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...天气。虽然气象意义上的春天还没到，但“春天的味道”春菜已经上市，比如香椿。杭州市民朱阿姨喜欢吃香椿炒蛋，昨天一早她在某买菜App上查询，发现香椿的价格是100克15.9元。“也就是79.5元一斤，这……我还是用韭菜炒吧...……更多
2023-02-17 07:35:00香椿,菜场,香椿,马兰,阿姨,杭州
...的主食就能减肥！这是真的吗？中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫表示，淀粉是个比较庞大的家族，如果按照消化难度，可以分为三类：1. 快消化淀粉：在小肠内20分钟内可以被消化吸收，如烤马铃薯、熟香蕉等。2. 慢消化...……更多
2024-02-19 15:42:00脂肪肝,血糖,米饭,血脂,脂肪,淀粉
...今天吃什么”的难题，本届中国营养节还邀请到百名专业营养师在抖音和微博等社交互动平台围绕#518中国营养节#话题，带来高营养密度饮食的实操建议。协办方汤臣倍健则充分发挥行业领先企业作用，联动多方力量将有趣、有...……更多
2023-05-18 16:56:00汤臣,营养,营养素,中国,密度,第二届
...民小朱说，有时觉得吃了“白人饭”，像是吃了开胃菜。营养师 要注意吃好营养、吃够营养几根胡萝卜，几片生菜，外加一个贝果；苏打饼干加奶酪加火腿；黄瓜，番茄，加几片全麦面包……翻阅社交平台上标记着“白人饭”...……更多
2024-02-21 03:21:00饮食健康,饮食,健康,白人,碳水化合物,营养
...年人、儿童或患有某些疾病的人，还是建议在专业医师或营养师的指导下进行饮食搭配。 ……更多
2024-05-02 06:42:00胆固醇,心血管,豆浆,心血,现代人,功效
...合理饮食是至关重要的。在选择食物时，应该遵循医生或营养师的建议，结合自身的具体情况来决定。
在中医理论中，“发物”是指那些能够诱发疾病或加重病情的食物。然而，这个概念并非绝对，而是需要根据具体情况来评...……更多
2024-05-08 13:12:00发物,肝脏,核桃,肝病,忠告,食物
...订人员，取得营养健康管理相关证件或经参加“学生电子营养师”软件培训后，为供餐学校制订适合小学、初中阶段学生健康成长的营养食谱，确保营养餐搭配科学合理。食材好，饭菜才好。为让农村孩子“吃得好”“吃得营养...……更多
2023-12-27 02:26:00营养,营养餐,学生,学校,食堂,乐平
...核桃！常吃蚕豆，好处多多01增强记忆力鲜蚕豆富含多种营养成分，而且相当丰富，其中的钙、磷脂、锰、锌、胆碱等成分是调节大脑和神经组织的重要物质。所以，食用鲜蚕豆还可以增强记忆力，具有健脑的作用。02预防心血...……更多
2024-01-17 14:16:00血管,错过,天然,只有,蚕豆,食用
俗话说的好，病从口入，事实也确实如此，现在有些疾病和饮食不健康有很大关系，特别是三高人群，平常吃东西更是小心翼翼，他们觉得得了三高就只能吃素食，但其实很多人都理解错了。对于三高人群而言，不能说所有的...……更多
2024-05-31 14:16:00营养师,人群,营养,脂肪,肉类,鸡肉
...山药、土豆、藕等。2.蔬菜：多选叶茎类蔬菜
国家二级营养师郝孟忠表示，叶茎类蔬菜内的膳食纤维含量最为丰富，多摄入可帮助预防便秘，控制餐后血糖，对于健康而言有很大好处。3.肉类：首选“鱼贝”类浙江杭州市第一人...……更多
2023-10-19 18:02:00食物,症状,食物,身体,加工,肉类
...-300mg。如果服用多瓶，同样存在过量问题。国家首批注册营养师，国家高级食品检验师王思露认为，“体考四件套”存在一定安全隐患。例如咖啡因对平时不喝咖啡的体考生带来考试不适，导致肠胃不适、心慌、失眠等。牛磺酸...……更多
2024-04-26 10:10:00件套,焦虑,能量,考试,牛磺酸,咖啡因
...少见。
浙中医大二院（浙江省新华医院）营养科副主任营养师陈秋霞，前不久就碰到了一个血脂异常高的15岁小姑娘。从检查数据来看，这位小姑娘身高170cm，体重82.9kg，血脂化验报告：甘油三酯（TG）2.03mmmol/L、总胆固醇（TC）...……更多
2023-04-10 06:06:00老年病,孩子,血脂,高血脂,膳食,胆固醇
...其次，黄瓜中含有丰富的维生素，但随着水分流失，这些营养物质也会随之流失。吃了这些黄瓜给身体带来的好处远远比不上那些饱满结实的黄瓜，因此立夏之后就不要多买黄瓜了。喜欢吃黄瓜的人可以在夏天快结束的时候多吃...……更多
2024-05-27 10:58:00蔬菜,西红,黄瓜,香椿,西红柿,口感
...异而有所不同。在制定早餐计划时，建议孕妇咨询医生或营养师的建议，以确保获得足够的营养，同时避免潜在的健康风险。我想说，孕妇的早餐真的很重要！它不仅仅是一顿饭那么简单，更是您和宝宝健康成长的基石。所以，...……更多
2024-05-12 12:14:00元气,孕妇,早餐,营养,宝宝,推荐
...我们采访了浙江省立同德医院营养科负责人金薇薇副主任营养师。煮火锅为何会出现浮沫？这些泡沫要撇去么？金薇薇主任说，大家吃火锅时准备的食材往往比较丰富，常有肉类、蔬菜类、海鲜类和豆制品等。“大部分食材含有...……更多
2023-11-13 20:29:00火锅,东西,精华,还是,泡沫,主任
...的健康做出明智的选择。同时，我们也建议您咨询专业的营养师或医生以获取个性化的建议。 ……更多
2023-11-17 15:19:00纯牛奶,全脂,营养,纯牛奶,全脂,脂肪
...称香椿，是香椿树的嫩芽，自古以来就因其独特的香气和营养价值而受到人们的喜爱。椿芽不仅口感鲜美，还富含多种营养成分，具有诸多健康功效。在本文中，我们将深入探讨椿芽的功效与作用，带您了解这一美味佳肴背后的...……更多
2024-04-02 11:30:00椿芽,口感,功效,成分,多种,营养
...食物的患者。对于患某些疾病或处于恢复期的人，医生及营养师会建议食用半流质食物。杂粮粉加水制成糊，易于吞咽和消化吸收，能更快地为患者提供营养，有助快速康复。忙碌的上班族。杂粮粉可以快速制成营养早餐或零食...……更多
2024-03-15 10:26:00杂粮,杂粮,营养,杂豆,谷物,食用
...者）。请记住，每个人的情况都是独特的，所以最好是在营养师或医生的指导下制定个性化的饮食计划。此外，免疫性肝炎的治疗通常需要药物，如免疫抑制剂，因此必须按照医生的指示进行治疗，并定期进行肝功能检查。哪些...……更多
2024-06-07 11:40:00免疫性,家常菜,肝炎,家常,免疫,西兰
...驻校园，提升青少年的营养健康水平。活动中，中国注册营养师、中国农业大学工程硕士、中粮营养健康研究院高级工程师陈然为大家带来了一场知识性与趣味性兼具的食育健康讲座。他通过小游戏、现场实验、互动等方式，深...……更多
2024-05-28 10:55:00鄂州,讲座,力量,就是,营养,健康
...有特殊的健康状况或过敏史，请在食用前咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2024-04-02 12:47:00食用,营养,价值,食用,营养,健康
看着春鲜不会做?来盒马，一步到“胃” 立春一过，春菜便开始集中上市，盒马门店里，香椿苗、马兰头、芦蒿、雷笋等春菜早在春节期间就已抢先上线，以满足消费者正月“吃春”的需求。不同于往年的是，在冷藏货架上，今...……更多
2023-02-21 16:35:00鲥鱼,春菜,河豚,刀鱼,消费者,消费
...状况和消化能力，逐步调整粗粮的摄入量，必要时可咨询营养师或医生的专业意见。 ……更多
2024-04-04 06:26:00粗粮,还是,粗粮,健康,膳食,纤维
...康问题。如果你仍然担心铅中毒的问题，可以咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议，帮助你保持健康的生活方式。总之，虽然适量的食用皮蛋是安全的，但如果你有任何疑虑或担忧，最好咨询...……更多
2024-01-20 12:34:00铅中毒,皮蛋,鸭蛋,真相,鸡蛋,营养
...选择是否食用。如果有特殊疾病或疑问，最好咨询医生或营养师的建议。 ……更多
2024-05-25 10:41:00黑米,粗粮,人群,营养,黑米,食用
...食，才能确保营养均衡和健康。如有需要，建议咨询专业营养师或医生。我想说的是，健康饮食是咱们每个人都应该关注的大事。只有吃得好、吃得健康，咱们才能有更好的身体去享受生活的美好。让我们一起努力，吃得健康、...……更多
2024-05-12 11:36:00牛心,营养,新宠,满分,错过,价值
...，开启的便是新一年的生长、新一年的滋味。南涧乐秋“春菜”充满了地方特色，得益于高海拔气候，肥沃土壤里孕育，在经历了春雷的召唤、春雨的滋润、春风的洗礼之后，春意盎然，让人无法不动心，更让人无法不动口。邀...……更多
2023-04-19 00:22:00南涧,舌尖,诱惑,香椿,蕨菜,春雨
...以辨认的，也有些人认为小米和黄米是一种米，但是经过营养师的介绍，小米和黄米的区别还是很大的，究竟区别在于哪呢？1、营养价值的区别每一种米中都含有或多或少的营养成分，就比如小米来说，它称为五谷之首，蛋白...……更多
2023-01-30 22:07:00小米,差别,营养,黄米,小米,营养
“春分吃春菜”是不少地区的习俗。随着气温回升，各类时令春菜陆续上市，年轻消费者也开始在饿了么等外卖平台上花式“咬春”。饿了么数据显示，3月以来，“八头一脑”中的菊花脑外卖量环比上月领先增长超过16倍，香...……更多
2024-03-20 15:37:00菊花脑,青团,迎春,菊花,新品,联合
...啥慢性病或者特殊饮食要求，千万别乱吃，先问问医生或营养师。总之，吃得健康，营养均衡，夏天才能过得活力满满，健健康康！ ……更多
2024-05-16 06:30:00蔬菜,关键,建议,健康,西兰,牛油果
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本文转自：德宏团结报2024年5月31日是第37个世界无烟日，今年世界无烟日活动的主题是“保护青少年免受烟草危害”。让我们一起来了解一下烟草危害的有关知识
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本文转自：央视新闻端午假期期间随着气温的升高蚊虫也活跃了起来而蚊虫的叮咬易引发和传播许多传染病蚊媒传染病有哪些？居家如何防蚊虫
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夏天来了，气温逐渐升高，我们的身体也需要做出一些调整来适应这个季节。在中医看来，夏季养生主要是养脾胃。那么，在日常生活中
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湖南位于中国中部，饮食文化深厚，湘菜作为八大菜系之一，以其独特的辛辣口感和色香味俱佳而享誉全球。湘菜以其独特的烹饪手法和地域风味著称
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沙漠孤烟挺拔立，长河余晖映天圆。内蒙古，宛如一幅绚丽的画卷，其美景吸引了无数文人墨客前来描绘，流传下来的诗文历久弥新，传颂不绝
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黑糖水晶冰粽，这款冰冰凉凉、Q弹可口的甜品，无疑是夏日里的一股清流。每当饭后，一颗晶莹剔透的冰粽入口，仿佛将炎热夏日都抛诸脑后
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"新鲜出炉的芝麻油，现磨即享，买得就是新鲜！"市集之上，不时可见摊贩售卖着新鲜榨出的芝麻油，香气四溢。然而，现榨芝麻油背后暗藏玄机
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冷卤鹌鹑蛋（五辛素），这不仅仅是一道菜，更是一道夏日里的清凉诗篇。在这个炎炎夏日，谁能抵挡得住这道色香味俱佳、口感丰富的素食小菜的诱惑呢
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古早味碱粽，这款承载着浓厚乡愁与回忆的美食，如今在市面上却越来越难以寻觅。然而，你知道吗？其实，只需三种简单的材料——糯米
2024-06-09 08:45:00
凉拌皮蛋，这道简单而又美味的佳肴，无疑是夏日餐桌上的绝佳选择。在炎炎夏日，人们往往食欲不振，而凉拌皮蛋以其清爽口感和独特风味
2024-06-09 08:49:00