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医生提醒:血压高的人,不光是盐,这3种“蔬菜”也要少吃
...草和香料替代部分盐分,不仅能减少盐分摄入,还能增加食物的风味。培养低盐饮食习惯,逐渐减少食物中的盐分,让味蕾适应更淡的口味。谨防这三种蔬菜:高血压患者的饮食忌讳高血压患者在日常饮食中,除了必须限制盐分...……更多
甲状腺术后的7种并发症该如何护理?
...理。术后饮食方面,患者应少吃或不吃过热、辛辣刺激性食物,防止加大手术位置出血的可能性。二、颈淋巴瘘患者及护理人员在手术之后要多观察引流管的引流情况,确保引流更顺畅,以免淋巴液聚集。引流管周围尽可能保证...……更多
舌尖上的家乡春日
...,顾名思义,是过去穷苦劳累的老百姓们做来填饱肚子的食物。叫“苦累”好理解,但“拿够”是个什么来历还真不清楚。因为是方言,就问了问家里长辈,说我们老家《威县方言》里记载的是“挠糕”,大抵是因为这种菜蒸熟...……更多
呼吸道疾病高发,这9个热门的防治“妙招”靠谱吗?
...含维生素C的水果,如柑橘、猕猴桃;多吃富含维生素E的食物,如坚果、绿叶蔬菜;还有,适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,都对呼吸道健康有益;运动锻炼:增强体质,抵御疾病!老王平时工作忙,很少锻炼;但...……更多
绝经后的女性应该注意控制饮食,保持合理的体重
...肌肉的强度和骨骼的健康。此外,多摄入富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和全谷类食物,有助于减缓细胞老化的过程。此外,要避免过多的盐和糖摄入,以降低患心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。此外,适度的运动也是延...……更多
温柔又有女人味的时尚穿搭,温柔坚定又养眼
...配其实不能够过于复杂,但是也不能够太过于单调,随着气温的下降,我们穿的衣服越来越多,为了避免杂乱无章,有层次感,叠穿也是有技巧的。对于没办法掌握叠穿技巧的,可以利用简单颜色和基础款式单品之间的叠加打造...……更多
...暖养胃。针对虚寒体质的人而言,夏季饮绿茶最好不过,气温的外热,再再加绿茶的暖性,能够大大增加身体的发热量和能源,根据气血来做到阳阴调和,让人体尽可能完成均衡。当然,这么热的天,假如你是湿热体质的人,不...……更多
飞凡r72023款旗舰版座椅功能丰富,性价比具优势
...物理按键或旋钮。 真皮层面方向盘材质,虽说在冬季受气温影响较为严重,触感稍显冰凉,但结合加热功能的标配,使用时还是比较舒适的,保留皮质材料的良好阻尼感,搭配外圈双侧贴合手掌轮廓的内陷设计,操控手感更佳...……更多
...步爬上昆仑山脉时,这里有一座界山达坂海拔5300多米,气温达零下20多摄氏度。看着路边终年不化的积雪,我穿上保暖内衣和很厚的冲锋衣,坚持慢跑往前推进,5公里、10公里、15公里。天气太冷,我的手脚都很快被冻僵了。我...……更多
外国女性如何用丝袜解锁春天的法式风情
...外女性眼中,它不仅仅是袜子,更是女性的第二层皮肤。气温合适就穿丝袜,天冷了还穿丝袜。而在国外,丝袜的设计已经达到了天花板。丝袜不仅有传统的时尚,而且在颜色和图案上也带来了突破。它可以是色彩缤纷的,像一...……更多
裙子不是很长,能够修饰身材比例,而且能凸显小蛮腰
...多少时髦的服饰搭配,现在是个展现时尚魅力的好时节,气温虽然很高,但也可以使用凉快的服饰,通过学习一些穿搭技巧,让衣橱里的服饰活起来,利用巧妙的搭配后,走在街上太美艳了。 这位女生把服饰搭配当成了艺术,...……更多
...如果收到指令,将空运到达震区。此外,由于当地的最低气温将低至零下16℃,除了正常的装备之外,队员和装备的保暖工作也已经做好,包括队员衣物、防冻液,甚至野外露宿所需的睡袋都已经准备好了。杭州市消防救援支队...……更多
打好春运“预防针”,搜山小队为危石“打卡点名”
...度上控制住了风险的源头,保证了线路安全。春运将至,气温骤降,安全压力更大了,这无疑是对他们的又一次考验。橙黄色的身影依旧穿梭在川黔线的群山之间,一次次的搜检,一次次的排查,让铁路沿线的设备安全隐患无所...……更多
晒一家四口近况!香港知名明星夫妻20度穿得像过冬
...吃惊,很显然从其着装来看,他在过冬,但是如今的香港气温在二十度上下,张继聪这么穿,着实让人费解。有网民见状取笑张继聪,称其财多身子弱,看起来弱不禁风,还不如他的一双儿女。对此,张继聪倒也没有生气的意思...……更多
“补脑第一名”原来是它,简单炖一锅,补脑安神,提高孩子记忆力
...,一晃眼就到了冬天,现在是冬天的初期,但是也会感觉气温降低,温度一天比一天低,尤其是早晚温差特别大,我们身体处于虚弱的时候,加上最近气色差,记忆力出现减退的情况。冬天温补,记得要多给家人煲汤,今天准备...……更多
...路两侧的积雪带入车底,容易造成走行部积雪附着。加之气温降低,逐渐凝结成冰,包裹在制动夹钳、联轴节、空气弹簧等部件上。”据冯喆介绍,晚上列车回到动车所进行整备时要先进行融冰除雪作业,才能按照既有作业流程...……更多
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...导出人体在睡眠中产生的热气和湿气,尤其是在春日,当气温逐渐回暖,人体容易出汗,海丝腾床具可打造干爽舒适的睡眠环境,助力用户轻松拥抱春日好眠。春日新生,万物萌动,海丝腾呼吁国人树立健康生活方式,养成良好...……更多
藏在树上的“养肝宝”,比西兰花营养,能平肝泻火,助眠通便
引言:春天,气温逐渐升高,燥热的天气常常让人感到燥烦。在这样的季节里,肝火也跟着旺盛起来,导致了许多人出现烦躁、失眠、头晕、便秘等问题。为了调理肝火,清淡的饮食是至关重要的。除了菠菜这样的常规食材,...……更多
三亚市消防部门提示:清明前置力量紧盯祭扫焚香烧纸
4月1日消息 清明节临近,三亚气温升高,市民踏青旅游、祭祀扫墓活动频繁,此时也是森林火灾等事故的易发多发期。记者了解到,为筑牢清明“防火墙”,近期,三亚全市消防部门已全面进入防火一线,实行24小时不间断巡...……更多
平安贵州冬季行动盘点:全省道路交通安全“两个下降”“四个零发生”
...运用2600余个“道路结冰传感器”,实时感知全省道路气温变化,切实提高异常路况发现能力,对重点时段勤务开展网上督查,重大警情启动可视化、扁平化指挥调度,实现勤务落实到位、管控措施到位、应急处置到位。——...……更多
中暑和热射病的区别是什么?一文教你区分
随着夏季空气温度的升高,中暑和热射病成为常见的健康问题。虽然二者都与高温环境有关,但属于不同的疾病,并需要采取不同的处理方法。因此,接下来将为大家详细介绍中暑和热射病的区别,以及区分、预防它们的方法...……更多
...整,术前一周内,患者应当积极调整饮食,以清淡营养的食物为主,同时,避免食用辛辣刺激或是煎炸油腻类食物,以免影响手术效果。术前12小时需要根据医生建议进食,6小时禁水。其次,患者应当养成早睡早起的作息习惯,...……更多
《县委大院》冯遇的婚姻破碎后,谢金宝将省二钢项目给拿下来
...马上要关门大吉的地步,冯遇也都了若指掌,但也没有发脾气,自己明明是一个大老板,遇到丈母娘的时候也总是低声下去,丈母娘一直让冯遇娶谢金宝为妻,然而刚刚离婚,就立马举行了婚礼,也导致冯遇成为了钢铁行业中的...……更多
《向风而行》口碑开播即腰斩,此人为全剧最大败笔
...的一个小跟班,小迷妹,总给人一种没有个性,也没什么脾气的感觉,谁都能欺负。最离谱的是,翻了一遍角色列表才知道,李语珩是女二,夏至是女三号... 真的是,脑瓜子疼...这个编剧但凡水平正常一点,也不至于连女二和...……更多
看《星汉灿烂》原著:才知袁善见为了追求少商,花费了多少心思
...戏而已。比这更厉害的他都做过,比如到处散播少商的坏脾气,原著里有一段这样的描写:“这五年里,她至少赶走了两回来说风凉话的徐美人,骂退了三回企图让宣太后给自己撑腰的五公主,清查了五起永安宫不法事件,甚至...……更多
到了晚年,务实随礼,做到“三不要”,避免适得其反
...些酒,有些年代了,但一个人喝,也不感觉香。就希望对脾气的人能常来常往,吃个家常菜,没事小酌几杯,说说知心话,这种美好的感觉,千金难换。一下子,体面都释然了,此后再去拜访,就带个下酒菜,或是几斤水果。侃...……更多
河南新人奉子成婚,全程黑脸不高兴,网友:这婚还有必要结吗?
...气氛异常紧张。此时,新娘小白的肚子已经很大了,她的脾气也变得越来越坏。她对这场婚礼充满了不满和怨气,而新郎小樊也不想在这场婚姻中委屈求全。整个婚礼过程都充满了不愉快的气氛,让宾客们感到十分尴尬。“结婚...……更多
44岁女子相亲53岁男子,女子对男子一见钟情,男子:你太胖了
...定的收入和退休金,以及一套居住的房子,会心疼女人,脾气温和有耐心。根据陈女士的说辞,主持人给她配对了53岁的孙先生。别看孙先生年纪大了,他可是一家速冻食品厂的老板,多金帅气。哪怕年龄到了,但身材没有发福...……更多
提升肌肉,快速消耗脂肪的方法,建议收藏试试
...行减少能量的摄入即可。比如日常要少吃一些油脂较高的食物,比如说甜品。猪肉。可以适当的多补充一些高蛋白物质,因为身体需要氨基酸,这样可以帮助肌肉的合成,建议日常多吃一些鸡蛋,奶制品,瘦肉,鱼肉,虾肉但是...……更多
小麦米粥:五谷养五脏,小麦属心之谷,失眠、心烦、多汗可常用
...不提一提五谷杂粮的养生作用;在中医里,五谷不仅仅是食物,更是调养身体的良药;稻米 归脾经,能健脾益气,适合脾胃虚弱的人食用;黍米(也就是咱们常说的黄米)归肺经,有补肺润燥的作用,对于秋冬季节的干燥咳嗽...……更多
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【院士说】董家鸿:探索新方法新技术 不断开创肝癌诊疗新局面
本文转自:央视网“探索新的治疗方法和技术,开展高质量的临床研究,为肝癌患者寻找新的诊断方法和更有效的治疗策略,是全球肝脏领域里的医师学者们所共同面临的重大难题和具有挑战性的科学和技术问题
2024-05-17 19:24:00
宝宝频繁发烧的综合治疗方案
钟家梅 玉林市妇幼保健院在日常生活中,发烧是一种十分常见的疾病。宝宝反复发烧,病情时好时坏,不仅会伤害宝宝的身体健康,还会影响家长的精神状态
2024-05-17 23:16:00
小儿贫血相关知识
韦婉莹 广西钦州浦北县人民医院贫血是儿童时期较为常见的血液系统疾病,不仅会对儿童的身体健康造成一定危害,还会影响儿童的神经系统发育
2024-05-17 23:16:00
如何维护良好的肠道微生态
王译 临汾职业技术学院第一附属医院外二科肠道微生物是指生活在人类消化道中的微小生物群体,包括细菌、真菌、病毒等多种微生物
2024-05-17 23:16:00
人工肝相关知识介绍
赵承锦 宁明县人民医院说到“人工肾”,大部分人可能都知道这是尿毒症病人维持生命的治疗手段,也叫“肾脏替代治疗”,可代替肾脏达到排除体内代谢废物和水分的目的
2024-05-17 23:16:00
伤口处理的误区
张丽贞 广州市第一人民医院南沙医院在日常生活中,我们难免会遇到各种意外导致的伤口,无论是轻微的擦伤、烫伤,还是更为严重的割伤
2024-05-17 23:16:00
了解帕金森病:一种慢性神经退行性疾病
黄芳 中山大学附属第一医院广西医院帕金森病作为一种慢性神经退行性疾病,它影响中枢神经系统,尤其是黑质多巴胺能神经元。这种疾病的出现
2024-05-17 23:16:00
地中海贫血的科学护理方法
谭敏 贵港市覃塘区妇幼保健院由于对地中海贫血并不了解,许多患者往往会将地中海贫血与其他类型的贫血混为一谈。那么,什么是地中海贫血
2024-05-17 23:16:00
徒步运动时别忽略饮水中的小细节
本文转自:大连日报徒步大会小贴士徒步运动时别忽略饮水中的小细节本报讯(大连新闻传媒集团记者杨旭)“大家在徒步过程中,饮水等方面要多加注意
2024-05-18 00:02:00
木瓜香自金龙来
本文转自:张家界日报邱德帅 肖文彰春雨滋润萌发的木瓜花,初夏已长成绿里透红的木瓜果。这里是桑植县竹叶坪乡金龙村500亩连片木瓜基地
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乡村善治白石溪
本文转自:张家界日报全媒体记者 向文 通讯员 邱德帅 吴阳初夏时节,走进桑植县走马坪白族乡白石溪村,但见沿途山清水秀、林木葱茏
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国家级科技小院增至2家
本文转自:包头日报土右旗国家级科技小院增至2家□记者 姬卉春 通讯员 郝志敏本报讯 近日,中国农村专业技术协会发布《关于同意设立“中国农村专业技术协会科技小院”的批复》
2024-05-18 00:08:00
种出致富小金瓜
本文转自:平凉日报□本报记者 吕金龙田家少闲月,四月人倍忙。眼下,在泾川县党原镇陈坳村半坡岭上,数十名群众顶着烈日,用点播器种植板栗南瓜
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辣椒移栽正当时 田间奏响“椒”响曲
本文转自:天水日报甘谷县八里湾镇辣椒移栽正当时 田间奏响“椒”响曲 本报讯 眼下正是辣椒移栽的黄金时期,连日来,甘谷县八里湾镇抢抓农时
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新质生产力护航粮菜稳产保供
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