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...医院专家“坐镇”免费为失眠及睡眠障碍患者答疑解惑“春眠不觉晓”，SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募“一年之计在于春”，春日里，您睡得好吗？有哪些关于睡眠的困惑和问题吗？4月13日（周六），北京晚报《健康...……更多
2024-04-09 13:34:00春眠,招募,睡眠,活动,健康,睡眠
...与睡眠的结合，不禁让人想起流传千年朗朗上口的那句“春眠不觉晓”。“‘眠不觉晓’寥寥四字，就形象地勾画出失眠的一个临床分型。这首诗也描述了失眠和睡眠节律障碍。”江苏省人民医院专家在解读唐诗中的睡眠密码时...……更多
2024-03-29 00:41:00春眠,睡眠,障碍,睡眠,女性,孟浩然
...，但这种营养不是吃出来的，而是睡出来的。常言道，“春眠不觉晓”，春天是人们睡眠的黄金时期。但是，由于生活压力大、生活不规律等方面原因，越来越多的人饱受各种睡眠障碍的困扰，如失眠、入睡困难、过度清醒、早...……更多
2024-03-28 00:42:00睡眠,睡眠,血清素,情绪,脚掌,血清
...感，睡中沉浸感近日，阿里妈妈联合天猫家享生活发布《春眠不觉醒——阿里妈妈经营指南》（下称“经营指南”），对比2019年和2023年睡眠市场的消费数据，睡眠市场的消费人群增长23%，人均花费金额增长20%，人均购买件数则...……更多
2024-03-21 00:42:00出超,市场,睡眠,智能,消费,市场
本文转自：北京晚报《健康中国行动（2019-2030年）》中，针对不同年龄的人群需要达到的睡眠时长制定了标准，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时，高中生8小时，提倡成年人每日平均睡眠时间为7—8小时。《2018中国...……更多
2024-03-19 13:54:00律动,床垫,招募,睡眠,体验,世界
...治疗依从性。”市疾控相关负责人表示，当前该项目仍在招募志愿者，如果您是50周岁及以上的高血压男性患者，且有夜间打鼾严重、白天疲惫等高危症状，可前往半山街道慢性病一体化门诊了解详情。 ……更多
2024-03-22 07:19:00浙江,睡眠,健康,社区,睡眠,半山
...血压合并阻塞性睡眠呼吸暂停的社区干预”项目试点，已招募近百位高血压患者接受睡眠呼吸监测，其中77%的患者存在阻塞性睡眠呼吸暂停，需要进一步接受治疗。“平时我每接诊10个高血压患者，就有至少2人存在阻塞性睡眠呼...……更多
2024-03-22 07:18:00超七,睡眠,高血压,监测,患者,支持
...眠质量，特别是对快速眼动睡眠的积极或消极影响。他们招募了30名成年志愿者，让他们连续三晚在睡觉时连接大脑活动监测器。每个人都重复了两次实验，但每次睡前喝的是不同的饮料。在一次实验中，他们喝的是混合饮料；...……更多
2024-01-30 01:46:00饮酒,睡眠,睡眠,饮料,研究,实验
...刺五加颗粒治疗失眠症(心脾两虚证)的安全性和有效性。招募条件：1.年龄18岁-75岁，性别不限；2.能够阅读、理解、遵循研究程序并独立自主完成睡眠日记；3.符合中国睡眠研究会《中国失眠症诊断和治疗指南》(2017年)失眠症诊...……更多
2024-04-11 09:10:00中医医院,泰安市,泰安,受试者,招募,中医
...有科学依据吗？牛津大学研究说出真相牛津大学在四年间招募了将近九万人做了一次调查实验，其中女性占据了绝大多数，志愿者平均年龄大约是61岁。研究人员给志愿者们佩戴了设备以监测受试者每个星期的睡眠时间和其它参...……更多
2023-10-10 16:37:00牛津大学,牛津,真相,科学,研究,大学
...年，就有研究揭示了肥胖和睡眠的关系。当时，研究人员招募了年龄在 30～49 岁之间、BMI（体重指数）为 22～26 的男性和女性各 15 名，也就是超重的男性和女性各15名，参与研究。结果发现，在连续 4 晚没睡好之后，参与者在第...……更多
2024-01-19 10:08:00肥胖,肥胖,睡眠,研究,食欲,研究人员
...动脉硬化的风险几乎是“早起鸟”的两倍。研究小组随机招募771名平均年龄57.6岁的成年人作为试验对象，并对其体力活动、睡眠类型，以及计算机断层扫描评估出的动脉钙化程度进行综合分析。所有人被分为极度早睡、中度早...……更多
2024-01-13 14:09:00动脉,风险,研究,动脉,风险,心血
...疗方式，我们现在发起了一个18到59岁失眠患者的志愿者招募，该项目受科技部国家十四五重点研发项目支持，有这类失眠问题的可以与我们联系。”马文彬说。 ……更多
2024-01-08 17:25:00有关,手机,睡眠,马文,障碍,治疗
...越睡越瘦呢？真的能“躺瘦”？！研究发现，科研人员们招募到 80 名超重志愿者进行睡眠改善测试，在没有任何饮食或运动指导的干预下，发现这些习惯性睡眠时间少于 6.5 小时的超重人群，把睡眠时间增加 1.2 小时后，每天的...……更多
2024-08-02 15:05:00小时,睡眠,减肥,时间,运动,中国
...办方供图中新网杭州3月20日电(张煜欢 郭天奇)第24个世界睡眠日即将到来之际，3月20日，2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题，致力于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校...……更多
2024-03-20 19:55:00中新,健康,公益活动,公益,睡眠,小时
...贯彻落实“双减”政策精神，积极响应《淄博市中小学生睡眠保障行动工作方案》要求，确保每一个孩子都能享受优质睡眠，近日，淄博市高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动。召开教师大会。集中学...……更多
2024-01-10 12:10:00高青县,睡眠,常家,高青,淄博,小学
...过报名、线下门店抽奖等方式相聚于此,共同探索“运动+睡眠”对于健康的意义,度过了精彩的时光。此次活动既是慕思实力“宠粉”的一部分,也是慕思深化“运动+睡眠”布局,推广健康睡眠理念的实践。体验领先睡眠科技,与冠...……更多
2023-12-25 15:44:00北京体育大学,荣耀,见面会,北京,落地,冠军
...宜按揉过重。目前，针灸推拿科正在进行失眠课题的患者招募，符合标准的入组患者，可享受免费血清、磁共振检查及针灸治疗半价优惠。如您正在被失眠困扰，不妨也来尝试一下，小小几根针就能解决大问题，安全无痛又无任...……更多
2024-03-26 11:21:00银针,神奇,白田,针灸,治疗,睡眠
本文转自：内蒙古日报3月17日，亚洲睡眠医学会主席、北京大学人民医院呼吸睡眠医学科主任韩芳在活动上发言。在3月21日世界睡眠日到来前夕，为推动公众了解睡眠医学知识，提升睡眠健康认知，以“良好睡眠，健康之源”...……更多
2023-03-18 02:45:00之源,睡眠,全民,公益,活动,健康
本文转自：人民网-广西频道3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题是“健康睡眠 人人共享”。当天，广西脑科医院举办了建院50周年系列活动之“世界睡眠日”主题服务活动，向大众宣传睡眠的重要性，传播睡眠相关的健康知...……更多
2024-03-26 12:26:00脑科,脑科医院,广西,睡眠,医院,活动
本文转自：人民日报客户端在世界睡眠日到来之际，三元里街社区卫生服务中心联合广州中医药大学第一附属医院、松柏岗居委、石榴桥居委，在三泰公园西苑开展“健康睡眠、人人共享”2024年世界睡眠日义诊活动。活动现场...……更多
2024-03-25 17:12:00睡眠,白云,广州,市民,健康,世界
记者 郑玥 隋忠伟为迎接2024年世界睡眠日的到来，3月17日，中国睡眠研究会走基层活动（日照站）在日照医养医院举行。本次活动由中国睡眠研究会、山东第一医科大学第一附属医院（山东省千佛山医院）、山东省中医院、日...……更多
2024-03-19 14:58:00日照,研究会,中国,基层,睡眠,医院
本文转自：经济参考报高质量睡眠离你有多远？科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”第九届“全民健康睡眠大讲堂”启动仪式现场 （资料照片）3月21日是第24个世界睡眠日。“科技创新与科学普及是睡眠产业高质量发展的双翼。”...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,产业,科技,睡眠,健康,志力
3月21日是第24个世界睡眠日。江苏省研究型医院学会睡眠专业委员会、无锡市医师协会睡眠专业委员会、无锡市医学会睡眠专业委员会组成的专家团于3月17日上午在无锡市惠山古镇西神广场举行了“睡眠疾病大型义诊活动”，面...……更多
2024-03-21 10:21:00惠山,无锡,古镇,睡眠,活动,世界
...仅仅是一个失眠的夜晚，这是许多现代人面临的现实——睡眠不足。你可能会问，偶尔的熬夜有那么严重吗？答案是：比你想象的还要严重。睡眠不足已经成为一个全球性的健康问题，它悄悄侵蚀着我们的身体和心灵，其影响深...……更多
2024-01-17 10:49:00睡眠,身体,睡眠,影响,活动,代谢
...文转自：中国新闻网中新网杭州3月20日电 (王逸飞)当下，睡眠问题已是越来越多人的现实困扰。其中，熬夜更为严重的大学生，成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日，在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际，2024“每天早睡一...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...”“睡不好”而备受困扰。人一生中约有三分之一时间在睡眠中度过，但在生活节奏快的今天，不少白领因“睡不着”“睡不好”而备受困扰。什么情况是睡眠障碍？如何科学助眠，找回好睡眠？2月22日，上海市东方医院护理科...……更多
2023-02-23 20:01:00科普活动,科普,睡眠,不好,怎么办,医院
...“辗转反侧到天明，绵羊数到手抽筋”的煎熬，渴望着“春眠不觉晓”般的酣睡，不妨一起来看看中医食养药膳在调治失眠上有何小妙招。酸枣仁煮茶，宁心柔肝安眠做法：每日晚餐后取酸枣仁粉15克，以水煮沸，放至适宜温度...……更多
2024-05-30 09:19:00疾患,药膳,苦难,效果,益气,粳米
...）3月21日，州中医医院精神卫生中心开展了第24个“世界睡眠日”义诊活动，宣传和普及健康睡眠知识，帮助睡眠障碍患者做好自我健康管理，摆脱睡眠障碍引起的困扰和并发症。睡眠障碍是一类复杂的疾病，其表现多种多样，...……更多
2024-03-24 08:43:00中医医院,睡眠,中医,医院,活动,世界
...京大学第六医院院长陆林17日在北京表示，家长必须重视睡眠对于孩子的重要性，健康良好的睡眠不仅能促进孩子的体格生长，还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举...……更多
2024-03-18 20:10:00中新,至关重要,发育,睡眠,状况,少年
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在当今社会，高血压已成为一种常见的慢性疾病，严重威胁着人们的健康。它就像一个“无声的杀手”，初期可能没有明显症状，但长期得不到控制
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很多人都知道，糖尿病和“吃”关系密切，很多人患上糖尿病就是因为“管不住嘴”。然而，最新一项研究显示，吃饭时只要做好一件事
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痛风发作，危害患者的身心健康，生活中得过痛风的人相信一定深有体会。而尿酸高，是痛风的根源所在。因此想要预防痛风，就要从控制尿酸高着手
2024-08-13 13:45:00
时间飞逝，明天就是末伏了，末伏的到来说明三伏天也即将进入尾声，这时候我们的脾胃是比较虚弱的，刚经历过夏季的高温，而且夏季的饮食相对比较清淡
2024-08-13 13:45:00
“李先生，您的骨密度检查结果显示有些问题，缺钙啊。”在一家城市医院的体检中心，医生杨医生对李先生说道。李先生是一名退休的化学老师
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夏天练瑜伽！毛孔全开畅快排汗 体内毒素大量排出！5个持续燃脂瑜伽体式推荐！瑜伽不像中高强度的有氧运动那么激烈，尤其是在夏天
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#深度好文计划#在健身圏，有很多“金科玉律”被广大健身爱好者奉为圭臬，其中最为人熟知的莫过于“增肌一定要有热量盈余，减脂一定要有热量亏空”
2024-08-13 13:55:00
在减脂期，选择适合的饮食是达到理想体重的关键。富含粗纤维、低脂低糖的食物不仅能帮助控制热量摄入，还能促进消化，增加饱腹感
2024-08-13 13:55:00
今年夏季雨水较为丰沛，湿气很重，如果养生不当，很容易导致湿邪久困于人体内而滋生疾病。同时三伏时节正是夏季最炎热的时候，人体的阳气也最为旺盛
2024-08-13 13:56:00
癌症一直是现代医学难以攻克的一大难关，很多人都是“谈癌色变”。小芳的爷爷是在72岁的时候查出的食道癌，那时，她就在医院对门读高中
2024-08-13 13:58:00
曹勇医生：得了癌症，需要忌口吗？饮食上的注意肿瘤科曹勇，俗话说“三分治，七分养”，疾病的痊愈往往与我们日常的饮食调养密不可分
2024-08-13 13:58:00
在一个周末的下午，小王正和家人一起享受着美好时光，忽然，他感到一阵腹部不适。为了缓解这种不适，他站起身来，在客厅里来回走动
2024-08-13 13:58:00
昨天呢有一位患者高血压嗯年龄呢才30岁，高血压已经5年了，已经自己吃了三种降压药，但是血压控制非常不理想，他自己吃了缬沙坦
2024-08-13 14:00:00
不少五六十岁的老年人尤其是女性很容易发现自己的手指关节有阻塞性疼痛、僵硬等异常感觉，仔细一看，发现手指有些肿大，而且还有些变形
2024-08-13 14:00:00