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...学院西苑医院肺病科主任医师樊茂蓉给出了解答——养护正气，提高自身免疫力本报记者 张霄日前，国家卫生健康委举行新闻发布会指出，近期，我国呼吸道感染性疾病以流感为主。“防治流感可采用中西医结合的方法，特别...……更多
2023-12-20 10:00:00正气,免疫力,养护,免疫,中医,如出
...特的能力称为“解肌”。桂枝生于树枝顶端，具有充足的阳气，生发之性，而且药性上行，往体表行走。而张仲景在桂枝汤中还着重提到了一点——去皮，因为皮具有收敛的特性，在缓解感冒病症时，常常需要用到桂枝的发散，...……更多
2024-02-29 13:46:00一文,名方,风寒,千古,中医,桂枝
...远离严寒之地，靠近温暖之所，不要让肤腠开启出汗而使阳气大量丧失。“阳气”外泄就容易生病，所以要保护好孩子的阳气。但是，在广东省妇幼保健院的儿科或急诊科，常常会看到家长们把孩子们都裹成了“粽子”。该院儿...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...时间超过了未时，那么就建议改到转天行刑。未时是一天阳气最高的时刻，可以防止冤魂缠身为何唐朝会那么看中白天行刑呢？主要是古人认为，白天杀掉犯人，可以起到震慑功能，也就是说让老百姓清楚地看到犯人被杀的惨状...……更多
2023-10-28 05:36:00明朝,死刑,变迁,时间,也就是,申时
...拥有了整个宇宙的美好。冬日，寒冷的气温容易导致人体阳气不足，养生变得尤为重要。此时，我们应该选择温补的食材，以增强体质，提高抵抗力。花生，恰好是这个季节的养生佳品。其养肾滋阴的特性，适合补充人体的正气...……更多
2024-01-09 10:04:00长寿,作用,花生,花生米,大米,香脆
...经络气血之所归。针刺督脉穴位及背腧穴相当于调动人体阳气来祛邪外出。选取位于督脉及足太阳膀胱经的特定背腧穴能够起到振奋阳气，宣肃肺气，益气化痰，纳气平喘的作用。③走罐治疗以罐为工具，利用燃烧热力，排出罐...……更多
2024-03-28 10:24:00中医医院,东城,专病,中医,医院,专病
...过春生、夏长、秋收，最后进入藏的阶段，在冬季人体的阳气也和自然界阳气的运动趋势保持一致，使人体的阳气内敛、下降，藏于肾，在五脏中，肾的藏在冬季是主导，因此，冬季是藏的季节，是养肾的季节。今天我就推荐大...……更多
2023-11-18 15:23:00补钙,错过,男人,泥鳅,就是,之灵
...气养生禁忌1、不宜运动过量出汗太多的话会使得自身的阳气随着汗液流失，锻炼应选在广场向阳的地方进行，运动项目可根据自己平常的喜好，选择快走、慢跑、广场舞等。2、不损阴津大寒节气的室内外湿度差别是比较大的，...……更多
2024-02-12 10:32:00节气,含义,节气,糯米,寒冷,灶神
霜降过后，天气越来越冷，很快将进入冬季，同时也是阳气由收到藏的过渡。此时，我们的身体需要足够能量才能更好地应对严寒，提高抗病能力。太原市中医医院肿瘤科副主任医师于小梅提醒大家，霜降来临后，我们应注意...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...注意不要吃冷的食物。平时应该适当增加运动，提升自身阳气，提高身体免疫力，不熬夜，作息规律，保持好的心态。3
痰火扰心引起的心悸《血证论·怔忡》中记载：“痰入心中，阻其心气，是以心跳不安。”饮食不节会引起...……更多
2024-03-19 11:36:00背后,原因,食物,症状,血脉,心气
...可以用五指毛桃或黄芪、人参煲羊肉、煲鸡肉、煲鱼汤。阳气虚衰，平时容易拉肚子或舌质很淡、边上有齿痕等虚寒湿表现在外的人群，可以考虑用冬虫草、鹿茸煲汤，或者冬虫草泡水喝。未来几天天气逐渐寒冷还是不要 “上...……更多
2023-01-12 13:23:00人字,广东,羽绒服,羽绒,风险,刘敏
...热滋阴润燥。尤其加上姜、枣和葱白，很适合冬末春初的阳气升发。巧选食材可“下火”尽管是过年，吃火锅时也不要一味只顾大鱼大肉，以免“上火”。闫玉红提醒，在食材配搭上用点心思，可以清热泻火、益脾和胃。一方面...……更多
2024-02-13 07:22:00锅底,体质,火锅,火锅,锅底,红提
桂圆红枣姜母茶、桂圆红枣奶茶、陈皮姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来，当你打开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮...……更多
2023-11-30 09:49:00养生,养生,茶饮,中药,消费,同源
...入体内而引发的，这些邪气会转化为火，或者是因为体内阳气过于旺盛，再加之情绪等因素的影响，也会转化为火。
而想要降肺火，灵丹草泡水、百合绿豆汤、雪梨银耳羹等药膳都是不错的选择。若要更方便快捷，可以选择中...……更多
2023-12-08 15:42:00一次性,症状,咽喉,肿痛,灵丹,不适
...不调。第三，血寒血寒可分为虚寒和实寒。虚寒是指身体阳气不足，或久病伤阳，阳气内寒不足，脏腑温补失养，生化阶段丧失，气血不足，冲任不足，血海不能按时溢出，导致月经不调。寒是指月经期间对寒邪的感受，或过度...……更多
2023-01-09 14:16:00月经,回事,原因,月经,血海,气血
...化很大。衣着过少、室温过低，既容易患感冒，又会消耗阳气。衣着过多、室温过高，则易出汗，阳气不得潜藏，寒邪容易入侵。此时节要注重保持暖手、暖足，维护人体末梢血管的微循环状况良好。养成良好的卫生习惯也很关...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
感觉最近全国人都在感冒，我以前会吃藿香正气滴丸，现在也一样，被朋友看见后，她一下阻止了我，说孕妇不能吃，里面含有酒精。其实怀孕未必不能吃藿香正气滴丸，不过要根据具体情况来判断。如服用剂量、服用时间等...……更多
2023-10-18 10:44:00用药,孕妇,影响,藿香,滴丸,孕妇
...爬山、游泳等。严格把控饮食习惯虽然中医认为，春天是阳气发生的季节，人们应该在雨水调养阳气。但是，对于已经有了造人计划的未来准妈妈来说，应该以养胃气为主。可以吃花生、核桃、鸡蛋、鱼虾、牛肉等，这些食物都...……更多
2024-02-20 09:02:00秘诀,错过,排卵,雨水,气温,季节
...日报一年之计在于春，春天是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种，即养生、养长、养化、养收、养藏，春季便是“养生”的阶段，如果做不好养生，长、化、收、藏将变为空谈。中医认为...……更多
2024-02-29 12:19:00养生,五官,五脏,养生,头部,气时
...居顺应冬季闭藏，早睡晚起，保证充足的睡眠时间，以利阳气的潜藏。适当锻炼，不要大汗淋漓，以免扰动阳气。防风御寒保温暖，头是各条阳经会聚之处，心又为阳脏贯通胸背，因此头部、胸背部、足部是需要重点保暖的部位...……更多
2024-01-20 07:20:00身体,猪手,板栗,张明,厦门,养生
...物虽然立秋后天气逐渐变凉，但此时气温仍然较高，人体阳气较盛。过量食用寒凉食物如冰淇淋、凉茶、西瓜等，容易损伤阳气，导致宫寒。因此，立秋养生应避免过多食用寒凉食物，尤其是体质较寒的女性。四、高糖食物高糖...……更多
2023-11-07 16:51:00应选,食品,激素,食用,养生,天然
...浴中最好“不可大汗出”。她说，冬季频频沐浴，不符合阳气内藏的养生原则。“临睡前用温水洗足，能活血通络，宣通阳气，并可安神宁心，促使入眠。因此，糖尿病患者睡前可洗足，但手和脚都不宜直接火上烤。”合理运动...……更多
2023-11-13 10:13:00糖尿,养生,糖尿病,注意事项,患者,事项
...子6g，太子参12g，焦白术9g，茯苓9g，苦杏仁6g，地龙5g，陈皮6g，神曲12g，炙内金9g，山药9g，炙杷叶6g，桔梗6g。10剂，水煎服，日1剂，分2次服用。嘱患儿停止使用抗生素。12月2日二诊：服药后咳嗽痊愈，肺部湿啰音、哮鸣音均消...……更多
2023-10-30 06:55:00常见病,常见,儿童,鼻衄,桂枝,患儿
...个节气，处于由秋到冬的过渡阶段。霜降过后，天地之间阳气敛降，昼短夜长。霜降时节市民养生要注意与天地同步，使阳气内收、精气敛藏、滋养阴气。衣古籍《二十四节气解》中说到“气肃而霜降，阴始凝也”，表明天气逐...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...为来年的好身体打牢基础。冬至阳始升，不过自然界内的阳气升发是个十分缓慢的过程，到了三九天地冻风寒，阳气依然比较微弱，所以我们人类也应与自然同步，在这段时间里注意阳气的保护，养精蓄锐，为迎接来年做准备。...……更多
2024-01-06 10:10:00郎中,免疫,青蒜,切成,豆腐,生姜
...说，既本于仲景之辨证论治，而又有所创新，突出强调了阳气在维持人体生命活动时的重要性，主张以阳气为主导的“阳主阴从理论”，辨证时着重辨别阴阳，用药多为姜附之类温热剂。会议举办了《中国药谷专家委员会顾问聘...……更多
2023-12-31 11:44:00药谷,国医,中国,大师,活动,药谷
...寒气入侵，养护身体，另一方面还能养精蓄锐，让体内的阳气得到充分休息，以良好的状态迎接新的一天。另外，在小雪时节进行运动时要适量运动，可选择晨练或傍晚散步，或是慢跑、跳绳、踢毽子或练习太极拳等运动方式。...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
...疴疾不起。”这是什么意思呢？就是说，在春夏的时候，阳气生长发泄，所以要养护阳气，以防止耗散太过，阴随阳泄。在秋冬的时候，收藏之令，阴精不宜外泄，所以要养阴育阴，阴生则阳长，要保持人体阴阳协调。在《素问...……更多
2023-01-06 11:40:00对路,养生,养生,对路,春夏,秋冬
...性，甚至出现痉挛、疼痛。足太阳膀胱经主人体一身在表阳气，按揉小腿局部的承山穴不但可以柔筋止痛，还可温阳驱寒，帮您解决半夜腿“抽筋”的麻烦！取穴法：在小腿后侧，伸直小腿或站立踮起脚时，可见小腿肚下出现一...……更多
2023-11-14 20:24:00承山穴,止痛,小腿,局部,承山穴,小腿
...酸软和乏力等症状。2.肾阳虚弱：肾阳虚弱指的是肾脏的阳气不足，影响了身体的温暖和活动能力，导致腰膝酸软和乏力等问题。二、调理方法：1.中药调理：中医药理论认为，通过调整肾脏功能可以缓解腰膝酸软和肾虚乏力。...……更多
2023-10-11 15:08:00乏力,健康,问题,肾脏,乏力,功能
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00