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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 刘欣（实习）大寒是二十四节气中的最后一个节气，老人们常说，“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，大寒节气“冬藏”转“春生”，养生牢记这四条。 ……更多
2025-01-20 08:46:00春生,节气,养生,节气,刘欣,二十四节气
二十四节气秋立秋图片来源于网络，如有侵权请联系删除立秋，是“二十四节气”的第十三个节气，也是秋季的起始。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然...……更多
2024-08-07 17:54:00养生,阳气,二十四节气,收敛,津液,阴气
...朵玉精神。”斗转星移，光阴不息，转眼间，农历甲辰年二十四节气的“最后一站”——大寒就要来到。2025年1月20日为大寒日。此时节，寒野苍茫，天寒地坼，朔风裹着冷意呼啸而来，河流湖泊多被坚冰覆盖，暗藏的生机在冰...……更多
2025-01-20 06:16:00二十四节气,养生之道,寒气,养生,中医,节气
...“天时人事日相催，冬至阳生春又来”，今日，我们迎来二十四节气中的第二十二个节气，也是冬季的第四个节气——冬至。冬日之旅行至过半，在北风的低吟与白雪的轻舞中，世界万物积蓄着向上的力量。《月令七十二候集解...……更多
2024-12-21 09:51:00春生,中国行,中国,人间,文化,数起
每日商报讯 今日是二十四节气中的最后一个节气——大寒。“小寒大寒冻成一团”，一年里最冷时刻来了。大寒在岁终，冬去春来；大寒一过，又开始新的一个轮回。大寒时节人体脏腑、气血、阴阳都偏衰，易被寒邪侵袭，感...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
本文转自：人民网1月20日，我们迎来二十四节气中的最后一个节气，也是冬季的第六个节气大寒。大寒，顾名思义就是天气寒冷到极致的时节，此时节通常处在“三九”“四九”时段，是我国大部分地区一年中非常冷的时期，...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
本文转自：人民网陈子源大寒是二十四节气中最后一个节气。此时是“冬藏转春生”的重要时机，饮食起居应随之及时进行调整。大寒节气如何养生？江苏省中医院生殖医学科主任中医师郭银华在接受采访时从起居、饮食、保...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
本文转自：人民网2月18日，我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。从雨水开始，气温回升、冰雪融化、降水逐渐增多，气候渐暖却仍带寒湿，中医认为此时需“健脾祛湿、疏肝养阳”，以顺应春生之气。雨水节气食两...……更多
2025-02-18 09:11:00道菜,雨水,雨水,节气,春笋,益气
12月7日，大雪到！“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...本茶新品牌。如其名，顺时而饮提倡一种以中国历法中的二十四节气为源，基于不同时节变换，倡导相应的中医营养健康饮茶方式。去年从北大红楼起步，顺时而饮已经在北京、苏州陆续开出三家店，另有三家店在装修当中，且...……更多
2023-10-17 08:36:00顺时,二十四节气,汉方,养生,中医,年轻人
...主厨谈大寒时节如何养生本报讯（记者 房舒）大寒，是二十四节气中的最后一个节气。是尾也是始，大寒迎年，亦迎春。厦门中医院男科主任张明强表示，大寒是一年中阴阳转换的重要时机，“冬藏”即将转“春生”，“民间...……更多
2024-01-20 07:20:00身体,猪手,板栗,张明,厦门,养生
“好雨知时节，当春乃发生”，雨水是二十四节气中的第二个节气，标志着冬季的严寒逐渐消退，天地间阳气升腾，冰雪融化，降水增多。中医认为，雨水时节“天地气交，万物萌动”，人体气血运行亦随之变化。此时养生需...……更多
2025-02-22 06:26:00肝气,天时,阴阳,雨水,养生,指南
...行将结束，寒尽春生，立春节气接踵而至，由此，新一轮二十四节气周而复始。正如唐代诗人元稹所说：“冬与春交替，星周月讵存？明朝换新律，梅柳待阳春。”从小寒初候梅花绽放开始，以五天一候为时序，接下来山茶、水...……更多
2023-01-19 20:50:00时节,饮食,节气,五天,国庆,海报
新疆网讯（记者吴治杰）11月22日,是二十四节气中的“小雪”节气,也是入冬后的第二个节气。中医养生讲究顺应天时，小雪养生需要注意哪些方面？记者采访了新疆医科大学第五附属医院中医科副主任、主任医师王家平，请他...……更多
2024-11-22 11:13:00多进,气话,小雪,时节,养生,小雪
...春天即将离场，夏天就要来临了。祭仓颉、赏牡丹谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。今年4月19日，当太阳到达黄经30度时，谷雨节气翩然而至。谷雨，“谷得雨而生也”，故曰谷雨。谷雨是降水明显...……更多
2024-04-19 03:20:00百谷,二十四节气,养生之道,万物,养生,中医
今天(1月20日)，我们迎来二十四节气中的最后一个节气：大寒节气。这段时间，正是一年中最冷的时候。大寒时处三四九，天寒地冻冰上走。大寒节气有三候：“一候鸡始乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”这是说，大寒节气...……更多
2025-01-20 20:22:00春生,速度,激情,节气,爬犁,年糕
...疗计划，我们知道有春生、夏长、秋收、冬藏的四季以及二十四节气的更替变化，人体在节气变化的过程中就会产生一些适应性的或者不适应性的反映。张忠德指出，以目前来看，现在已经到了立夏季节的第十天，七天以后就到...……更多
2025-05-15 17:00:00专家解答,中新,节气,药膳,解答,选择
春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分；各节气反映着自然节律变化的同时，也为科学健身提供了指引与参考；贵州省体育科学研...……更多
2024-12-21 12:24:00阳生,二十四节气,丁文,运动,身体,科学
...，此时展现得淋漓尽致。暑近湿如蒸，热近燥如烘小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。《月令七十二候集解》中说：“小暑，六月节。《说文》曰，暑，热也。就热之中，分为大小，月初为小，月中为...……更多
2024-07-05 06:37:00二十四节气,养生之道,养生,中医,健康,刘璐
...用葱花糁，轻将酒子煎。1月20日我们迎来大寒节气它也是二十四节气中的最后一个岁末是大部分人一年中最忙碌的时候身体、情绪往往都会亮起红灯明天就是除夕了如何利用春节假期调整好身体状态愉快健康地过个年呢？2022年@...……更多
2023-01-20 07:02:00预警,体重,广网,长时,养生,阳气
雨水，是我国传统二十四节气中的第二个节气。随着，雨水节气到来，气温回暖，降雨增多，寒中挟湿。因此，雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整，咱们一起来听...……更多
2024-02-22 16:29:00养生,二十四节气,节气,讲堂,雨水,和平
...者孙玲玲北京时间2月19日6时34分将迎来雨水节气，雨水是二十四节气中的第二个节气，也是春季的第二个节气。因为气温回升、冰雪融化、降水增多而取名为雨水。《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，...……更多
2023-02-18 19:43:00节气,雨水,养生,中医,全国,节气
...率先在航空餐饮领域迈出创新步伐，正式推出独具特色的二十四节气养生餐——“山航知食节”，致力于将源远流长的中华传统文化与航空出行的餐饮服务深度融合，精心为广大旅客打造一场别开生面的“舌尖上的节气之旅”。...……更多
2025-04-02 14:33:00二十四节气,节气,舌尖,养生,之旅,节气
制作方法简单，又可以御寒补气血，戳图看详细！提示：养生代茶饮不能替代药品，如有不适请及时就诊。（综合：首都医科大学附属北京中医医院）
来源：北京12320在聆听 ……更多
2024-11-22 11:15:00二十四节气,节气,小雪,养生,制作,北京中医医院
新疆网讯（记者吴治杰）12月6日，是二十四节气中的第21个节气——大雪，也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季，应该如何养生呢？记者采访了新疆医科大学第五附属医院中医科副主任、主任医师王家平。让我们共同了解，...……更多
2024-12-06 14:47:00养生,二十四节气,保暖,王家,运动,节气
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员杨清珊）5月20日，是二十四节气中的小满，也是进入夏季以来的第二个节气。民间谚语说“小满过后温度升”，我们将迎来盛夏。不少人在盛夏时节有容易出汗、心情易烦躁、睡眠质量下降等问题...……更多
2024-05-20 12:51:00养生,二十四节气,妙招,专家,节气,人群
...冽，白露为朝霜。柔条旦夕劲，绿叶日夜黄。”9月7日，二十四节气中的白露如期而至。随着冷空气转守为攻，人们也远离了夏天酷暑，开始感受到秋意渐浓。中医养生讲究天人合一，在季节变化时及时调整生活习惯，顺应季节...……更多
2024-09-06 16:04:00养生,二十四节气,秋意,关键,阳气,身体
...征，和人们竖鸡蛋，放风筝庆祝春分的习俗。3月20日，是二十四节气中的春分，我们如何应对节气特点调理身体呢？记者采访了乌鲁木齐市中医医院治未病中心主任医师郭震兵。郭震兵告诉记者，中医治未病的原则之一是强调人...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
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周强，东城中医医院特聘专家。1986年毕业于南京中医药大学中医专业。从事中医男科临床和科研工作近30年。在国内核心期刊发表相关临床研究学术论文20余篇
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头滋作为玉草居医药科技有限公司旗下的品牌，自2014年投身市场以来，连续10年深耕传统滋补品领域，秉持从源头开始的理念
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰最近是不是总觉得精神压力大，被焦虑、忧郁缠上，还整夜失眠？别担心，日照港口医院的护士今天就给大家带来一个绝招——“开天门”
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为优化未成年人生活学习环境，扎实做好未成年人关心关爱工作，近日，毕节市织金县关工委到三甲街道、惠民街道开展“关爱未成年人·呵护祖国花朵”活动
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盛夏灼灼，蝉鸣聒噪。然而，在铜仁市思南县瓮溪镇关工委常务副主任邓朝廷家那间陈设简朴的书房里，83岁的邓朝廷老人却沉浸于一方清凉的精神天地
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为进一步强化儿童防溺水安全意识，筑牢暑期安全防线，7月22日下午，贵阳市白云区泉湖街道新星社区关工委携手贵阳市红十字龙韵救援队开展“珍爱生命 防‘溺’水于未然”主题安全教育活动
2025-07-24 02:22:00
为切实守护青少年暑期安全，提升自防自救能力。近日，遵义市汇川区消防救援大队受邀走进上海路街道乌江恬苑社区，为“灯塔港湾”青少年暑期公益活动精心打造了一堂生动实用的消防安全课
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近日，铜仁市思南县2025年假期学校开班仪式在孙家坝镇笔架山小学举行。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长、县关工委第一主任何寻梦出席并讲话
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