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...不育除了和环境污染加剧、不良生活习惯、工作压力增大有关,生育年龄推迟导致卵子和精子质量、数量下降也是主要的影响因素。”马文红说。南宁市妇幼保健院生殖医学中心组织高水平的专家团队为不孕不育患者提供生殖健...……更多
38岁,确诊!医生提醒:严重可致死
...作,到了夜里处于补偿心理,哪怕再晚,睡前想着看一眼手机,结果“不小心”点开短视频、朋友圈开始刷起来,结果越看越带劲,越刷越精神。陈杰表示,无论出于何种原因去熬夜,对身心健康都会构成威胁。长此以往,睡眠...……更多
...日,薛城区人民医院心理睡眠科不断接到咨询电话,询问有关“失眠治疗仪”的情况。患者口中的“失眠治疗仪”其实是经颅磁刺激仪。该仪器多用于康复科、精神心理门诊、睡眠障碍门诊,是一种安全、无创、快速起效的物理...……更多
晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
...的保证。其次,在睡眠习惯上,要把床当睡觉的工具,刷手机等其他的娱乐方式尽量选择不在床上去做,这样床才能跟睡眠有一个好的连接。睡前至少要给自己半小时到一小时的缓冲时间,放下手机,静下来,在床上躺的时间也...……更多
如果你经常情绪低落,再加上这4个症状,医生:请精神科及时就诊
...治疗也是必要的,特别是当情绪低落与大脑化学物质失衡有关时。药物可以帮助调整大脑中的神经递质水平,从而改善情绪。自我帮助策略:生活方式的调整规律运动:运动被证明能够释放内啡肽,提高情绪。健康饮食:均衡的...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...rt神经元会表现的十分活跃。而Hcrt神经元这种物质其实是有关睡眠稳定的一种神经阈值,随着年龄的不断增长,这种神经元会变得越来越兴奋,而人们的睡眠就会不太稳定,特别容易早醒以及惊醒。凌晨醒来其实就是人们所讲到...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...。抑郁症:长期抑郁症状或者抑郁病史可能与AD风险增加有关。5. 其他可能的风险因素睡眠问题:像睡眠呼吸暂停这样的睡眠障碍可能是一个风险因素。环境影响:接触某些金属(如铅)、农药以及工业化学品可能会增加风险。...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
...避免在睡觉前进行刺激性的活动,如看电视、使用电脑或手机等。保持卧室安静,黑暗的环境有助于提高睡眠质量。3.放松身心:在睡觉前进行深呼吸、瑜伽、冥想等放松身心的活动,也可以听一些放松音乐。此举有助于减轻压...……更多
酒精与精神病性障碍的关系
...失眠、头痛等。精神病性障碍是一种与情感、思维和行为有关的严重疾病。常见的精神病性障碍包括精神分裂症、双相情感障碍和躁郁症。这些障碍可能与家庭历史、遗传、环境因素以及脑神经化学物质的问题有关。精神病性障...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
...中医门诊帮助患者走出“睡眠困境”熬夜加班、追剧、刷手机……等到好不容易放下手机,躺在床上又翻来覆去睡不着。随着睡眠问题的年轻化倾向,健康管理也正受到更多年轻人的重视。今年3月,在市人民医院中医科门诊三...……更多
七旬婆婆焦虑抑郁,竟和这个病有关
来源:极目新闻极目新闻记者曹洋通讯员叶鸿翔李诗然“医德高尚医术精,关爱患者暖人心。”4月30日,75岁的王婆婆和女儿将一面锦旗送至泰康同济(武汉)医院神经内科病房,向主治医师简鹿豹及神经内科全体医护表示真诚...……更多
日常总是头疼,可能是原发性头痛!什么原因引起的?如何缓解?
...经递质:如血清素和多巴胺水平的波动可能与头痛的发生有关。神经元异常活动:大脑神经元的异常放电和活动可以引发头痛。3. 大脑结构和功能中枢神经系统异常:某些中枢神经系统的异常活动,如大脑皮层扩散抑制现象(CSD...……更多
糖尿病睡不好怎么办?
...考虑与机体的生物钟、进食宵夜及缺乏运动的生活方式等有关。因此,长期睡眠不佳会对机体的代谢产生巨大的影响改善睡眠的方式1.养成规律睡眠的习惯。2.避免饥饿或者太饱的情况下就寝,不要在睡前抽烟或者饮酒。3.营造一...……更多
失眠睡不着?试下这个“开关”
...效时可尝试这一介入疗法人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。目前,中国成年人失眠发生率高达38.2%,存在睡眠障碍...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
当夜幕降临,脚趾决定了是进入梦乡还是数羊到天明。这听起来像是个老妇人的偏方,但别急着嗤之以鼻,科学家们可能已经找到了脚趾在睡眠大剧中扮演的关键角色。想象一下,躺在床上,被窝温暖舒适,但脚趾却伸出被子...……更多
重获好眠!一名外省患者的失眠疗愈之旅
...向你们表达最衷心的感谢!”近日,重庆市精神卫生中心睡眠医学中心收到已出院患者王女士女儿的一封感谢信。她在信中详细描述了这次特殊的跨省就诊经历,并表达了对医护人员的感激之情。来自广西的王女士长期受失眠和...……更多
破解打呼噜之困
...物不是治疗的主流方法。”林俊岭表示,这与该病的成因有关。 林俊岭介绍,阻塞性睡眠呼吸暂停有多种病因及危险因素,包括扁桃体肥大、软腭肥厚、舌体肥大、下颌后缩、牙齿不齐、鼻腔内部结构异常等,也与性别、年龄...……更多
做好这几点助你好眠
...眠习惯不佳不规律的睡眠时间、睡前剧烈运动、过度使用手机或玩游戏以及在床上工作、看电视等不良习惯等都可能影响睡眠。并且,很多因过度使用手机或玩游戏而晚睡的人,常延迟起床来补偿睡眠,这样会形成习惯性晚睡晚...……更多
什么是路易体痴呆?
...而引发。影响α-突触核蛋白表达和代谢的因素可能与该病有关。此外,胆碱能及单胺能神经递质损伤可能与认知障碍和锥体外系运动障碍有关。四、诊断(一)临床表现:1.进行性认知功能下降。影响社会及工作能力。2.波动性认知...……更多
山大二院开设中西医结合睡眠障碍门诊
...霄远 通讯员 郝爱 济南报道随着生活节奏和习惯的改变,睡眠问题已经成为困扰人们健康的重要影响因素之一。1月2日,山东大学第二医院中西医结合睡眠障碍门诊正式开诊。今年26岁,作为在读研究生的张女士(化名),在感...……更多
睡眠呼吸暂停综合症危害大,睡觉时4种情况,或是身体在提示
...会出现血压升高的情况,这可能与睡眠中缺氧和呼吸暂停有关。如果您已经患有高血压,并且发现自己的血压控制不好,这可能是睡眠呼吸暂停综合症的征兆。如果您在睡觉时出现以上四种情况中的一种或多种,建议及时就医检...……更多
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
...内应尽量避免摆放过多的家用电器、睡前一定要关掉你的手机和电脑、摆好床,尽量床头朝北床脚朝南。其次我们可以选择一盆有助眠作用的植物,像虎皮兰。通常我们在夜里睡觉的时候,要关门闭户,很容易出现卧室缺氧的问...……更多
有“帕”不怕 早诊断早治疗是关键
...阵悠扬的歌声吸引不少人驻足。原来,这里正在举办一场有关帕金森病的宣传与义诊活动。4月11日是第28个世界帕金森病日。帕金森病是一种常见的中枢神经系统退行性疾病,据统计,在我国,65岁以上老年人患病率高达1.7%,其...……更多
...导致耳聋。婴幼儿耳聋常与遗传因素、围产期感染或疾病有关,包括先天性外耳、中耳的畸形,或者与孕期感染、使用耳毒性药物等相关。青少年耳聋多与病毒感染和噪声性损伤有关,噪声性损伤通常是由于过度使用高音量音频...……更多
宝宝打呼噜,或与腺样体肥大有关
本文转自:农村大众报在门诊中会有许多家长反映,孩子睡觉呼吸声很重,还会打呼噜,嘴唇貌似往上翘,这可能是腺样体肥大导致的。腺样体也叫做咽扁桃体,位置在鼻后孔的后部,所以腺样体肥大会引起鼻塞。腺样体是淋...……更多
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...发生率分别为11.1%和7.9%。儿童肥胖的病因,除与遗传因素有关外,现更多与环境因素关系密切。比如饮食结构不合理、运动时间少、学习压力大、睡眠不足等。“儿童肥胖会导致多种健康问题,比如儿童高血压、缺血性心脏病和...……更多
山东省戴庄医院签约国家科技创新2030重大项目合作中心
2023年12月9日,国家科技创新2030重大项目“睡眠障碍的发病机制与干预技术研究中心”合作中心(济宁)签约仪式暨济宁市医学会行为医学分会第二届委员会学术交流会在山东省戴庄医院举行。济宁行为医学分会第二届委员会主...……更多
3月21日“世界睡眠日”,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)市睡眠障碍诊疗中心发布了《杭州市睡眠障碍诊疗中心十年数据报告》显示,当前存在睡眠障碍人群正不断扩大,就诊患者中以21-60岁为主,51-...……更多
抑郁症究竟是什么,它是如何残害人们的?
...学物质。低水平的血清5-羟色胺(5-HT)被认为与抑郁症发生有关。5-HT参与了情绪、睡眠、食欲等方面的调节,并且与快乐感和幸福感相关联。其他神经递质如去甲肾上腺素(NE)和多巴胺(DA)也可能在抑郁症发展中扮演重要角色。 (二)...……更多
手机成瘾怎么办?医生给出4点建议
今天想跟大家讨论一个话题离开手机你能坚持多久?每次听到手机通知铃声就不自觉打开手机明明是聚餐时间大家都低着头玩手机出门手机电量不满就很慌张没事就想解锁手机看一眼几点吃饭拿着手机发呆上厕所捧着手机蹲半...……更多
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