• 我的订阅
  • 头条热搜
...祛燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效。不过,因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下容易在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,容易造成消化道梗阻而引起上腹部不适症状,故切忌空腹吃柿子。 ……更多
想补水却出现更多问题,面膜不能天天敷?
...之后可以不用清水清洗。但如果使用的是普通化妆品类的功效面膜,成分较为复杂的,可能会对皮肤造成一些额外的负担,敷完之后最好清洗一下,再涂抹保湿面霜。 敷面膜确实可以临时补充角质层含水量,但面膜使用频率和...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...中,蒲公英的利尿效果得到了证实,这对于保持肾脏健康尤为重要。另外,蒲公英中的抗氧化成分能有效对抗自由基,有助于延缓衰老过程,这对于关注健康长寿的中老年人来说尤为重要。制作蒲公英水时,只需挑选干净的蒲公...……更多
补水保湿,这些水果蔬菜让你肌肤水润弹滑!
...,是绝佳的补水食物。西瓜还富含维生素C,具有抗氧化功效,能够帮助减少因紫外线引起的皮肤损伤。此外,西瓜还含有一种天然的有效保湿成分——天冬氨酸,能够帮助肌肤保持水润状态。2.黄瓜黄瓜中含有大量的水分和营养...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...合冬天食用。推荐做法:【红烧羊肉炖萝卜】准备羊肉、白萝卜、食用油、干辣椒、料酒、酱油、冰糖、生姜、蒜瓣、花椒、豆瓣酱、黄豆酱、老抽。1、带皮羊肉洗干净,切成小块,放入清水中浸泡1小时,洗干净备用。锅里加...……更多
中医瑰宝护儿童 四川开出中药方
...少苔或无苔,脉细数,指纹淡红。治法:养阴清肺,润肺止咳。推荐方药:沙参麦冬汤合泻白散加减。组成:沙参10g 麦冬9g 玉竹9g 天花粉6g 桑叶12g 桑白皮9g 地骨皮9g 炙甘草3g。以上剂量为7-10岁儿童每日推荐剂量,其余年龄段根...……更多
一剂名方3味药,顺气消痰,改善咳喘、痰多、食欲不好,效如桴鼓
...的白芥子能够温肺化痰,利气畅膈;苏子可以降气化痰,止咳平喘;莱菔子的功效则主要是消食导滞,降气祛痰,这三味药均是消痰理气的药物,但各有所长,白芥子的化痰能力较强、苏子善于降气、莱菔子可以消食,三者合用...……更多
畅通传统中药材进入保健食品渠道
...信誉和形象,引导消费者做出合理选择。 加强质量监管尤为重要随着中药材市场的不断扩大,一些不规范的中药材原料产品也开始流通,给消费者健康带来了潜在风险。专家表示,传统中药材纳入保健食品原料目录,对规范中...……更多
泡菜和筝,琴瑟和鸣
...翻车,先网购了一只小的泡菜坛子,去菜场买了胡萝卜、白萝卜、藕,来个简易速成版的,就是隔两天就能吃的那种,略解“相思”之苦。脆爽是脆爽,就那个酸是加醋加出来的,有点作弊的嫌疑,而且小坛子泡不了几根豇豆,...……更多
老年人冬季皮肤痒个不停?济南肤康医生:试试6个法,赶走瘙痒更舒适
...湿剂,该类成分可模拟细胞间脂质,具有保湿和修护双重功效,能够增强皮肤屏障,减少水分丢失。2.合理清洁皮肤老年人需要进行适当的皮肤清洁,但应注意避免过度清洗和暴力搓澡,搓澡次数不要频繁,每周1-2次即可;洗澡...……更多
放冰箱坏得更快的5种食物,很多人都不知道,看看你有没有中招?
...梨可以起到很好补充我们身体所需要的水分,还具有润肺止咳的作用,所以经常会趁着便宜买上许多!雪梨同样不适合在冰箱保存,雪梨放在冰箱冷藏之后,雪梨的细胞会受到破坏,导致其质地变得稀疏,水分流失,失去原有的...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...,翻拌几下就可以出锅了。牛腩炖萝卜食材准备:牛腩、白萝卜、姜片、葱段、蒜米、八角、桂皮。做法流程:1.牛腩切成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒姜片和葱段去腥,煮开之后,撇去煮出的浮沫,再捞出控...……更多
...主补中养神,益气力”。此外,藕还具有清热养血除烦等功效,适合夏天食用。小暑之后,天气炎热很多读者朋友胃口也不好,莲藕能散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中...……更多
“狗尾巴草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决这6个常见问题
...。”这里明确指出了狗尾巴草具有清热解毒、养肝明目的功效。狗尾巴草的药用价值更是让人惊喜,它仿佛是自然赋予我们的一份礼物,不仅可以清热解毒,还可以养肝明目。当我们疲惫时,当我们的眼睛疲劳时,可以尝试用狗...……更多
饭后吃个柿子,不仅有助于消化,还能为身体提供丰富的营养
...。柿子含有丰富的营养成分,具有润肺生津、养阴清燥的功效。饭后吃个柿子,不仅有助于消化,还能为身体提供丰富的营养。下面,我们就来详细了解柿子的这些神奇功效。柿子具有润肺生津的作用。柿子中含有丰富的葡萄糖...……更多
小儿捏脊好处多 了解宜忌是关键
...,适合用于虚寒为主的积食、便秘、腹泻、感冒等。孩子易感冒、体质差,可用上捏法提升阳气,增加抵抗力,健脾胃。下捏,适合用于实热或阴虚内热引起的便秘、口舌生疮、发热、盗汗、晚上睡觉不安稳等,可配合观察孩子...……更多
...适,严重者还可能影响生育和健康。因此,预防妇科炎症尤为重要。一、良好的卫生习惯良好的卫生习惯对于预防妇科炎症至关重要。首先,保持外阴的清洁是预防妇科炎症的首要步骤。每天用清水和专用的清洁液清洁外阴可有...……更多
桃峪村:梨膏铺就致富路
...有助于促进胃肠的蠕动;同时,还具有极佳的润肺清热、止咳平喘、化痰排痰、降火消燥等功效,被誉为平邑县名梨之首。其次,观音山子母梨富含B族维生素、纤维素、配糖体及鞣酸等多种营养成分,可有效补充人体所需的多...……更多
...厨工组进行了刀工比赛,规定品种切土豆丝、胡萝卜片、白萝卜丁各5斤,在15分钟内完成。随着比赛的开始,参赛选手动作娴熟、神情专注,充分地展示了个人的技能水平。据武钢三中总务主任徐威介绍,此次“实战”菜品口味...……更多
护肤方法:干性皮肤适合使用什么类型的洗面奶
...和无色素:减少对皮肤的刺激,降低过敏的风险。5. 保湿功效:具有良好的保湿效果,能帮助皮肤保持水分,防止干燥。干性肌肤适用洗面奶推荐>>>悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯128RMB/120ML悦蕾洗面奶悦蕴含珍贵玫瑰精油,隶属氨...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...E含量较高。香椿具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃的功效,常食用有助于提高免疫力,增强抵抗力,对于保持身体健康有着积极的作用。推荐做法:香椿拌豆腐材料:200克香椿;1块嫩豆腐;适量生抽;适量醋;适量香油;适...……更多
缅甸多地空气质量告急,威胁民众健康
...特别是在干燥的开放季,即2月至4月期间,烟雾污染问题尤为突出。这不仅对缅甸本国的居民健康构成威胁,也凸显了跨境烟雾污染的严重性,该现象在东盟国家和湄公河流域国家之间尤为常见。据监测数据显示,仰光省的沙廉...……更多
了解红糖对男士养生的好处
...的一种糖类,除了具有调味的作用,还有很好的养生保健功效。很多人认为红糖只适合女性食用,其实红糖对男士的养生保健也有很好的效果。以下将从红糖的营养成分、养生功效等方面进行探讨,帮助大家了解红糖对男士养生...……更多
刘仲华院士点赞梧州六堡茶 八大功效助享健康生活
...衰、抵御辐射、抵抗炎症、增强免疫力等方面的保健养生功效及其科学机理。下面一起来看看刘仲华院士为你总结的六堡茶八大功效↓↓↓ 六堡茶中含有丰富的多酚类化合物,具有良好的抗氧化和清除自由基的作用,能够清热...……更多
晒后如何快速修复
...晒伤后处理小技巧1、西瓜皮:西瓜皮具有消炎、美白的功效,能改善晒伤皮肤。用西瓜皮反复擦拭晒伤部位,可有效地减轻症状。2、茶水:茶水对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。用棉签蘸着茶水涂抹在烧伤部位,能够...……更多
肝不好,脚先知?若脚底出现4种信号,多半是肝脏在“求救”!
...些中医药材可以减少毒素对肝脏侵害,能起到养肝护肝的功效:白头枸杞:富含大量的微量元素硒、多糖以及人体所需的三萜类化合物质,其中硒元素对人体肝脏有重要的保护作用。黄芪:能够促进肝脏蛋白质的合成,帮助合成...……更多
高山蔬菜年产4000多万公斤 四川会东县堵格镇成为城市“菜篮子”
...格镇的高山莲白 “我们家种了5亩蔬菜,主要有大白菜、白萝卜、卷心菜。这里气候条件好,一年可以种植3季蔬菜,每年收入有15万元左右。”彭文明介绍说。“我们在堵格镇收购白菜有近二十年了,品质很好,我们往外面销售...……更多
吃泥鳅要去“内脏”么?不去内脏吃着会更鲜?不懂泥鳅“白”吃了
...补血的功效,而且泥鳅也是一种食疗佳品,也是有着滋阴止咳清热祛湿的功效。去菜市场买菜,以后遇到有卖泥鳅的,我都是会多多少少买一些,虽然价格不便宜,但是就当给自己解馋了。泥鳅的吃法也是多种多样,但不管哪一...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...汤,太适合秋冬季了,既暖身又滋补,还补气血。 五、白萝卜羊肉汤做法:羊肉放进盆内,加水浸泡两个小时,多换几次水。时间到了切成小块,再清洗几遍。羊肉放进锅内,加入适量清水,放入花椒粒、姜片、葱段、料酒,...……更多
自身免疫病作祟 肝功能反复异常
...不明的自身免疫性肝病,常见于中老年女性。该病是遗传易感者在环境因素作用下免疫系统发生紊乱而导致的,通俗地说,就是患者机体免疫细胞敌我不分,攻击自己人。需要注意的是,该病早期可能完全没有症状,或仅表现为...……更多
更多关于健康的资讯:
水烟和香烟,哪个更伤肺?为什老人爱抽水烟?看完你就明白了
在烟草消费的世界里,香烟和水烟是两种常见但却极具争议的产品。香烟的危害已经广泛为人们所熟知,但水烟,这种在许多文化中被认为是“较为温和”的吸烟方式
2024-08-21 09:49:00
雌激素——女人一生的梦魇
女人自从青春期之后,就一直在跟雌激素打交道,可以说雌激素关乎女人的一生。皮肤不好、情绪不稳定、脾气暴躁、性欲低、痛经等等可以说都跟雌激素有千丝万缕的关系
2024-08-21 09:02:00
昆明送子鸟:如何解救被“困”卵子?找对病因是关键!
怀孕是精子和卵子结合的过程,二者缺一不可。而一纸“排卵障碍”的诊断书,却阻挡新生命到来,这让备孕妈妈们难免慌乱,怎么就不排卵了呢?PART01排卵障碍哪些原因引起的?内分泌的异常首先比较常见的是内分泌的异常
2024-08-21 09:14:00
昆明送子鸟:老是怀不上?难道是“难孕体质”?
有人说孕育生命是一个人最美好、最难忘的一个时期,很多新婚夫妇在婚后的第一个目标就是生下一个健康的小宝贝。不过,却有很多夫妻有愿望但无法实现
2024-08-21 09:15:00
何以中国 行走河南丨波兰女孩儿走进河南禹州 探寻“何以中国”
大河网讯 “如果你想了解中国厚重的文化,来禹州是个不错的选择。”来自波兰的文雅(Natalia)说。144小时过境免签政策在豫实施以来
2024-08-21 09:14:00
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00