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糖尿病食谱--苦瓜炒肉
材料:瘦肉、苦瓜、适量生姜、蚝油、生抽、植物油、盐做法:1.苦瓜切开以后去瓤,切成薄片,用盐腌制20分钟,再用清水漂洗三至四次2.瘦肉洗净后切成薄片,生姜切丝3.锅中倒入少量油,烧至六成热,放入肉片炒至微焦出油...……更多
苦瓜“减肥”吃生的还是熟的?很多人都弄错了,难怪越吃越胖!
...多吃货用起了食疗减肥法,其中有一种特别流行的,就是苦瓜减肥法,有的人生吃苦瓜,有的人喝生苦瓜汁,还有人一日三餐都吃炒苦瓜,那么吃苦瓜减肥,到底吃生的还是熟的呢?很多人弄错了,难怪吃了没效果。苦瓜“减肥...……更多
苦瓜可以预防糖尿病?不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门
...。因此,生活中可以从个人饮食上预防糖尿病,建议常吃苦瓜可以预防糖尿病,不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门。苦瓜对糖尿病的价值苦瓜是生活中常见的食材之一,其中富含有较高的营养成分,如维生素B、C,纤维...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
秋天是收获的季节,此时莲子成熟,成为人们养生的一大佳品。莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值。以下将详细介绍莲子的营养价值、药用价值以及如何在秋天食用莲子,达到养生的目的。一、莲子的营养...……更多
糖尿病食谱--苦瓜煎蛋
材料:苦瓜、鸡蛋、适量葱、盐、植物油等做法:1.苦瓜洗净去籽切丁,用盐腌制一段时间以去除部分苦味。2.葱切葱花,再将鸡蛋打入碗中,加入葱花、盐、胡椒粉等调料搅拌均匀3.将腌制好的苦瓜挤干水分后加入蛋液中拌匀4....……更多
常吃苦瓜竟能降血压?提醒:苦瓜虽好,但这4类人要慎用!
...都认为“苦味”食物具有降血压的作用,所以人们都认为苦瓜具有防治高血压的作用,殊不知苦瓜并不具备降血压的效果,而且并不是人人都适合吃苦瓜的,尤其是这些人,需慎用! 哪些人不适合吃苦瓜?1、低血压、低血糖无...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...鬼子姜)--降低血脂,控制血糖山楂--预防并发症的发生莲子--对患者的多尿症状有效玉竹--修复胰岛功能葛根--预防心脑血管并发症山药--可控制饭后血糖升高黄精--预防糖尿病并发心血管疾病地黄--改善患者的胰岛素抵抗力桔梗--...……更多
屯昌做强枫木苦瓜等“一镇一品”特色产业
... (记者曾毓慧 通讯员林小丹)2月21日,在屯昌县枫木镇苦瓜种植示范基地,在连片竹棚下,瓜蔓沿着挂网攀爬犹如织起了绿色帘布,多名农户正忙着拔锄田埂边的野草,一个个长势喜人的苦瓜幼果垂挂在枝蔓间,预计将于下月...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...,您坐在温暖的客厅里,手中捧着一碗散发着淡淡香气的莲子百合汤。这不仅是一种享受,更是一门深藏不露的养生艺术。大家都知道莲子煲百合是一种传统的养生佳品,但是,莲子的养生秘密远不止这些。今天,我们将探索中...……更多
黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
...今天要分享的是一款南方人晚餐必喝的家常汤品——黄豆苦瓜酸菜排骨汤。这道汤以黄豆、苦瓜、排骨和酸菜为主要食材,炖制出浓郁的汤汁,味道独特,不仅补充营养,还具有润燥、暖胃和健脾的功效。黄豆是秋季的时令食材...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...秘密。今天,我要揭秘的是一种常见却被低估的蔬菜——苦瓜。不仅仅是其独特的苦味,更重要的是,苦瓜被誉为‘降酸高手’。是的,您没有听错,这种在热带地区广泛种植的蔬菜,不仅美味,还能帮助控制尿酸水平。而对于...……更多
口臭尴尬?肝火旺盛?吃它!隔三差五吃顿它,解热去火,口气清新
糖腌苦瓜需要准备的原材料苦瓜、花生油、盐、白糖、枸杞具体的制作步骤第一步,处理苦瓜。将苦瓜洗净,把苦瓜切开,把里面的苦瓜籽和苦瓜瓤用勺子挖干净。并将苦瓜切成丝。第二步,焯苦瓜。准备锅,在锅中倒入清水...……更多
夏天养生需多吃苦味食物,其中最典型的则为苦瓜,苦瓜的营养价值虽然很高,但其也有禁忌。 苦瓜功效:苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...的功效,对于改善消化不良等问题有很好的效果。此外,绿豆粥、红豆粥等冷热皆宜,不仅有利于解渴,还有清热解毒、健脾开胃的作用。第四,海鲜类食物也是夏季餐桌上的常客。海鲜中富含丰富的蛋白质和微量元素,对于增...……更多
甜甜蜜蜜糖莲子
...研究所笔者在广东潮汕朋友的婚礼上,第一次品尝到了糖莲子。它作为潮汕喜果之一,甜甜蜜蜜,备受新人们的喜爱。洁白的莲子被包裹在一层厚厚的糖霜中,入口甜,收口微苦,回味悠长。之后自己也尝试做过糖莲子,味道依...……更多
春季,吃莲子和枣子有什么用?教你正确做法,真是涨知识了
...。想要享受这样的生活状态吗?或许可以试试煮一碗红枣莲子汤,看看能否对您产生一些帮助。春季,吃莲子和红枣的好处是什么呢?如何正确食用,一起来深入了解,让我们的知识再涨涨吧。或许有人不理解为什么在春天要食...……更多
面瘫患者如何食疗
...力者。参枸莲蓉汤 白人参、枸杞子、葡萄干各2克,莲子肉、山药各2克,肉莲蓉、火麻仁各12克,橘红3克,大枣、胡桃肉各2枚,煎汤取药汁服,口服2—3次。可补中益气、滋养肝肾之阴。……更多
2022-12-16 09:59食疗,面瘫,患者
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
\"苦瓜,这种独特的蔬菜,常被赋予多种健康益处,尤其在降低尿酸方面。但是,这种普遍的看法真的站得住脚吗?尿酸过高不仅仅是一个数字问题,它关联着关节痛、痛风等一系列健康问题,严重影响生活质量。苦瓜与尿酸:...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...就可以关火,出锅装盘了,蟹味菇炒芹菜就做好了。三、苦瓜苦瓜具有清热解毒、祛湿化痰的功效,能够帮助身体排除湿气。可以将苦瓜切成薄片,加入鸡蛋一起炒制,味道独特。推荐食谱:苦瓜炒鸡蛋准备食材:苦瓜、鸡蛋、...……更多
莲子是热性还是凉性
莲子,是一种传统的中药材和食材,我们日常生活里擅长用各种各样的方法来烹饪。那么,莲子是热性还是凉性呢?一、莲子是热性还是凉性莲子不是热性也不是凉性,具有味甘、涩,性平的特点,属于平性食物。莲子适合大...……更多
莲子草的功效与作用
莲子草具有清热凉血、利湿消肿、祛毒止痒、止泻、止血之功效。莲子草入药以后味甘性凉,能清热凉血也能利湿消肿,它对黄疸有很好的治疗作用,治疗时可以把新鲜的莲子草三十克,加金钱草十五克用清水煎制,煎好以后...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...善家人的失眠问题,我决定制作一道猪肚汤——胡椒猪肚莲子汤。这款汤品鲜美可口,不仅能够滋补身体,还具有多种好处。在这个秋季,无论多么忙碌,都要给家人喝上一碗这道汤,让他们的心灵得到滋养,安稳地度过秋季。...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...凉性食物具有减轻或消除热症的作用。其中,凉性食物有绿豆、生菜、苦瓜等。在中医上,女性的体质偏寒,若经常摄入大量的凉性食物,可能会加重人体内的寒气,对于经期,子宫容易堆积大量的寒气,从而形成痛经,不能使...……更多
湿疹反反复复好不了?济南肤康中研医生:拒绝湿疹,从这五点做起
...产品和牛奶、鸡蛋等食物,常食健脾除湿的药膳,如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等.3、作息要规律,熬夜伤不起一定要注意不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!熬夜对身体的伤害不言而喻,熬夜会引发很多疾病,何况是小小的湿疹...……更多
鸭头龙身鱼尾 重庆酉阳非遗“鸭子龙”有点“酷”
...秀玲)春节期间,重庆市酉阳县龙潭古镇年味十足,传统鸭子龙出灯表演喜迎新年的到来。在一片欢腾的锣鼓声中,一条鸭头、龙身、鱼尾的龙游行在古镇街道上,龙头高高扬起、上下摆动,龙眼炯炯有神,龙身伴随着音乐和鼓...……更多
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
...在众多养生方法中,饮食养生备受关注。其中,银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点,深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功效和做法。银耳百合莲子汤的功效1.滋养润肺银耳百合莲子汤中的银耳...……更多
苦瓜是夏日首选消暑清热类蔬菜,堪称清暑泻火第一蔬。但苦瓜性味苦寒,食用时须注意以下事项。1.《滇南本草》言:“脾胃虚寒者,食之令人吐泻腹痛”,故脾胃虚寒或体质虚弱者应少食或忌食。2.儿童的肠胃功能较弱,也...……更多
百合莲子的功效与作用
关于百合莲子的这些事情,应该让大家都知道。这个“大神”在生活中可是有着大作用,一起来了解一下百合莲子的作用和功效吧,一起享受生活的乐趣。莲子百合是一道菜品,由莲子、百合、银耳、冰糖等食材制成,四季都...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...能提高身体的免疫力和抵抗力,让我们拥有健康的身心。苦瓜——“天然解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜,具有苦味和独特的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质,有助于提高免疫力和促进新陈代...……更多
武汉一公园喊话“绑走鸭子的游客”:原有几十只鸭子陪小朋友玩,昨天仅剩一对又被掳走一只
“我们在公园投放了10只鸭子,加上游客放养的,原本有几十只,直到昨天仅剩的一对也被掳走了1只。”12月20日,武汉市韵湖公园一名工作人员告诉九派新闻,有游客将公园的鸭子抓走。听到游客反映有人在抓鸭子,他们迅速...……更多
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突然发胖血压升高 女子患上罕见病
9月24日,上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,该院内分泌科近日接诊了一位突然发胖、体重飙升后难以查出病因的患者,最终通过7T磁共振与岩下窦取血试验相结合
2024-09-24 10:37:00
备孕期间助「排卵」,一定要知道这5点……怀的更快!
由于心理、生活、环境等多种因素的影响,导致不孕症的患者也越来越常见。而导致不孕症的原因有很多,在众多解决不孕症的方案中
2024-09-24 08:42:00
贵州“四好农村路”通途达幸福
本文转自:人民网-贵州频道陈康清 吴锋 李永馨在贵州的广袤大地上,一条条崭新的农村公路如玉带般缠绕在山间,连接着千家万户
2024-09-24 08:47:00
潍坊市中医院:通窍散穴位贴敷为鼻炎患儿点燃希望
大众网记者 王世敏 潍坊报道孩子的健康无疑是每个家庭最宝贵的财富。然而,家住潍坊昌乐的杨女士却曾因女儿反复发作的鼻炎而忧心忡忡
2024-09-24 08:57:00
人民来论:头生白发莫焦虑,千万不要“乱投医”
本文转自:人民网-观点频道赵春晓头生白发,往往给人以“迟暮”之感,所以人们通过各种办法试图留住黑发,甚至希望能让白发返黑
2024-09-24 08:59:00
猪吃的糠是什么?粗糠和细糠的区别是什么?饲喂时要怎么做?
猪经常吃的糠是米糠,这是稻谷在加工过程中脱去谷壳的果皮层、种皮层及胚芽等后剩下的部分。米糠里面含有大量的粗蛋白质、粗脂肪
2024-09-24 09:37:00
广元朝天:机械化助力秋粮颗粒归仓
本文转自:人民网-四川频道机械化收割水稻。冉金鹭供图田间稻谷黄,秋收正当时。眼下,广元市朝天区羊木镇的水稻迎来丰收,田间地头一派繁忙的景象
2024-09-24 09:49:00
巴中南江:玉米香 谷穗黄 金秋一片好“丰”光
本文转自:人民网-四川频道金秋时节,成熟的稻谷和玉米汇聚成一片片金色大海,迎风吹来阵阵稻香、玉米香,空气中弥散着甜蜜的丰收味道
2024-09-24 09:49:00
智慧农业!中铁在自贡富顺的4万亩高标准农田迎来丰产
本文转自:人民网-四川频道王凡中稻收割后蓄留的再生稻长势良好,将再次迎来收获。王伟供图今年9月,四川省富顺县4万亩高标准农田迎来丰产
2024-09-24 09:50:00
德阳什邡:绘就乡村新“丰”景 点亮群众幸福生活
本文转自:人民网-四川频道活动现场。张世浩供图金秋沃野,岁稔年丰,德阳什邡处处洋溢着丰收的喜悦。9月21日上午,“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”——禾丰镇2024年农民丰收节暨新农人庭院经济推介活动在该镇热闹举行
2024-09-24 09:50:00
湖北通城:青山绿水种出有机稻
本文转自:人民网2024年9月23日,湖北省咸宁市通城县马港镇高峰村金黄色的水稻铺展在青山绿水间,与蜿蜒的山溪、乡道相映成景
2024-09-24 09:53:00
用指针疗法治病的“神医”是个骗子
本文转自:人民网沈静芳贺永根“咱们执行当中有什么困难?”8月22日,内蒙古自治区包头市青山区检察院办案检察官再次给执行法官打电话
2024-09-24 09:58:00
江西九江柴桑区:冬油菜开始播种
本文转自:人民网-江西频道九江市柴桑区江洲镇六号村,村民驾驶犁田拖拉机在耕整农田,开始播种冬油菜。人民网 朱海鹏摄人民网九江9月24日电(朱海鹏)近日
2024-09-24 10:42:00
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
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