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刷牙不用含氟牙膏 无法有效防龋
...压根就成为了新的患龋风险点。对于这种根面龋的预防,最好的方法也是用氟,包括使用含氟牙膏和牙齿涂氟。”黄少宏解释。 随着生活的改善,人们的日子过得越来越甜,不少人吃得也越来越甜。而饮食中的糖是龋齿最重要...……更多
寒假 为何让男孩体重猛涨
...儿科营养门诊副主任医师李国凯表示:“这一切与孩子不健康的饮食习惯,和平时缺少运动存在很大联系。”“一些孩子轻则增长5~10斤,最严重的3个月能增长20斤。很多家长见孩子体重控制不住,身高却不见长,才带着孩子来...……更多
饮料消费旺季来临,什么产品更畅销?5月10-12日,来2024第十八届全国食品博览会寻找答案
...下的产品占整体的份额也接近20%。消费分化下,品质化、健康化、情绪价值是当前饮料消费最大趋势尼尔森IQ近期发布的《2024中国饮料行业趋势与展望》报告显示,随着疫情管控全面放开,饮料整体也持续领涨快消品市场。步入...……更多
饮料也分三六九等 上海饮料“分级”
...等醒目位置标注符合要求的“营养选择”分级标识。随着健康饮食观念日益风行,“0糖”“0卡”“0脂肪”概念也成为新的卖点,如何确保商品标签信息的准确性和透明度也备受关注。等级标签避开高糖饮品近期上海区域部分饮...……更多
体考有“神器”?
本文转自:三明日报体考有“神器”?别拿孩子的健康冒险!在商品宣传页,明确标注了“助力体考,有效提升”的违规宣传标语坚持锻炼,才是提升体育考试成绩的唯一途径●全媒体记者 陈登达 通讯员 黄黎明 罗小珠 文/图...……更多
对话港科大教授刘元帅:能量饮料摄入过多或致焦虑和抑郁,代谢慢的人不宜饮用
...一步表明,常喝能量饮料的年轻人不仅睡眠质量差,心理健康问题风险也在增加。在挪威进行的实验中,研究者对5万余名年龄在18至35岁之间的学生进行调查,包括了解受访者饮用能量饮料的情况及个人睡眠质量。数据分析结果...……更多
这3种食物正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少碰!
...进行运动的间歇频率。对于防治骨质疏松,走路的效果是最好的。避免骨质疏松还应该注意在生活中不抽烟喝酒、少喝一些咖啡,防止跌倒,不过度运动,不过久固定站立,在同一个体位上不过度负荷。结语:有些人意识了自己...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
近些年来人们的健康意识逐渐觉醒,越来越多的人开始关心起自己的身体健康和日常饮食的行为习惯上的缺陷。很多人都知道了高糖食物对身体的不良影响,因此越来越多的人开始选择了无糖食品食用而无糖饮料,无糖饼干...……更多
三季度健康消费指数发布,政、产、研专家把脉医健产业发展创新
...升。“我们的创新产能在出海,同时也必须更多地把全球最好的技术引进国内。” 高元也认为,未来的健康产业,离不开全球范围的长期合作。中国必定是一个大市场,中国企业的效率、工程师技术以及每天产生的大量临床案...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...糖不耐受的孩子可以选择酸奶或舒化奶,超重肥胖的孩子最好选择低脂奶或脱脂奶。我国儿童豆类的摄入量也远低于推荐摄入量(干豆类15~25克/天,相当于北豆腐30~50克/天)。日常饮食中,孩子们摄入的肉类越来越多,常超过指...……更多
我省12家企业亮相印尼国际食品饮料展
...国际会展中心开幕,我省12家企业携酒、醋、牛肉、枣、保健品、功能性食品等山西特色产品参展,借助展会平台开拓海外市场。“这是我第一次来印尼参加食品饮料展,主要是想借助展会平台,开拓印尼、新加坡等东南亚国家...……更多
这几种食物很可能是伪健康食品,别让它们骗走你的健康
在这个讲究健康饮食的时代,各种打着“健康”旗号的食品层出不穷,让人眼花缭乱。但你知道吗?有些所谓的“健康”食品,其实并没有你想象中的那么健康,甚至可能让你的钱包和健康双双受损。今天,咱们就来好好扒一...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感,还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。这些物质能够为人体提供足够的能量,增强体力和耐力,尤...……更多
尼尔森IQ:食品饮料引领快消市场复苏 多品类创新共绘增长蓝图
...告”)。报告显示,得益于消费需求逐步复苏和消费者对健康及品质日益重视,中国食品饮料行业引领快消市场复苏,在快速增长中迎来健康消费新时代。尼尔森IQ中国区董事总经理柯遵坚在论坛致辞时表示:“2024年以来,中国...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...力。”那么,如何快速恢复睡眠缺失的疲劳?“熬夜以后最好能泡个热水澡,可以把身体分泌的油脂清洗掉,还能让疲劳得到缓解,洗澡以后再入睡。在补充睡眠时尽量选择安静舒适的环境,在醒来后适当服用抗氧化物质,可以...……更多
长治圣爱妇产医院:喝牛奶的时候应该注意哪些问题
...生素及其他营养物质的损失。用火将牛奶加热到沸点时喝最好:牛奶虽不宜生喝,需加热到100°C才能杀死其中细菌及病毒等,但加热时最好用火,熬到沸点后再喝,避免小火长时间熬制导致牛奶中乳糖分解为甲酸及乳酸,蛋白质...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...相互作用,增加身体不适的发生。因此,在服用药物时,最好先咨询医生或者药剂师的建议,了解药物的禁忌情况,以避免不必要的健康风险。每天喝多少牛奶最好?有不少人在知道牛奶对身体有诸多好处之后,每天就大量饮用...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...咖啡和奶茶。膳食指南建议每天摄入添加糖不超过50克,最好小于25克,长寿饮食建议每天摄入含糖饮料小于125毫升(约6克添加糖)。若您不喜欢白水,可以在水中加1~2片新鲜柠檬片、3~4片薄荷叶,以提升口感。来源:老年健...……更多
...质。加拿大批准蓝莓提取物(花色苷含量≥40%)作为天然健康食品使用;欧盟将蔬菜、水果来源的花色苷作为食品添加剂使用;美国将葡萄及萄皮来源的花色苷列为食品添加剂,允许在饮料等食品中使用。本产品推荐食用量为:...……更多
屡次撒谎!不讲诚信的泰国品牌,这次把自己坑惨了
...“三个红牛”争夺,不仅间接的剥夺了消费者的知情权和选择权,而且摆明了就是要蹭中国红牛的现成流量。甚至原中国红牛负责全面工作10多年的总经理和市场、销售核心岗位的高管,以及优秀的法务人员,也被天丝集团挖走...……更多
商超饮料区亮起“红橙绿”
...。该指南建议居民添加糖的摄入量,每人不超过50g/天,最好控制在25g/天以下。《上海市国民营养计划(2019—2030年)实施方案》提出,广泛开展以“三减三健”(减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)为重点的...……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
...调节睡眠和情绪。多吃富含ω-3多不饱和脂肪酸的食物:最好的食物来源就是鱼类。ω-3多不饱和脂肪酸可以提高睡眠质量,改善认知功能。多吃富含镁的食物:如绿叶蔬菜、粗粮、坚果、海产品等。镁可以调节神经递质,缓解压...……更多
日本小林制药风波持续,部分参与调查的消费者停服后症状改善
针对日本小林制药公司含红曲成分保健品导致消费者健康受损问题,日本肾脏学会4月1日,在官网公布了以47名健康受损消费者为对象的独立调查报告,约四分之三消费者停止服用问题保健品后症状改善。报告说,47名消费者均...……更多
六种食物,竟致血管堵塞?日常慎选,早知晓早避健康风险
...没错,我们每天吃的东西,可能正在悄悄损害我们的血管健康,甚至一步步把我们推向疾病的深渊。哪些食物会让血管渐渐堵塞,成为“健康炸弹”?今天我们就来揭开这个谜团,帮助大家在日常饮食中做出更明智的选择,远离...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...增加患糖尿病、高血压等疾病的风险,这些疾病会对眼部健康产生不良影响,导致视力下降。4.缺乏营养碳酸饮料和高糖零食往往富含热量,但缺乏营养成分。长期大量摄入这类食品可能导致身体缺乏维生素、矿物质等营养物质...……更多
这5种零食是“升糖炸弹”!糖友要注意!
...分和添加剂,不仅会导致血糖迅速升高,还可能引发其他健康问题。建议糖友们选择无糖或低糖的饮料,或者干脆用白开水、茶水等健康饮品替代。二、糖果、巧克力糖果和巧克力是许多人钟爱的零食,但它们同样是糖友的“敌...……更多
婴儿可以长期喝益生菌吗?有什么要注意的?
...冲服;3、益生菌属于厌氧菌,包装开封后请尽快服用,最好随吃随冲,减少益生菌在空气中暴露的时间,以免益生菌变成死菌而失效。4、饭后20分钟后再服用益生菌,此时胃酸浓度较低,有利于益生菌活着进入肠道;5、服用抗...……更多
...民膳食指南(2022)》,每人每天添加糖摄入量不超过50克,最好控制在25克以下。25克是多少呢?以常见的白瓷汤勺作为参照,大约5平勺就是25克。很多人觉得“我平时一天也吃不了这么多糖,肯定不超标”,先别急着给自己下定论...……更多
京东国际联合尼尔森IQ发布《2024年中国跨境进口消费趋势白皮书》
...分化,年轻群体消费呈现零食化,银发族群更关注骨关节健康,保健需求日常化;对于母婴品类,做功课、精确育儿成为消费新常态,婴儿奶粉向高端化集中,注重专业性和低敏,这一趋势也正加速向下沉市场普及;而在食品饮...……更多
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
...胰岛素提出更高的要求,不利于血糖的稳定。建议老年人最好是戒酒,饭前可以喝些汤水,而对于一些饮料最好不要在饭前30分钟内进食,以及饭后2小时内进食,其他时间也不宜多吃。2、暴饮暴食饮食过快,食物没有经过充分...……更多
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“农地入市” 多方共赢
本文转自:人民日报海外版四川遂宁:“农地入市” 多方共赢本报记者 王永战《人民日报海外版》(2024年12月16日第 05 版)冬日里
2024-12-16 03:37:00
郑州民生耳鼻喉医院:冬季喉咙老是发痒?这可不是小事情
一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
2024-12-15 22:18:00
魔芋粉怎么吃减肥
有些人通过魔芋粉来当饭吃,久了之后发现自己确实瘦了,但这其实不是正确的减肥方法,那么魔芋粉怎么吃减肥呢?可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
2024-12-15 22:32:00
魔芋减肥效果好吗
魔芋能够减肥在以前是想都不敢想的,但是慢慢的这个观点确实得到了证实,那么魔芋减肥的效果好吗?魔芋是一种常见的草本植物,常制作成魔芋粉
2024-12-15 23:09:00
冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00