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沙棘果实中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力、促进铁质吸收
...。对于一些人来说,早上喝沙棘汁还可以促进消化,缓解晨起时的胃部不适。晚上喝沙棘汁则有助于放松身心,为睡眠做好准备。沙棘中的营养成分可以帮助缓解一天的疲劳,促进血液循环,从而有助于改善睡眠质量。同时,沙...……更多
睡前喝蜂蜜水好不好
...这些人不适合睡前喝蜂蜜水。什么时候喝蜂蜜水最好1、晨起:早上喝蜂蜜水具有润肠通便的作用,但是切忌不要空腹饮用,可以在一杯温水之后服用。2、餐后:餐后服用蜂蜜水具有促进消化的作用,最佳时间约在饭后1小时。太...……更多
问止中医 | 闫会晶医师:治鼻部疖肿,顺带揪出陈年老痰
...干燥,前来就诊。详细问诊得知患者的详细症状如下:1晨起鼻塞,干,痒,鼻子里有疮,咽干,从鼻子出来黄浓黏分泌物,牙龈出血;2喜食肥甘厚味,口干,口苦,口臭。大便每天一次,成型,便不净感。最近吃水果引起肚脐...……更多
喝反复烧开的水会致癌吗?这4种水可千万别喝!
...糖尿病、高血压、心脏病等特殊人群,记住不要喝。早起一杯普通的温开水,就是非常好的饮用品了。想要健康喝水,有何事项要注意?·关注尿液颜色尿液颜色以淡淡的黄色为好,如果颜色变深了,那么就要关注一下自己的饮...……更多
“啤酒肚”是喝啤酒引起的吗?有什么办法可以摆脱大肚子呢?
当男性进入中年后,许多人会出现啤酒肚的现象,随着年龄的增长,这个啤酒肚也会逐渐扩大。尽管我们将其称为啤酒肚,但实际上不是因为这个人喝酒多,而是因为他的新陈代谢出现问题,导致脂肪在腹部积累,久而久之就...……更多
这些食物,更适合当做早餐
...些,都是肝脏不好发出的信号,之可惜被很多人忽视了。晨起,是养肝的黄金期 早晨醒来,身体的各个器官,都开始进入新一天的工作。经过一晚上的休眠,肝脏的代谢和调节能力,也处于最为旺盛的阶段。这个时候,想要身...……更多
晨起排便时,若出现3个“异常”可能是癌细胞想要“活动”!
...这样的一种方式来判断一下我们体内的癌细胞是否活跃,晨起排便时又出现了三个议程,可能是ac吧,想要活动。晨起排便时,若出现3个“异常”可能是癌细胞想要“活动”!在生活中每个人每天都会进行排尿,那么在排尿的时...……更多
霍思燕又发福,四十岁再现“幸福肥”,晚礼服难掩大肚腩
...遮盖住。只是她的肚子实在有点大,所以还是可以看出来大肚腩。 这也许跟她在生完孩子后,慢慢隐退演艺圈,在家照顾孩子有关系。为了自己的家庭,而放弃自己的一部分事业,我觉得她还是十分伟大的,希望他们一家可以...……更多
它是天然的雌性激素,女人没事多吃点,皮肤会通通的感谢你
我们都知道当女人到了那个年纪。身体能就会退步。尤其是皮肤呀,变得松了,皱纹而变得多了,甚至呢还多了一些斑点。这种现象特别是在更年期的时候呀,非常的多见。根据相关的资料表明,她与雌性激素缺乏有关系。那...……更多
50岁女人夏天穿衣服的搭配指南攻略
...你认为女人老了之后会是什么样子?身材逐渐失去形状,大肚子变得突出;腰部的松弛脂肪突出;肩膀肿胀;鼓鼓的钱包;还有那张松弛、摇摇晃晃的脸!还不够杀你吗?综合上面的话来说,如果有联系的话,这样的女人给人的...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...在这段时间做好该做的事,可以让身体更为的身心健康。晨起后有哪些“养生”习惯?1.排便早上起床后养成定时排便的习惯,及时将体内代谢产生的毒素废物排除,可以有效降低身体受到的伤害,同时增强胃肠道蠕动功能,降...……更多
...,在一档综艺节目中,演员吴尊自曝心跳很慢,称自己早晨起床心率只有38次/分钟。节目中,为他把脉的中医也叮嘱他要“注意心脏问题”。一般来说,心跳的频率和节律可以反映心脏的健康情况。有不少网友留言称,自己心跳...……更多
不论男女,晨起空腹吃一瓣大蒜,,这3件好事可能会“登门拜访”
...蒜的话,对于促进人体的消化缓解疾病有一定的帮助的。晨起后空腹吃瓣大蒜,这些好事可能会“悄悄”找上你,值得一试!下面我们就具体了解一下吧。不论男女,晨起空腹吃一瓣大蒜,,这3件好事可能会“登门拜访”大蒜...……更多
如果身体出现以下4个表现,就有可能证明身体毒素过多
...果出现了皮肤暗淡并且排泄不畅,便秘问题,而且伴随着大肚腩等现象,那么就有可能是脾有毒素造成的。说明运行水湿的功能下降,注意给脾排毒。吃山楂排毒:首先山楂胃酸,有助于肠胃消化,缓解便秘,促进清除肠胃内的...……更多
在婆家,看见大嫂挺着大肚子准备饭菜,无一人给她帮忙,我不想嫁
...然而让我意外的是,厨房里掌勺的不是准婆婆,而是一个大肚子的孕妇。她一边挺着肚子,一边忙碌地处理食材,脸上的汗水如珠子般滚落,一撮撮头发凌乱地贴在额前。她看到我进来,笑了笑,示意我赶紧出去,还说厨房的油...……更多
“男戴观音女戴佛”究竟是何讲究?
...里说的佛,不是释迦摩尼佛,而是弥勒佛。有个对联是“大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑世间可笑之人,”这个对联说的就是弥勒佛。而让女子佩戴弥勒佛,也代表了希望女人像大肚佛一样心胸开阔,笑口常开,和气...……更多
红薯和此物一起煮,常食大肚子平了,失眠好了,还能护肤抗衰老!
红薯和此物一起煮,常食大肚子平了,失眠好了,还能护肤抗衰老!番薯又叫做番薯,是我们日常生活中十分常见的一种美食,营养十分的丰富,而且还是十分的美味!红薯脂肪含量低,产热少,饱腹感强的特点,恰恰符合了...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
...尿经过一晚上的睡眠人体膀胱内会堆积大量的尿液,在早晨起床的时候就要及时的去排尿,千万不要一直的憋着。人体尿液当中都会有大量的细菌、毒素,长期停留在体内会造成细菌感染,细菌可能会逆流至肾脏内导致肾脏感染...……更多
晨起出现四种症状,或是高血脂的信号,赶紧自测下
...会发出一些信号,若是能及时注意,或能挽救人的生命。晨起出现四种症状,或是高血脂的信号,别忽视一、经常头晕头痛由于晨起时,血液比较黏稠,所以血液循环较为缓慢,若是人体血脂偏高,则会使得血液循环不畅,导致...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出实话
...稀释,增加患上心血管疾病的风险。因而,早晨最好先喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水,然后再吃早餐。其次,睡前也不宜饮用过多白开水。固然睡前喝一些水能够补充身体所需的水分,但是假如饮用过多,会招致夜尿频繁,影响...……更多
晨起很养人的4个好习惯,喝水排第二,第一竟然是它,别不好意思
...没有多大意义,不过是在打嘴炮而已。真正的养生,是从晨起时就能保持好的生活习惯,而且一年三百六十五天,天天都能这样坚持。俗话说,冰冻三尺非一日之寒,养生同样如此,养生的效果是漫长时间里保持良好的习惯逐渐...……更多
四肢不胖,腰腹部却有一圈肉?多半与4个因素有关,做好3点可改善
...腹部肥胖的因素之一,所以平时还要注意清肠排毒,每天晨起以后可以喝一杯蜂蜜水,蜂蜜中含有的果糖具有润肠通便的功效。不过需要注意不能摄入太多的蜂蜜,每天食用的量控制50克左右就可以了。3、按摩腹部每晚睡觉之前...……更多
鼻子不通气怎么快速解决
...然后对着杯子中冒出的热气做深呼吸,等水凉了以后再换一杯热的,两三杯水以后,鼻子不通气的症状就会有所改善。鼻子不通气的常见原因1、感冒由于病毒侵袭到鼻黏膜,引起鼻黏膜的血管扩张,而产生大量的分泌物,也就...……更多
...茄色毛衣,网友吐槽太土了,尤其是看到他含胸驼背挺着大肚子搂着女儿,网友:不知道的,还以为是奶奶领着孙女呢?照片里,王诗龄穿着价值12万的限量版套装,手里拿着2万块的包包,全身上下都是名牌。王岳伦打扮的也很...……更多
钟丽缇长女写真曝光,大肚子被猜测怀孕,张伦硕41岁有望当外公了
...,肚子上的肉圆滚滚的,脸蛋看起来也有一些浮肿,只是大肚子看起来更明显一些。25岁的年龄正处在身体代谢比较旺盛的阶段,尤其是一向身材保持很好的yasmine,怎么可能允许肚子上出现游泳圈,看起来也不美观。很快有网友...……更多
身体的4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!
...4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!晨起一般是人大脑较为清醒的时候,但血稠或血管有问题的人,可能就会出现早上犯迷糊、头晕、思维迟钝等表现。阵发性视力模糊,是血液粘稠的表现之一。血流速度变...……更多
在这3个情况下多喝水,或就是“犯错”,反而不利于身体健康
...,而且应当尽量以白开水为主体,有需求的朋友也可以喝一杯温热的牛奶来辅助睡眠。同时,大家还可以在床头准备一杯水,待第二天早晨醒来之后再饮用,这对于排便与精神清醒都有帮助。 ……更多
为什么女人一胖就胖在“腰上”?教你3招,轻松瘦成“小腹婆”
肥胖,是女人最害怕的事情,但同时也是大多数女人都已经遇到的麻烦,很多女性如今依旧在与肥胖在做斗争,毕竟现代社会对于女性的要求越来越严格,身材就是很多人考量女性的标准之一,所以越来越多的女性开始注重自...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...女老少肥胖的人特别多,尤其是中老年人,最明显的就是大肚子,一胖就先胖肚子,这可是不利于健康的,得重视起来,要让自己的大肚腩、小肚子消失,才会一身轻松。趁冬天正是山楂大量上市的季节,我们可以用山楂和苹果...……更多
当肝脏出现问题时,通过一些表现来向你发出求救信号
晨起,是一天中最清新宁静的时刻,但有些人可能在这个时候感受到一些不适,这可能是肝脏在“求救”的信号。肝脏是我们身体的重要器官,它负责处理废物和毒素,维护我们的健康。然而,当肝脏出现问题时,它会通过一...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
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最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
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河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
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父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
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白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
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