• 我的订阅
  • 头条热搜
冬瓜这做法好吃不油腻,赶走秋老虎,利湿去内燥,一家人都喜欢!
...锦簇一般,犹如一朵绽放的花朵,看起来颜值非常高的一道菜,做起来其实超简单,几乎是零失败,厨房新手们都可以考虑把它列入你的拿手菜清单了。拒绝油腻,赶走秋老虎——冬瓜的华丽变身!大家不要错过哦~陈皮肉末蒸...……更多
每周都会做这些盖饭,荤素搭配,又香又入味,孩子很爱吃
...‬肉沫豆角盖饭 ‬西红柿鸡蛋盖饭 ‬番茄肉酱盖饭 这道菜就是米饭上面放着豆腐、鸡蛋和虾仁,就像一个美味的饭盒。豆腐软嫩,鸡蛋炒得香滑,虾仁鲜美,一起吃起来非常美味,营养均衡。 ‬肉末茄子盖浇饭这样做出来...……更多
鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
...种最受欢迎的做法。第一种,蒜蓉炒吹筒仔。这道菜简单易学,却美味十足。关键在于火候的掌控,炒得太久吹筒仔就会变得像橡皮筋一样韧,所以要用大火快炒,保证吹筒仔的鲜嫩多汁。蒜蓉的香味和吹筒仔的鲜美完美融合,...……更多
它是“长寿食”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要常吃
...不重要。本文将为大家分享四种家常地瓜叶的做法,简单易学,美味可口。地瓜叶的饮食价值地瓜叶是一种被称为“蔬菜女皇”的长寿食材,含有丰富的营养成分,如铁、磷、维生素C等。其含有的胡萝卜素更是超过了胡萝卜本...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...美味且补钙效果不错的豆腐菜谱。 肉末豆腐蒸鸡蛋 这道菜的做法非常简单,只需要准备豆腐、鸡蛋、瘦肉、香葱、食盐、生抽、料酒、花椒粉、淀粉和清水。首先,将猪瘦肉洗净切成肉末,用食盐、生抽、料酒和淀粉拌匀,...……更多
土豆炖肉,是一道简单易学、美味营养的家常菜肴,很受大家喜爱
...等,以增加口感和营养价值。总之,土豆炖肉是一道简单易学、美味营养的家常菜肴。只要掌握了正确的制作方法和注意事项,就能轻松做出一道口感鲜美的土豆炖肉。希望大家在家中也能尝试制作这道菜,享受美食带来的愉悦...……更多
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
...吃,自己在家就能做出美味的拍黄瓜。而且这个做法简单易学,适合各种场合,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道不错的选择。快去试试吧,让你的家人和朋友们都尝尝你的手艺!如果你觉得这个做法对你有帮助,别忘了...……更多
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
...语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友,都会在这个时节变着法地给家人调理饮食、滋养身体。而红薯则以其独特的魅力和丰富...……更多
天凉了,别忘了给家人做这道菜,简单又营养,安定过冬
...日子,你都可以尝试着为家人做上这道美味的菜品,简单易学且营养丰富,既舒适又温暖,让你的家人在冬日中安定过冬。杏鲍菇丁炒牛肉丁的详细做法食材准备:1、一大块牛肉2、两个杏鲍菇3、一个青辣椒4、一个红辣椒5、花...……更多
叶酸是“长寿元素”,常吃这5种“高叶酸”菜,强脾胃,壮筋骨
...鸡蛋的完美搭配不仅营养丰富,还非常开胃。这道菜简单易学,适合所有年龄段的人群。主要食材:番茄、鸡蛋、葱花、食用油、盐具体做法:番茄洗净切块,鸡蛋打散备用。锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。锅...……更多
清蒸桂鱼的家常做法简单:鲜美滑嫩,几步上桌,营养又健康!
...爽的口感赢得了众多美食爱好者的青睐。其家常做法简单易学,下面就让我们一起来探寻这道美味佳肴的制作奥秘。首先,我们需要准备的主要食材有桂鱼、葱、姜、黄酒、蒸鱼豉油和盐。这些原料都是厨房中常见的调料和食材...……更多
可乐鸡翅的做法:甜蜜与鲜香的味蕾狂欢!
...,再搭配上可乐的甜香,让人一吃就停不下来!二、简单易学的制作步骤可乐鸡翅的制作并不复杂,只需要准备好鸡翅、可乐和调料,按照简单的步骤操作即可。首先,将鸡翅煎至两面金黄,再加入可乐和调料慢炖。在炖煮的过...……更多
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...大家分享6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃。一、香椿——凉拌椿芽所需材料:香椿头、油、盐、蒜、小米辣、生抽、耗油、醋、白糖、鸡精。做法步骤:1、将焯水后的香椿头捞起,控出水分,切成...……更多
夏季要多吃冬瓜,最近这一个吃法很火,鲜嫩味美,做来待客很抢手
...美的特点赢得了广大食客的一致好评。这种吃法不仅简单易学,而且极具创意,非常适合夏季家庭待客之用。冬瓜,作为一种常见的夏季蔬菜,不仅含有丰富的水分和多种营养成分,还具有利尿排湿、清热解暑的功效。在炎热的...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...如果你对折耳根的味道感到不适,可以尝试凉拌折耳根这道菜。先将折耳根煮熟,再加入一些调料,如香菜、蚝油、香醋等,搅拌均匀即可。这道菜不仅可以改善折耳根的口感,还能让你享受到折耳根的抗菌功效。洋葱洋葱是一...……更多
太原这家面馆可不简单,师傅一天切面五十斤,鸡蛋小菜全免费
...味道和火候都掌握的很好,大部分的晋菜都有梅菜扣肉这道菜,这款也算是地地道道的山西口味,梅菜扣肉的味道偏甜,瘦中带肥,整体不腻,夹在软软的馍里面,味道还不错。什锦砂锅中规中矩,没有很惊艳但味道也不差,里...……更多
大热天,推荐这款鸽子汤,简单易学,营养极高,早食早受益
...让家人也尝尝鲜吧!大暑过后,这款汤特别受欢迎,简单易学,营养又丰富,保证你们能舒服度过夏天。【【山药绿豆莲子鸽子汤的详细做法】】要两只鸽子(鸽子的肉很好吃,红烧或炖汤都行,特别是炖的鸽子汤对身体好,对...……更多
春天宁可不吃肉,不可不吃豆,教你3种豌豆做法,孩子爱吃长大快
...。肉沫软嫩多汁,豌豆口感细腻,入口滑嫩。这道菜简单易学,适合家庭日常烹饪,不仅口感上佳,而且营养丰富,是孩子们喜爱的美味佳肴。 豌豆浓汤 豌豆浓汤是一道口感细腻、香甜可口的美食,尤其适合春天享用。首先...……更多
这样做的猪肝色香味俱全,香而不腻,越嚼越香
...质,对人体有很大的益处。这个季节的生蚝很肥美,价格实惠,大个的生蚝才6元一斤,隔三岔五买上几斤,不管蒸着吃还是煮汤喝,那叫一个鲜,分享个生蚝鸡蛋饼的做法,又香又鲜,大人小孩都爱吃。【具体做法】1、取适量...……更多
冻豆腐怎么做好吃?分享3种做法,简单实惠,美味下饭
...味无穷!第二道嘛,就是咱们常吃的冻豆腐炒肉末啦!这道菜简单又美味,口感特别棒,真的值得一试!做菜要准备这些东西啊:先弄块冻豆腐,再来点猪肉末或者牛肉末都行;青葱得两根,姜要一小块,大蒜来三瓣。调料得准...……更多
香菇炖鸡是一道简单易学、美味可口的家常菜肴,经常用来招待朋友
...间,确保菜品的美味和营养。总之,香菇炖鸡是一道简单易学、美味可口的家常菜肴。只要我们掌握了基本的烹饪技巧和步骤,就能轻松炖制出令人满意的香菇炖鸡。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都能成为餐桌上的亮点...……更多
冬季来临,记得多吃这8道菜,提高免疫力,少生病!
...将为您分享 8 道美味又营养的菜肴,它们的详细做法简单易学,让您在冬日里能够轻松为家人烹制出温暖又健康的美食。猪血汤材料:猪血200克;老母鸡半只(约500克);枸杞 10克;红枣5颗;生姜3片;料酒适量;盐 适量;清水...……更多
早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃
...读:早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃早餐是一日三餐中,很重要的一餐,很多人为图方便,早餐喝粥吃馒头,这样营养很单一,对身体也不好。今天分享一道早餐,玉米猪肉馅的馄饨,荤素搭...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...是一道美味佳肴,它的味道浓郁鲜美,深受人们喜爱。这道菜的主要食材是螃蟹和蒜蓉,制作时需要将螃蟹清洗干净,剖开蟹壳,去除蟹腮和蟹心等不可食用的部分,然后将蒜蓉和其他调料混合均匀,浇在螃蟹上,蒸熟后即可享...……更多
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
...直就是命中注定的美味!这道“鲜虾烧冬瓜”,不仅简单易学,两者的鲜美在烹饪中碰撞出绝佳的火花,让人每一口都感受到冬瓜的清爽和虾仁的鲜嫩。不仅如此,冬瓜和大虾的营养也完美互补,绝对是夏天餐桌上的健康担当。...……更多
我家待客最爱做的一道菜,味美鲜香,越吃越好吃,食材做法都简单
...就做好了,喜欢的朋友试一下!做法是挺简单的,但这一道菜需要一点时间来做,如果想要试试的朋友,一定要提前一点准备哦。我家非常喜欢做这一道菜来待客,大人和孩子都很爱吃,如果孩子比较多的话,可以少加一点蒜蓉...……更多
减脂必备美食:巨掉称的凉拌菜,减脂期也能轻松吃
...使得整道菜的口感更加完美。 这道菜品的做法非常简单易学,即使是厨房新手也能轻松上手。只需要将虾仁、鸡蛋、玉米粒和西兰花等食材准备好,按照步骤进行烹饪和拌制,就能轻松制作出一道美味的减脂佳肴。在减脂期间...……更多
这菜,不懂吃可惜了,直接拌一拌,老香了,还能杀菌、护肝脏!
...在你已经掌握了四款利用蒜苔的创意食谱,每一道都简单易学,营养丰富,能够完美展示蒜苔独特的风味和健康益处。无论是想要添加一些新意到你的日常菜单,还是寻找一道特别的菜肴来款待客人,这些食谱都是绝佳的选择。...……更多
胡萝卜玉米炒肉丁,色泽诱人,甜咸适中,回味无穷,美味难以抗拒
...番呢?这道菜不仅色彩鲜艳、营养均衡,而且还特别简单易学,基本上是新手小白也能轻松上手的那种。记得在炒制的过程中,火候要控制得当哦,这样才能保证肉丁炒出的外焦里嫩,蔬菜也能保持那份清脆。再给大家几个小建...……更多
猪棒骨不仅经济实惠,而且富含丰富的滋补元素
...让我们来介绍一道非常经典的猪棒骨做法——酱猪骨。这道菜品不仅口感独特,而且味道浓郁。首先,我们准备好猪棒骨、黄豆酱、桂皮和辣椒等食材。在制作过程中,我们需要将猪棒骨焯水,这样可以去除杂质和腥味。接下来...……更多
更多关于健康的资讯:
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00