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...100斤的壮举，掀起一股“热辣”的减肥风。她的减肥模式普通人群可以借鉴吗？我们应该如何健康减肥？重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任为大家解答。减重专家：可以借鉴，但不能照搬重庆松山医院内分泌代谢病...……更多
2024-02-28 13:16:00普通人,话说,专家,陈静,代谢,运动
本文转自：今晚报贾玲减重实例对普通人有没有参考价值？专家：一年减重100斤，可行新华社重庆2月16日电（记者谷训）春节期间，电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实...……更多
2024-02-17 03:04:00专家,减肥,热量,运动,肥胖,膳食
...促成她走进电影院的最大原因。贾玲究竟用了什么方法？普通人能做到吗？为了电影效果快速减重，会不会对身体产生不良影响？除了合理膳食和科学运动，可以尝试中医疗法吗？带着这些问题，大河网记者采访了中医专家和运...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...效吸引观众走进影院欢乐过年。专家：贾玲减肥的案例
普通人可以复刻据新华社，春节期间，电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重，有人赞叹，有人质疑。...……更多
2024-02-18 19:24:00票房,热辣,冠军,减肥,热辣,票房
...起糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的概率相对普通人较高。如果姐妹发现自己符合上述某些症状，先不要慌，因为有症状不代表确诊！要想知道自己有没有多囊，还需要去医院就诊哦~多囊如何调理及备孕多囊人群想...……更多
2024-01-13 08:50:00程度,肌醇,胰岛,卵巢,胰岛素,症状
...既可以达到减肥的目的，又能保障身体各个方面的健康。普通人的警醒：避免盲目追求速度医生们纷纷呼吁广大减肥者，尤其是普通人，要避免盲目追求减肥速度，而是应该注重过程中的健康。他们建议，在进行减肥时应当咨询...……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...期刊《柳叶刀》1篇涉及120万人的研究统计结果显示，对普通人精神健康最有利的三项运动分别是团队锻炼、骑单车、有氧体操这3项。而对身体健康收益排名第1名是挥拍类运动，第2名游泳，第3名则是以慢跑为代表的有氧运动。...……更多
2023-11-08 03:23:00健康,心肺,运动,强度,心肺,杨华
...脏病患者通过接受积极和规范的治疗，能够回归社会，像普通人一样工作和生活。”这位专家表示，患者确诊罹患慢性肾脏病不要慌张：慢性肾脏病在一期或二期时，目前的医疗手段可以让患者达到延缓慢性肾脏病进展的目的；...……更多
2024-03-14 22:06:00中新,肾脏病,联防,肾脏,专家,健康
...围，反而有可能增加神经受伤的隐患。孕妇的身体机能和普通人差距较大，并且内分泌和代谢系统更加敏感，同样不是甲钴胺的主要适用对象。最后是过敏体质人群。甲钴胺同样是过敏源的一种，盲目服用可能会引发过敏症状，...……更多
2023-01-11 20:43:00维生素,神经,参考,神经,维生素,神经损伤
...记者 李花实习生 包煜“贾玲用一年时间减重50公斤，对普通人而言有没有参考价值，通过运动，能达到这样的减肥效果吗？”南京农业大学体育部副教授周全富在学校开设了近10年“健身减脂”课，对运动减肥颇有心得，他的回...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
...造角色，在一年时间里成功减掉了100斤。这种减肥方法对普通人而言可以“复刻”吗？如何判断自己是否需要减肥？除了合理膳食和科学运动，有没有不那么“痛苦”的方式减掉赘肉？本期《求证》邀请专家和大家唠一唠。科学...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
...是如何做到的呢？其实，她所分享的瘦身秘诀并不复杂，普通人也可以轻松复制。接下来，让我们一起探究马思纯的瘦身之道，助你轻松实现健康瘦身！一、合理饮食：控制热量摄入，均衡营养马思纯的瘦身秘诀离不开合理的饮...……更多
2024-01-31 17:29:00秘诀,女星,饮食,运动,健康,热量
...海默病的关系越来越受到关注。记者25日获悉，中国医学专家的最新研究揭示：牙周菌群失调和代谢紊乱可能参与阿尔茨海默病的发生发展，且牙周微生物菌群和代谢物的差异丰度，即两者间特定细菌和代谢物的含量差异，可能...……更多
2024-03-25 17:12:00阿尔茨海默,新发,阿尔,牙周,中新,紊乱
...5至6次的频率。最后要控制体重和定期体检。专家建议，普通人每年可进行一次空腹血糖检查，糖尿病高危人群则需要每半年检查一次，还要定期检查血压、血脂、肾功能等关联指标，做到早发现、早干预。国药东风总医院内分...……更多
2023-11-14 19:40:00十堰,糖尿,糖尿病,人群,医生,宣传
...法是否真实呢？今天，就让我们一起来深入了解一下。01普通人到底要不要补充维生素？《美国心脏病学会杂志》发表了一项研究，该研究评估了8295位检验者血液中6种维生素的浓度，以及它们与美国成年人全因和特性原因死亡...……更多
2023-11-12 12:04:00维生素,医生,建议,维生素,肝脏,身体
...处于干燥脱水时间过长，导致皮肤干燥瘙痒。专家表示，普通人出现不明原因的皮肤痛痒，应先排除糖尿病的可能。表现三：嗜睡体内的糖代谢紊乱时，血糖就无法被机体充分利用，直接导致血糖升高，没有被吸收就会被体内排...……更多
2024-01-02 11:16:00血糖,医生,糖尿,糖尿病,胰岛,血糖
...的异常，加上血糖对神经末梢的刺激，伤口恢复时间会比普通人更长，甚至伤口在高浓度血糖的刺激下，可能会有演变成长期溃疡的趋势。如果发现自己的腿部出现长期持续的伤口，并且伴随例如腿部皮肤红肿等疑似情况，也要...……更多
2023-10-12 10:18:00血糖,双腿,症状,检查,血糖,高血糖
来源：极目新闻俗话说，“生命在于运动，锻炼创造幸福”。经常有人问，我每天都会坚持运动，和那些从来不运动的人，有什么差别？差别有多大？近日，“坚持锻炼相当于一年多赚17万”的微博话题引发热议，这项来自权威...……更多
2024-03-13 10:39:00运动,肌肉,关节,健康,功能,时间
...活方式，不能单纯地依靠中医按摩康复来缓解身体不适。普通人要预防疾病、延缓衰老，最重要的是打牢健康的五大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。“当我们感觉到身体不如以前舒服时，应该反...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
...隐痛腹胀、黄疸与肝代谢异常、内分泌功能紊乱等。这位专家表示，当民众检查发现肝血管时，无需紧张，到专业、正规诊疗机构评估和治疗即可。 ……更多
2023-12-07 21:17:00血管瘤,肝脏,小伙,上海,特大,血管
...经患有心血管疾病的话，那么子女患心血管疾病的概率比普通人也要高出一些，所以这些有家族遗传史的人日常生活中更应该多加注意，最好能够定期去医院进行相关检查。吸烟喝酒：
俗话说吸烟伤肺，喝酒伤肝，看起来跟血...……更多
2023-01-17 22:42:00血管,呵护,建议,学习,生活,血管
...新网上海2月27日电 (陈静 顾卓敏)记者27日获悉，中国医学专家领衔的最新研究发现，抗性淀粉配合平衡膳食可以通过调节肠道菌群缓解肥胖。抗性淀粉天然存在于食物中，也可以作为膳食补充剂添加入日常饮食，本研究为超重、...……更多
2024-02-27 14:42:00中新,肥胖者,肥胖,治疗,方式,专家
...比”“肌肉女”的状态，需要艰苦、大量且持续的训练，普通人很难做到，因此女性朋友不要谈“肌”色变。要想在减重的过程中，保持肌肉甚至增加肌肉，需要做到以下几点。
不要节食减重很多女性朋友一说到减重就觉得要...……更多
2023-12-07 13:59:00体质,体重,就是,成功,肌肉,蛋白
...的一项研究对此进行了揭秘，超级老人的大脑结构相较于普通人存在差异，比如他们大脑的“海马”体积更大、内嗅皮层的神经元更健康等，这意味着超级老人在记忆衰退方面或许有着更强大的先天性抵抗力。研究还发现了某些...……更多
2023-10-28 15:49:00锦囊,老人,健康,老人,长寿,研究
...海3月22日电 (陈静 顾卓敏)记者22日获悉，中国和澳大利亚专家学者携手获得的一项研究成果率先证实TCVs(穿皮质血管)生成能促进骨愈合。这为治疗临床骨血供不足类疾病，比如：股骨头缺血性坏死、中下段胫腓骨折不愈合的治疗...……更多
2024-03-22 16:37:00中澳,新发,股骨,缺血性,中新,股骨头
...程学会名誉理事长杨胜利17日对记者表示，“希望国内的专家学者能共同努力赶上这个浪潮，做好合成生物学从研究到产业化的数字化转型，为中国生物工程学科和产业的发展做出贡献。”杨胜利指出，中国生物工程学科发展主...……更多
2023-10-17 18:28:00生物,生物学,生物工程,浪潮,学科,数字
...的，果然健身就是最好的变身利器，蜕变也太华丽了。从普通人变成女神，她为了改变背后付出了太多，在接近好几年的健身生涯中，她更是不敢有一丝一毫的怠慢，从有氧运动再练到力量训练，感觉她已经对健身彻底上瘾了。...……更多
2023-01-12 10:48:00女神,国产,健身,性感,健身,体重
...险，保持良好心理和情绪也有利于保持健康体重。所以，普通人减重，并没有那么多玄机，只要适当克制一下对美食的欲望和对偷懒的纵容，就能让自己离健康更近一步。文/刘遂谦（科普工作者、临床营养师、中国营养学会会...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...正常减重范围。专家提醒，短期内极速减重不适合大部分普通人，可能导致营养不良、低血糖等情况。即使原本体重非常大的患者，也要考虑减肥造成的心脏负担，不宜减肥过快。三个节点：成功控制体重的关键是三餐规律早餐...……更多
2024-02-19 10:22:00减肥法,中医,减肥,推荐,减肥,肥胖
...身上有致癌作用，但对人类的致癌性尚未明确，对于我们普通人来说正常，并不用担心吃牛肉会致癌。红肉是否对人体健康有害取决于摄入量，如果平时饮食平衡摄入适量的红肉不会伤害身体健康，这个时候也无需担心会患癌症...……更多
2023-10-13 14:39:00致病,致癌,牛肉,风险,牛肉,蛋白质
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本文转自：人民网-四川频道8月15日—19日，为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
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慢性肌肉损伤，已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势，转发提醒自己，一起养护肌肉！
来源：人民日报
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夏天，茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场，看到那些紫得发黑的茄子，我就忍不住想买几个回家，变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋一过，天气就慢慢凉下来了，这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道，很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
说到吃饭，我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛，“宁可食无肉，不可饭无汤”，我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
在三伏天这炎热难耐的季节里，建议大家少吃油腻的食物，尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化，还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
从营养学的角度来看，鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素，对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日，适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
现在正是吃红薯叶的季节，吃食物就吃应季的，红薯叶不仅美味，还是营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
销售18天全渠道销售额突破1000万，8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感，再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
本文转自：人民网-科普中国最近很多人在网上吐槽：明明只是在认认真真上个班，怎么就越来越丑了，还带着一身“班味儿”？那这个所谓的“班味儿”
2024-08-20 16:46:00
本文转自：人民网-科普中国近期，我国正处于降水季，多地遭遇洪涝灾害，给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
2024-08-20 16:47:00
本文转自：人民网-科普中国随着养生意识的提高，越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00
华龙网讯（通讯员 李露）为医者致敬，为仁心而鸣。8月19日，第七个中国医师节如期而至，江津区第一人民医院（以下简称：江津区一院）举行了简洁而庄重的庆祝大会
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