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爱吃糖的人易得糖尿病?营养专家最想澄清的4条传言...
...注意炒菜出锅时再放碘盐防止碘丢失。Q爱吃糖的人易得糖尿病?——假A:糖尿病是有遗传背景或者个体的一些基因方面的变化以及环境之间相互作用,导致胰岛素绝对的分泌不足和相对的分泌不足引发的血糖持续升高,以致引起...……更多
爱吃辣不容易得糖尿病?
本文转自:拂晓报爱吃辣不容易得糖尿病?前提是做到3件事最新数据显示,我国成人糖尿病患病率已达12.8%。也就是说,每8个成人里,就可能有1个人得了糖尿病。关于如何预防这种疾病,网上流传着各种说法。前段时间,“爱...……更多
世界糖尿病日:这几类人容易得糖尿病
本文转自:中国新闻网中新网11月14日电 糖尿病患者要少吃、不吃主食?糖尿病人不能吃水果?“无糖食品”可以放心吃?《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国糖尿病患病率超11%,高于全球平均水平,今天是世...……更多
关于糖尿病的“三问三答”,逆转的路,糖友们一定要知道!
关于糖尿病,很多朋友都有许多疑问。比如糖尿病可以逆转吗?什么人更易得糖尿病?糖尿病与主动减肥引起体重下降,两者有啥区别?那今天健康君就把关于糖尿病的这几个问题——讲清楚!一、糖尿病导致的体重下降与主...……更多
这类肉每天多吃一口,更容易得心血管疾病、糖尿病
...康不利,包括增加心血管疾病、结直肠癌、中风和 Ⅱ 型糖尿病等多种疾病的风险。有些研究甚至指出,过量食用肉类可能与提前死亡有关。那么,吃肉到底健康与否?(图/图虫创意)根据美国癌症研究基金会(AICR)的定义,...……更多
哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪肝的风险比较大
...果是肥胖的患者发生脂肪肝的概率可以高达40%到90%,患有糖尿病的患者得脂肪肝的概率有20%到75%,合并有高脂血症的患者患病率为20%到81%,因此,脂肪肝一种常见病,多发病。那么哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪...……更多
乳腺癌发病率全球第一,研究发现:易得患乳腺癌的人都有共同点!
...能导致内分泌失调,进而增加乳腺癌的患病风险。肥胖与糖尿病:肥胖和糖尿病等疾病可能导致体内胰岛素水平异常,进而增加乳腺癌的发病风险。三、预防乳腺癌的建议针对以上易得乳腺癌的人群共同点,提出以下预防建议:...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
...高。文献中还表明:大量食用坚果(尤其是核桃)与降低糖尿病风险有关。因此,可以坚持定期食用(大约每天一次)坚果,作为预防肥胖和2型糖尿病的健康饮食的一部分。另外,也有很多其他国内的研究结果表明,适当摄入...……更多
昆明送子鸟:这5类姑娘最容易得多囊!早发现早干预
...常见内分泌疾病,不仅会导致不孕,远期还可能引起2型糖尿病、代谢综合征甚至子宫内膜癌,是和糖尿病、高血压一样需要终身管理的慢病。所以即便是看似“温和”的多囊,也要早发现早干预。多囊的病因至今尚未完全阐明...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
糖尿病是一种慢性病,我国的糖尿病患者发病人数已经达到了1.13亿人,发病率可达到11.6%,位于全球的首位。根据有关的数据显示,我国的老年糖尿病患者率达到了30.2%,而全球的老年糖尿病患者患病率的为19.3%,所以我国的老...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
糖尿病作为现如今非常常见的慢性疾病,相信大家都不陌生了,根据相关统计显示,我国糖尿病成年人发病率是12.8%,糖尿病前期患病率是35.6%。对于糖尿病患者而言,饮食是非常关键的,糖可以说是禁区,平时吃东西非常小心...……更多
为什么患糖尿病的人屡增不减?或许是身体缺少它,要及时补充
在生活中如果一提起糖尿病,可能很多人都不陌生,在周围也有亲戚朋友查出这样的疾病,因为糖尿病的忽视容易使糖尿病出现并发症糖尿病作为一种常见的疾病,近几年来市里增不减很多人可能会认为糖尿病的出现是由于在...……更多
哪些人不能吃樱桃
有糖尿病、慢性胃炎、胃溃疡、口腔溃疡、支气管炎这些疾病的患者是不能樱桃的。因为樱桃是一种热性的食物,吃太多樱桃易患发热性慢性疾病,慢性的支气管炎、支气管扩张以及阴虚咳嗽等症状,对发热喘息的儿童来说更...……更多
不容易得癌的人,一般有5个“特质”
...影响。高油高脂会导致肥胖,进而增加高血脂、高血压、糖尿病等慢病患病风险。2017年初发表在英国医学杂志(BMJ)的一篇综述指出:目前已有足够的证据证明肥胖和多种癌症的发生率增加相关,包括宫颈癌、肾癌、甲状腺癌...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...多摄入可能影响血糖控制。不过,日本研讨人员曾发现,糖尿病患者进食红薯4~6周后,胰岛素程度降低,餐后血糖升高得到抑止,同时还有助于降血脂。奥天时临床研讨也证明,服用红薯萃取物后,二型糖尿病患者的胰岛素敏理...……更多
北京中研中医院副院长肖德宽:捍卫糖尿病足患者“保肢”权利
...生疗法,擅长治疗动脉闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足、老烂腿、雷诺式综合征、大动脉炎、静脉曲张等周围血管疾病。“堵不如疏,疏不如引”,肖德宽不仅把这当成是口中常提的准则,更是将其几十年如一日地付...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...网联合辟谣平台”山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?糖尿病患者不吃主食,血糖控制得更好?高血压用药期间不用戒烟戒酒?……11月“科学”流言榜一起来了解↓↓1山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?流言内容:山楂和...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?建议了解
...药。糖尿患者常吃猪油是好还是坏?主张了解一般来说,糖尿病患者吃猪油的好处是供给能量、促消化等,坏处是肥壮、诱发心血管疾病等。具体分析如下:一、好处供给能量:猪油含有能量、蛋白质、不饱满脂肪酸、维生素等...……更多
...却出现了一些异议,有人说吃花生容易高血糖,还会导致糖尿病,也有人说吃花生可以帮助控制血糖。那么花生到底是升血糖还是降血糖呢?其实如果只是适量摄入,吃花生还是利大于弊的,因为花生中含有的花生四烯酸可以帮...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,涨知识了
...抗炎作用,可以帮助人体预防慢性疾病,如心血管疾病和糖尿病。01如果你经常吃红薯,你的身体可能会尝到6“甜头”。1. 增强免疫力。红薯富含维生素C、维生素A、维生素B等维生素。这些维生素对增强人体免疫力有重要作用。...……更多
这4种“降糖蔬菜”也不降糖,别被忽悠了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,其特点是血糖水平异常升高。糖尿病患者的身体无法正常利用葡萄糖,导致血糖水平持续升高,这可能导致一系列严重的健康问题,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变和视网膜病变等。糖尿病...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿...……更多
空腹吃柿子会长结石?关于柿子的六大误解,今天一次讲清楚
...物,避免空腹饮酒和过量饮酒带来的不良影响。误解六:糖尿病人不能吃柿子许多人认为柿子含糖量高,糖尿病人食用后会加重病情。实际上,糖尿病人并非完全不能吃柿子。柿子的血糖生成指数(GI)并不高,属于中等GI食物...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...脂肪,是协助保护心脑血管健康的重要物质。③帮助预防糖尿病美国哈佛大学一项针对12.6万人的研究表明,常喝咖啡的人,2型糖尿病风险降低20%左右,一方面,在于咖啡中含有丰富的绿原酸,能够帮助身体清除自由基,降低血...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...重。实际案例显示,均衡的水果摄入有助于降低心脏病、糖尿病甚至某些癌症的风险。研究发现,那些日常饮食中包含多种水果的人群,通常拥有更好的健康状况和更长的寿命。然而,关于水果消费的讨论往往被一些误解所困扰...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...成年以后没有运动的习惯,而长期不运动会增加高血压、糖尿病、冠心病、癌症等慢性疾病的风险。而适当运动不仅可以增强心肺功能、提升机体免疫力、加快新陈代谢等多种益处,同时还能起到促进脑部发育、激发创造能力、...……更多
长期不吃早饭的影响?一文了解清楚
...高,因为红薯中含有大量淀粉。若本身血糖就高或者患有糖尿病,可能就会导致血糖升高,进而不利于糖尿病的治疗。并且因为红薯属于非常常见的容易产气类的食物,过量食用会导致消化不良,容易出现腹胀、屁多等不...……更多
2022-12-16 12:16一文,早饭,影响
胆结石“偏爱”糖尿病人?根源在这!
糖尿病与胆结石之间的关系,不仅在于它们各自独立的健康威胁,更在于它们相互交织、相互影响。有关资料显示,大约1/3的糖尿病人会合并胆结石,并且糖尿病病程越长,胆结石发病率越高,且大多没有明显症状,或仅仅表...……更多
糖尿病足 不容忽视的并发症
本文转自:福建卫生报什么是糖尿病当我们吃东西时,有一类食物(如大米、地瓜、玉米、土豆、馒头、面条等主食类食物)我们称之为碳水化合物,这类食物经我们身体分解代谢后产生糖,再以葡萄糖的形式吸收,成为我们...……更多
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为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00
嘴破口角炎就是“上火”吗?吃维生素B2到底管不管用?千万别大
在一个平凡的周末午后,李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来,她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰,生活质量大大下降
2024-08-11 11:00:00
总是无故心悸?是心脏病惹的祸?这3点才是罪魁祸首
在一个平静的午后,张先生正坐在客厅里阅读,突然间,他感到自己的心脏狂跳不止,仿佛要从胸腔里跳出来。他立刻停下手中的书,惊慌失措地四处张望
2024-08-11 11:01:00
孕期贫血影响胎儿吗?专家为你解答疑惑,科学应对贫血!
孕期贫血是一个常见的问题,许多准妈妈在孕期都会遇到这种情况。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞
2024-08-11 08:58:00
孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
孕期是女性生命中非常特殊的阶段,不仅关乎着母体的健康,更直接关系到胎儿的正常发育。在这个时期,营养的摄入显得尤为重要。其中
2024-08-11 08:59:00
孕期胎动异常如何处理?妇产科专家为你解读胎动,让你安心待产!
孕期胎动异常是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎动是胎儿在母体内的活动表现,正常情况下,胎动应该是规律而有节奏的。然而,当胎动出现异常时
2024-08-11 09:00:00
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
孕期是一个特殊的生理阶段,准妈妈的饮食健康直接关系到胎儿的健康和成长。因此,在孕期,准妈妈们需要特别注意饮食,避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物
2024-08-11 09:02:00
孕期如何预防妊娠纹?医生分享:三招让你远离妊娠纹烦恼!
孕期如何预防妊娠纹?这是许多准妈妈们非常关心的问题。妊娠纹是由于孕期皮肤受到拉伸和张力增加,导致皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白受到破坏而形成的
2024-08-11 09:03:00
妇产科医生透露的关于超促排卵的8种方案,早收藏早好孕
在辅助生殖技术领域,超促排卵是一种常见的方法,旨在帮助那些自然受孕困难的夫妇实现生育梦想。作为妇产科医生,我深知超促排卵的重要性
2024-08-11 09:03:00
孕期妈妈爱发脾气?学会调节情绪对胎宝宝有益,试试四种缓解方法
孕期妈妈爱发脾气是一个相对常见的现象,这是由于身体和心理上的变化导致的。然而,频繁发脾气不仅对孕妇自身的健康不利,还可能对胎儿的发育产生不良影响
2024-08-11 09:04:00
很多人不知道:更年期是女人「补身」的大好时机!
更年期,这一在女性生命中必然会经历的阶段,常常被误解为是一个身体衰退、健康下滑的时期。然而,事实并非如此。更年期实际上是女性“补身”的大好时机
2024-08-11 09:05:00
一脱鞋就“臭味熏天”怎么办?医生教你5招快速去脚臭,建议了解
想象一下,经过漫长的一天,您和朋友们聚在一起。当大家脱鞋进入屋内时,一股刺鼻的臭味突然弥漫开来,您意识到,这恼人的气味来自您的双脚
2024-08-11 09:05:00
孩子晚上睡觉磨牙,不一定是肚子有虫,五种征兆教你判定孩子身体
在一个温暖的春季夜晚,家长李先生被一阵微弱却持续的声音唤醒。起初,他以为是夜晚的风声,但随后发现这声音来自他6岁的儿子小明的房间
2024-08-11 09:07:00
心脏好坏,照照镜子就知道!5个变化或是心脏病前兆!赶快看看
在一个平凡的周末,张先生,一位退休的中学历史教师,像往常一样,在家中的小书房里阅读。突然,他感到胸口一阵绞痛,紧接着是一阵眩晕
2024-08-11 09:07:00
人为什么会腹胀?饮食不当是常见原因,也要警惕疾病原因
想象一下,在一个宁静的下午茶时光中,一位朋友突然低声抱怨:“哎,我又感觉肚子胀胀的。”这不仅是一句简单的抱怨,而是无数人日常生活中的真实写照
2024-08-11 09:08:00