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便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
...帮助顺畅排便、清新口气,让生活更加轻松愉快~第1种:决明子决明子药食同源,以其清肝明目、润肠通便的功效闻名。其富含大黄素、大黄酚等多种蒽醌类物质,能刺激肠道蠕动,增加水分吸收,软化粪便,从而改善便秘状况...……更多
东营区黄河幼儿园开展“神奇的中草药”活动
...动,孩子们与中草药开始了一场精彩的探索之旅。老师把决明子、干姜、菊花、蒲公英、艾草等中草药搬进了教室,幼儿通过看、摸、捏、闻、尝等探索进一步了解中草药的名称、特征和功效。幼儿身穿中医服饰,自主配药,身...……更多
枸杞和它是“最佳搭档”,坚持泡水喝,祛湿排毒,肝肾也许感激你
...搭档”,坚持泡水喝,祛湿排毒,肝肾也许感激你枸杞+决明子决明子作为常见的一种中药材,在养肝明目这方面,起到了非常重大的作用,不仅如此,坚持和一些决明子泡水,还可以促进肝毒的排出,保护肝脏健康。而若将枸...……更多
10年脂肪肝,一把玉米须帮你解决!
...减少炎症反应,从而减轻肝脏的损伤。 玉米须的茶方1.决明子、玉米须:把决明子和玉米须洗干净,放入茶水,沸水焖泡10分钟就可以了。这个茶有去脂肪、清肝消肿的作用,适合痰湿体质的脂肪肝患者。2.枸杞、山楂、玉米须...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...饮食,6g/日左右为宜。② 代茶饮降血压决明罗布麻茶:决明子12克,罗布麻10克。二者以沸水冲泡15分钟后即可饮用。功能清热平肝,适用于高血压伴头痛、烦躁不安,属肝阳上亢证候者。 菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克...……更多
清肝利胆排石法治胆石症验案一则
...30g,泽泻15g,石菖蒲9g,郁金12g,煅龙骨30g(先煎),炒决明子30g,醋鸡内金20g,金钱草15g,川楝子9g,醋延胡索12g,赤芍15g,薏苡仁60g,首乌藤30g,炒酸枣仁20g。14剂,每日1剂,分2次饭后温服。6月4日二诊:药后腹胀好转,小...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
...医师的指导下,使用一些中药进行调理,如山楂、菊花、决明子等,它们都有辅助降压的作用;生活中的小改变,大不同最后,我想通过一个真实的案例来告诉大家,生活中的小改变可以带来健康上的大不同;张先生是一位50岁...……更多
绿茶与红茶,哪种茶对心血管益处更大?
...点苦涩的味道,大家在喝的时候可以适当的加一点蜂蜜。决明子茶:记得当初我妈妈高血压的时候,医生就开了一盒决明子,让平时没事的时候泡点喝喝,有助于缓解高血压。决明子不仅可以缓解血压、还有着润肠通便的作用,...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...,不易反弹,省时省力。中药减肥茶主要成分:生山楂、决明子、车前子、葛根、荷叶、生黄芪等。用法:用沸水浸泡30分钟后饮用,以此代茶,每日一剂。功效:润肠通便,清热利湿,升清降浊。适合肥胖症和高脂血症等。注...……更多
花形似鸡冠,俗称“鸡冠花”,又名青葙,籽拿来煮水,清肝明目!
...享过让人眼睛一亮的植物,如菊科植物千里光,豆科植物决明子等等。今天笔者重点给大家分享青箱,带大家认识了解这种植物,看看它有哪些不为人知的作用和价值。青箱,又名鸡冠花,因其花形似鸡冠故而得名。也有人叫它...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...据不同情况辩证施治,给予不同茶饮、药膳。①荷叶菊花决明子茶荷叶、菊花、炒决明子适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中荷叶,苦甘,性平,归心,肝经。可清心解暑、散瘀止血、消风祛湿。决明子,甘、咸、苦,...……更多
“祛脂通脉汤”治高脂血症验案一则
...,净山楂30g,炒枣仁20g,丹参15g,炒桃仁10g,红花10g,炒决明子10g,制黄精15g,荷叶30g,泽泻10g,鹿角霜15g,天麻15g,川牛膝10g。12剂,每日1剂,水煎400ml,早晚2次分服。6月2日二诊:患者诉眩晕好转,眼睛干涩好转,纳食可...……更多
春天到,喝茶也有讲究,这里面的道道你了解多少呢
...中煮开,薏仁茶就煮好了,薏仁茶可以去除体内的湿气。决明子茶春天是一个清肝养肝的好季节,决明子是一个有着很好的清肝明目、利水通便效果的中药材,很适合在春季引用,尤其是常年吸烟的人群。菊花茶春季男性养生茶...……更多
糖友注意这几点,可以预防干眼症
...部干涩感。①糖友可以每天喝三到四杯菊花茶,适量加入决明子、枸杞子等。②还可以用茶饮的热气来熏蒸眼睛、缓解眼部干涩。③日常饮食建议适当多食富含类胡萝卜素、维生素A和抗氧化物质的食物(如牛奶、胡萝卜、蓝莓...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...在使用甘草时,应控制用量和时长,并遵循医生的建议。决明子是一种常用的清热明目中药,常用于治疗目赤肿痛、视物模糊等症状。然而,决明子中含有大黄素等蒽醌类化合物,长期大量服用可能对肠道黏膜造成刺激,引发便...……更多
今日小雪,枸杞加一物,给身体“大扫除”,开启寒冬养生模式!
...天喝一杯菊花枸杞水,能够大大降低生病的几率。 枸杞+决明子决明子也是一种营养价值非常高的中药,它入肝经和肾经,起到很好的养肝明目,补肾益精的功效。每天用枸杞和决明子用来泡水喝,能够有利于帮助排除体内的毒...……更多
夏季喝什么茶能减肥 10款刮油茶轻松瘦
...加,以及便秘问题。建议喝荷叶茶。主料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰3朵。做法:用开水冲泡。功效:清热祛湿、治疗水肿、毛发生长清晰。决明子茶排便缓慢的人(特别是在节食和减肥期间肥胖减肥期间)往往会积聚在体内...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...一。为了平衡肝火,可以选择一些中药调理,如菊花茶、决明子等具有清热、降火的功效。饮食上也要避免辛辣刺激、油腻食物,多摄取清淡、富含水分的食物,如蔬菜水果。脾胃功能不佳也会影响脸色。为了改善脾胃功能,可...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...绍一款有助于消除脂肪肝的代茶饮,常用药物包括荷叶、决明子、白菊花、枸杞子、丹参等。饮用方法 取上述药物适量,沸水冲泡,自然放凉至温度适宜引用,在喝去三分之一水时,可继续加入沸水,可加水3-5次,至味淡为止...……更多
当身体出现了肝血不足的迹象时,要尽早补血养肝
...养肝效果最好,每天干嚼6颗枸杞,能慢慢的补回肝血。决明子也是养肝之物,用决明子泡水喝,或者制作一个决明子枕头,睡觉的时候枕着决明子枕头,也是很好的补肝血方法。肝血不足的人,还要多吃补血的食物,比如红枣...……更多
国庆长期出现便秘,使用2个小方法,润肠通便好得快
...办法,今天就分享2个给大家,尝试有用的才分享。山楂决明子茶准备材料:决明子5克,干山楂5片,干陈皮3小块做法:装入杯子中,使用开水冲泡5分钟即可饮用功效:润肠通便,助消化开胃,去腹胀等。蜂蜜火麻油水准备材料...……更多
4种食物是肝病的死对头,经常吃一点,天天给肝脏大扫除!
...身体的新陈代谢,促使我们的血液加速排解掉酒精毒素。决明子决明子是国家公布的65种药食同源物种之一,除了含有糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等,更有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍...……更多
夏枯草是一种常见的中草药,被广泛应用于中医药领域
...的状态。夏枯草可以与多种食材如菊花,金银花,枸杞,决明子,玫瑰花等一起泡茶喝,以增强口感和保健功效。需要注意的是,夏枯草虽然具有多种好处,但并不适合所有人。如果你有特殊的健康状况或正在服用药物,请在使...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...些中药茶可以去肝火呢。哪些中药泡茶可以去肝火?1、决明子决明子属于生活中常见的中草药材,性凉,具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶还具有减肥排毒、清肝泻火的作用,特别适合于电脑族的人群。具...……更多
科技引领,创新突破——三生视康视百年“三位一体”战略升级
...行辩证组方。同时甄选多款优质中药材打造,蕴含山药、决明子、牡蛎、大枣、枸杞、栀子等多种中药营养成分,并添加了叶黄素,帮助人体补充所需营养,进一步推动视力健康。通过精心组合调配,视百年亮可饮液具有良好的...……更多
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国:降脂祛湿,中医专家来支招
...湿、清肝去浊为思路,用酒大黄、焦山楂、泽泻、泽兰、决明子组成降脂轻身方。适用于血脂高、舌苔腻、身体疲乏、肿胀、困倦、血液粘稠度高等人群。预防从点滴习惯中开启1、合理饮食饮食建议“三低一高”,即低热量、...……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...陈皮还可以用于制作各种食疗方。比如,将陈皮与山楂、决明子等药材一起煮水,制成解酒茶饮;或者将陈皮与猪肚、鸡肉等食材炖汤,既能补充营养,又能解酒。需要注意的是,虽然陈皮具有一定的解酒效果,但它并不能完全...……更多
北京正中堂中医医院赵展荣主任|应对高脂血症,中医 “降脂”有术
...食同源”,很多食物本身就是天然的降脂药。比如山楂、决明子、荷叶等,都是中医推荐的降脂食材。平日里,不妨用它们泡水喝,或者加入粥中,既美味又健康。当然,饮食调理只是第一步。中医还强调运动的重要性。赵教授...……更多
古娄二村社区:关爱颈椎健康 共筑幸福明天
...开始,红色管家志愿者通过视频向亲子家庭讲解了艾草、决明子等中药的功效和保健作用,“用艾草、决明子等中药制作颈椎枕,能够刺激头、颈部穴位,促进血液循环,提高睡眠质量,同时也具有清肝明目、缓解眼睛疲劳的功...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:药喝完了,没什么感觉咋整?
...腿肚肌肉有点痛。上半身出汗,腿部不出汗,腿怕冷。喝决明子茶则腹泻,不敢吃冰冷食物,食冷则腹泻。早醒,前几个月小腿水肿。初诊初诊后的随访,朱先生表示:药喝完,没什么感觉……药喝完了,该冷还是冷,咋回事呢...……更多
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服用降压药时,尽量不碰这3类食物,有助于降压
高血压,这不仅是短暂的困扰,而是伴随一生的考验。作为一种慢性病,高血压在被诊断之后,往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整
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男性器官“衰老”表已公布,赶紧对照自测,看你到哪一步了
人都要经历生老病死,因为这是一种轮回,也是每个人类都要经历的,所以我们根本没有办法避免,也没有办法让自己长生不老。确实
2024-11-15 08:58:00
提醒痛风患者:这4个习惯再不改,小心以后要靠拐杖走路
说到痛风,相信大家都不会陌生,这一疾病给患者带来了巨大的痛苦。在痛风发作时,关节部位会有剧烈的疼痛感,同时还伴有关节红肿的症状
2024-11-15 08:58:00
不显老的男人,大多有这5个习惯,看看自己能做到几个
生活中能做到良好习惯养成的人,会从多方面入手积极对抗衰老,减少自由基产生,同时提高器官功能,自然显得年轻,年轻状态给人的感觉是积极向上
2024-11-15 08:59:00
长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,快来看看
高血压是一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了高血压的情况,而没有及时进行治疗的话,很容易给身体造成极大的伤害和影响
2024-11-15 08:59:00
爱熬夜、饮食不节制的年轻人,要当心“慢性病”
随着生活水平的提高,越来越多的营养食品被摆上餐桌,逐渐取代了一些人体必需的食物。重口味食物层出不穷,饮食结构严重不合理
2024-11-15 09:01:00
老年痴呆的预防关键:告别这三种坏习惯,保持大脑活力
三种坏习惯:解锁大脑健康的隐形锁链1.社交孤岛:孤独心灵的沉默代价社交活动是我们大脑活力的源泉之一。它不仅能激发神经元间的连接
2024-11-15 09:01:00
5个生活好习惯,让你不变老,越活越年轻
一、作息得当。白天忙碌了一天,晚上好好的睡上一觉,让身体在甜甜梦乡里自我修复,缓解一天的辛劳,这是保持年轻的最佳保健品
2024-11-15 09:02:00
肚子咕噜响,到底是饿了还是肠胃问题?3个判断方法建议知晓
你是否曾在夜深人静时,或是工作正酣之际,突然听到肚子里传来一阵阵“咕噜咕噜”的声响?这突如其来的“演奏”,是肚子在向你发出饥饿的呼唤
2024-11-15 09:02:00
尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
导语:现在很多人在体检的是都会发现尿酸高的问题,因为高尿酸没有什么不适,所以不容易引起人们的重视,置之不理。但其实高尿酸对身体的伤害是非常大的
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睡觉时经常抽筋是怎么回事?这两个可能是“祸根”
晚上腿部抽筋是生活中常见的一种情况,要活动腿部,五分钟左右就能够缓解抽筋,导致睡觉腿部抽筋的原因有很多,比如身体缺钙或者受到寒冷刺激
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饮食不当易产生胃酸,胃酸过多的原因有哪些?胃酸过多吃什么食物
在日常生活中,你是否曾经感受过胃部灼热的不适?或者常常被胃酸反流的问题困扰?这些症状可能源于胃酸过多,是一种常见的健康问题
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脂肪肝是一种常见的慢性肝病。随着人们生活水平的不断提高,生活中越来越多的人容易患上肥胖症,而肥胖往往也是导致脂肪肝越来越普遍的主要原因之一
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近年来,全球肝硬化的发病率呈现明显上升趋势。据统计,全球每年约有一百万人死于肝硬化及相关并发症,这个数字无疑让人感到惊心动魄
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想要提高肺部功能,那些会影响肺部健康的行为尽早纠正。许多人忽略肺部保养,却不知道肺部是重要的呼吸器官,有生命活动时一呼一吸都需要肺部积极参与
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