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藕粉的功效及禁忌
...分以淀粉为主,比较难以消化,因此建议消化功能低下者最好少吃。2、经期痛经者忌吃:藕粉中富含维生素K和单宁酸,这两种物质有收缩血管和止血的功效,对于经期女性而言最好不要吃。3、腹泻者忌吃:本身在腹泻期间的话...……更多
润肺不用秋梨膏、枇杷膏,这个更好,能把肺阴补到根上
...适合用它们来润肺了,否则会加重病情。那么,什么才是最好的润肺方法呢?根据中医经典《景岳全书》记载,“善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳升而泉源不竭”。也就是说,要想有效地补充肺阴,不能单纯地用滋阴的药物...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...,有时候还有黑心或烂心,闻起来也有股怪味。所以夏天最好少吃点苹果,免得吃了不舒服。 梨子是一种水果,长得圆滚滚的,皮儿光滑细腻,颜色通常是绿色或黄色的。它吃起来汁水丰富,口感甜美,营养也相当丰富,对我...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...但糙米特别不好煮,要提前泡两小时,而且用压力锅煮是最好的,易煮熟、软烂好消化。09失眠,吃桑葚睡不着、醒得早,影响了休息,不妨吃点桑葚。中医认为,桑葚能滋补肝肾之阴,肾阴足了,睡眠就会好。同时,新鲜的桑...……更多
寒露以后天渐冷,养生注意这些事
...就需要养阴和润燥。首先是多喝水,及时补充水分。梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和鲜麦冬,可以放在一起榨汁喝,还可以水煮之后喝,能够起到养阴、润肺、润燥的功效。另外,还要注意保暖。所谓“寒露脚不露”,就是寒凉已经...……更多
女人要想脸色红润不显老,建议常吃这些造血猛将的食物气血双补
对于女性而言,脸色红润不仅代表着健康的状态,也是青春活力的象征。随着年龄的增长,身体的气血逐渐减少,导致面色暗淡、皮肤干燥等问题。因此,合理摄入富含造血营养成分的食物,能有效改善气血状况,让脸色更加...……更多
秋燥时节多吃点藕
...,可以多吃点藕。俗话说“男不离韭,女不离藕”。藕对女人的身心健康更为有益。藕属莲科植物根茎,微甜而脆,是药用价值相当高的植物,藕的维生素C含量很高,还含有多酚类化合物、过氧化物酶,含有丰富的蛋白质、膳...……更多
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
...少食,如花生属酸性食物且嘌呤含量较高,建议痛风患者最好少吃。 预防糖尿病患者酸中毒糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一,糖尿病患者饮食中碳水化合物太少,不易被病人耐受,同时,机体因缺少糖而利...……更多
女人气血虚,寒露过后常吃八道菜,暖脾胃补气血,精神十足过秋天
...好吃的家常菜。寒露过后,早晚温差比较大,体质虚弱的女人会出现手脚冰凉、失眠多梦、脸色蜡黄、腰膝酸软、眼睛疲劳等问题,主要是天气转冷,寒气进入体内,身体寒凉而导致气血运行不畅,气血变得比较虚弱,整个身体...……更多
莲藕蒸肉饼的做法:是一道既营养又美味的传统中华美食
...几滴香油即可。#超厉害的普通人#小贴士:选择莲藕时,最好选用九孔莲藕,这种莲藕口感更为脆嫩。肉馅搅拌时要充分,使其更加紧实。如果喜欢汤汁多一点,可以在蒸之前在肉饼上撒一些水或者高汤。可以根据个人口味在最...……更多
「案例分析」黄斑病变视力从0.2到0.6,中医是如何做到的
...药,白扁豆,鸡内金,生山楂,白茅根,茜草,生蒲黄,藕节,炙甘草。水煎服,每天3次。此方经过2个疗程后,右眼黄斑区出血部分吸收,视力提高至0.3。调方:去茜草、藕节、山药、生山楂、鸡内金,加用菟丝子、枸杞子、昆...……更多
吃莲藕不如吃“毛艿”,现在正当季,营养极高,润肺健脾
...效,所以在我家乡,很多人每周都会吃2-3次毛艿。而毛艿最好吃的做法就是清蒸,不需要太多复杂的调料和配料,蒸出来的毛艿比肉还鲜香!比如我今天给大家推荐的这道“葱油毛艿”,是我饭店餐餐必点的一道家常菜。【原材...……更多
这菜有瘾吧?小时候三天两头吃,长大了,几天不吃还馋上了
...、鸡精1小匙、胡椒粉少许烹饪步骤:1、在排骨的选择上最好使用“粗细”搭配,当然了也可以全部使用精排。之所以说最好粗细搭配主要是味道和口感的问题,全精排也就是中排固然好吃但汤底不够浓郁。味道也就不够香,搭...……更多
“莲藕女王”刘步英在全球商贸舞台华丽转身
...为在众多的烹饪方式中,制作成小零食,是创意与传统的最好结合。”刘步英说,自己看好这一市场潜力,将莲藕转变成了一种新型的小零食——莲藕脆片,并成为全国第一家生产莲藕休闲食品的企业。莲藕脆片口感独特,每一...……更多
这5种蔬菜,好看不好吃,希望大家以后不要再买
...一定要闻一下金针菇的味道,如果金针菇有刺激性味道,最好不要买。第五种:带花的黄瓜虽然在秋天吃黄瓜,具有很好的降燥的作用,但是现在市面上,有少许激素黄瓜在流通,比如我们在买黄瓜时,看到每个黄瓜都有一个小...……更多
被张馨予家小院震撼到了!枇杷压弯枝,妈妈罕见露脸,挑染蓝发
...头都压弯了!妈妈罕见露脸,摘了很多枇杷,精挑细选把最好的给张馨予寄过去。张馨予还很幸福的说,比外面买的香甜多了!惹不少网友流口水,都在喊她寄。不得不说,这棵树也太会报恩了吧!个头又大又圆,看着屏幕都觉...……更多
每天掉发100根,离秃就不远了!中医教你吃出浓密秀发!
...、芦根、桑叶、竹叶、荷叶、苦瓜、冬瓜、丝瓜、芥菜、莲藕、鸭肉等。 干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗净,放入煲内,加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清脾胃湿热。2、血热...……更多
价格腰斩!一天卖出300斤 这个美味终于上市!
...一名,也是藕回购榜top1。一天卖出300斤!头茬鲜藕口感最好,脆嫩清甜来到留下农贸市场,莲藕成了沙师傅摊位上的台柱子,这已经是沙师傅自产自销莲藕的第八个年头。沙师傅介绍:“现在莲藕的价格基本每斤10元不到。随着...……更多
炒熟的藕丁不管是拌饭还是拌白米粥,都超级好吃呢!
...无论嫩莲藕多么贵,我隔2天炒一盘给家人吃。而嫩藕带最好吃的做法就是将它炒成酸辣味的藕丁,而炒熟的藕丁不管是拌饭还是拌白米粥,都超级好吃呢!接下来我就把这道开胃下饭的酸辣藕丁的详细做法分享给大家。 【原材...……更多
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
...评价中缺乏蛋氨酸和异亮氨酸,所以 在吃莲藕的时候,最好搭配海藻和豆类一起吃,能提高蛋白质的吸收利用率。除此之外,莲藕还含有抗氧化成分和钙、锌、铁、硒。至于大家常吃的藕粉,主要是指从莲藕中提取出来的纯淀...……更多
“藕”遇春天 建德农人泥里淘“金”忙
...,亩产大约有3000斤,所以他想趁着开春复耕,莲藕价格最好的时期,光着膀子为自己赚取新年的第一桶“金”,也为新一轮的春耕做准备。 ……更多
多给孩子吃6种食物,润燥清肺少生病,应季而食顺利度秋
...都会连续喝一阵子,补气是真的好!都说“秋藕最养人,女人不可3日无藕,人不吃藕丑” 可见莲藕对我们女人多友好!食材:莲藕一节、红花生一把、红枣几颗做法:1、藕洗净去皮切块,花生,红枣洗净2、锅中放适量水,加入...……更多
秋天吃藕,来年不丑,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高
...滚烫的开水,开大火烧上五分钟,再将它倒入砂锅中,汤最好一次性加足,把葱、姜和莲藕都加进来, 开大火把它烧开,再改成小火,盖上盖子,用小火慢靠一个小时,45分钟的时候再加入一些山药,接着加入食盐和少许白糖...……更多
...的抗氧化成分。枇杷经碰撞、剥皮后很容易氧化而变黑,最好是及时食用,边剥边吃。枇杷也能和其他食材搭配,比如枇杷炖雪梨、枇杷银耳羹等,口感更加丰富。杏子:胡萝卜素丰富但大量食用会口舌生疮初夏成熟的水果中,...……更多
年夜饭菜单,精选10道家常菜,荤素搭配寓意好,全家都爱吃
...糯米用手触摸时容易破碎,然后沥干水分备用。接着,将莲藕清洗干净,削去外皮,并在靠近藕节处切下一小块作为盖子。然后,将泡好的糯米填入藕孔中,用筷子轻轻压实,并将切下的盖子放回原处,用牙签固定牢固。将高压...……更多
高丰村里的“夫妻农庄”
...二人为人随和、服务态度好,开业以来,生意蒸蒸日上,最好时一天有12桌中餐、14桌铜火锅,还有部分烧烤,接待300多人。“来农庄聚会的大部分是德昌当地人和西昌游客,说明现在老百姓的生活越来越好了。”肖洪说。中餐...……更多
腿部出现这5个迹象,可能是血脂偏高了!建议尽早做检查
...、健脾理气、利湿消脂的功效。坚持饮用,效果更佳。3.莲藕绿豆萝卜蒸原料:大藕2节,绿豆100克,胡萝卜60克。做法:将绿豆洗净,浸泡半天后沥干水分,胡萝卜洗净,切碎并捣成泥状,然后与适量的白糖调匀备用。将藕洗净...……更多
原创《柜中美人》两个女人因他封印魅果,这下最受气的还是他
...喜欢飞鸾,这样飞鸾就不能脱身跟玉溪在一起了。另一个女人小黄鼬黄轻风也要封印魅果,因为永道士和飞鸾劝轻风封印体内的魅果,永道士为了给自己一个机会倒是乐意帮助轻风封印魅果,说不定轻风封印了魅果就爱上永道士...……更多
秋日进补,不如试试它!生吃熟吃都养身,清爽开胃,炖汤滋味比肉还香~
...,热量会增加5倍多,因此,血糖偏高或有糖尿病的人,最好还是不要吃藕粉了。嫩藕凉拌:宝宝很下饭鲜嫩的藕,口感较脆,比较适合凉拌、热炒,而老一点儿的藕则挺适合蒸炖、煲汤。家中有小孩子的,推荐凉拌藕片,孩子...……更多
立秋后,这种馅料的饺子必吃,润燥养胃好吃
...胡椒粉和鸡精。做法如下:第一步:先处理莲藕了,莲藕最好当天买这样才新鲜的,去皮切小块,接着放入料理机,同时加入1小块的姜,全部都剁碎了第二步:我买的是后腿肉,然后自己用料理机剁碎,先加入蚝油、盐、生抽...……更多
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小雪后多吃“3肉3果”,滋肝补肾、养血助眠!这样补一冬,来年无疾痛
《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说,天气寒冷,北方的雨变成了雪
2024-11-28 14:24:00
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!小雪过后,我们就正式进入冬季了,入冬后的气候和秋季有所不同
2024-11-28 14:24:00
天气转凉,建议常吃这4道补菜,御风寒,补身体,增强体质
随着气温逐渐降低,寒冷的冬季悄然来临。在这个季节里,身体容易受到寒气的侵袭,免疫力也可能下降。为了应对寒冷天气,增强体质
2024-11-28 14:25:00
葛根清汁可以开发成饮料吗,开发葛根清汁饮料有哪些作用
在当今健康意识日益增强的社会背景下,传统中药材以其独特的功效和天然无添加的特点,逐渐成为现代健康饮品市场的新宠。其中,葛根作为一种历史悠久的中药材
2024-11-28 14:26:00
为何有人喝了几十年茶,肾脏依旧很健康?医生:这3个关键要记牢
“为什么有人喝了几十年茶,肾脏却依旧健康?这其中到底有什么秘密?”这是卫大妈最近常常在心里琢磨的问题。别看她人到中年,脾气却像年轻人一样火爆
2024-11-28 14:27:00
立冬吃木耳的好处
“倏忽秋又尽,明朝恰立冬。”不知不觉,天气已经凉了许多,冬的脚步已经悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,表示冬季正式开始
2024-11-28 14:27:00
这菜铁含量丰富,价格实惠,建议入冬后常吃,补血御寒,增强体质
随着寒冬的到来,许多人开始关注如何增强体质,抵御寒冷。在这个季节里,补血养气尤为重要。而猪肝作为一种常见且实惠的食材,不仅含有丰富的铁质
2024-11-28 14:27:00
滋补养颜:黄豆猪蹄汤
在美食的世界里,红枣猪蹄黄豆汤宛如一颗璀璨的明珠,散发着诱人的魅力。制作这道汤品,首先要精心准备食材。选取新鲜的猪蹄一只
2024-11-28 14:29:00
一降脂,二利尿,三养颜,冬天使劲吃,买50斤晒成干,特省事!
导读:每年冬天,因为恶劣气候比较多,每个月总有几天不好出门买菜,如果此时家里有一些晒干的菜,用这些菜干炖一锅肉吃,真的是太省事
2024-11-28 14:29:00
短命,伤肾,伤脑…“抗衰药”二甲双胍翻车,ChatGPT之父也中招
陆元(化名,41岁)与“网红抗衰药”二甲双胍可谓老熟人了,不仅自己经常吃,父母也用它降血糖很多年。但最近朋友圈刷到的负面消息却让他慌了神
2024-11-28 14:30:00
好忙好累无法健身?懒人专属“8招瘦身操”坐着、躺着、趴着都能运动!
常常制定运动计划,却因为工作太忙迟迟无法执行?每天久坐办公室,感觉身体负担越来越大?运动科技圈公众号小编听到了你的心声
2024-11-28 14:30:00
胖子和瘦子交换饮食,分别会发生什么神奇变化?瘦子真是天生的?你怎么看?
一、胖子和瘦子交换饮食后的可能变化(一)胖子一方的变化体重可能下降:如果瘦子的饮食通常热量较低、营养搭配较为合理,胖子在交换饮食后
2024-11-28 14:31:00
妈,穿不穿秋裤跟老寒腿真没关系!
作者:邓婷 “有种冷叫你妈觉得你冷”。冬天来了,又到了家长们催着穿秋裤的季节。“记得穿秋裤,不然以后老了会得老寒腿”。到底什么是老寒腿
2024-11-28 16:42:00
在秋季,喝了这个大枣养生粥的5点好处
在秋季这一由热转凉、气候渐燥的季节里,适量饮用大枣养生粥,不仅能够顺应时令调养身体,还能带来多方面的健康益处。以下是喝了大枣养生粥在秋季可能获得的五点显著好处
2024-11-28 11:07:00
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
随着季节的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题
2024-11-28 11:09:00