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睡前喝水,这些细节要注意
...不知道喝水也是分时间段的。这个时间点,不要多喝水 晨起可以多喝水,白天也可以多喝水,但是晚上临睡前,最好就不要喝太多水。之前,给自己制定了“强硬”的喝水计划,每天喝够2500ml。若是白天时间紧张,或者忘了喝...……更多
糖尿病视网膜病变怎么回事?注意这些症状,做好早期预防!
...值,这是预防和延缓糖尿病视网膜病变的基础。2. 血压和血脂管理:控制高血压和高血脂有助于减少糖尿病视网膜病变的恶化风险,采取适当的药物治疗和生活方式调整。3. 药物治疗:针对非增殖性糖尿病视网膜病变,可能使用...……更多
运动能促进血液循环,降低血压,改善血脂
...尿病等。此外,运动还能促进血液循环,降低血压,改善血脂。运动锻炼对心理健康的益处同样不可忽视。它可以释放压力,使我们在紧张的工作和生活中得到放松。有研究表明,规律的运动可以提升人的情绪,减少焦虑和抑郁...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
...仅影响美观,更重要的是会增加心血管疾病、高血压、高血脂等慢性疾病的发病风险。对于糖尿病患者来说,肥胖还可能加重胰岛素抵抗,使血糖控制更加困难。2.低血糖风险低血糖是胰岛素治疗中最常见的不良反应之一。当胰...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...血小板计数正常。尿常规:未发现明显异常。生化全套:血脂略高,其他如肝功能、肾功能均正常。心电图:窦性心律,未见明显异常。超声心动图:左室稍有肥厚,未见室壁运动异常。 诊断根据以上资料,给出初步诊断:1. ...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...整,我们或许找到了血栓的“溶解剂”,这不仅能帮助清血脂,还能有效预防血栓的形成。让我们一起探索如何通过平时的饮食换着吃,来为我们的血管健康护航。血栓的秘密:从根源了解血脂的挑战血栓基础知识:生命线的隐...……更多
34岁评酒博主睡梦中离世!被爆冠脉痉挛导致 专家:该症多发于夜间或晨起时,不良生活习惯是诱因
4月17日晚间,知名酒类测评博主“飞飞一杯酒”去世的消息传出,顿时登上多个平台热搜第一。讣告内容显示,“飞飞一杯酒”因心脏病突发,于年4月15日午间离世,年仅34岁。同时飞飞的好友透露了他离世的具体原因:或因在...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
...醇水平超标,医生建议他服用非诺贝特胶囊,并定期监测血脂,同时注意饮食和运动。但李先生觉得自己身体没什么不适,就没有坚持治疗,还经常吃油腻的食物,平时也很少锻炼。最近一个月,李先生出现了心悸、胸闷、胸痛...……更多
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题
...暴食同样可以达到减轻胃肠负担的目的。二、降低血糖和血脂晚餐摄入过多热量和脂肪容易导致血糖和血脂升高,进而增加患糖尿病和心血管疾病的风险。长期不吃晚餐有助于降低血糖和血脂水平,从而预防相关疾病的发生。但...……更多
长寿的人,晨起往往都会做5件事
...键的就在于,长寿的人,更能坚持良好的生活习惯。就拿晨起来说,长寿的人,晨起往往都会做5件事。1、长寿的人,晨起都会空腹喝一杯温开水经过漫长的一夜,我们的身体已经很缺水了,由于缺水,血脂高,血液流动的速度...……更多
冠心病哪些东西不能吃?很多人存在误区,要看3个指标
...指标:一看低密度脂蛋白胆固醇。对于心脑血管病来说,血脂的管理非常关键。对于已经放过心脏支架,有糖尿病,中风等患者,属于极高危险人群,低密度脂蛋白胆固醇要求至少控制在1.8mmol/L以下,如果定期复查的血管斑块还...……更多
预防脑梗死,需要经常输液“通血管”吗?
...晚上8时前不宜过分限水。对于那些确实夜尿多,或次日晨起时有颜面水肿而不宜在晚上喝水的人,可以采用减慢起床动作和晨起后先喝一杯温开水的措施。睡前饮水并不包括饮茶或咖啡之类,因其有利尿作用,会促使水分的排...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
导语:高血脂是最近几年来特别常见的临床问题,也在日常生活当中特别常见,几乎每10个成员当中就有4个人存在着高血脂现象,而在这其中大约75%以上的患者都不太了解个人的血脂状态,任由血脂水平长时间升高。在这种问...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...持健康,远离潜在的健康风险。三、记住6个长寿小习惯1.晨起按时排便:防便秘一天中有两个“黄金排便时间”,分别是早上起床后的“起立反射”和吃早饭后的“胃结肠反射”。遵循规律的排便习惯有助于避免便秘问题。2.晨...……更多
男性一天最多可以抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还算可
...果否则计0分。3、您认为哪一支烟最不愿意放弃?如果是晨起第一支烟则计1分,如果是其他时间则计0分。4、你每天要吸多少支烟?如果在10支以内则计0分,如果是11~20支计1分,如果是21~30支计2分,如果超过30支以上则计3分。...……更多
有了冠心病,咱们平时需要注意啥?这几点很关键
...因素的人,尤其是高龄、长期吸烟、高血压、糖尿病、高血脂等患者,出现典型的胸闷胸痛症状,建议最好做冠脉造影明确诊断;对于可疑但又不明确的患者,可以根据情况选择冠状动脉CTA检查。 二、长期吃哪些药。冠心病的...……更多
钙可以与脂肪酸结合,形成不溶性的钙盐,从而减少脂肪酸的吸收
每天喝一杯牛奶对血脂有着重要的影响。特别是对于高血脂患者来说,牛奶中的营养成分可以帮助调节血脂水平,从而降低患心血管疾病的风险。本文将详细探讨每天一杯牛奶对血脂的影响,并为高血脂患者提供一些建议。首...……更多
糖尿病人能否吃猪油呢?医生给出了答案
...猪油,要取决于他们的病情和身体状况。如果糖尿病人的血脂水平较高,特别是胆固醇和甘油三酯水平高,那么他们应该避免摄入猪油。因为猪油中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,这两种物质都与血脂水平升高有关,可能会增...……更多
高血脂的“罪魁祸首”找到了!这2种食物尽量少吃,会使血脂飙升
...的体检结果。王伯伯突然沉默了下来,透露他被诊断出高血脂。“我每天都吃得很健康,怎么可能?”他不解地说。这引起了大家的关注和讨论,因为高血脂似乎成了他们中的许多人共同的问题。高血脂:不仅仅是饮食的问题高...……更多
不论男女,体内尿酸“过高”,晨起后会有这4种表现,最好别忽视
...大家能够早发现早重视!不论男女,体内尿酸“过高”,晨起后会有这4种表现,最好别忽视1、尿酸过高,人们会经常性的出现晨起后拇指发热我们要知道尿酸是不同于血糖和血脂,它有溶于水的特性,这也就是说,人体中的尿...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...更容易有暴饮暴食的行为,还会增加肥胖风险,引发身体血脂水平波动,从而增加心血管疾病风险。陕西省人民医院神经内三科赵嘉欣称,习惯性不吃早餐的人患动脉硬化疾病的风险要比吃早餐的人更高,不吃早餐可以说是动脉...……更多
心脏健康“吃\\\
...近年来,随着国民生活水平的提高,高血压、高血糖、高血脂、肥胖和缺乏运动等问题越来越严重,心血管疾病正严重威胁着国民的健康和生命。其中,急性冠脉综合征常见于老年人群,临床典型症状为胸痛,还可伴有胸闷、气...……更多
晨起一杯水,喝对才健康!什么时候喝,喝什么样水?一次说清楚!
...缺水的状态,此时一杯水的滋养显得尤为重要。然而,“晨起一杯水”并非随意为之,喝对了才能真正为健康加分。那么,什么时候喝,喝什么样的水?今天,我们就来一次性说清楚,让大家的晨起喝水变得既科学又健康!一、...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
高血脂是一种常见但容易被忽视的健康问题,它指的是体内血液中脂肪的浓度超过正常范围,高血脂像是堵塞在道路上的堵车,导致血管狭窄,增加心脑血管疾病的风险。今天,我们就来聊聊一个备受争议的话题,那就是血脂...……更多
冬季心脑血管疾病高发,心绞痛突发如何处理?牢记4点急救措施
...定期检查定期体检可以帮助及时发现高血压、糖尿病、高血脂等心血管疾病的风险因素。这些风险因素如果得到及时的控制和治疗,可以降低心血管事件的发生风险。希望大家都能够健康度过寒冷的冬季,远离心脑血管疾病的困...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...;故事的开端:夫妻间的微妙变化“最近,我发现自己早晨起床时总是感觉腰膝酸软,而且似乎对夫妻生活也失去了兴趣;”粉丝李先生在投稿中这样描述自己的困扰;他和妻子的关系因此变得紧张,生活中的小摩擦也逐渐增多...……更多
血脂正常了,哪些人可以停药?医生:4类人不能随意停
有人认为,血脂高和高血压、糖尿病不同,对吃药要求没有那么严格,如果血脂正常了,可以停药观察看看。这个观点是错误的。医生告诉您,有些人可以停药观察,但有些人一定不能停。以下的人群可以暂时停药观察:一是...……更多
科学降脂,做好6件事
...游泳、打羽毛球……连续做30分钟,有利于血压、血糖、血脂的下降,特别是有利于甘油三酯的下降。2、少吃高脂高糖饮食体内胆固醇30%来自食物,甘油三酯则70%来自饮食,所以进食成分和量的不当,都会引起高胆固醇血症和高...……更多
冬季预防心梗,这5件事不能敷衍了事!别不听人劝
...心梗毕竟发病高,死亡率也比较高。1、注意控制三高高血脂、高血压和高血糖这三种问题与心脑血管疾病有着千丝万缕的联系,正是因为血液中含有的高脂肪、高糖分等物质,损伤了血管的健康,才导致动脉硬化等心脑血管问...……更多
晨起时出现哪些异常,需要警惕脑血管破裂呢?
...,等到确诊的时候,人也病入膏肓了。脑出血容易发生在晨起这段时间,主要原因是晨起后交感神经兴奋,此时会出现明显的血压升高,很多本就有高血压的中老年患者,晨起时,血压会出现第一个高峰,大家都知道,高血压是...……更多
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火化尸体时,炉子里传来哭喊声?工作人员:并非迷信,有科学依据
关于死亡这个话题,一直以来都带有浓厚的神秘色彩,我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
2024-10-17 22:18:00
瘦腿方法:腿部抽脂
瘦腿方法:腿部抽脂解决由脂肪堆积造成的粗小腿,也可以去做腿部抽脂,不过这个过程会有些痛苦。多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0
2024-10-17 22:23:00
吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
河北邱县:培育特色农业主导产业助力县域经济高质量发展
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标,在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
河北阜平:电力助农秋果丰 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-河北频道“今年苹果大丰收,果库的用电负荷也随之增加,供电公司的服务很到位。有了电力保障,苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
河北沧州:金秋“画”丰收
本文转自:人民网-河北频道10月15日,种植户在沧县高川乡北马连坦村晾晒玉米。苑立伟摄金秋时节,广袤的农田上瓜果飘香,五谷丰登
2024-10-17 20:37:00
周奇志教授为巴黎残奥会冠军肖祖贤通过全飞秒精准4.0手术成功
10月17日,中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
2024-10-17 20:39:00
“点亮聚龙洞”
本文转自:人民网-河北频道“点亮聚龙洞”国网曲阳供电公司服务地方旅游产业发展“用电线路和设备我们刚才检查了一遍,现在设备温度都在正常值范围内
2024-10-17 20:47:00
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
太和夜话 | 科技与人性光辉闪耀:太和医院成功救治双胎输血综合征患儿
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进一个既离奇又真实,关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
江西广昌:茶树菇食用菌菌种加工忙
本文转自:人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地,也是全国食用菌生产大县,每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
本文转自:人民网-江西频道果农正在采收砂糖桔。彭亮摄2024年10月17日,在江西省萍乡市湘东区老关镇红星村竹坡里桔园
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2024-10-17 21:21:00