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泡沫轴、筋膜球、筋膜枪……近些年来,当人们身体出现疼痛时,除了考虑是肌骨关节的问题,“筋膜炎”的诊断也让人不再陌生。而与筋膜相关的产品也随之广泛出现在有运动习惯的普通人生活中。一些健身教练和运动康复...……更多
筋膜枪是智商税还是真的有用?一文解开疑惑
...,比同年瑜伽垫的销量高出不少,如此疯狂,交的到底是智商税,还是真的有用?其实,筋膜枪有一定的作用,但有些过度宣传不可信筋膜枪是人们对深层肌筋膜冲击仪的通俗称法,其本身是软组织的康复工具,主要是通过仪器...……更多
骨折后的康复治疗
...和科学的治疗而出现并发症,甚至死亡。因此积极治疗、康复是促进肢体功能恢复的重要措施之一。那么骨折后如何进行康复呢?1.骨折后,不要急于做康复治疗,一般术后1周内进行康复训练即可,但也不能等到骨折完全愈合了...……更多
...特点正好与漆艺加工的特点相吻合,能够很好地帮助他们康复。”相关负责人说。无论工作多忙,王胡可每天都要花一个小时做自己喜欢的事情,比如运动、瑜伽、阅读、做饭、看电影等等,在业余生活中,她努力尝试新鲜事,...……更多
本文转自:天津日报门诊动态医大总医院肺康复门诊开诊物理康复手段改善呼吸功能促进痊愈天津医科大学总医院肺康复门诊日前开诊。肺康复门诊主要针对近期新冠感染患者出现的咽喉痛、咳嗽咳痰、肌肉酸痛、大汗和胃肠...……更多
脑出血的中医治疗
...处理脑出血,这些方法旨在恢复脑血流、减轻症状并促进康复。本文将探讨中医在治疗脑出血中的应用,以及其科学依据和有效性。一、脑出血的中医诊断和分型脑出血的中医诊断和分型是基于中医传统的四诊法,即望、闻、问...……更多
扭伤后怎么应对?这4点必须提前掌握!告别冷敷热敷的困扰
...当的休息是非常重要的。休息可以避免进一步损伤,加速康复。受伤后,应尽量减少受伤部位的活动,避免加重损伤。同时,抬高患肢有助于减少肿胀。具体做法是将受伤的肢体抬高到高于心脏的位置,这样可以促进血液和淋巴...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|跌打损伤,中医有妙招!——常见运动损伤的中医治疗与康复
...隐患。中医作为我国的传统医学,对于跌打损伤的治疗与康复有着丰富的经验和独特的方法。今天,就来详细探讨中医如何应对这些常见的运动损伤,并提供实用的康复建议。常见运动损伤类型主要有扭伤、挫伤和骨折。扭伤多...……更多
骨折术后要注意什么
...,可采用手术治疗和保守治疗的方式施行复位、固定以及康复。当接受骨折手术治疗后,骨头解剖复位、完全愈合,但是如果未及时进行康复治疗,导致功能恢复不好,治疗也难说成功。因而,骨折术后的康复治疗是非常重要的...……更多
雪天路滑,腰扭伤了怎样应对
...,发现闪腰了……闪腰后,大家该如何应对呢?又该如何康复呢?闪腰(又称急性腰扭伤、急性腰肌劳损)临床主要表现为腰部疼痛、活动受限、局部肿胀、肌肉紧张同时伴有腰椎小关节紊乱,严重者可能还会有腰椎骨折或脱位...……更多
臀部莫名疼痛?医生提醒:切莫忽视这块“梨状肌”!
...痛却又找不到病因的李女士,来到淄博市中西医结合医院康复科就诊。淄博市中西医结合医院康复医学科主任医师高亮检查发现,事实上,李女士的疼痛源自臀部深层的一块小肌肉——梨状肌。现如今,在快节奏、高强度的现代...……更多
骨折术后如何进行正确的康复锻炼?
...创伤早期治疗的一部分,俗话说“三分手术、治疗,七分康复”,合理的康复锻炼在整个恢复过程中起着重要的作用。一、骨折治疗的目的骨折治疗的最终目的是恢复功能。康复功能锻炼:1.康复功能锻炼的目的是什么?康复功...……更多
“长新冠”这样来调治(图)
...调治(图)疲乏失眠盗汗最常见 休息调整专业治疗促进康复万春晓在医大总医院肺康复门诊为病人诊疗。 摄影 贺东 50出头的刘先生去年12月13日出现了38.5摄氏度的发热症状,14日新冠病毒抗原检测呈阳性。发热三天后,体温恢...……更多
中频电流对腰椎病的治疗作用
...椎病是通过中频电流刺激帮助身体缓解疼痛,促进腰椎病康复。这种治疗方式可以通过特定频率的电流传递帮助治疗患者特定区域,以达到治疗效果。那么,中频对于腰椎病具体起到哪些作用呢?一、中频对腰椎病的治疗原理神...……更多
烧伤整形护理注意事项
...的痛苦,还可能对其心理和社交生活造成影响。在烧伤的康复过程中,整形护理起着重要的作用,旨在恢复受伤部位的功能和外观,提高其生活质量。然而在进行烧伤整形护理时,需要特别注意一些事项,以保证患者得到最佳的...……更多
脚崴了以后,到底是热敷还是冰敷?别再自己乱揉了
...绍崴脚后的正确处理方法。是时候告别疼痛,迎接更快的康复了。那么,冰敷还是热敷,究竟哪一个更适合您呢?让我们一起深入探讨。冰敷:崴脚后的急救法宝崴脚后的第一时间,正确的急救方法至关重要。冰敷是处理崴脚的...……更多
南阳市中心医院专家细说骨折后的康复护理
... 徐进)俗话说“三分治疗,七分护理”。骨折治疗后的康复护理,有助于患者最大限度地恢复肢体功能。南阳市中心医院专家为大家详细介绍骨折后的康复护理,骨折患者的康复护理主要有两方面:一是饮食起居,二是功能锻...……更多
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
...通过手术来修复。然而,手术只是治疗的一部分,术后的康复过程同样重要。本文将详细探讨如何科学制定运动损伤术后的康复计划,帮助患者更快地恢复健康,重返运动场。一、损伤评估与诊断在制定康复计划之前,首先需要...……更多
...者的身体和生活质量造成了极大的影响。为了促进脑梗塞康复的效果,中西医结合方法和康复医学新进展成为研究和应用的热点。中西医结合康复方法综合运用中医和西医的治疗理念和技术,针对脑梗塞患者的不同情况和需求,...……更多
南阳市中心医院康复医学科:脑卒中急性期康复的意义
...新闻记者 焦广超 通讯员 刘一村)近日,南阳市中心医院康复医学科专家普及脑卒中有关常识及注意事项。偏瘫是脑卒中造成的主要运动功能障碍。经过康复工作者的不断实践,疾病发生之时就有必要安排康复治疗。急性期康复...……更多
筋骨酸痛是一种常见的不适感,它可能由多种原因引起
...,我们可以采取一些简单而有效的方法来缓解疼痛、促进康复和预防进一步损伤。本文将为您介绍一些应对筋骨酸痛的方法和护理建议。一、休息与放松:1.适当休息:如果您感到筋骨酸痛,给自己足够的休息时间。避免过度活...……更多
骨科主任杨屾医生:肌肉损伤需要多久可以恢复?
...8小时之内冷敷,超过48小时以上热敷,同时进行科学诊疗康复,进行缓慢的恢复运动。损伤2周左右之后开始恢复运动,基本6周左右会恢复。但是有些病人由于年龄或者基础病的原因,或者缺乏运动的病人,其肌肉并不发达。肌...……更多
学做“招财猫” 改善“手机肩”
...么治?趁着假期在家,多做这个动作,有助于“手机肩”康复。什么是“手机肩”?广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍,“手机肩”主要表现为肩部疼痛,范围不局限,内收、外展及内外旋时疼痛明显,常...……更多
运动员常打的封闭是个啥?
...选择反复局部封闭治疗,尤其是短期内反复治疗。封闭+康复才是优选方案打封闭只能短期缓解疼痛症状,却不能阻止病情反复。局部封闭治疗与康复治疗相结合,才可能保证长期疗效。不能反复打封闭,但是疼痛确实反复来,...……更多
突然扭伤拉伤怎么办,如何在生活中去预防
...痛和僵硬感,减轻运动后的疲劳和不适感。5.自我护理和康复:在扭伤疼痛的康复过程中,自我护理起着重要的作用。休息是康复的关键,避免过度使用受伤部位。温热敷、热水浸泡或热敷贴可以帮助舒缓肌肉和关节。适度的运...……更多
菏泽市三院康复医学科治疗癌症术后长期疼痛、肿胀患者有妙招
...患者拿着一面锦旗和一封感谢信走入菏泽市第三人民医院康复医学科的病房。是什么样的原因让她说出这样的话?又是怎样的治疗让她重燃信心,恢复正常生活呢?记者将镜头对准菏泽市第三人民医院康复医学科,进行了深入采...……更多
老年脑梗死的康复过程是怎样的? 如何进行康复训练和护理?
...畅,从而引起局部脑组织缺氧缺血,导致脑部组织坏死。康复过程对于老年患者至关重要,它可以帮助恢复运动功能、提高日常生活能力和促进心理健康。以下是有关老年脑梗死康复的信息。康复过程在老年脑梗死康复过程中,...……更多
腰椎滑脱的康复训练护理科普
...临床表现有哪些?主要原因是什么?如何进行腰椎滑脱的康复训练?本文将重点进行阐述。一、什么是腰椎滑脱腰椎滑脱,临床上也被称为腰椎滑脱症,具体而言指的是患者的腰椎相邻两椎体之间发生了滑移等情况,滑移的方向...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...生活带来不便。在此背景下,中医在膝关节磨损的预防和康复训练方面展现了独特的优势。本文将围绕中医视角下的膝关节磨损预防策略和科学的康复训练方法,帮助大家掌握有效保护膝关节的方法。膝关节磨损的预防之道中医...……更多
脚踝扭伤的处理方法及康复
...心踩到不平的地面。尽管脚踝扭伤常见,但正确的处理和康复至关重要,以避免后续的并发症和慢性问题。一、了解脚踝扭伤1.什么是脚踝扭伤?脚踝扭伤是指在脚踝关节周围的组织,尤其是韧带,受到拉伸或撕裂的损伤。这种情况通...……更多
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晓华理发店隔壁理发师拜晓华为师,沾师傅光每天收入700-1000元
11月,全国最火的理发师莫过于湖南怀化的发型师晓华了她因为技艺精湛、“听得懂话”被网友们成为“人民的理发师” 12日
2024-11-14 17:27:00
“朱令案”最新进展:北京人民检察院已正式答复,未发现公安机关存在侦查违法情形
11月13日,据媒体消息,11月11日,朱令父母了收到北京市人民检察院的书面答复,结论是:经审查,未发现公安机关存在侦查违法情形
2024-11-14 17:27:00
羽绒吨价涨到130多万元、碾压部分稀有金属 羽绒服却不敢涨价,商家无奈极限压缩利润
浙江平湖的厂家和商户都还记得,去年11月份,冷空气和寒潮接连来袭,羽绒服供不应求,他们纷纷加足马力生产补货。按照往年惯例
2024-11-14 17:28:00
女员工店内遭前夫骚扰,老板霸气维护:不怕没生意,工作期间就该受我保护
11月12日,深圳。女员工在工作期间遭骚扰,老板挺身而出霸气维护。老板挡在一男子前面,大声呵斥道:“我的员工,她在工作期间就受我保护
2024-11-14 17:28:00
“这是‘一本万利’的买卖”!偷拍,已形成完整产业链!
近期,球馆、酒店、民宿等场所均发生偷拍事件。记者梳理发现,江苏常州、辽宁辽河、浙江湖州等地公安都曾破获过偷装摄像头,出售隐私视频类案件
2024-11-14 17:29:00
西安一路段自行车道成“停车场”,多部门回应正沟通解决
近日,有西安市民反映称,西安市区一道路十字路口部分路段的自行车车道上停满了非机动车辆,自行车道完全沦为“停车场”,尤其上下班高峰期时拥堵严重
2024-11-14 17:29:00
胖东来珠宝招30名营业员,于东来曾曝珠宝员工年薪从未低于20万
11月11日,胖东来超市官方微信公众号发布招聘公告,此次拟招聘人员共计30人,主要是为胖东来唯初珠宝板块进行招聘,对于形象
2024-11-14 17:30:00
高校新生单骑跨三省,行程八百里返校
11月12日,在班级思想政治课小组研讨分享交流中,胡浩洋“单骑八百里,四天跨三省”的励志骑行故事,引发同学们一连串赞叹
2024-11-14 17:30:00
西班牙外科医生点赞中国医疗,引外国网友热议
近日,在西班牙外科医生迭戈・冈萨雷斯・里瓦斯(Diego González Rivas)将自己在上海市一家医院交流的经历发布视频
2024-11-14 17:38:00
老母亲病重搬离养老院,10万元押金却拖着不退,院方:经营困难
周女士的母亲何阿婆现年76岁,如今住在康复医院中。记者看到她时,她正虚弱地歪在病床上,脸上带着呼吸器,身上插着输液管和监护用的电线
2024-11-14 17:38:00
威海一学校推出“妈妈餐厅”,70%员工都是学生家长,校长:确保孩子吃的东西从源头最优化
近日,山东威海市羊亭学校推出“妈妈餐厅”,餐厅现有28名员工,其中有20名是学生家长。“我们之前也有家长陪餐、开放日等活动
2024-11-14 17:38:00
杨利伟现身珠海航展,观众激情围观拍照,网友:这才是我们应该追的星!
11月12日上午,第十五届中国航展在珠海开幕。中国首飞航天员杨利伟现身航展现场,参观多项武器装备展览。只见现场观众激动围观
2024-11-14 17:40:00
守护小微创业梦 助力实体经济高质量发展 ——中国工商银行上海市分行深耕普惠金融发展沃土
近年来,中国工商银行上海市分行持续加大普惠金融支持力度,聚焦文旅、商户、外贸、专精特新、涉农等重点领域小微客户融资需求
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“逃跑时子弹离我不到一米!”23岁小伙逃离缅北电诈窝点,自述遭电击吊打、强迫吸毒
“电击、吊打、强迫吸毒……逃跑时被追的人开枪,子弹离我不到一米!”近日,四川广元籍缅北回流人员贾某某向办案民警讲述了自己陷身缅北电诈窝点的“血泪史”
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新华社记者在合肥采访“铁路建材以次充好”时被打伤,手机被抢
11月14日下午,有知情人士爆料,在安徽合新高铁中铁七局施工现场,新华社《经济参考报》调查记者王文志、程子龙遭遇袭击,除了记者手机被抢夺外
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