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宫寒的女人,私下喜欢做这3件事,少做一件子宫也能“温暖”些!
...很多的女性属于寒凉体质,这样体质的女生一般都会出现月经不规律,月经量少或者痛经的状况,有时候还会四肢冰凉,而且在日常生活当中的一些不良习惯和饮食习惯,也可能会影响着子宫的健康,逐渐的把子宫变成冷宫,尤...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...素、雄激素和孕激素调节生殖器官的发育和功能,并影响月经周期、妊娠、分娩等过程。垂体前叶激素如促卵泡激素(FSH)和黄体生成素(LH)则调控着男性和女性的生殖功能。03荷尔蒙能使女性变漂亮吗?荷尔蒙对女性的美丽...……更多
“大姨妈”究竟何时告别比较好?关于绝经,女性还需了解这2点!
提到大姨妈的大名,女性都不会感到陌生,因为从月经初潮开始,每月光临一次的大姨妈可谓是一直让女性又爱又恨。而之所以会出现这样复杂的情感状态,主要是因为月经的准时到来在为女性身体健康带来诸多好处的同时,...……更多
经期可以同房吗?月经期间需注意,3件事最好别做,或伤身
对于女性来说,月经的时候往往是比较脆弱的,但是尽管这样,很多的情侣都会选择在经期“闯红灯”,事实上,女性若是月经期间“浴血奋战”,那么是会对身体造成很大的伤害的,但是有一部分却抛出经期夫妻生活无害论...……更多
女人子宫“病变”了?若能多吃一个“它”,早知道早受益
...断女性的卵巢和子宫健康。因为妇女从子宫排出,除了在月经期间排除血液外,她们平时也会排出白带。如果月经期间排出的血液量正常,正常时期排出的白带也正常,恭喜你,你的子宫仍然健康。如果发现内衣上有小斑点,可...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...具有很高的营养价值,而且有利于调节人体内酸碱平衡,月经也会排的较为顺畅。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,有明显抗衰老、延年益寿作用。长期...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
想象一下,在月经来临时,身体不再是你的敌人,而是一个温柔的伙伴,与你携手度过这个特殊的时期。我们都知道,月经不仅是女性生理周期的一部分,也是身体自我修复与排毒的重要时刻。然而,许多女性在这个时期经历...……更多
月经结束,不要觉得万事大吉,4件事不要急着去做,不妨看看
...儿的“野马”一样,肆无忌惮的做着很多事情。殊不知,月经刚结束的一两天,身体还没有完全恢复,不管是抵抗力,还是免疫力,都没有回到之前的阶段。因此,就算经期已经结束,很多事情还是不能立马就去做,不能拿身体...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...受凉,很有可能就会引起宫寒或者是气滞血瘀,从而造成月经不调、痛经,气色也会越来越不好。如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物,或许可以帮助你排出宫毒,减少妇科炎症的发生。一、红豆红豆就像是为女人...……更多
做好这几件事,打倒绝经期路上的“拦路虎”
...素的下降,进而会影响到女性朋友的生理期,可能会导致月经周期延长、月经量的增加或者月经天数的变化,甚至是三两个月才来一次月经,但大家不要惊慌,这些都是正常现象,多多注意月经期的卫生和护理就好。遇上什么样...……更多
女性几岁绝经才正常?频频出现这3个现象,可能绝经要来了
月经对于女性朋友来说,可以说是又爱又恨。爱是它能调节女性雌激素,让女人更有女人味,恨是很多女性朋友会面临“死去活来”的痛经现象。但女性总是要和月经说再见的,那就是绝经期的到来。但随着年龄的增长,卵巢...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
导语:对于女性朋友来说,月经是身体健康的“晴雨表”,它如实地反映着女性身体的健康状况,在健康的状态下,每个月的月经会按时到来,这被看作是女性身体健康的标志之一。然而,当女性的身体健康出现异常问题时,...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
对于女生来说,在十多岁时就要经历月经的来临,既然会经历月经的初次来临,就要经历绝经期!对于女生来说,绝经期非常重要,处于绝经期的女生不仅要与月经说再见,身体还会出现一系列的症状!根据人体体质的不同,...……更多
月经期间这3个“暗示”可能是乳腺“病变”的前兆,多数人没察觉
...再出现的时候会出现疼痛肿块的情况,而且会随着女人的月经周期发生变化。而经一些研究表明,乳腺癌在发病前身体并没有什么不舒服的感觉,但是已经发现时候一般都已经是晚期了,所以出现这样的情况,主要是因为女人忽...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...约为40—50克,作为女性内生殖器官之一,子宫具有产生月经、孕育胎儿和娩出胎儿的重要作用。子宫腔容量约为5毫升,是一个相对狭小的空间,子宫被分为宫底、宫体、峡和宫颈四个部分,宫底是上方的隆突部分,两侧缘的上...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...生的名词,实际上是女性中常见的良性肿瘤。它可能带来月经不规律、腹痛等一系列症状,严重时甚至影响生育。但好消息是,有些天然“良药”不仅能帮助我们活血排毒,还能有效改善子宫环境,让子宫变得更加“干净”。子...……更多
来月经减肥方法
来月经减肥方法要注意避免高热量食物的摄入,避免冷饮、冰糕、饼干、巧克力、蛋糕、面包等食物摄入。同时月经期间要增加活动量,但要注意避免剧烈的运动,以免影响到盆腔充血,出现痛经症状,可以采取瑜伽或者是散...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
月经期是女性的特殊时期,因此一定要小心呵护,月经期间依旧不管不顾,很有可能会出现痛经或宫寒等问题。月经期间的饮食也是有讲究的,月经期间可以吃水果。因为水果的营养高水分多,但有些水果并不适合在月经期间...……更多
教你三招,帮你快速怀孕!
...所以女性一定要抓准排卵期同房,这样才能更快怀孕。而月经规律的女性可以通过月经周期来计算,但月经紊乱的女性也可以通过排卵症状或者到医院做排卵监测来判断自己的排卵日,这样更精准一些。B ……更多
女人长期口腔溃疡是什么原因
...疡常见的原因有身体激素的变化,还有遗传因素。女性在月经前后容易引起口腔黏膜溃疡,如果有慢性牙周炎,或是有不良修复体、牙齿有锐利的边缘刺激,也容易引起口腔黏膜溃疡反复发作。熬夜、上火、吃油炸辛辣的刺激性...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
...记忆力减退、注意力不集中等症状,同时也会影响女性的月经和脸色。大家都知道贫血的话,如果太过严重时,需要吃补铁的药,其实最简单的方法就是食疗,日常生活中有些食物对于补血有好的很好的效果,但是有些食物却对...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...越多的人,查出了与它相关的疾病,子宫一旦出现问题,月经会受到影响,生育也会出现异常,所以保护好我们的子宫是非常有必要的。其实想要知道子宫好不好,从脸上表现便能看出,如果以下表现你一个都没有,那么说明子...……更多
月经期间水肿怎么回事
在月经期间出现水肿可能是由于来月经前女性体内的雌激素水平高,雌激素具有促进体内水钠潴留的作用,从而就会导致女性的身体出现水肿的现象。还有可能就是月经期间活动少,饮水较多引起的水代谢减慢。还有可能就是...……更多
来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康
月经是女性朋友特有的生理表现,是由子宫内膜脱落形成的,虽然很多女性认为来月经是一件很麻烦的事情,可能会给生活带来一些麻烦。但月经也是子宫排出血液和毒素的过程。很多女生都会在月经期间特别注意,而月经后...……更多
更年期女性,不仅要在饮食上下功夫,还需做好2件事
...以及肺活量变小了,需要及时的进行调理了。容易失眠,月经异常 50岁左右,就会发现月经变得不正常,月经根本没有规律可言,有时两三个月才能来一次,有时一个月又能来两次,且月经量也是忽然多忽然少,月经的持续时...……更多
2022-12-16 19:49上下,功夫,饮食,女性
这些经期小知识,你都知道几个?
...性激素的督促下,女性朋友大约在十四五岁会经历第1次月经,从那以后每个月子宫内膜都会规律脱落,流出经血。月经也被称为女性朋友身体健康的“晴雨表”,通过观察月经的状况来判断身体以及子宫是否处在健康的状态下...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快?建议了解清楚
月经是指伴随卵巢周期性变化而呈现的子宫内膜周期性零落及出血,经血普通呈暗红色,除血液外,还有子宫内膜碎片、炎细胞、子宫颈黏液及零落的阴道上皮细胞。正常月经量为20-60ml,月经量大于80ml为月经过多,月经属于生...……更多
月经量太少,与着凉有关?妇科医生:几种食材煲汤喝,调节经量
月经量即月经期间的经血流量,通常月经量在20-80毫升之间。月经量少是常见的月经表现,是指月经周期基本正常,但是月经量明显减少,点滴即净,或经期时间缩短。月经量少与身体受寒着凉有一定关系,因为寒气进入身体后...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...进入到一个衰老阶段,再加上女性本身身体的特殊构成,月经期体内的血液流失,亦或者年轻时怀孕生产带来的诸多影响,这个年龄段的女人特别容易出现像手脚冰凉、皮肤不光滑不红润,身体的抵抗力差、脸色苍白等症状,而...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
月经是女性生理周期的一部分,它是女性生殖系统正常运作的重要标志。虽然月经可能会带来一些不便,但它也是女性健康的重要组成部分。月经是子宫内膜在激素的影响下周期性脱落并伴随出血的现象。每个月,女性的卵巢...……更多
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芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
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男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
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在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶
2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
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