越痒……很可能是过敏。 “致敏元凶”有哪些?人为什么会过敏?中医如何进行调理?过敏原从字面上讲是指过敏的原因。常见的过敏原一般分为...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?几次算正常?
...么大问题,平常在家的时间也很充裕,没事的时候出去和朋友聚一聚也很轻松舒适。老张在家也是如此,由于他多年来一直在建筑工地上早睡早起的习惯,但有一件事让他每天都睡不好觉。每天晚上,当老张睡得好的时候,他总...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...恰相反:随时随地都能入睡,表明没有得到足够的睡眠,身体已经筋疲力尽。过度睡眠和卧床可造成大脑皮质细胞神经抑制,使脑细胞缺氧。因此,多睡对健康并没有益处。误区三:大脑和身体可以适应较少时间的睡眠大脑和身...……更多
用实实在在的行动帮老百姓解决健康难题
...计已经超过2000场。诚顺和专家每周都在老年大学给老年朋友讲授中医知识。十年来,诚顺和几乎每天都坚持派中医专家进社区,尤其是那些远城区、老社区,给广大居民提供健康咨询、把脉问诊。他们不仅免费看病,对那些孤...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|柳絮过敏危害大,教您几招防护
...,并让杨柳絮携带的病菌和手上的病菌趁机而入,加大对身体的危害。妥当的方式是马上用纸巾或消毒湿巾擦拭,轻微的瘙痒回家后及时用清水清洗,严重瘙痒时应及时就医。四、保持良好的心态在柳絮纷飞的季节,人们容易产...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...心态,积极面对生活,保持好奇心和求知欲,多与家人、朋友交流,分享彼此的快乐和忧愁。坚持适量运动适量的运动可以帮助老年人增强体质,提高免疫力,预防疾病,老年人可以选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、...……更多
这4种鱼中或许含有甲醛和重金属,转告父母尽量别买
...通常可以获取人体需要的蛋白质,不饱和脂肪酸等,维持身体健康状态。那么,经常吃鱼肉具体都有哪些好处呢?01首先了解,吃鱼给人体带来的5大好处1.预防心血管疾病鱼肉的脂肪含量低,并且含有丰富的不饱和脂肪酸,其中o...……更多
哮喘患者运动瘦身益处多多
...也是哮喘患者。所以说,哮喘患者不应恐惧运动,而应在身体可以承受的范围内积极运动。 四大建议为哮喘患者运动减肥保驾护航哮喘患者该怎么动?目前,临床上建议此类患者按照医生制定的哮喘治疗策略保证良好的哮喘控...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...衰老,遇到任何事情不要钻牛角尖。退休后有兴趣爱好的朋友可以去老年大学选择一门课程,这样不仅能结识更多志同道合的朋友,还能学到更多知识。“现在,很多社区、老年大学都推出了种类多样的老年文体活动,这些都可...……更多
降压药哪种好?5类药各有优劣,教你怎么选!注意做5项检查
...要注意些什么?在家人的陪伴下,他首先咨询了自己的老朋友李医生。李医生是一位经验丰富的心血管专家,他对高血压的治疗有着深入的研究。“张老,降压药物有很多种,每种药物都有其特点和适应症。”李医生开始详细解...……更多
养生“膏”招,如约而至|第六届中医健康养生膏方节即将开幕!
...香囊......你想要的健康产品,这里都有!活动福利:居民朋友们可以当天配制膏方时现场试饮中药茶饮哦!专家义诊区一人一方丨名医问诊丨体质辨识养生第一步:先了解自己的体质。不同的体质类型需要不同的养生方法和调理...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
...体健康的重要一环。本文将深入探讨这一问题,帮助女性朋友们建立正确的体重管理观念。一、为什么50岁后女性的体重管理很重要?女性在进入50岁后,由于雌激素水平的下降,身体会出现一系列变化,包括肌肉量减少、脂肪...……更多
越早的让自己加强血糖的调理控制,身体就能够越早的获益
...减少,都是有明确获益作用的。对于已经确诊为糖尿病的朋友,也不必过分担心,加强血糖控制,积极的控制血糖水平,我们不要和别人比,更要多和自己比,原来不知道有糖尿病,或者原来有糖尿病但没感觉,没有积极的控制...……更多
能活到85岁以上的糖尿病患者,大多都在55岁时,戒掉3件事
...情不那么郁闷。 我们也要加强我们的人际交往,多多交朋友,维持一个良好的人际关系是我们排解忧虑的好办法。心中对于生活的不满难以对家人言说的,和朋友反而更好开口。而且家人不在身边的话,和朋友一起才不会心里...……更多
又一次,被这种大美女猛追普男的剧情冒犯到了
...首先,网络查病经常存在「病不对症」的情况,学过医的朋友们都知道,医学本来就是一个非常宽泛而且细化的学科。视、触、问、听...每一项诊查都需现场进行,同时还要辅以各项检查,才能得出最终结论。差之毫米,谬之千...……更多
糖尿病的“根源”找到了,并非甜食,而是这 3 个原因
...间娱乐,夜间会利用这部分时间看电影、玩手机、外出交朋友,很少人会重视去锻炼,却不知道运动量不足是很多人抵抗力下降、内分泌紊乱、衰老速度加快的原因。另外,本身要控制血糖运动也有帮助,在加强锻炼的过程中热...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...是一种令人惊叹的营养食物,不仅味道美味,还富含各种身体所需的营养物质。其中,蛋白质是鸡蛋的主要成分之一,它被认为是肌肉和组织的构建块。蛋白质是人体维护、修复和生长组织的重要组成部分,对于肺部组织的健康...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...、焦虑等问题。因此,老人可以多参与社交活动、结交新朋友、进行感兴趣的活动等,保持乐观的心态和良好的情绪。 ……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...同,它不强调过度节制食物,而是通过合理的断食来调节身体。对于那些热爱运动的人来说,这种方法与他们相信的“自律让我自由”的理念不谋而合。在运动和饮食方面,自律并不意味着严格限制自己,而是找到一个平衡点,...……更多
解锁‘喘’的密码:过敏性哮喘
...、流涕、咳嗽、胸闷等。这些症状在哮喘发作前出现,是身体对即将到来的哮喘发作的一种预警信号。如果不及时处理,这些症状可能会进一步加剧,导致支气管阻塞加重,进而引发哮喘发作。具体来说,打喷嚏和流涕是过敏性...……更多
长期失眠易诱发心梗!心血管科宫晶书主任讲述关于失眠的危害
...手段之一,夜间睡眠质量的好坏直接影响人的生命质量和身体健康,所以睡眠对于人来说是非常重要的,那么睡眠不好究竟有什么危害呢?吃什么可以促进睡眠?下面请中医心血管科宫晶书主任详细介绍:失眠究竟有什么危害?...……更多
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
...疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体,否则错误生活方式让血糖继续超标,并发症会出现。而有不少糖尿病患者发现自己越来越瘦,背后原因是什么呢?1、消化异常糖尿病患者越来越瘦,可能是血糖过...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...烟酒不离手的状态呢?可能是因为绝大多数人都对烟酒对身体所带来的危害不以为然,认为烟酒的危害是被社会或者是医生鼓吹的太大了,实际上烟酒并不太会影响个人的身体健康。而从另一个角度上来讲,我国有一个特色文化...……更多
哮喘患者注意了!有七种食物是哮喘患者碰不得的,快进来避雷!
...:炎症的火种高脂肪饮食可导致体内炎症水平上升,影响身体对哮喘的反应。脂肪的过量摄入不仅增加体重,还可能增加气道的炎症反应,使哮喘控制变得更加困难。5.快餐食品:方便的代价便捷的快餐往往含有高盐、高脂肪及...……更多
最近身边有很多朋友都得了糖尿病,这是一辈子的疾病
...,他们的身材都属于肥胖型,相信每个人身边都有肥胖的朋友,或许他们已经是糖尿病前期的人群,很多人说糖尿病是可以逆转的,但是一旦形成糖尿病,就是自身身体条件长期不健康的结果,想短期逆转,我觉得难度系数非常...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
...视及视网膜剥离,并可增进视力。2.美容抗衰 对于女性朋友来说,在日常生活中也可以常吃蓝莓这种水果,其中的花青素含量丰富,具有极强的抗氧化功效,能够帮助清除体内自由基,提高皮肤弹性,淡化脸部皱纹色斑的情况...……更多
坚持喝蜂蜜水,对胃有哪些影响?一文为你解答,建议了解
...。美容养颜: 爱美是女人的天性,现实生活中一些女性朋友也在爱美这条道路上越走越远,但有些时候坚持使用了各种各样的美容方法,却发现效果没有想象的那么明显。想要达到美丽的状态,除了使用各种护肤品和化妆品之...……更多
...近日,南浔区检察院就办理了这么一起案件。“我也是听朋友介绍的,通过微信转账就可以购买,一瓶四块多,想着有些‘土方子’可能管用,病急乱投医了。”家住南浔古镇旁边的张某深受哮喘的困扰,在朋友的介绍下,购买...……更多
为什么过敏的人    越来越多了
...。春色融融,花香醉人,正是出行好时候。然而对于不少朋友来说,这却是一个眼睛痒、鼻子堵、不停打喷嚏的难熬季节。这两天,来自北京的王先生在朋友圈中晒出各类抗过敏药物并配文——“正式将春季列为我最讨厌的季节...……更多
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村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
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苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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