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这6种食物没有「保质期」,家家户户都有,即便存放很久也能吃
...需冷藏,只要存放在干燥、阴凉处,即可长期保存。推荐菜谱:蜂蜜柚子茶材料:柚子1个、蜂蜜适量、冰糖适量、清水适量步骤:01.柚子去皮去籽,果肉切碎备用。02.锅中加少量清水和冰糖,小火熬至冰糖融化。03.加入柚子肉...……更多
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
...浸泡去血水和腌制入味,再搭配上精心挑选的食材与简单易学的烹饪方法,无论是土豆炖鸡块、香菇炖鸡汤还是板栗炖鸡,都能让您的鸡肉菜肴焕发出前所未有的嫩滑鲜香。在忙碌的生活节奏中,不妨花些心思,为家人准备一顿...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
美食,是生活中的一大乐趣,也是人们情感交流的重要媒介。每一道家常菜都承载着家的味道和温暖,通过对食材的巧妙运用和精心烹制,我们可以创造出令人垂涎欲滴的美味佳肴。本篇章将详细介绍几道家常美食的制作方法...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...美食的革命。从鲜嫩的凉拌到香辣的炒制,每一道都简单易学,营养满分,让你轻松变身家庭厨房的小能手。而且,谁说美味就一定要高价?这些黄豆芽菜谱将颠覆你的想法,用最平民的价格,做出高级的味道。所以,不要再犹...……更多
分享几道大人小孩都喜欢的特色菜,做法简单易学,好吃又健康
...的家常菜。分享几道大人小孩都喜欢的特色菜,做法简单易学,好吃又健康,自己在家就能做,有喜欢的朋友快来试试吧!一、湘味皮蛋炒辣椒准备食材:皮蛋、青红辣椒、牛肉丁、蒜末、生抽、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、料酒...……更多
新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子
...企及。然而,今天我要为大家介绍一道下饭菜,不仅简单易学,而且美味到让人忍不住要舔盘子,拌饭吃更是让人欲罢不能。这道菜就是——家常豆腐炒肉末。家常豆腐炒肉末是一道非常家常的菜肴,它的主要食材是豆腐和肉末...……更多
脂肪肝患者吃这6道菜,补充足量胆碱,加快肝脏代谢,减轻脂肪肝
...使用,以降低对肝脏的负担。同时,这些菜品的做法简单易学,非常适合日常家庭烹饪。患有脂肪肝的人群在饮食上应尽量选择清淡易消化的食物,避免油腻和刺激性食物,保持饮食的均衡和多样性,有助于改善脂肪肝的症状,...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
...菜,口感清新爽口,营养丰富,适合夏日清炒时光。简单易学,让你在家也能做出美味的家常菜。快来一起动手,让这份清新美食成为你的餐桌上的一道亮丽风景吧!蒜蓉娃娃菜清香的蒜蓉搭配鲜嫩的娃娃菜,再加上鲜美的扇贝...……更多
冬天吃鱼,懂行人专挑4种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,当季最肥美
...来了解这四种美味鱼类,并分享一道道简单又美味的家常菜谱。一、鲈鱼鲈鱼肉质细嫩,富含蛋白质。最适合以清蒸的方式,保持原汁原味。清蒸鲈鱼,用姜葱淋汁,保留了鱼肉的鲜美,简单而不失美味。推荐菜谱:清蒸鲈鱼 ...……更多
海洋的馈赠,含“天然碘元素”,减肥排毒,强化骨骼,提高免疫力
...食用时要注意控制量哦。让我们用这些简单又美味的海带菜谱,为生活增添一抹海洋的清新与健康吧! ……更多
解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调
...我们就来一起探索大米粉的7道创新做法,每一道都简单易学,保证让你大呼过瘾!1.**大米粉蒸肉**食材:大米粉、五花肉、酱油、糖、料酒、葱姜蒜步骤:-五花肉切片,加入酱油、糖、料酒腌制30分钟。-大米粉加水搅拌成糊状...……更多
石斑鱼的家常做法分享,简单易学,鲜嫩多汁营养丰富
石斑鱼是一种肉质鲜美、营养丰富的海鲜,深受人们的喜爱。除了去餐厅品尝,其实在家里也能轻松做出美味的石斑鱼。下面,就为大家介绍一下石斑鱼的家常做法。食材准备:一条新鲜的石斑鱼。做法步骤:1. 将其宰杀好后...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...心情,尝试不同口味。如果你正在寻找简单又美味的家常菜谱,那么你来对地方了!以下是七道简单又下饭的家常菜,不仅容易上手,而且保证让你的一周餐桌丰富多彩,每天都能尝到不同的美味。一、鸡腿焖娃娃菜这道家常菜...……更多
青辣椒的腌制方法大揭秘,清脆爽口又下饭,学会在家也能做
...质,对身体健康也有益处。总之,青辣椒的腌制方法简单易学,是一道美味又健康的家常菜。只要掌握了正确的腌制技巧和注意事项,你就能轻松制作出口感脆嫩、风味独特的腌制青辣椒。不妨试试这个腌制方法,为你的餐桌增...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...美好。一、清炒油菜苔:清炒油菜苔是一道简单而美味的家常菜,以新鲜的油菜苔为主料,搭配简单的调味,口感清爽,营养丰富。油菜苔含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素,有助于促进消化,增强免疫力。烹饪时可以快速...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...一同探索“伏鸡”的奥秘,通过几道家常而又不失精致的菜谱,让这份传统智慧在现代生活中焕发新生。一、清炖土鸡汤——原汁原味,滋养身心材料:土鸡1只(约1500克)、姜片几片、枸杞少许、盐适量、清水。步骤: 01.土...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
冬季时令菜谱:青蒜苗萝卜干炒回锅肉冬天已经到来,气温逐渐下降,人们的饮食也开始从清凉爽口的夏季菜肴转向营养丰富、暖胃的冬季时令菜。在冬季,家里常备的萝卜是一种非常经济实惠的蔬菜,不仅可以做成多种美味...……更多
鲈鱼的做法大全,手把手教你做出美味佳肴,小白也能变厨神!
...是否也曾为如何烹饪鲈鱼而犯愁?是否觉得那些高大上的菜谱总是让人望而却步?今天,就让我们一起揭开鲈鱼烹饪的神秘面纱,通过一系列简单易懂、手把手的教程,让你从零开始学习,轻松掌握鲈鱼的多种做法!第一道:清...……更多
银耳炒菜的家常做法:家常美味,滋养健康引领餐桌潮流
...其苦涩味,同时保持翠绿色泽。通过上述三道银耳炒菜的家常做法,我们不难发现,银耳不仅能与各种食材完美融合,还能在保留其独特风味的同时,赋予菜肴更多的营养与口感层次。无论是作为早餐的快捷选择,还是晚餐的丰...……更多
年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
鸡块炖蘑菇材料:鸡块:500克;鲜蘑菇:200克;生姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;清水:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备工作:鸡块洗净,蘑菇刮去泥土,切块...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...香菇、火腿等,增添口感和味道。这道虾仁蒸蛋不仅简单易学,而且味道鲜美,是一道家常菜中的经典之选。趁着周末,为家人做一份温暖的餐桌美味,感受家的温馨氛围。快动起手来,享受美食的独特魅力吧!紫菜虾皮豆腐汤...……更多
它是“冬季第一鲜”,老人常吃养护血管促消化,开胃健脾不上火
...呢?别急,接下来,我将为你介绍几款简单又美味的冬笋菜谱,让你在这个冬天,既能享受美食,又能养生保健。让我们一起来探索冬笋的美味秘密吧!1.冬笋炒肉丝冬笋炒肉丝是一道营养丰富的家常菜。冬笋含有丰富的膳食纤...……更多
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
...、醋、生抽、盐和香油,充分拌匀即可。5.苋菜炒鸡蛋:家常美味,营养满满小贴士:苋菜炒鸡蛋是一道家常菜,操作简单,营养丰富。苋菜中的叶酸与鸡蛋中的优质蛋白相结合,为身体提供全面的营养支持。材料:苋菜适量、...……更多
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
...老少皆宜,是一种家常菜肴的首选。下面将分享六种简单易学的南瓜家常做法,希望能为您的餐桌增添一抹美味和健康。一、南瓜饼:将南瓜擦成泥状,加入面粉和少量调味料,搅拌均匀后煎至金黄。这种方式制作的饼干外酥内...……更多
分享一道家常意大利面的做法,让你轻松享受美味,不输餐厅
...士的实践,你就能轻松做出家常意大利面。不仅做法简单易学,而且口感和餐厅相比毫不逊色。快来试试吧,让你的家人和朋友都品尝到你亲手制作的美味意大利面! ……更多
7款特色做法,让你爱上这鲜美滋味!
...我们就来一起探索7道美味的海鲶鱼做法,每一道都简单易学,让你在家中也能享受海鲶鱼的独特风味。1.**清蒸海鲶鱼**材料:新鲜海鲶鱼一条,姜丝、葱段适量,生抽、料酒少许。步骤:-海鲶鱼清洗干净,两面切上刀痕,放入...……更多
介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩
...家常豆腐这道菜是一道非常下饭的家常菜,它的做法简单易学,而且味道非常好。首先,将豆腐切成小块,用油炸至金黄色备用。锅中留少许油,放入蒜末、姜片爆香,加入肉末炒熟,再放入炸好的豆腐,最后加入生抽、老抽、...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...一份精心策划的烹饪指南。这里有6道简单而美味的吉祥菜谱,不仅味道鲜美,而且制作过程十分轻松,只需蒸煮10分钟即可完成。通过品尝这些美食,让我们一同迎接2024的到来,祈愿新的一年充满顺遂、大吉大利,所有的心愿...……更多
拌豆腐作为一道简单易学的家常菜品,适合各个年龄段的人群食用
...的抗氧化、抗衰老作用。**总结**:拌豆腐作为一道简单易学的家常菜品,不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。通过调整调料的比例和拌合的方式,还可以根据个人口味制作出不同风味的拌豆腐。希望大...……更多
家常白鳝美味大公开,四招教你轻松做出鲜嫩香辣的白鳝料理!
...和技巧制作出美味的白鳝料理。今天,就让我们一起揭秘家常白鳝的制作秘诀,轻松享受这道美味佳肴。1.选购新鲜白鳝白鳝的选购是制作成功的第一步。选择外形完整,身体有光泽,没有异味的白鳝。最好选择现场宰杀的新鲜...……更多
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普安康宣肺止嗽合剂:破解咳嗽难题的良方
在咳嗽频繁发作,让人烦恼不堪的时候,普安康宣肺止嗽合剂或许能成为您的得力助手。普安康宣肺止嗽合剂的成分蕴含多种天然草本精华
2025-01-09 10:56:00
枞阳:“你‘特’我帮”助企增“流量”添“活水”
本文转自:人民网-安徽频道色彩斑斓的气球挂起来,琳琅满目的农特产品摆起来,新媒体从业人员拉近镜头视频拍起来……1月8日
2025-01-09 11:04:00
山东健康科普专栏|老年高血压防控,专家支招
虽然高血压发病率越来越年轻化,但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体,在非同日三次测量中
2025-01-09 11:09:00
来武当过大年!不可错过的武当素斋
十堰广电讯(通讯员 周容翼 秦钰麟)来武当山,在领略绚丽多姿的自然景观、欣赏规模宏大的古建筑群、感悟源远流长的道教文化
2025-01-09 11:24:00
湖南江华:“土货”走出大山 “腊肉”年产值上千万元
本文转自:人民网-湖南频道熏制腊肉。朱婷摄当前正值熏制腊肉的时节,湖南江华瑶族自治县水口镇的腊制品加工企业也进入了生产旺季
2025-01-09 11:33:00
湖南宁远:传统美食点亮乡村振兴路
本文转自:人民网-湖南频道一个香香脆脆的油炸粑粑,勾起多少宁远人儿时的回忆。1月6日一大早,在湖南省永州市宁远县冷水镇匡家村村民周立平家里
2025-01-09 11:33:00
糖尿病食谱--刀豆炒肉
01材料:刀豆、瘦肉、大蒜、生姜、盐、料酒、植物油、生抽、味精02做法:1.刀豆洗净,去蒂去筋,切成细段;瘦肉切成薄片
2025-01-09 11:34:00
青岛:退而不休,乳腺外科专家李建国的即墨之缘
本文转自:人民网-山东频道近年来,青岛市即墨区人民医院筑巢引凤,邀请了全国各地的知名专家来坐诊、手术,专家们带来全新的理念和技术
2025-01-09 11:34:00
刘岩医生:过敏性鼻炎的防治措施有哪些?
中医上,过敏性鼻炎被归类为“鼻鼽”,主要由脏腑虚损、卫表不固所致,表现为突发和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等症状
2025-01-09 11:42:00
女人什么时候是排卵期高峰?想要自然怀孕这样作最快!
一对想要怀孕的夫妻如果有规律且正常的性生活,在没有避孕的情况下,有80%的夫妻半年内就会怀孕,但是生育力会随着年龄的增长而下降
2025-01-09 12:14:00
中医让阿尔及利亚姑娘重燃自信的微笑
本文转自:人民网人民网阿尔及尔1月9日电(记者郝瑞敏)近日,一位来自阿尔及尔高中的女生阿斯玛被突如其来的面瘫困扰,左脸突然失去表情
2025-01-09 12:30:00
昆明禄劝胆结石案例:触目惊心!又一例因拖延太久遗憾切胆
近日,26岁的小郑从禄劝来西山区,专程想保胆,为何没能如愿?“2020年参加单位体检时发现有胆结石,当时结石只有0.4公分
2025-01-09 12:58:00
三维一体近视管理:期末备考与护眼两不误,济南普瑞眼科医院提醒注意这几点!
期末考试来临,连轴转的高强度学习,加上户外运动和休息时间减少,容易导致用眼过度,而长时间不合理的用眼很容易让眼睛出现干痒
2025-01-09 12:59:00
北京茗视光眼科周跃华:为何留学生纷纷归国做近视眼手术
每年元旦前后,北京茗视光眼科都会涌入不少海外留学生做近视手术。利用假期回国探亲的小朱就是其中之一,当问起他为什么要从美国回来做近视手术时
2025-01-09 13:01:00
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江南时报讯 “味道香浓,软糯可口,好吃着呢!”一位老人连声称赞。日前,苏州工业园区胜浦街道汀兰社区新时代文明实践站里热闹非凡
2025-01-09 13:36:00