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霜降啦这个部位的保暖要跟上
...自:北京青年报霜降来了,不觉已是深秋。这个早晚凉的时节,有一个身体部位的保暖最容易被忽视——膝盖。经常能看到户外锻炼的人上身已经穿上了外套,下半身还是短裤打扮,虽说老寒腿和不穿秋裤没啥直接关系。这时养...……更多
关于冬日调养的那些事
...动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。冬日时节,坚持运动,达到“动则生阳”的效果是很有必要的。但也要量力而行,适度而为,做到形劳而不倦,以免伤津耗气,如此才能形体健壮,精神饱满。1避寒保暖① 头...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...花作为点缀,这道美味的菠菜鸡蛋菜肴就完成了。在春季时节,调整饮食结构,增加养肺食材的摄入,对于维护呼吸系统的健康至关重要。梨子、白萝卜、山药、莲子等六种食材被誉为“养肺高手”,不仅味道美味,更是具有显...……更多
江苏睢宁七旬老人义务守护烈士陵园39年:我就是他们的亲人
...”纪厚军说。在一处无名烈士墓碑前,纪厚军把旁边的迎春花树枝修剪整齐,把遮挡墓碑的松枝剪掉,清理干净后,他用毛笔把墓碑上的五角星描得通红、闪亮。“五角星是帽徽,代表了军人的形象,描红是对烈士的尊敬。”73...……更多
霜降过后,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气养血,气色更红润
霜降过后,气温不稳定。在这个时节,许多人都会感到手脚冰凉,尤其是女性朋友,更容易受到寒冷的侵袭。那么,如何在霜降过后,有效地预防手脚冰凉,补气补血,让气色更红润呢?答案就是——每天吃点酒酿。酒酿,是...……更多
...两委”办公室、党群服务大厅、党员会议室、红色书屋、玉兰调解室等多个功能室,并融入基层党建、社会主义核心价值观、法治建设、村规民约等多方面的元素,党员权利和义务等室内上墙内容简明规范,建立规范党务、村务...……更多
新业态“解锁”乡村松弛感 “Z世代”爱上Country walk
...乡间小道……趁着春光明媚,来自泰国的“00后”女孩林玉兰和小伙伴走进在浙江省绍兴市越城区富盛镇上旺村,一整天的“乡村游”让林玉兰直呼,“这是我第一次走进中国乡村,太让人放松了!”在中国,广袤的田野、清新...……更多
...员邹阳 胡友林“清明节就要到了,4月又是旅游踏青的好时节,今年赣州站、赣州西站会增开哪些方向的列车?”连日来,赣南日报民生热线8333666和问政赣州平台陆续接到了市民关于清明假期是否会增开旅客列车的咨询。市民宋...……更多
花仙子2023款你值得拥有,座舱环境相对舒适
...9万-9.09万。而本次推出也伴随着花仙子2023款周年款301km白玉兰款一同面向用户,本期我们就以这款车型作为模板,以外观内饰配置的多个角度客观点评,首先从前脸看起,依然是延续了柔和圆润的车头造型,在车顶部分以分色的...……更多
奇幻冒险电影《旺卡》北京首映 被赞“又暖又甜”
...卡》首映现场,最引人注目的当属电影里标志性的巧克力樱花树。片中,旺卡在粉色樱花树下漫洒巧克力糖果,梦幻烂漫,犹如童话仙境。而在首映礼现场,这棵樱花树也被完美复刻,樱花树四周堆满各色巧克力糖果和花朵,令...……更多
初冬“食三果”“吃三菜”,牛羊肉进补正当时!
...肉面,买点牛羊肉熟食回家的市民不少。大家希望在初冬时节好好调理调理身体。江浙一带,民间也有立冬过后有“食三果”“吃三菜”的习俗。牛羊食补进补最当时中午,记者看到中华路上的老字号大富贵总店排起了长队,新...……更多
人民观察|杏花为“媒”撬动春城“春日经济”
...大学生感受醉人的长春春色,领略别样的文化魅力。谷雨时节,春城的“春日经济”正在加速释放潜能,为长春文旅产业的高质量发展注入新活力。春日踏青季,一份来自春的邀请函已然启程。 ……更多
百年小笼包成功出圈的背后
...数据。值此赏樱季,鼋头渚的游客都在打探景区售卖粉色樱花季小笼包的地方。百年老字号的“盲盒”之举,不仅加深了人们对锡马的粉色记忆,也让自己的“复兴之路”跑出了精彩的第一公里。百年中华老字号缘何牵手十年新...……更多
冬季如何养肝?这5种食物经常吃,对养肝护肝大有好处!
...。所谓“秋冬进补,开春打虎“,冬季正是养肝护肝的好时节,平时饮食一定要注意,尽量吃清淡一点,不要熬夜。那饮食上哪些食物能养肝护肝呢,大家一起来了解一下吧。冬季养肝有什么好处?1.冬季气温较低,人体的代谢...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
春分,一年中昼夜平分,是一个阴阳交替的时节,适宜多吃一些春季养生食材,调理身体,迎接新的一季。今天就来分享五道春季菜品,让你吃出春天的味道,调养身体,迎接春暖花开的日子。春笋炒肉丝春笋,是春季独有的...……更多
山里人的花花世界
...必定要宽裕一些。芙蓉花和枳壳花、粉籽花、鸡脑壳一个时节开放,但它会像芝麻一样一节一节边开边长,从一尺多长到一人多高。它的花蕊也不像枳壳花、粉籽花那般小巧,一旦开放必定是大朵大团豪放张扬,金色的花蕊甜甜...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...大雪节气的到来,意味着初冬已经结束,我们将进入仲冬时节,此时天气已经非常寒冷,叶落草枯,天地之间充满了一派肃杀之气,时不时还会出现降雪的现象,但是大雪过后,白雪皑皑的美景,会令人特别欣喜,感觉也特别浪...……更多
2月份,遇见这“春天第一鲜”别错过了,囤上十多斤,比韭菜还新
...,营养丰富,被誉为“春天第一鲜”。在春天野菜丰富的时节,荠菜总是最早露出头角的,因此人们俗称其为“报春菜”。古人早在几千年前就开始食用荠菜,《诗经》中就有关于荠菜的记载,描述其甜美可口。荠菜富含蛋白质...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说...……更多
武汉东湖将迎赏花高峰 公交专线直达景点
...汉3月15日(徐飞 苏畅)随着气温逐步回升,遍布武汉三镇的樱花接连绽放。据武汉市公安局东湖生态旅游风景区分局预测,从现在开始至4月上旬,武汉东湖风景区总客流量将达700余万人次,总车流量将达170余万辆。“少量早樱已...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...和抵抗力。消化不良的人群秋季是肠胃道消化功能较弱的时节,缺乏胃火的人容易出现消化不良的现象。而山药具有平肝和胃、健脾养胃的作用,可以增加胃肠道蠕动,促进食物的消化和吸收,有助于缓解消化不良的问题。此外...……更多
老人提醒:“三菜不上桌,福气不进门”,这三菜指啥?
...雨湿润转为少雨干燥,所以我们在饮食上,还应遵从处暑时节润肺健脾的原则,要常吃些清热、生津、养阴的食物,还需要注意防“秋燥”。那么,这个时节既要清热、生津,又要养阴,防“秋燥”的食物有哪些呢?别急,我们...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
从现在到霜降,正是秋季气温逐渐降低,秋燥风劲的时节。这个季节,我们应该注重养生,选择一些润肺降燥,增强免疫力的食物来滋补身体,帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中,我将为大家介绍三种食物,以及它们的...……更多
入围三个榜单,热度再攀升!这个清明小长假,烟台一个字:火!
...好,这个清明小长假你出游了吗?感受如何?赏花踏青好时节,这个假期烟台再次开启“人从众”模式,用热情接待着天南海北的游客。据相关旅游报告显示,烟台入围清明节黑马旅游目的地前十榜单,上榜国内返乡游前十目的...……更多
我们都是春天的一部分
...这句话,我是在一家民宿看到的。春天花会开,油菜花、樱花、桃花、梨花……在花田里等着我们这些爱花人、看花人。春风爱花,花爱世人,在这活泼泼的春天里,得带孩子去花田走走。我一直认为,油菜花是众多观赏花中比...……更多
好美!孩子们把诗词里的春天画活了,看看吧
“泥融飞燕子,沙暖睡鸳鸯”“好雨知时节,当春乃发生”......一年之计在于春,生机勃勃的乐曲已经奏响,一切都在争先恐后地赶往春天的路上。3月1日起,扬子晚报少年志融媒平台推出“诗情画意童绘春天”青少年手绘诗词...……更多
春季养生秘诀大揭秘:春季这些食材让你的身体,吸收更多营养
...季,万物复苏,生机勃勃,是大自然赋予我们丰富食材的时节。在这温暖的季节里,我们的饮食也需顺应时令,摄入那些既美味又养生的食物。那么,春季的季节食补都有哪些呢?菠菜:春日的菠菜宛如翡翠般碧绿,它不仅富含...……更多
5915位独居老人配上“关爱人”
...记者 崔力 摄\\视觉重庆二月二十二日,垫江县桂阳街道春花社区春花廉租房小区,网格员杨菊兰带着移动公司工作人员上门为独居老人张光友安装“孝心通”呼叫器。记者 崔力 摄\\视觉重庆“张孃孃,今天还好吧?天气冷多穿...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
深秋时节,正是进补的好时候。秋天作为一个季节的过渡,往往会对人体产生一定的影响,特别是疲劳感,这是因为经历了夏季的高温和湿热,人体的阳气受损,导致了身体的虚弱。因此,秋季进补显得尤为重要。然而,在进...……更多
柿子除了营养丰富外,还有很高的药用价值
...药用功能,其实远不止这些,在秋季这个天气比较干燥的时节。很多人都会有一些喉咙干疼,感冒,或者是咳嗽之类的小病,而柿子就正好具有生津止渴、清热润肺、化痰、健脾等功效。食用柿子还能清热解毒、对治疗高血压、...……更多
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薛城区人民医院:记得来贴中伏贴
鲁网7月25日讯(记者 杜方奇)7月25日,中伏来临,中伏是三伏天中天气最热,气温最高,阳气最旺盛的阶段,在这一阶段,人的毛孔腠理大开
2024-07-25 14:15:00
怎么让肉鹅鼓包快速变大   肉鹅头上不长包怎么办
在养鹅业中,鹅鼓包的大小往往被视为肉鹅品质的一个重要指标。鼓包越大,不仅意味着肉鹅的体型更为健硕,同时也预示着其肉质更为鲜美
2024-07-25 14:48:00
增大肉鹅鼓包用什么饲料    吃什么让肉鹅鼓包变大
对于农村养殖户来说,提高肉鹅的经济价值一直是关注的焦点。而鹅鼓包作为肉鹅的一种显著特征,其大小直接影响到肉鹅的市场价格和消费者的购买意愿
2024-07-25 14:49:00
江西宜丰持续抓好粮食生产工作
本文转自:人民网-江西频道今年以来,江西省宜春市宜丰县严格落实粮食安全党政同责,推动全县粮食生产持续向好。该县及时下发《关于切实做好2024年粮食油料生产工作的通知》
2024-07-25 14:52:00
带着农户搞直播,这位书记先“打样”
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室手机成为新农具,流量成为新农资,直播成为新农活。不少农产品借助小小直播间,搭上了电商经济的快车
2024-07-25 16:00:00
小米粥这样煮,少往医院跑健脾补胃,营养丰富
小米粥自古以来便是中国人餐桌上的常见食品,被誉为"代参汤",其健脾补胃、营养丰富的功效受到人们的推崇。煮一锅香浓的小米粥
2024-07-25 11:42:00
烟台市中医医院药学门诊7月26日开诊
医生开了中药,自己不会煎,怎么办?中药煎煮过程中,需要加多少水?煎煮时如何控制火候与时间?一次性开了多种西药,是否可以一起服用
2024-07-25 11:42:00
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
现代生活中,长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
2024-07-25 11:42:00
张杰这一操作引发网友热议!医生紧急提醒
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺,原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说:“看看丹丹姐的汗
2024-07-25 11:43:00
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
夏天高温炎热,人体容易出汗,这不仅会带走水分,还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
2024-07-25 11:43:00
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
在炎炎夏日的三伏天,人体容易因高温环境而积聚热气,易导致上火症状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方
2024-07-25 11:44:00
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
2024-07-25 11:45:00
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况
2024-07-25 11:45:00
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
七月是盛夏时节,此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
2024-07-25 11:46:00
你是招蚊子体质吗?这份夏季防蚊攻略快收藏
夏季除了高温,蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱,究竟哪些人更招蚊子?被蚊子叮咬后该怎么办?1哪些人更招蚊子?蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳
2024-07-25 11:47:00